Susan Peatfield
Bagi sebagian dari kita, tetap berada di rumah, adalah mimpi yang menjadi kenyataan, yang menawarkan kesempatan untuk keluar dari aktivitas kerja sehari-hari yang menyesakkan dan menghabiskan waktu lebih banyak di rumah.
Hingga akhirnya membaca buku-buku di rak rumah yang belum sempat dibaca, meringkuk di kursi favorit, dan memanfaatkan sebaik-baiknya liburan yang tidak direncanakan ini yang berbeda dari liburan “normal.”
Atau mungkin ini adalah kesempatan untuk berkebun, atau merapikan loteng, menulis novel atau menelepon teman-teman lama yang telah lama kita janjikan?.
Tanggapan ini berasal dari pengertian rumah sebagai tempat peristirahatan, sumber daya yang baik untuk kebutuhan kita hari demi hari, dan terutama di saat-saat seperti ini.
Namun, bagi sebagian dari kita, pikiran harus menghabiskan dua minggu atau 40 malam di rumah, adalah salah satu yang menakutkan. Atau, jika tidak menakutkan, maka setidaknya semacam claustrophobia atau “demam dalam ruangan.”
Untuk kelompok ini, hidup pasti ada di tempat lain, di tempat kerja, di luar bersama teman atau kolega. Rumah adalah semakin bukan sebagai tempat perlindungan dan lebih dari sekedar tempat yang sangat siap ditinggalkan setiap hari.
Beberapa perbedaan dalam tanggapan berasal dari kepribadian kita dan keadaan pribadi kita. Untuk seseorang yang hidup sendirian, isolasi diri mungkin terasa seperti masuk ke sel isolasi.
Sebagai orang tua dari anak – anak, prospek penutupan sekolah dan perpanjangan “waktu di rumah” mungkin pada awalnya tidak membuat hati sang orang tua gembira.
Beberapa perbedaannya adalah faktor ekonomi dan geografis. Jika saya hidup di pinggiran kota yang rindang, dekat dengan toko-toko, di sebuah rumah dalam tatanan struktural dan dekoratif yang baik, saya lebih cenderung melihat rumah saya sebagai tempat peristirahatan daripada jika saya mendapati diri saya menghadapi tantangan tinggal di rumah di daerah yang lebih miskin atau terpencil.
Apa yang transformasional untuk kedua kelompok tersebut adalah kualitas hubungan di dalam dan di luar rumah. Seseorang yang hidup sendiri tetapi dapat mengandalkan panggilan telepon dan dukungan praktis dari keluarga, teman, dan tetangga adalah yakin bahwa ia tidak akan dilupakan.
Sebuah keluarga terbiasa dengan ruangnya sendiri dan kegiatan-kegiatan mungkin menemukan bahwa waktu kebersamaan yang setengah dipaksakan menghadirkan lebih banyak ketegangan dari biasanya.
Untuk alasan ini, kesabaran, ketabahan, dan amal yang selalu tumbuh subur di rumah tidak pernah lebih jelas dibutuhkan daripada sekarang.
10 Tips berikut mengenai cara menghadapi berada di rumah adalah koreksi yang berguna bagi beberapa penawaran yang lebih suram, namun mungkin kita merasakan “tinggal di rumah”:
1. Optimisme, ditandai dengan humor dan harapan yang baik.
2. Rutin. Memberikan pola yang biasa untuk hari-hari yang luar biasa ini yaitu menenangkan dan produktif.
3. Jangan membuang waktu. Gunakan waktu dan hindari membuang waktu pada online.
4. Belajar sesuatu yang baru. Anda mungkin tidak merasa menyukainya, tetapi ini dapat menjadi sambutan gangguan yang sangat baik untuk mempelajari keterampilan baru.
5. Praktikkan hobi. Kini adalah waktunya untuk meninjau kembali hal-hal yang anda sukai, namun sepertinya anda tidak pernah punya waktu untuk itu.
6. Luangkan waktu untuk tenang. Matikan berita dan kebisingan serta luangkan waktu dengan memperhatikan apa yang baik dalam hidup anda dan apa, terlepas dari semua kecemasan, yang anda syukuri untuk hari ini.
7. Percakapan yang baik. Luangkan waktu untuk melakukan percakapan yang lebih dalam dengan orang yang dicintai. Mungkin diperlukan beberapa pemahaman yang sebenarnya dengan mereka yang berbagi dengan hidup kita?
8. Mendukung orang lain. Menawarkan dukungan emosional dan praktis kepada mereka yang berjuang adalah tidak hanya membantu mereka tetapi juga memberi kita gambaran yang lebih besar untuk fokus.
9. Tetap tenang. Lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi jika anda menggunakan poin 1–8 di atas, maka akan lebih mudah untuk tetap tenang.
10. Mengampuni. Hidup bersama dalam kondisi baru ini adalah rumit, maka bersiaplah untuk menawarkan dan menerima permintaan maaf saat segala sesuatu tidak berjalan lancar dalam hubungan kita.
Setelah semuanya kembali ke “normal” mungkin kita lebih memahami apa yang kita inginkan dan membutuhkan rumah kita seperti yang kita inginkan. Sementara itu, mari kita manfaatkan waktu ini dan menghabiskan waktu kita di rumah.
Artikel Sudah Terbit di Home Renaissance Foundation
FOTO : Ilustrasi di Rumah (Pixabay)
