Su Rong
Kualitas rambut saat ini tampaknya kurang dibandingkan dengan nenek moyang kita. Penulis teringat kakek dan nenek di usia lanjut. Seperti kebanyakan orang sebaya mereka, rambut mereka masih gelap dan berkilau. Namun, saat ini, sudah menjadi hal yang umum untuk melihat kepala botak dan rambut yang menipis saat berjalan di jalan raya dengan banyak orang yang memilih untuk memakai wig.
Meskipun fenomena ini memiliki banyak penyebab, salah satu faktor yang signifikan adalah sampo yang kita gunakan, yang mungkin memiliki kekurangan yang parah karena bahan kimia dan bahan iritasi lainnya. Meskipun dapat memberikan hasil yang diinginkan dalam jangka pendek, banyak bahan kimia yang dapat menimbulkan masalah kesehatan yang serius. Akibatnya, banyak orang menderita kulit kepala gatal, kering, berminyak, eksim, dan rambut rontok parah setelah menggunakan sampo.
Banyak sampo yang kita gunakan saat ini dapat merusak dan mengiritasi akar rambut dan kulit kepala. Dengan penggunaan jangka panjang, rambut kita dapat menjadi rusak secara permanen, yang menyebabkan kerontokan rambut, salah satu masalah terbesar bagi orang modern.
3 Shampo Alami untuk Rambut Rontok, Uban, dan Kulit Kepala Gatal
Rambut memiliki nilai yang signifikan pada zaman kuno dan terkadang dianggap sebagai simbol status, jadi tidak heran jika orang-orang sangat berhati-hati dalam merawatnya. Beberapa sampo kuno memiliki efek membersihkan rambut dan sifat unik yang mungkin telah mencegah uban dan kerontokan rambut dengan menjaga kulit kepala tetap sehat.
Berikut adalah beberapa sampo alami dari masa lalu yang menggunakan bahan-bahan sederhana, mudah digunakan, dapat menyehatkan rambut dan kulit kepala Anda.
1. Air Beras yang difermentasi
Air beras adalah yang terbaik dari semua sampo alami karena secara efektif membersihkan rambut sekaligus mendorong pertumbuhan rambut, membuat rambut terhidrasi dan tebal.
Air beras memiliki banyak kandungan vitamin dan elemen yang larut dalam air untuk membantu mencegah kerontokan rambut dan merangsang produksi melanin oleh sel-sel pigmen, menghasilkan rambut yang cepat berwarna dan berkilau. Selain itu, ketika air beras mengalami fermentasi, air beras diperkaya dengan pati, protein, dan asam amino yang mudah diserap oleh rambut, sehingga meningkatkan kemampuannya untuk membasmi kotoran dan kotoran.
Penggunaan: Menyimpan air beras dalam wadah kedap udara setelah dimasak adalah cara terbaik untuk mempertahankan manfaatnya. Setelah Anda memiliki jumlah yang cukup, katakanlah setelah beberapa hari, Anda dapat menggunakan cairan ini untuk menutrisi rambut Anda. Kabar baiknya, air beras memiliki masa simpan yang panjang dan dapat bertahan beberapa minggu jika disimpan dengan benar. Untuk memastikan kesegarannya, secara berkala tuangkan sedikit air beras asli, dan tambahkan air beras yang baru ke dalam wadah.
Untuk mencuci rambut dengan benar, mulailah dengan menghangatkan air beras. Setelah hangat, pijatkan air beras ke kulit kepala dan rambut Anda selama sekitar lima hingga 10 menit. Terakhir, bilas kepala Anda dengan air hangat. Proses ini akan membantu Anda mendapatkan rambut yang bersih dan ternutrisi.
Perhatian: Jika Anda merasa aroma air beras yang difermentasi tidak sedap, ada solusi sederhana. Anda bisa memasukkan sari tanaman aromatik seperti kulit lemon, rosemary, nanas, markisa, lavender, krisan liar, atau yang lainnya ke dalam air beras. Cara ini tidak hanya meningkatkan aroma air beras tetapi juga khasiatnya untuk menyuburkan rambut. Namun, berhati-hatilah dengan bahan tambahan ini jika Anda memiliki iritasi kulit kepala atau alergi.
2. Putih Telur
Putih telur memiliki kemampuan membersihkan yang mengesankan untuk menghilangkan kotoran rambut dan mengandung banyak nutrisi penting sangat bermanfaat bagi rambut. Kombinasi nutrisi yang unik ini memiliki efek yang luar biasa pada rambut manusia dengan meningkatkan pertumbuhan rambut, mencegah kerontokan rambut, dan memberikan kilau yang berkilau dan cerah.
Penggunaan: Pisahkan kuning telur dari putih telur. Biasanya, satu hingga tiga butir telur sudah cukup, tergantung pada ketebalan dan panjang rambut Anda. Sebelum mengoleskan putih telur, basahi rambut Anda. Pijat lembut putih telur ke kulit kepala dan rambut Anda selama lima hingga 10 menit. Bilas secara menyeluruh dengan air hangat.
Perhatian: Mempertahankan suhu air yang moderat saat mencuci rambut sangat penting untuk mencegah telur menjadi matang. Panas yang berlebihan dapat membuat protein mengikat rambut Anda, membuatnya sulit untuk dicuci. Selain itu, penting untuk dicatat bahwa individu dengan alergi protein harus menghindari penggunaan perawatan ini.
3. Cuka Beras
Cuka beras tidak hanya secara efektif menghilangkan minyak dan kotoran dari rambut, tetapi juga mengurangi pembengkakan dan meningkatkan aliran darah ke kulit kepala. Selain itu, cuka beras juga dapat mengurangi rasa gatal, memerangi ketombe, dan membasmi ketombe.
Penggunaan: Untuk menggunakan cuka untuk perawatan rambut, encerkan dengan air dengan perbandingan 2:3 (2 bagian cuka, 3 bagian air). Oleskan cuka beras yang telah diencerkan ke rambut dan kulit kepala dan pijat dengan lembut selama lima sampai 10 menit, dan bilas dengan air hangat.
Perhatian: Cuka dapat menyebabkan iritasi pada tingkat tertentu, jadi sangat penting untuk berhati-hati atau tidak menggunakannya sama sekali jika Anda memiliki kulit kepala yang sensitif, alergi, atau mengalami masalah pernapasan. Sangatlah penting mempertimbangkan kondisi tubuh Anda sebelum melanjutkan penggunaan cuka.
Perawatan Rambut Khusus Lainnya
Bahan-bahan pencuci rambut kuno yang bersumber dari alam ramah lingkungan dan terjangkau. Keindahan bahan-bahan ini terletak pada kemampuannya untuk membersihkan dan menutrisi rambut, sehingga menghasilkan helai rambut yang lebih sehat dari waktu ke waktu.
Bagi mereka yang ingin menutrisi rambut dengan perawatan alami setelah keramas, pertimbangkan untuk menggunakan salah satu dari pengobatan kuno berikut ini:
Kuning telur untuk rambut kering: Kocok kuning telur secukupnya dan oleskan secara merata pada rambut yang baru saja dicuci dan dibasahi. Tutupi rambut dengan film plastik atau topi mandi dan biarkan selama lima hingga 10 menit sebelum dibilas.
Cuka untuk rambut berminyak: Encerkan cuka buah dengan air dengan perbandingan 3:5 (3 bagian cuka, 5 bagian air). Oleskan campuran tersebut ke seluruh rambut dan bungkus dengan handuk, plastik film, atau topi mandi, biarkan selama lima hingga 10 menit. Bilas rambut secara menyeluruh dengan air.
Untuk meningkatkan aroma dan tekstur rambut Anda, Anda dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial lemon atau lavender ke dalam salah satu perawatan. Tidak hanya wangi, tetapi juga menambah kehalusan dan kilau pada rambut Anda.
Pendapat yang diungkapkan dalam artikel ini adalah pendapat penulis dan tidak mencerminkan pandangan The Epoch Times. Epoch Health menyambut baik diskusi profesional dan debat yang bersahabat. Untuk mengirimkan artikel opini, silakan ikuti panduan ini dan kirimkan melalui formulir kami di sini.
Dr. Shu Rong memulai profesinya sebagai dokter PTT dan ahli akupunktur pada tahun 1988 dan memiliki pengalaman bertahun-tahun bekerja sebagai penanggung jawab rumah sakit yang berafiliasi dengan Tongji Medical College, salah satu sekolah kedokteran paling bergengsi di Tiongkok, dan sebagai dokter pelaksana di klinik PTT yang terkenal di Inggris. Dia telah mengobati pasien dari berbagai negara yang menderita penyakit yang “tidak dapat disembuhkan”, termasuk Wakil Penguasa Dubai. Sebagai seorang praktisi profesional, Shu Rong telah diundang ke berbagai konferensi PTT nasional dan internasional, dan telah mempublikasikan temuan klinisnya di berbagai jurnal PTT yang terkenal secara internasional.
