EtIndonesia. Hubungan bisa menjadi rollercoaster, dan pasang surut adalah hal yang wajar. Namun yang tidak normal adalah ketika segala sesuatu yang awalnya sangat baik sebelum akhirnya hancur berantakan.
Siklus pelecehan dalam hubungan bisa sangat sulit dikenali – terutama jika Anda merasa diperlakukan seperti bangsawan di sela-sela pertengkaran, itulah sebabnya sangat sulit untuk keluar dari siklus tersebut.
Ada banyak cara yang dapat menyebabkan hal ini terjadi pada Anda dan ada banyak istilah untuk menggambarkan berbagai cara seseorang dapat memanipulasi atau menyakiti Anda.
Misalnya, love bombing atau bom cinta telah menjadi istilah populer dalam beberapa tahun terakhir karena meningkatnya kesadaran tentang bagaimana pelecehan semacam ini ditampilkan.
Umumnya, ini adalah taktik di mana seseorang akan ‘membombardir’ Anda dengan ekspresi cinta yang ekstrem dalam upaya memanipulasi Anda.
Namun, meskipun dihujani cinta dan perhatian sepertinya merupakan hal yang positif, ada satu hal yang menarik.
Ketika orang yang melakukan bom cinta tidak lagi merasakan kasih sayang, sering kali hal itu berubah menjadi serangan gaslighting dan pelecehan.
Jadi, bagaimana Anda mengenali bom cinta?
Pada awalnya, Anda mungkin merasa seolah-olah Anda telah menemukan pasangan yang sempurna dalam segala hal dan tak lama kemudian, hubungan tersebut bergerak sangat cepat.
Orang ini akan memuji Anda sepanjang waktu, mengatakan bahwa mereka mencintai Anda, bahwa Anda adalah hal terbaik yang pernah terjadi pada mereka, dan betapa tidak ada orang yang akan mencintai Anda seperti mereka.
Lalu, ada sisi lainnya.
Sisi ini bisa mengendalikan, manipulatif, dan terkadang juga kasar secara fisik.
Baru-baru ini seorang TikToker membagikan tipsnya cara mengenali tanda-tanda ‘Love Bombing’
Pelatih hubungan Natalie Louise, juga dikenal sebagai @wonderlusqt di aplikasi, memposting klip dengan beberapa petunjuk yang sangat penting.
Dia memulai dengan tanda pertama: “Tahap pertama adalah kencan. Jadi mereka akan membawamu keluar. Mereka belum benar-benar tahu apakah Anda adalah target yang tepat, tetapi mereka masih akan minum anggur dan mengajak makan malam pada kencan pertama. Mereka akan sangat mengesankanmu.”
Begitu orang tersebut memutuskan bahwa Anda bisa menjadi target atau sulit didapat, mereka kemudian akan menganggapnya sebagai tantangan pribadi untuk mendapatkan Anda, yang membawa mereka ke bagian kedua dari bom cinta.
“Tahap pemberian hadiah, yaitu mereka secara harfiah akan memberi Anda hadiah fisik, hal-hal yang mereka tahu akan membuat Anda terpesona.”
Setelah mereka tahu bahwa mereka mampu membuat Anda bahagia dengan pujian dan hadiahnya, mereka mungkin mulai banyak bertanya kepada Anda dengan kedok mencoba mengenal Anda.
Namun Natalie mengingatkan bahwa ini untuk mengetahui kekuatan, kelemahan, dan membentuk diri menjadi pasangan yang tepat untuk Anda.
Kemudian tahap ketiga akan menimpa Anda.
Ini adalah saat mereka secara fisik akan bersama Anda ‘sepanjang waktu’ sehingga Anda merasa lebih nyaman dengan kehadiran mereka, yang mengarah pada perubahan perilaku secara tiba-tiba pada tahap keempat.
Natalie menyebutnya sebagai perilaku ‘panas dan dingin’, yang memulai siklus kesenangan/kesakitan yang menjadi kecanduan – ini adalah saat mereka mulai menjauh dari Anda, mengambil kembali semua kasih sayang dan perhatian yang pernah mereka berikan kepada Anda.
Pakar hubungan menyebut momen ini sebagai ‘gaya keterikatan cemas Anda akan muncul’.
Jadi, siklus tersebut akan terus berulang mulai saat ini dan seterusnya.
Mereka akan muncul entah dari mana untuk memberikan cinta dan kehadiran mereka kepada Anda, hanya untuk mengambilnya sesaat, sebelum hal itu terjadi lagi dan lagi.
Karena kecanduan siklus ini, Natalie memperingatkan bahwa hal ini dapat membuat Anda tetap bersama pasangan yang buruk, karena harapan bahwa segalanya akan menjadi lebih baik, seperti yang selalu terjadi.
Sampai bagian menyakitkan dari siklus itu muncul lagi.
Dia berkata: “Para pelaku bom cinta kadang-kadang bahkan tidak menyadari bahwa mereka sedang mengebom cinta Anda, namun mereka yang melakukannya adalah orang-orang yang kejam. Dan Anda harus menjauhi mereka karena mereka mungkin narsisis.”
Jika Anda mengalami kekerasan dalam rumah tangga, ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian. (yn)
Sumber: tyla
