EtIndonesia. Pepaya merupakan salah satu pohon buah-buahan yang populer, buah yang matang rasanya enak, buahnya yang hijau bisa dijadikan salad atau acar, daunnya bisa ditumis dan rasanya juga sangat enak, namun hanya sedikit orang yang tahu bahwa daun pepaya mempunyai banyak kegunaan lain lagi.
Berikut 15 kegunaan luar biasa daun pepaya.
- Pengobatan demam berdarah
Demam berdarah adalah penyakit menular berbasis nyamuk yang menyerang sekitar 50-200 juta orang di seluruh dunia setiap tahunnya. Menurut sebuah penelitian, ekstrak daun pepaya mempunyai kemampuan untuk meningkatkan jumlah trombosit pada orang yang terinfeksi demam berdarah dan menurunkan demam.
- Meringankan gangguan menstruasi
Daun pepaya dapat memberikan keajaiban bagi wanita yang sedang menstruasi. Mereka membantu mengurangi kembung yang terjadi selama kram menstruasi. Biasanya teh atau rebusan daun pepaya bermanfaat untuk mengatasi gejala premenstrual syndrome (PMS) seperti sakit kepala, nyeri, gangguan pencernaan, dan mual.
- Mengobati permasalahan kulit
Menurut sebuah penelitian, rebusan daun pepaya mempunyai kemampuan melawan penyakit kanker, khususnya kanker kulit. Daun pepaya membantu membunuh sel kanker pada manusia lebih baik dibandingkan obat tradisional lainnya.
- Menjaga kesehatan liver
Stres oksidatif dapat menyebabkan kerusakan parah pada hati yang menyebabkan hepatitis dan sirosis terkait hepatitis C (HCV). Dalam sebuah penelitian, daun pepaya ditemukan memberikan dukungan hati karena sifat antioksidan dan vitamin E.
- Pengobatan malaria
Malaria merupakan salah satu penyakit menular berbahaya yang disebabkan oleh parasit bernama Plasmodium. Menurut sebuah penelitian, penggunaan daun pepaya setiap hari pada pasien malaria membantu meningkatkan sel darah merah dan mengurangi jumlah parasit dalam tubuh. Hal ini dapat mempercepat pemulihan hati dari parasit malaria.
- Mengurangi perubahan mood
Banyak penelitian yang mengungkap bahwa penyebab utama perubahan suasana hati dan gangguan mental lainnya adalah kekurangan vitamin C dalam tubuh. Daun pepaya atau rebusan yang dibuat darinya membantu meredakan stres emosional seperti perubahan suasana hati, stres, dan depresi.
- Mendukung sistem pencernaan
Enzim dalam pepaya seperti papain, protease dan chymopapain membantu pencernaan protein dan karbohidrat. Ini membantu meringankan sembelit, sindrom iritasi usus besar, mulas, kembung dan masalah pencernaan lainnya. Daun pepaya juga membantu menjaga fisiologi saluran cerna.
- Meningkatkan energi
Papain dalam daun pepaya disebut-sebut dapat meningkatkan energi dalam diri seseorang. Kehadiran vitamin dan mineral tertentu dalam daun pepaya membantu mengatasi kelelahan kronis dan menjaga tingkat energi pada seseorang.
- Mengurangi peradangan
Ada banyak penyakit yang disebabkan oleh peradangan seperti diabetes, penyakit kuning dan sirosis. Peradangan pada tubuh juga bisa disebabkan oleh alergi atau penyakit tertentu. Daun pepaya memiliki sifat anti inflamasi yang membantu mengatasi peradangan kronis dengan mengurangi stres oksidatif dalam tubuh.
- Meningkatkan sensitivitas insulin
Zat bioaktif pada daun pepaya berpotensi meningkatkan sensitivitas insulin serta komplikasi sekunder diabetes, seperti perlemakan hati, kerusakan ginjal, dan stres oksidatif. Menurut sebuah penelitian, beberapa penderita diabetes menggunakan pengobatan herbal daun pepaya untuk menurunkan gula darah.
- Baik untuk kesehatan jantung
Kehadiran polifenol pada banyak tanaman telah menunjukkan hasil positif dalam mengurangi penyakit kardiovaskular. Menurut sebuah penelitian, daun pepaya memiliki sifat kardioprotektif yang membantu mengurangi stres oksidatif yang terjadi pada jantung karena adanya senyawa fenolik.
- Mengobati sakit maag
Daun pepaya digunakan sebagai obat alami untuk berbagai masalah pencernaan seperti mulas, kembung, sembelit dan sindrom iritasi usus besar. Dalam sebuah penelitian ditemukan bahwa pemberian daun pepaya pada pasien yang menderita gangguan pencernaan kronis dapat mengatasi masalah tersebut dalam waktu singkat.
- Perawatan rambut dan kulit kepala
Daun pepaya kaya akan antioksidan seperti betakaroten, enzim seperti papain dan vitamin seperti A dan C. Senyawa ini membantu mengatasi masalah rambut seperti ketombe dan kebotakan, merangsang pertumbuhan rambut dan memperkuat pertumbuhan rambut sehingga memberikan kilau alami. Selain itu, daun pepaya juga mengandung karpan, senyawa yang membantu melawan ketombe dan meningkatkan kesehatan rambut.
- Memiliki sifat anti kanker
Menurut beberapa penelitian, ekstrak daun pepaya memiliki sifat antiproliferasi sehingga menghambat pertumbuhan sel kanker prostat pada pria. Penelitian juga menunjukkan adanya beragam senyawa anti kanker dan antioksidan dalam daun pepaya.
- Detoksifikasi tubuh
Daun hijau paling baik untuk kesehatan hati. Kehadiran fitokimia seperti flavonoid dan alkaloid serta enzim seperti papain dalam daun pepaya bertindak sebagai detoksifikasi dan juga melindungi hati dan ginjal dari gangguan seperti peradangan. (yn)
Sumber: tansinh.net
