Dr. Hu Naiwen
Gadget elektronik memainkan peran yang semakin penting dalam kehidupan kita, tetapi cahaya biru dari perangkat digital membahayakan mata kita. Postur tubuh tak tepat saat menggunakan perangkat elektronik juga akan mempengaruhi sirkulasi darah mata.
Ketika kita menyipitkan mata untuk melihat layar, otot-otot di bahu dan leher menjadi tegang, menimbulkan tekanan pada saraf dan mengurangi aliran darah di kepala, sehingga meningkatkan kemungkinan menderita katarak dan glaukoma.
Saya menyarankan dua terapi makanan dan satu titik akupunktur untuk mencegah katarak dan glaukoma.
Katarak
Terjadi peningkatan jumlah pasien yang berusia 35 hingga 40 tahun dengan katarak -bahkan orang-orang yang berusia antara 20 dan 30 tahun mulai menderita katarak.
Katarak juga dapat berarti “waterfall” dalam bahasa Inggris, yang sangat tepat karena ketika pasien katarak melihat sesuatu, mereka seperti melihat melalui air terjun atau kabut air untuk melihat sisi lain – berkabut dan tidak jelas.
Obat untuk Mencegah Katarak
Bahan-bahan : Biji teratai, kenari, Yam, goji berry, buah murbei, raspberry, Dangshen, Yi Zhi Ren, dan Poria (sejenis jamur dalam PTT).
Cara makan: Ambil jumlah yang sama dari bahan-bahan di atas, bersihkan kotoran, dan giling menjadi bubuk halus. Ambil 30 gram bubuk, buat bubur, dan makan sekali sehari.
Pemijatan Titik Akupuntur untuk Mencegah Katarak
Tulang belakang leher memiliki tujuh ruas tulang belakang leher dan delapan pasang saraf, di mana pasangan ketiga berhubungan dengan penglihatan dan disebut “saraf tulang belakang leher 3”. Saraf tulang belakang leher 3 terletak di bagian belakang kepala dekat tulang oksipital, yang merupakan area integrasi visual.
Titik ini berhubungan dengan Exciting Point, tepat di atas layar telinga (tulang rawan seperti penutup di atas daun telinga). Memijat titik ini dapat meningkatkan sirkulasi darah di leher, sehingga melindungi mata.
Glaukoma
Glaukoma adalah pembunuh penglihatan secara senyap. Dalam sebuah kasus, seorang siswa sekolah dasar terus bermain ponsel sepulang sekolah dan sering begadang, yang mempengaruhi penglihatannya. Bahkan setelah menggunakan kacamata, ia masih melihat benda-benda dengan buram dan dokter menemukan bahwa ia menderita glaukoma ringan.
Apa itu Glaukoma?
Mata memiliki ruang anterior dan posterior, yang berisi cairan akuos. Terlalu banyak cairan akan meningkatkan tekanan dalam mata yang menyebabkan tekanan intraokular. Ini adalah manifestasi glaukoma. Pada zaman Tiongkok kuno, glaukoma disebut katarak hijau atau katarak glaukomatosa. Jika Anda melihat ke tepi cahaya atau objek dan melihat tujuh lingkaran cahaya berwarna, itu adalah pra-gejala glaukoma.
Teh Herbal untuk Memperbaiki Glaukoma
Secangkir teh goji berry dan teh krisan dapat membantu Anda memperbaiki dan mencegah glaukoma. Teh ini juga baik untuk katarak. Glaukoma sebagian besar merupakan masalah ginjal, dan goji berry dan krisan keduanya memperkuat ginjal.
Formula Pencuci Mata untuk Mengobati Kebutaan
Buku klasik pengobatan Tiongkok kuno “Kompilasi Baru Resep-resep Efektif” merinci formula pencuci mata yang unik. Buku tersebut mengatakan bahwa formula itu berasal dari sebuah dongeng. Orang yang menderita defisiensi hati dan kebutaan dapat memulihkan penglihatan mereka setelah mencuci mata dengan larutan tersebut selama setahun.
Ada banyak formula pencuci mata, tetapi formula ini adalah obat yang terbukti ampuh. Caranya adalah dengan merebus 25 gram *Kulit Jeruk Keprok Hijau (Qing Pi) dalam air. Gunakan untuk mencuci mata Anda secara teratur.
Ada tertulis: “Pada hari pencucian, berpuasalah dengan tulus, kukus terlebih dahulu, lalu cuci.” Menurut kalender lunar, tanggal pencucian mata sangat spesifik: “Hari ketiga bulan pertama, hari keempat Februari, hari keempat Maret, hari kesembilan April, hari keenam Mei, hari keempat Juni, hari ketiga Juli, hari kesembilan Agustus, hari kesepuluh September, hari kedua Oktober, hari kedelapan November, hari keduapuluh empat Desember, periode yang sama di bulan kabisat.”
Dalam buku tersebut juga tertulis bahwa jika obat pencuci mata tidak berhasil setelah menggunakan formula pertama selama setahun, penyakit tersebut mungkin disebabkan oleh kekurangan ginjal. Oleh karena itu, mereka harus menggunakan formula kedua untuk mencuci mata.
Bahan-bahannya adalah: 25 gram Mirabilitum dan dua cangkir air bersih. Rebus dan kurangi menjadi satu cangkir. Tanggal pencucian mata sedikit berbeda untuk ramuan ini dan: “Hari ketiga bulan pertama, hari pertama Februari, hari ketiga Maret, hari keempat April, hari kelima Mei, hari keempat Juni, hari ketiga Juli, hari kelima Agustus, hari kedua belas September, hari ketiga belas Oktober, hari keempat belas November, hari kedua belas Desember, hari kedua belas Desember, hari kedua dan ke enambelas pada bulan kabisat.”
Hal yang paling penting adalah menyehatkan hati dan mengatur qi, yang dapat dibantu dengan menghindari amarah dan tidak berkeringat karena hal-hal sepele-menenangkan diri sendiri akan menyelaraskan qi.
*Beberapa herbal yang disebutkan dalam artikel ini mungkin tak dikenal, tetapi umumnya tersedia di toko-toko obat tradisional Tionghoa.
Catatan: Karena setiap orang memiliki fisik yang berbeda, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli PTT (pengobatan tradsional Tiongkok).
Dr. Hu Naiwen adalah seorang dokter pengobatan Tiongkok tradisional di Shanghai Tong Te Tang di Taipei, Taiwan, dan seorang profesor di Nine Star University of Health Sciences di Sunnyvale, California. Dia juga bekerja sebagai peneliti ilmu kehidupan di Standford Research Institute. Selama lebih dari 20 tahun prakteknya, beliau telah merawat lebih dari 140.000 pasien. Ia dikenal berhasil menyembuhkan pasien melanoma kelima di dunia dengan menggunakan pengobatan tradisional Tiongkok. Hu saat ini menyelenggarakan program kesehatan YouTube yang memiliki lebih dari 700.000 pelanggan. Ia juga dikenal karena road show populernya tentang kesehatan dan kebugaran yang diadakan di berbagai kota di Australia dan Amerika Utara.
