Dinas Kehutanan Islandia mendorong orang-orang untuk memeluk pohon, sementara langkah-langkah jarak sosial menjauhkan orang dari melakukan kontak dengan orang lain.
Polisi hutan di Hutan Nasional Hallormsstaður di Islandia telah membersihkan jalan bersalju untuk memastikan bahwa penduduk setempat dapat menikmati alam bebas tanpa harus terhubung dengan pengunjung lain.
Polisi hutan mengatakan pohon dan alam dapat menawarkan rasa nyaman dan gembira.
“Ketika Anda memeluk [sebatang pohon], Anda merasakannya pertama-tama di jari-jari kaki, kemudian naik ke kaki dan ke dada, lalu ke kepala,” kata penjaga hutan Þór Þorfinnsson. “Perasaan relaksasi yang luar biasa dan kemudian Anda siap untuk hari baru dan tantangan baru.”
Dia juga mendorong untuk pelukan yang baik dan panjang.
“Lima menit benar-benar baik, jika Anda bisa memberi diri Anda lima menit sehari untuk memeluk [sebatang pohon], itu sudah cukup,” katanya. “Kamu juga bisa melakukannya berkali-kali sehari – itu tidak sakit. Tapi sekali sehari pasti akan ada manfaat, bahkan hanya untuk beberapa hari.”
Þorfinnsson menambahkan bahwa memeluk pohon yang sama itu berbahaya, jadi dia merekomendasikan agar orang berjalan lebih jauh ke dalam hutan, daripada berhenti di pohon pertama yang mereka temui.
“Ada cukup banyak pohon sekarang sehingga orang tidak harus memeluk pohon yang sama,” katanya. “Itu tidak harus besar dan hitam. Itu bisa semua ukuran tetapi. Juga baik untuk menutup mata Anda sambil memeluk pohon. Aku menyandarkan pipiku ke pohon dan menemukan kehangatan dan arus mengalir dari pohon ke saya. “(yn)
Sumber: sunnyskyz
Video Rekomendasi:
