EtIndonesia. Rupanya, jika Anda memilih untuk meninggal sendirian, Anda berpotensi bisa hidup lebih lama.
Seorang pria Brasil berusia 113 tahun mengungkapkan rahasia umur panjangnya: “Jangan pernah menikah.”
Selvino Jesus de Oliveira lahir pada tahun 1910 dan bercanda dengan keluarganya bahwa alasan dia memiliki umur yang luar biasa adalah karena dia tidak pernah menikah.
Bujangan asal Brasil ini baru saja menginjak usia 113 tahun pada Juli 2023 dan mengambil foto ulang tahun sambil tersenyum yang memperlihatkan dirinya memegang kartu identitas dengan tanggal lahirnya.
Selvino dibesarkan oleh neneknya dan tidak pernah menikah atau memiliki anak, dan 50 tahun yang lalu, dia menetap di Santa Izabel do Oeste, negara bagian Parana, Brasil, dan tidak berpindah lagi sejak saat itu.
Dia adalah penggemar bocce – olahraga bola luar ruangan lokal yang mirip dengan bowling rumput Inggris – dan bahkan berkompetisi dalam olahraga tersebut selama bertahun-tahun, namun dia tidak lagi bermain di usia tuanya dan sekarang dia menikmati menonton sebagai suporter.
Pensiunan pembuat keranjang ini mengklaim gaya hidup lajangnya sangat rendah stres sehingga memperpanjang hidupnya selama bertahun-tahun — namun pola makan sehat tentu saja bukan bagian dari rahasia umur panjangnya.
Makanan favoritnya antara lain lemak babi berlemak dengan banyak daging, polenta, singkong, dan kacang-kacangan.
Meskipun menjalani diet, keluarga Selvino mengatakan dia dalam keadaan sehat kecuali beberapa masalah pendengaran yang pada gilirannya menyebabkan beberapa masalah dalam berkomunikasi.(yn)
Sumber: nypost
