EtIndonesia. Kebanyakan orangtua yang memiliki anak kecil mengalami kekurangan tidur — namun beberapa penguin telah menemukan cara untuk mendapatkan lebih banyak Zzz.
Penguin chinstrap yang bersarang membutuhkan lebih dari 10.000 tidur siang singkat per hari, menurut sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal Science.
Micronaps ini masing-masing berlangsung selama sekitar empat detik, memungkinkan penguin Antartika untuk tidur sebentar sambil tetap menjaga anak-anaknya.
Para peneliti dari berbagai negara, yang dipimpin oleh Neuroscience Research Centre of Lyon di Prancis, melakukan penelitian dengan membiakkan penguin chinstrap dan menggunakan pemantauan remote electroencephalogram (EEG), yang mendeteksi perubahan aktivitas otak.
10.000 tidur siang selama empat detik berarti 11 jam tidur sepanjang hari, yang menurut para peneliti merupakan waktu tidur yang cukup bagi induk penguin.
“Jika tidur mikro memang memenuhi fungsi tidur, maka hewan yang dihadapkan dengan kebutuhan kewaspadaan yang terus-menerus mungkin akan menggunakan strategi tidur ini,” ungkap studi tersebut.
Ini adalah studi pertama yang menunjukkan bahwa hewan dapat berfungsi dengan waktu tidur yang singkat, menurut rekan penulis studi Paul-Antoine Libourel, seorang peneliti di CNRS Prancis di Neurosciences Research Center of Lyon.
“Mereka mampu memenuhi kebutuhan tidurnya dengan mengumpulkan 600 kali tidur empat detik per jam, yang berarti lebih dari 14.000 kali tidur sehari,” ujarnya.
Meskipun microsleeping telah dilaporkan terjadi pada spesies lain, termasuk manusia, Libourel mengatakan masih “tidak biasa” untuk mendeteksi pola tidur ini pada penguin.
“Biasanya hewan lain yang mengalami microsleep melakukannya saat transisi ke tidur yang lebih terkonsolidasi,” ujarnya.
“Tampaknya penguin chinstrap mampu mempertahankan fragmentasi tidur tersebut tanpa dampak fisiologis yang jelas, karena mereka berhasil membiakkan anak-anaknya.”
Para peneliti percaya bahwa jenis tidur ini “bisa menjadi adaptasi untuk menghadapi kebutuhan untuk tetap waspada dan melindungi telur mereka dan tetap mendapatkan manfaat dari tidur.”
Editor senior National Geographic Christine Dell’Amore di Washington, D.C., yang tidak terlibat dalam penelitian ini, mengomentari temuan ini dan bertukar pikiran dengan Fox News Digital.
Banyak orangtua yang “memahami betapa sulitnya mendapatkan tidur yang cukup dengan si kecil,” katanya.
“Fakta bahwa spesies penguin ini telah menemukan strategi cerdas dalam melakukan micronapping sangatlah mengesankan,” kata Dell’Amore.
Dia menambahkan bahwa penguin yang tidur total hingga 11 jam ini “tidak terlalu buruk.”
“Penelitian ini juga sangat relevan karena menunjukkan bahwa masalah kita sering kali serupa dengan masalah hewan liar: Semua induk, apa pun spesiesnya, membutuhkan tidur.”
Namun, Libourel melarang manusia untuk mencoba “tidur seperti penguin”, dan memperingatkan bahwa jenis tidur yang terfragmentasi ini diketahui “berbahaya bagi manusia.”
“Namun, tidur siang selama satu menit (bukan yang kedua) diketahui bermanfaat bagi banyak orang,” tambahnya.
Dell’Amore mengatakan tidur siang singkat ini bermanfaat bagi induk penguin chinstrap yang “sibuk” saat bergiliran merawat kedua anak penguin mereka di daerah asal mereka, Antartika, yang merupakan “tempat terdingin, terkering, dan paling berangin di Bumi.”
Dia menambahkan: “Mereka harus terus-menerus mencari makanan di laut dan menjaga anak-anaknya tetap hangat, jadi tidur siang sebentar setiap hari memungkinkan mereka mendapatkan tidur yang cukup agar dapat berfungsi.”
Musim panas di Antartika juga mendapat sinar Matahari 24/7, menurut National Geographic – sehingga hal ini menjadi faktor tambahan dalam kesulitan tidur, selain tinggal di tengah kawanan burung yang berisik.
Karena penelitian ini hanya meneliti penguin yang bersarang, Dell’Amore mengatakan kemungkinan besar penguin yang tidak memiliki anak tidak akan sering tidur siang.
“Itu masuk akal, karena mereka tidak menghadapi tekanan dalam mengasuh anak,” katanya.
Libourel membenarkan bahwa para peneliti tidak mengetahui apakah penguin chinstrap mengalami microsleep saat mereka tidak sedang mengerami, namun dia mengatakan hal tersebut “sangat menarik untuk diketahui.”
Dell’Amore menambahkan beberapa rincian lebih lanjut tentang perilaku penguin chinstrap, dan mencatat bahwa mereka “cepat, menembus air dengan kecepatan 20 mil per jam.”
Dia berkata: “Mereka mengisi perutnya dengan krill, sejenis krustasea kecil, lalu ketika mereka kembali ke sarangnya, mereka memuntahkan makanannya untuk anak-anaknya.”
Lebih lanjut tentang penguin chinstrap dan cerita ini dapat ditemukan di nationalgeographic.com.(yn)
Sumber: nypost
