Kematian Aktor Yu Menglong Bongkar Uang Tutup Mulut, Ancaman, dan Rekaman CCTV Rumah Sakit

Cai Siyun, Janet Huang, Vision Times

Sudah dua minggu lebih sejak aktor daratan Tiongkok, Yu Menglong (37), secara misterius jatuh hingga tewas. Namun perhatian publik terhadap kasus ini masih penuh ketegangan, menarik sorotan dalam dan luar negeri serta seruan untuk keadilan. Klaim terbaru di media sosial menyebutkan puluhan penghuni kompleks hunian Sunshine Upper East di distrik Chaoyang, Beijing— tempat insiden terjadi — dibayar dalam jumlah besar agar bungkam, bahkan ada yang menerima ancaman pembunuhan.

Laporan lain juga menyebut staf rumah sakit membocorkan rekaman CCTV yang menunjukkan Yu dibawa ke unit gawat darurat pada malam kematiannya.

Seperti diketahui banyak orang Sosok  Yu Menglong dikenal dalam drama web Go Princess Go (2015) Eternal Love (2017) dan The Legend of White Snake (2019). Ia juga tampil di drama The Moon Brightens for You (2020), hingga Love Game in Eastern Fantasy (2024).

Uang tutup mulut dan ancaman

Pada 25 September, YouTuber populer Li Muyang mengunggah tangkapan layar yang disebutnya berasal dari obrolan grup pribadi penghuni kompleks Sunshine Upper East.

Seorang penghuni menulis:  “Bukankah rumah saya dekat? Hari itu saya melihat wajah Yu Menglong — tampan, tapi agak menakutkan… Kemudian keluarga kami dihubungi dan diberi puluhan ribu yuan, diminta jangan bicara… Tak lama, saya melihat pria kurus berbaju putih lengan pendek menutupi Yu Menglong dengan sesuatu…”

Saat ditanya apakah terdengar suara, penghuni itu pertama mengirim emoji kaget, lalu menjawab:

 “Ya, suaranya sangat keras, seperti ada benda jatuh… Pihak pengelola bilang ada keluarga yang membuang barang, menyuruh kami jangan khawatir…”

Sang pembocor menyebut puluhan rumah tangga menerima pembayaran tutup mulut dua kali, total sekitar 1 juta yuan per rumah (sekitar Rp2,2 miliar), dengan total ratusan juta yuan untuk seluruh kompleks. Ia menambahkan, ia meminta seorang teman menyebarkan informasi ini sebelum menghapus akunnya, memberi isyarat ada detail yang lebih mengerikan namun tak berani diungkap karena takut disensor, dibalas dendam, atau dibunuh.

Sumber lain menambahkan: “Orang dalam menerima berbagai ancaman, termasuk cat merah dilempar ke pintu dan ban mobil disayat, supaya tetap diam.”

Pada 11 September 2025, aktor Tiongkok daratan Yu Menglong jatuh hingga tewas di kompleks hunian Sunshine Upper East, Beijing. (Gambar: Tangkapan layar daring)

Jaringan gelap

Kesaksian itu mengindikasikan ada pihak yang menyuap atau mengintimidasi warga untuk menutupi kebenaran. Li Muyang mencatat bahwa meski ratusan juta yuan jumlah besar bagi keluarga biasa, itu sepele bagi tersangka utama Tian Hairong, yang disebut memiliki aset lebih dari 10 miliar yuan.

Seorang netizen menulis:
“Janda kaya Tian Hairong menguasai 13 miliar yuan. Mantan suaminya, Xu Ming dari Dalian Shide Group, meninggal di penjara. Mereka membeli pemberitaan media, sebulan lalu sudah memberi isyarat akan ada skandal besar terkait drama ‘Tiga Kehidupan, Tiga Dunia, 10 Mil Hutan Persik.’ Dengan 13 miliar yuan, Tian Hairong bisa dengan mudah menggelontorkan puluhan juta untuk membungkam berita buruk soal kematian Yu.”

Rekaman rumah sakit dan autopsi kedua

Netizen yang sama menyebut staf rumah sakit diam-diam membocorkan rekaman CCTV. Malam kejadian, Yu dibawa ke IGD pukul 02.58 dini hari. Namun pukul 03.12, upaya penyelamatan gagal. Sumber menyebut ia sebenarnya sudah meninggal saat tiba. Pukul 03.20, agensinya datang mengambil barang-barangnya, dan pukul 03.45, seorang perempuan bercadar terlihat mengobrak-abrik tempat sampah rumah sakit, lalu mengambil sebuah botol, menurut keterangan seorang perawat.

Klaim lain dari autopsi kedua mengungkap temuan mencurigakan: adanya bekas suntikan di dada (mengindikasikan eksekusi dengan injeksi), zat terlarang di lambung, serta jaringan kulit di bawah kuku yang diduga bukan milik Yu — semua mengarah pada dugaan pembunuhan.

Dampak pada properti

Sumber dalam juga menyebut unit-unit di kompleks Sunshine Upper East langsung dijual setelah kejadian, membuat harga anjlok hingga 8 juta yuan. Data di Zhihu menunjukkan pada 23 September, 93 unit dijual dengan harga murah, naik jadi 157 unit pada 24 September. Warga panik dan berbondong-bondong pindah karena takut keselamatan mereka terancam.

Netizen menulis:
“Orang-orang menjual apartemen karena takut sewaktu-waktu bisa hilang, dan karena kompleks itu penuh dendam.”
Yang lain memperingatkan: “Uang tutup mulut tidak boleh diterima. Uang itu pasti ‘bertanda’; setelah situasi mereda, uang harus dikembalikan — seringkali dengan nyawa sebagai gantinya.”

Gelombang simpati dan kemarahan

Di dunia maya, banyak netizen mengekspresikan kesedihan dan kemarahan atas kematian Yu, dengan komentar:

  • “Mengapa orang sebaik dia disiksa begini?”
  • “Semakin banyak detail yang saya tahu, semakin hancur hati saya!”
  • “Semoga kekuatan jahat segera dibongkar, dan keadilan ditegakkan untuk Yu Menglong; ia tidak boleh menghilang tanpa penjelasan.”
  • “Hari ini adalah satu hari lagi untuk bersuara bagi Menglong; itu sudah jadi bagian dari hidup saya. Pelaku tidak akan lolos!”
  • “Kasus Yu Menglong sudah diberitakan BBC Chinese, menarik perhatian dunia. Kejahatan tidak bisa mengalahkan keadilan!”

Artis Hong Kong Jenny Tseng angkat bicara

Kematian Yu juga mengguncang dunia hiburan. Meski pihak berwenang menyebutnya kecelakaan akibat mabuk, beredar video yang diduga menunjukkan ia dianiaya, memicu keraguan publik. Penyanyi veteran Hong Kong Jenny Tseng memutuskan bersuara, menulis sejumlah pesan mendukung Yu dan mempertanyakan kemungkinan permainan kotor di balik kasus ini.

Tseng menulis: “Cukup lihat jendelanya, jelas bukan bunuh diri!” Ia menambahkan: “Dunia hiburan memberontak, tapi kalangan atas penuh niat membunuh — 2025 lebih berat lagi…”
Ia menyebut kasus ini tidak rumit, melainkan “rencana kolaboratif untuk membunuh seorang anak pemberontak,” menuding Yu menjadi target karena menolak dieksploitasi industri.

Menyamakan dunia hiburan dengan “Squid Game”, Tseng menuduh investor rela “memainkanmu sampai mati.” Ia menuntut pihak berwenang bertindak, membuka hasil autopsi, dan menyelidiki pemilik properti serta pihak yang terlibat. “Saya percaya kejahatan tidak akan menang melawan kebaikan,” ujarnya.

Selain itu, Tseng juga menyampaikan belasungkawa untuk ibu Yu:
“Bu, jangan bersedih. Tolong jaga kesehatan. Jika takdir mengizinkan, kalian akan bersama lagi di kehidupan berikutnya.”

Tribut Hua Chenyu

Menurut “Zaokua Life,” banyak artis yang memberi penghormatan setelah kematian Yu, termasuk penyanyi Hua Chenyu, yang mengenang diam-diam lewat unggahan gambar lilin di media sosial. Keduanya dekat sejak ikut kompetisi bakat “Happy Boys 2013”, di mana Yu meraih posisi ke-10 dan Hua juara pertama.

Dalam sebuah festival musik di Foshan, Hua menyanyikan lagu “Aku Sangat Ingin Kembali” dengan visual sosok jatuh dan kaca pecah. Netizen menduga itu tribut halus untuk Yu.

Fans menulis penuh emosi:
“Latar belakang panggung ada tangan meraih sosok jatuh — saya langsung menangis. Hua pasti ingin meraih Menglong saat itu.”
Yang lain menambahkan: “Orang bertanya kenapa Hua tak bersuara; itu menyakitkan. Menglong sahabat baiknya! Kalau situasi tak serius, tentu ia sudah bicara.”

Sebagian netizen bahkan khawatir:
“Ia sangat terluka, tapi ini satu-satunya cara melampiaskan duka. Saya khawatir karena liriknya mengandung detail. Ingat Benxi (penyanyi Ma Xiaocheng yang meninggal setelah menyinggung Qiao Renliang dalam lagu)? Begitulah akhirnya.”

Tuntutan keadilan makin meluas

Pasca kematian Yu, banyak tokoh dalam dan luar negeri bersuara. Aktor Li Tingzhe mendesak para tamu makan malam di malam kejadian agar maju, namun malah diancam. Aktris Sun Lin terluka akibat pot bunga jatuh setelah membela Yu. Penulis naskah Wang Yucen juga mendapat ancaman pembunuhan.

Sutradara Wang Zhaoda secara terbuka memperingatkan di siaran langsung: jika ia menghilang, itu pasti karena dibunuh. Kritikus hiburan sekaligus mentor Yu, Song Zude, mengecam diamnya media sebagai “gila dan tak berhati nurani,” namun unggahannya dihapus dalam lima menit. Aktivis Lin Beichuan juga diancam setelah membela Yu.

Pada 23 September, pengunjuk rasa berkumpul di depan Konsulat Tiongkok di Los Angeles, meneriakkan:
“Turunkan Partai Komunis! Turunkan Xi Jinping!” sambil menuntut keadilan atas rekam jejak HAM Tiongkok.

Hari yang sama, BBC menurunkan laporan utama berjudul: “Aktor Tiongkok Yu Menglong Jatuh Tewas: Mengapa Warga Terus Meragukan Versi Resmi?” Laporan itu menyoroti penutupan kasus secara cepat, pemerintah menepis rumor namun menolak merinci. Perdebatan terus berlangsung apakah Yu bunuh diri, ditekan aturan gelap industri, atau melibatkan elite berkuasa.

Meski ada sensor ketat di Weibo, Kuaishou, dan Xiaohongshu, warganet tetap menuntut kebenaran.

Trump Terbuka untuk Berunding dengan Kim Jong Un “Tanpa Prasyarat Apa Pun” Menjelang Kunjungan ke Korea Selatan

EtIndonesia. Presiden Donald Trump terbuka untuk berunding dengan pemimpin Korea Utara, Kim Jong Un “tanpa prasyarat apa pun,” kata seorang pejabat Gedung Putih, sementara menteri unifikasi Korea Selatan memperingatkan bahwa rudal Pyongyang dapat mencapai daratan AS.

“Presiden Trump dalam masa jabatan pertamanya mengadakan tiga pertemuan puncak bersejarah dengan Pemimpin Korea Utara Kim Jong Un yang menstabilkan Semenanjung Korea. Kebijakan AS terhadap Korea Utara tidak berubah,” kata seorang pejabat Gedung Putih kepada Fox News Digital. “Presiden Trump tetap terbuka untuk berunding dengan Kim Jong Un, tanpa prasyarat apa pun.”

Menteri Unifikasi Korea Selatan, Chung Dong-young menggunakan bahasa yang blak-blakan di Berlin minggu ini, mengatakan kepada para wartawan, “Korea Utara telah menjadi salah satu dari tiga negara yang mampu menyerang daratan AS,” menurut Kantor Berita Yonhap. “Apa yang perlu diakui harus diakui secara rasional.”

Gedung Putih tidak menanggapi permintaan komentar dari Fox News Digital atas klaim Chung.

Yonhap juga melaporkan bahwa Chung mengatakan “posisi strategis Pyongyang berbeda” dibandingkan pada tahun 2018, ketika Trump dan Kim mengadakan pertemuan puncak pertama mereka di Singapura.

“Mengakui kenyataan ini seharusnya menjadi titik awal” dalam menghadapi rezim tersebut, ujar Chung kepada para wartawan.

Namun, para ahli mengatakan Korea Utara telah lama memiliki kemampuan untuk mencapai daratan AS dengan rudal balistik antarbenua.

“Mereka telah menguji ICBM sejak lama,” kata Bob Peters, peneliti senior untuk pencegahan strategis di Heritage Foundation.

“Pertanyaannya, kemudian, untuk waktu yang lama, adalah, apakah mereka memiliki hulu ledak yang dapat ditempatkan di bawah kerucut hidung pada ICBM yang menurut definisinya, ekso atmosfer, turun dan kemudian mengenai target dengan akurasi yang cukup tinggi, lalu meledak dan menghasilkan ledakan nuklir,” tambah Peters. “Itulah pertanyaan sebenarnya — apakah mereka memiliki kemampuan itu? Bukan seperti yang dikatakan menteri Korea Selatan.”

“Jika Amerika Serikat melepaskan obsesi absurd untuk denuklirisasi kami dan menerima kenyataan, serta menginginkan koeksistensi damai yang sejati, tidak ada alasan bagi kami untuk tidak duduk bersama Amerika Serikat,” kata Kim seperti dikutip media pemerintah.

Pertemuan dengan Kim akan menjadi pertemuan keempat Trump dengan sang diktator, di saat negaranya kembali semakin memusuhi kepentingan AS.

Pada bulan Juli, Gedung Putih mengatakan Trump “tetap terbuka untuk berinteraksi dengan Pemimpin Kim guna mencapai Korea Utara yang sepenuhnya denuklirisasi.” Namun Korea Utara menegaskan tidak akan bertemu dengan presiden AS jika dia menuntut denuklirisasi.

Pada hari Senin, Wakil Menteri Luar Negeri Korea, Utara Kim Son Gyong mengatakan kepada Majelis Umum Perserikatan Bangsa-Bangsa bahwa negaranya tidak akan pernah menghentikan program nuklirnya, lapor Reuters.

Trump dijadwalkan melakukan perjalanan ke Asia akhir bulan ini untuk menghadiri pertemuan puncak para pemimpin ekonomi dengan Presiden Korea Selatan, Lee Jae-myung. Seorang pejabat senior AS mengatakan tidak ada pertemuan Zona Demiliterisasi dengan Kim saat ini dalam agenda.

Laporan menunjukkan bahwa Trump mungkin akan bertemu dengan Presiden Tiongkok, Xi Jinping di sela-sela KTT Kerja Sama Ekonomi Asia-Pasifik, 30 Oktober-1 November, meskipun rencana tersebut masih dalam tahap finalisasi.

Dalam sebuah panggilan telepon bulan lalu, Xi mengundang Trump dan Ibu Negara Melania Trump untuk mengunjungi Tiongkok. Trump membalas undangan tersebut.

Pejabat yang sama mengatakan bahwa kemajuan perundingan nuklir bergantung pada Tiongkok.

“Hal pertama yang perlu dilakukan adalah Tiongkok mengakui dan bersikap lebih transparan tentang program-programnya sendiri,” kata pejabat tersebut.

Perkiraan AS menyebutkan persenjataan nuklir Tiongkok sekitar 600 hulu ledak pada tahun 2024, dengan proyeksi 1.000 pada tahun 2030.

Korea Utara diyakini memiliki sekitar 50 hulu ledak, dengan bahan fisil yang cukup untuk mencapai 90 hulu ledak.

Pyongyang tahun lalu mendeklarasikan “posisi hegemonik yang tak tergoyahkan” setelah uji coba rudal balistik antarbenua Hwasong-19, yang diklaim Korea Utara dapat mencapai daratan Amerika.

Trump memperkuat pencegahan meskipun ia tetap membuka opsi “perundingan tanpa prasyarat”.(yn)

The Southern Hotel Surabaya Hadirkan Pojok UMKM Batik Berbahan Daur Ulang Lining Hotel

🏨 Inisiatif Berkelanjutan Rayakan Hari Batik Nasional

Surabaya, 3 Oktober 2025 – Dalam rangka memperingati Hari Batik Nasional, The Southern Hotel Surabaya menghadirkan Pojok UMKM Spesial Hari Batik yang berlangsung dari 29 September hingga 4 Oktober 2025 di area lobby hotel. Yang membedakan kegiatan ini adalah pemanfaatan kain linen hotel yang didaur ulang sebagai media membatik.

🤝 Kolaborasi dengan Komunitas Perempuan Pelaku UMKM

Program ini terselenggara berkat kolaborasi dengan ISIK (Ibu Semangat Indonesia Kuat), sebuah komunitas pemberdayaan perempuan pelaku UMKM yang berkomitmen melestarikan batik. Melalui tangan kreatif para ibu pelaku UMKM, kain linen hotel yang masih layak pakai disulap menjadi produk batik baru bernilai jual seperti ecoprint dan shibori.

🌿 Simbol Keberlanjutan dan Cinta Lingkungan

Kencana Herdianto, General Manager The Southern Hotel Surabaya, menyatakan: “Kami sangat bangga dapat mempersembahkan Pojok UMKM dalam rangka Hari Batik Nasional ini. Tidak hanya menampilkan keindahan batik, tetapi juga membawa pesan keberlanjutan dengan memanfaatkan kain linen bekas hotel.”

“Harapannya, kegiatan ini mampu menjadi inspirasi bahwa batik tidak hanya soal motif dan warna, tetapi juga tentang makna di balik pembuatannya serta bagaimana kita menjaga bumi melalui kreativitas ramah lingkungan,” tambahnya.

🎯 Experience Membatik Langsung untuk Pengunjung

Selain pameran produk batik, tamu dan pengunjung juga dapat:

  • ✨ Berinteraksi langsung dalam proses membatik
  • 🎨 Mencoba membatik sendiri pada 2 Oktober 2025, pukul 10.00–16.00
  • 💬 Berbincang langsung dengan para pelaku UMKM binaan ISIK

🌟 Apresiasi dari Pengunjung

Rina (35 tahun), salah satu pengunjung, menyampaikan kesan positif: “Saya senang sekali bisa melihat produk UMKM yang begitu kreatif. Menarik rasanya mencoba langsung proses membatik. Ide penggunaan kain linen hotel yang didaur ulang ini benar-benar patut diapresiasi.”

📊 Informasi Program Pojok UMKM Batik

Aspek ProgramKeterangan
Periode29 Sept – 4 Okt 2025
LokasiLobby The Southern Hotel Surabaya
KolaboratorISIK (Ibu Semangat Indonesia Kuat)
KegiatanPameran batik, workshop membatik, interaksi dengan UMKM
BahanLinen hotel daur ulang untuk ecoprint & shibori

✦────────────────────────────────────────────────────────✦

Program Pojok UMKM Batik ini terbuka untuk umum, dengan harapan tidak hanya tamu hotel, tetapi juga masyarakat luas dapat ikut serta meramaikan perayaan Hari Batik Nasional. The Southern Hotel Surabaya berharap melalui program ini, semangat mencintai produk lokal sekaligus kepedulian terhadap lingkungan dapat semakin tumbuh di tengah masyarakat.

#HariBatikNasional #BatikBerkelanjutan #TheSouthernHotelSurabaya #UMKMBatik #EcoFriendly

Dia Lahir Tanpa Ibu Jari, Orang-orang Takjub dengan Apa yang Dia Lakukan Tanpa Jempol

EtIndonesia. Seorang pria yang lahir tanpa ibu jari mengklaim bahwa dia dapat menyelesaikan tugas apa pun meskipun dia tanpa jempolnya — dan bahwa dia tidak akan mengubah apa pun. Klip-klip dirinya yang melakukan tugas-tugas sulit tanpa jari-jari terbesarnya menjadi viral di internet.

“Saya adalah contoh nyata bahwa ibu jari itu opsional,” ujar Qiao Aalbers, 26 tahun, kepada Jam Press tentang disabilitas yang berubah menjadi kekuatan supernya.

Dalam satu klip dengan lebih dari 6,7 juta tayangan, guru bahasa Inggris yang rendah hati ini bahkan bercanda bahwa dia bisa melakukan segalanya — kecuali menumpang.

Awalnya lahir di Tiongkok, Aalbers diadopsi pada usia empat bulan dan dibawa ke Belanda, meskipun dia mengaku bahwa negara Eropa itu tidak pernah benar-benar terasa seperti rumah.

Selain itu, tidak memiliki alat penekan kancing terbukti menjadi rasa tidak aman di awal kehidupannya. Namun, transplantasi tersebut kemudian menghabiskan beberapa tahun untuk menjelajahi Eropa, yang membantu meningkatkan kepercayaan dirinya.

Kini, Aalbers telah berhasil mengubah kelemahannya menjadi kekuatan, bahkan bercanda dalam sebuah klip bahwa jari-jarinya begitu “cantik” sehingga “Tuhan memutuskan untuk menyimpan dua jari untuk dirinya sendiri.”

Kini, konten kreator pemula ini secara rutin membagikan aksi delapan jarinya — yang dia capai tanpa prostetik atau modifikasi lainnya — kepada ribuan pengikutnya di TikTok.

Aksi tanpa ibu jarinya termasuk memutar vas di tangannya dan membuka botol air dengan jari telunjuk dan jari tengahnya, lalu menenggaknya sambil menggenggamnya dengan tangan berjari empat.

Faktanya, Aalbers dapat melakukan tugas-tugas yang tidak dapat dilakukan oleh rekan-rekannya yang berjari penuh, seperti memasukkan seluruh tangannya ke dalam kaleng Pringles seperti Houdini modern.

Dalam klip lain bersama pacarnya, TikTokker ini mengklaim bahwa orang-orang “tidak perlu merasa kasihan” padanya karena dia dapat “melepaskan borgol” dan menerima “diskon 20% untuk manikur.”

Para penonton memuji Aalbers atas penampilannya dan aksinya tanpa ibu jari, dengan seorang pengagum menulis: “Aku iri dengan supremasi kaleng Pringles-mu.”

“Jempol untukmu,” canda yang lain di bawah klip yang memperlihatkan dia membuka dan minum sebotol air.

“Lalu bagaimana kamu bermain gitar?” tanya seorang penonton, yang dijawab Aalbers: “Aku tidak.”

“Dia masih bisa mengacungkan jari tengah pada seseorang dan bukankah itu yang terpenting?” sindir seorang penonton.

Tentu saja, kehilangan ibu jari terkadang bisa membuat frustrasi, aku Aalbers, yang memperagakan proses melelahkan membuka pita pada kotak hadiah di depan kamera.

Dia juga mengakui dalam klip lain bahwa bertemu orang baru bisa menimbulkan kecemasan karena dia tidak tahu “bagaimana mereka akan bereaksi” terhadap fakta bahwa dia tidak memiliki ibu jari.

Terlepas dari dugaan keterbatasannya, Aalbers mengklaim dalam sebuah klip bahwa jika dia dikaruniai sepuluh jari, dia akan kembali tanpa ibu jari, karena itulah yang biasa dia alami.

“Jika saya bangun besok dengan ibu jari, saya tidak akan menggunakanny,” ujar influencer tersebut, yang menganalogikan tiba-tiba memiliki semua jari-jarinya dengan “belajar berjalan lagi.”

Dia menyimpulkan: “Saya menghabiskan 26 tahun untuk membiasakan diri hidup tanpa ibu jari, saya tidak akan menghabiskan 26 tahun ke depan untuk membiasakan diri hidup dengan ibu jari.” (yn)

Tersangka Teror di Inggris yang Menewaskan 2 Orang di Sinagoge Manchester pada Hari Yom Kippur Telah Diidentifikasi

EtIndonesia. Teroris bersenjata pisau yang dituduh membunuh dua orang di luar sebuah sinagoge Inggris pada hari Kamis telah diidentifikasi sebagai warga negara Inggris berusia 35 tahun keturunan Suriah, demikian diumumkan pihak berwenang.

Jihad Al-Shamie diduga melakukan aksi kekerasan di Sinagoge Jemaat Ibrani Heaton Park di Manchester, yang sedang merayakan Yom Kippur, hari paling suci dalam kalender Yahudi.

“Kami sekarang dapat mengonfirmasi bahwa, meskipun identifikasi resmi belum dilakukan, kami yakin orang yang bertanggung jawab atas serangan hari ini adalah Jihad Al-Shamie yang berusia 35 tahun,” kata polisi dalam pernyataan terbaru, menurut The Sun.

Al-Shamie sebelumnya tidak dikenal oleh petugas antiterorisme atau kepolisian, ungkap pembaruan tersebut.

Pria gila itu menabrakkan kendaraannya ke pejalan kaki dan menikam seorang petugas keamanan di luar kuil tepat setelah pukul 09 : 30 pagi sebelum ditembak mati oleh polisi Inggris saat dia menusuk jendela untuk mencoba masuk, kata polisi.

“Begitu dia keluar dari mobil, dia mulai menikam siapa pun di dekatnya. Dia menghampiri petugas keamanan dan mencoba masuk ke sinagoge,” kata seorang saksi mata kepada The Sun.

Saksi lain mengatakan Al-Shamie tampak mengenakan sabuk berisi bom, tetapi tidak ada ledakan yang terjadi selama aksinya.

Seorang sopir pengiriman barang yang menyaksikan polisi menghadapi teroris tersebut menceritakan kembali adegan menegangkan yang berakhir dengan tembakan.

“Pria itu membawa pisau, dan dia hanya menusuk jendela untuk mencoba masuk ke [sinagoge],” kata pria yang diidentifikasi sebagai Gareth Tonge kepada BBC.

“Dalam hitungan detik, polisi tiba, mereka memberinya beberapa peringatan, tetapi dia tidak mendengarkan sehingga mereka melepaskan tembakan,” katanya, seraya menambahkan, “[Al-Shamie] mulai bangkit dan mereka menembaknya lagi.”

Setidaknya tiga orang lainnya ditangkap dalam operasi penegakan hukum setelah serangan itu, menurut Asisten Komisaris Laurence Taylor, kepala kepolisian antiterorisme Inggris.

Para tersangka telah diidentifikasi sebagai dua pria berusia 30-an dan seorang wanita berusia 60-an, lapor The Sun. Mereka masing-masing ditahan atas dugaan melakukan, mempersiapkan, dan menghasut aksi terorisme.

Kedua korban serangan teror gila itu adalah seorang Yahudi, kata para pejabat, sementara tiga lainnya saat ini dalam kondisi serius di rumah sakit setempat.

Salah satu korban menderita luka tusuk sementara yang lainnya tertabrak mobil saat mobil tersebut melaju kencang menuju sinagoge yang ramai, lapor The Sun.

Korban penusukan diyakini seorang penjaga keamanan yang bekerja di kuil tersebut, lapor BBC.

Cedera ketiga dialami oleh seorang pria yang secara heroik menghalangi pintu sinagoge. Pria tersebut terluka akibat tindakan polisi, baik oleh peluru maupun pecahan peluru, lapor The Times of London.

Pria tersebut adalah salah satu dari beberapa jemaah dan petugas keamanan yang bertindak dengan “keberanian langsung” dan mencegah amukan mematikan di dalam rumah ibadah tersebut, demikian pernyataan kepolisian Greater Manchester, menurut laporan tersebut.

Perdana Menteri Inggris, Keir Starmer mengutuk serangan tersebut, yang ia sebut sebagai produk dari meningkatnya gelombang “kebencian” di Inggris.

“Ini adalah serangan teroris keji yang menyerang orang Yahudi karena mereka adalah orang Yahudi,” tulis Starmer di X. “Antisemitisme adalah kebencian yang kembali meningkat. Inggris harus mengalahkannya, sekali lagi.”

Perdana Menteri Israel, Benjamin Netanyahu mengecam “serangan biadab” tersebut.

“Israel berduka cita bersama komunitas Yahudi di Inggris setelah serangan biadab di Manchester,” tulis pemimpin negara Yahudi tersebut di X.

“Seperti yang telah saya peringatkan kepada PBB: kelemahan dalam menghadapi terorisme hanya akan membawa lebih banyak terorisme. Hanya kekuatan dan persatuan yang dapat mengalahkannya,” pungkas Netanyahu. (yn)

Pria di Tiongkok Berusia 60 Tahun Menarik Perhatian Sebagai Mahasiswa, Ingin ‘Belajar Seumur Hidup’

EtIndonesia. Seorang pria energik berusia 60 tahun dari Tiongkok timur dengan hasrat untuk mendobrak stereotip usia telah menjadi viral setelah menjadi mahasiswa baru.

Setelah mengikuti ujian masuk perguruan tinggi nasional Tiongkok, atau gaokao, dua kali, dia akhirnya mencapai mimpinya, hidup dengan mottonya – “Belajar seumur hidup”.

Mantan pekerja sumber daya manusia, Wang Wensheng, dari Hefei, Provinsi Anhui, diterima di perguruan tinggi kejuruan setempat pada bulan Agustus.

Dia sekarang mempelajari pemasaran daring dan e-commerce streaming langsung.

Wang mengenang pernah mengikuti gaokao beberapa dekade yang lalu tetapi gagal.

“Mengalami suasana belajar di kampus universitas selalu menjadi impian saya,” ujarnya.

Ketika Wang menerima surat penerimaannya, ibunya yang sudah lanjut usia memberkatinya dan bercanda bahwa dia tidak akan menanggung biaya kuliahnya.

Wang meyakinkannya, dengan mengatakan: “Tidak masalah, aku sudah dewasa sekarang. Dukungan terbaik yang bisa kamu berikan kepadaku adalah menjaga kesehatanmu.”

Dia menambahkan bahwa keluarganya sepenuhnya mendukung keputusannya, dan dia berencana untuk membiayai tiga tahun studinya dengan tabungan dan gaji istrinya.

“Biaya kuliah relatif rendah, jadi kami tidak mengalami tekanan finansial,” ujarnya.

Pada bulan September, Wang membagikan video di media sosial Tiongkok daratan yang memperlihatkan dirinya mengikuti pelatihan militer universitas.

Mahasiswa baru di Tiongkok biasanya menjalani program bergaya militer selama dua minggu, yang meliputi latihan, latihan tempur, dan kegiatan lain yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran fisik dan meningkatkan kerja sama tim.

Wang, yang kondisi fisik dan mentalnya baik, menyelesaikan pelatihan sesuai dengan standar sekolah.

Dia mengungkapkan bahwa kemampuan fisiknya telah meningkat, dan mengatakan bahwa dia sekarang dapat menaiki lima anak tangga secepat teman-teman sekelasnya.

Tinggal di asrama yang dihuni enam orang, Wang rukun dengan teman-teman sekamarnya yang lebih muda, yang membantunya di sekitar kampus.

Seorang teman yang ceria sering mendorongnya untuk membuat video bersamanya, dengan penuh kasih sayang memanggilnya “Paman Wang”.

Wang juga memberikan nasihat hidup kepada teman-teman sekelasnya dan aktif berpartisipasi dalam kegiatan kelas.

Suatu malam setelah latihan militer, dia membagikan permen pernikahan dari pernikahan seorang kerabat, yang disambut tepuk tangan meriah oleh teman-teman sekelasnya.

Ketika anggota klub kampus datang untuk mempromosikan kegiatan mereka, Wang berpose untuk difoto dan mempelajari tren terbaru dalam budaya anime.

“Saya merasa lebih muda, lebih energik, dan lebih bersemangat untuk menjelajah setelah kuliah,” katanya.

Wang juga menyiarkan langsung proses belajarnya di media sosial Tiongkok daratan untuk menginspirasi orang lain.

Dia telah mendapatkan lebih dari 45.000 pengikut daring.

Salah satu penggemarnya berkata: “Energi paman ini sekuat energi anak muda mana pun. Saya mengagumi inisiatif dan tekadnya.”

“Wang mungkin satu-satunya mahasiswa di universitas yang tidak membutuhkan orangtuanya untuk membayar uang kuliahnya,” tulis netizen lain.

Sementara orang ketiga berkelakar: “Saya akan menyekolahkan ayah saya di universitas. Sekaranglah saatnya baginya untuk bekerja keras.”

Kisah-kisah tentang orang paruh baya yang menentang norma demi mengejar impian mereka populer di Tiongkok.

Pada bulan September, seorang ibu pensiunan berusia 57 tahun dari Shanghai pergi ke Malta sendirian untuk kuliah.

Warganet Tiongkok daratan memuji keberaniannya, menjulukinya sebagai “ibu pemberontak”. (yn)

Bocah 3 Tahun di Tiongkok Viral Berkat Keahlian Kaligrafinya, Menulis Karakter Mandarin dengan Lancar dan Mudah

EtIndonesia. Seorang bocah laki-laki berusia tiga tahun di Tiongkok selatan mengejutkan pengguna internet dengan menunjukkan keterampilan kaligrafinya yang luar biasa dengan tenang.

Video balita yang dijuluki Langlang dari Provinsi Guangdong ini, sedang memegang kuas tinta untuk menulis di atas kertas gulung merah, telah viral di media sosial Tiongkok daratan, lapor Yangcheng Evening News.

Posturnya saat memegang kuas tidak sesuai standar; dia mencengkeramnya seperti memegang botol susu, tetapi hal itu tidak memengaruhi kemampuannya.

Banyak yang menggambarkan gerakan menulis Langlang lancar, mengatakan bahwa gerakannya selesai dalam sekali jalan dari awal hingga akhir.

Menurut ibunya, yang namanya tidak disebutkan dalam laporan tersebut, bocah lelaki tersebut tidak pernah mengikuti pelatihan kaligrafi baik di rumah maupun di lembaga bimbingan belajar privat.

Dia bahkan tidak mengenali sebagian besar karakter yang dia tulis, kata ibunya.

Sebaliknya, bocah lelaki itu tertarik pada seni kaligrafi setelah melihat anggota keluarganya berlatih.

“Kami tidak melakukan upaya khusus dalam membimbingnya mengenali atau menulis aksara Mandarin,” kata ibu anak laki-laki itu.

“Mungkin karena suasana kekeluargaan dan kami suka menulis kaligrafi. Dia sudah lama memperhatikan kami berlatih. Lalu, di awal tahun ini, dia bilang ingin mencobanya.”

Tulisan Langlang adalah bait Festival Musim Semi, atau chunlian dalam bahasa Mandarin, yang merupakan ucapan selamat yang ditulis di kertas merah dan ditempel di pintu selama liburan Tahun Baru Imlek.

Yang lebih memukau penonton adalah anak laki-laki itu dapat menulis dalam berbagai gaya kaligrafi, dari aksara biasa hingga kursif, tergantung siapa yang dia tiru.

Video anak laki-laki itu telah menuai tepuk tangan meriah dari warganet di Tiongkok.

“Dia jenius! Dia tidak hanya ingat bagaimana huruf-huruf ini terlihat, tetapi juga ingat urutan goresannya,” kata seorang warganet.

“Sebagai orang dewasa, apa yang saya tulis jauh lebih jelek daripada karya anak laki-laki berusia tiga tahun ini,” kata orang lain.

Yang lain menyindir: “Tolong jangan berlatih kaligrafi dengan baik. Anda telah melukai martabat kami, orang dewasa.”

Anak-anak muda dengan bakat luar biasa sering menjadi berita utama di Tiongkok.

Pada bulan Juli, seorang bocah lelaki berusia 11 bulan di Provinsi Sichuan, Tiongkok barat daya, memukau media sosial dengan keterampilan bermain skateboard-nya yang mengesankan.

Video viral menunjukkan dia bermain skateboard sendiri dan berguling ratusan meter di jalan.

Selain itu, awal tahun ini, seorang bocah lelaki berusia 11 tahun di Provinsi Hunan tengah menarik perhatian daring karena dengan ahli mengepang rambut adik perempuannya yang masih balita dan menciptakan lebih dari 300 gaya unik.(yn)

Cara Mempercepat atau Memperlambat Pematangan Buah dan Sayuran

Mengetahui buah dan sayuran mana yang menghasilkan gas alami pemicu pematangan, serta seberapa banyak pengaruhnya, dapat membantu mengendalikan laju pembusukan

Emma Suttie, D.Ac, AP

Bagi siapa pun yang pernah bertanya-tanya mengapa sebagian buah dan sayur cepat busuk sebelum sempat dimakan, rahasianya mungkin terletak pada sesuatu yang secara alami mereka hasilkan—etilen.

Etilen adalah gas sekaligus hormon tanaman alami yang memicu pematangan. Begitu buah atau sayuran mulai menghasilkan etilen, dimulailah serangkaian perubahan biologis—termasuk meningkatnya rasa manis, berkurangnya kadar asam, dan berkembangnya aroma—yang memberi sinyal kepada kita bahwa mereka siap dimakan.

“Etilen memiliki fungsi lain selain untuk pertumbuhan dan perkembangan,” kata Macarena Farcuh, asisten profesor ilmu tanaman dan arsitektur lanskap di University of Maryland, kepada The Epoch Times. “Etilen memicu penuaan bunga, mengendalikan gugurnya daun dan buah, serta membantu tanaman merespons stres.”

Namun, tidak semua buah dan sayuran menghasilkan etilen dalam jumlah yang sama, jelas Lynette Johnston, asisten profesor dan pakar keamanan pangan dari North Carolina State University.

 “Buah-buahan seperti pisang, apel, tomat, dan alpukat adalah penghasil tinggi, sementara tanaman seperti wortel, brokoli, dan sayuran berdaun hanya menghasilkan sangat sedikit,” ujarnya.

Buah juga matang dengan cara berbeda bergantung pada kapan dipanen. Sebagian buah dipetik sebelum matang—disebut klimakterik—dan akan matang karena paparan etilen. Contohnya apel, pisang, mangga, dan alpukat. Buah lain bersifat non-klimakterik, dipetik saat benar-benar matang, seperti anggur, stroberi, dan ceri. Sebagian besar sayuran dipanen saat matang dan tidak bergantung pada etilen, meskipun paparan etilen justru dapat mempercepat pembusukan.

“Tingkat produksi etilen akan berbeda tergantung tingkat kematangan buah, bahkan antarvarietas dari spesies buah yang sama,” kata Farcuh.

Varietas (cultivar) adalah jenis yang dikembangkan manusia untuk ciri-ciri tertentu—seperti rasa, tekstur, penampilan, ketahanan terhadap kekeringan, atau hasil panen lebih tinggi.

Selain etilen, banyak faktor lain yang memengaruhi pematangan, antara lain:

  • Jenis spesies dan varietas (contohnya, beberapa jenis apel seperti McIntosh menghasilkan lebih banyak etilen dibanding yang lain)
  • Tingkat kematangan
  • Suhu
  • Cahaya
  • Stres fisiologis, seperti memar atau kerusakan
  • Kadar oksigen dan karbon dioksida
  • Kelembapan relatif

Makanan Penghasil Etilen, Sensitif, dan Tidak Sensitif

Beberapa jenis hasil bumi menghasilkan etilen dalam jumlah tinggi, sementara yang lain sangat sensitif terhadapnya. Menyimpan keduanya bersama-sama dapat mempercepat pembusukan.

Makanan Penghasil Etilen

  • Apel
  • Alpukat
  • Pisang
  • Melon (cantaloupe)
  • Kiwi
  • Persik
  • Pir
  • Paprika
  • Tomat

Makanan Sensitif terhadap Etilen

  • Apel
  • Asparagus
  • Alpukat
  • Pisang
  • Brokoli
  • Melon
  • Collard greens
  • Mentimun
  • Terong
  • Anggur
  • Melon madu (honeydew)
  • Kiwi
  • Lemon
  • Selada
  • Jeruk nipis
  • Mangga
  • Bawang
  • Persik
  • Pir
  • Paprika
  • Labu
  • Ubi jalar
  • Semangka

Makanan Tidak Sensitif terhadap Etilen

  • Blueberry
  • Ceri
  • Buncis (snap beans)
  • Bawang putih
  • Jeruk bali
  • Jeruk
  • Nanas
  • Kentang
  • Raspberry
  • Stroberi
  • Tomat
  • Singkong (yucca)

Cara Penyimpanan yang Tepat

Kita tidak lagi harus “pasrah” pada sifat alami buah dan sayuran—cara penyimpanan bisa kita atur agar sesuai kebutuhan.

Memperlambat Pematangan

Menyimpan buah dan sayuran di lemari es dapat membuatnya lebih tahan lama, karena suhu dingin memperlambat proses pematangan. Namun, ada beberapa yang sebaiknya tidak dimasukkan ke kulkas, seperti kentang, bawang, dan bawang putih—kecuali jika sudah dimasak, dipotong, atau dihancurkan.

Untuk memperpanjang umur simpan, hindari menyimpan makanan penghasil etilen tinggi (seperti apel dan pisang) berdekatan dengan yang sensitif (seperti mentimun dan terong).

Cara lain adalah dengan mengeluarkan buah atau sayur dari kemasan plastik atau wadah tertutup, karena bisa menjebak gas dan mempercepat pematangan.

Mempercepat Pematangan

Kadang kita ingin membuat guacamole, tetapi semua alpukat masih keras. Untuk mempercepatnya, letakkan buah yang belum matang dekat dengan penghasil etilen, terutama apel atau pisang. Untuk hasil lebih cepat, masukkan bersama ke dalam kantong kertas—dalam waktu singkat alpukat siap disantap.

“Kantong kertas memfasilitasi pertukaran udara, mencegah kelembapan berlebih, tapi tetap menahan etilen untuk mempercepat pematangan. Kantong plastik menciptakan kelembapan tinggi yang bisa memicu pembusukan dan menghambat sirkulasi udara,” jelas Farcuh.

Membiarkan potongan buah atau sayur terbuka, atau menyimpannya di tempat hangat dan terkena sinar matahari, juga bisa mempercepat pematangan, tambah Johnston.


Menjaga Kesegaran

Sayuran tidak bergantung pada etilen untuk matang karena dipanen saat sudah siap dimakan. Namun, beberapa yang kita anggap sayuran sebenarnya buah secara botani, dan sensitif terhadap etilen—misalnya paprika, terong, dan mentimun.

Dalam kasus lain, paparan etilen justru mempercepat penuaan dan pembusukan, bukan pematangan.

Karena banyak sayuran sensitif terhadap etilen, mereka sebaiknya disimpan terpisah dari buah penghasil etilen tinggi seperti apel, pisang, dan alpukat.

“Misalnya, brokoli dan kembang kol bisa menguning, sayuran berdaun seperti selada dan bayam bisa berbintik cokelat, wortel bisa jadi pahit, sedangkan mentimun atau zucchini bisa menguning dan melunak,” ujar Johnston.

Ia menambahkan, ada banyak cara menjaga kesegaran hasil bumi:

  • Cuci buah dan sayuran tepat sebelum dimakan—kecuali beri, yang justru lebih tahan lama jika dicuci dengan larutan cuka-air lalu dikeringkan dengan baik.
  • Keringkan benar-benar sebelum disimpan.
  • Atur kelembapan sesuai kebutuhan—tinggi untuk sayuran berdaun, rendah untuk bawang dan bawang putih.
  • Pindahkan buah matang dari meja ke kulkas bila perlu menunda konsumsi.

Dengan tips di atas, persediaan buah dan sayuran bisa bertahan lebih lama, menjaga rasa segar untuk masakan, dan cukup hingga belanja berikutnya.


Emma Suttie adalah seorang praktisi akupunktur (acupuncture physician) dan telah menulis banyak artikel kesehatan untuk berbagai media selama lebih dari satu dekade. Kini ia menjadi reporter kesehatan di The Epoch Times, dengan fokus pada pengobatan Timur, nutrisi, trauma, dan kedokteran gaya hidup.

Minuman Fungsional Janjikan Lebih dari Sekadar Energi—Begini Cara Mengenali yang Baik

Minuman fungsional kini ada di mana-mana—pelajari cara memilih yang benar-benar mendukung kesehatan Anda.

Sheridan Genrich

Siang itu panas dan penuh kesibukan. Menjelang pukul 15.00, saya merasa lelah dan kehilangan tenaga—saya pun mencari sesuatu yang sehat untuk menyegarkan diri. Dekat bagian buah-buahan, saya menemukan lebih dari sekadar jus atau soda: deretan minuman kesehatan yang disebut minuman fungsional. Sebagai seorang nutrisionis, saya cukup terkejut melihat begitu banyak pilihan, hingga sulit menentukan mana yang benar-benar sehat.

Seiring meningkatnya permintaan minuman fungsional berlabel bersih, pasar minuman energi alami sedang mengalami transformasi. Konsumen yang lebih cermat, tak lagi puas dengan bahan buatan dan kadar gula tinggi, kini mendorong pergeseran menuju minuman kaya nutrisi, adaptogen, serta fermentasi probiotik. Minuman generasi baru ini menjanjikan lebih dari sekadar dorongan energi cepat—mereka menawarkan vitalitas berkelanjutan, kesehatan usus yang lebih baik, dan fokus yang lebih tajam.

Dengan persaingan pemasaran yang begitu ketat antar-merek, konsumen perlu melihat lebih jauh dari sekadar kemasan mencolok untuk menemukan minuman yang benar-benar memberi manfaat.


Apa yang Perlu Diperhatikan

Sebelum mengejar tren bahan baru, utamakan hidrasi harian—sangat penting untuk energi sel, sinyal saraf, dan kinerja optimal. Dehidrasi ringan saja bisa mengganggu fokus, daya tahan, dan pengaturan suhu, sementara kekurangan cairan jangka panjang membebani ginjal dan jantung.

Minuman fungsional terbaik berawal dari hal paling mendasar: air.
Kini, banyak minuman menambahkan elektrolit dan asam organik untuk meningkatkan penyerapan air, menyeimbangkan gula darah, serta mendukung kesehatan sel, metabolisme, dan peradangan.

Tidak semua minuman energi pantas mendapat label “sehat.” Untuk memilih yang lebih baik, bacalah label bahan dengan cermat. Cari minuman dengan kandungan sesuai tujuan Anda—protein dengan sedikit pemanis untuk mengurangi ngidam gula; probiotik atau serat untuk kesehatan usus; atau kafein tanpa tambahan gula untuk energi yang stabil.

Daftar bahan sederhana adalah yang ideal: produk tanpa pewarna sintetis, pemanis buatan, atau bahan kimia dengan nama yang sulit diucapkan.


Manfaat yang Ditawarkan

Minuman berkualitas tinggi memberikan manfaat spesifik bila mengandung bahan yang sudah diteliti secara klinis, seperti:

  • Adaptogen Herbal
    Membantu tubuh melawan stres serta meningkatkan ketahanan mental dan fisik. Jika dipadukan dengan kafein alami, adaptogen memberi energi lebih seimbang dan berkelanjutan tanpa efek samping “gelisah” seperti kafein sintetis. Herbal populer seperti ashwagandha dan rhodiola terbukti menurunkan stres dan meningkatkan energi.
  • Formula Protein
    Mendukung pemulihan otot, memberi rasa kenyang, serta membantu mengendalikan ngidam gula jika dibuat dengan sedikit atau tanpa pemanis. Protein juga membantu mengontrol gula darah dan menjaga energi tahan lama, bermanfaat bagi orang yang ingin menurunkan lemak tubuh atau atlet yang ingin mempertahankan massa otot. Sumber berkualitas termasuk whey dari sapi yang diberi pakan rumput, atau protein nabati organik dari kacang polong dan beras merah.
  • Probiotik
    Menunjang kesehatan usus, fungsi pencernaan, dan regulasi metabolisme dengan menurunkan penanda peradangan. Minuman seperti kombucha dan kefir kaya akan mikroba hidup yang bermanfaat. Sebuah tinjauan sistematis yang diterbitkan Juni lalu di Nature menemukan bahwa orang dewasa dengan keragaman mikroba usus rendah lebih rentan mengalami gangguan kognitif—menunjukkan bahwa keragaman mikrobioma mendukung kesehatan pencernaan sekaligus otak.
  • Antioksidan
    Melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Vitamin C dari berbagai makanan nabati adalah contohnya. Teh hijau terbukti meningkatkan kekebalan dan menurunkan penanda peradangan pada pasien kanker. Minuman kaya antioksidan lain, seperti yerba mate dan kopi, juga dapat memberi manfaat bila dikonsumsi dalam jumlah moderat. Polifenol—senyawa tumbuhan dengan sifat antioksidan alami—membantu mengurangi stres oksidatif akibat olahraga, mempercepat pemulihan, dan sangat dihargai baik oleh atlet sehari-hari maupun profesional.
  • Elektrolit
    Mendukung hidrasi, fungsi otot, dan mengurangi kelelahan—penting bagi atlet atau siapa pun yang sedang memulihkan diri setelah berolahraga. Elektrolit utama termasuk kalium, magnesium, dan natrium.

Apa yang Perlu Dihindari

Hindari minuman yang sarat dengan:

  • Gula tambahan lebih dari 8 gram per sajian
  • Pemanis buatan seperti sukralosa dan aspartam
  • Pewarna sintetis seperti Red 40
  • Sirup jagung tinggi fruktosa
  • Kafein sintetis berlebihan—lebih dari 400 miligram per hari untuk kebanyakan orang dewasa, dan hampir nol untuk anak-anak

Sebuah tinjauan di jurnal Nutrients (Juli) mengaitkan konsumsi rutin bahan minuman energi—seperti kafein, taurin, dan vitamin B dosis tinggi—dengan lonjakan tekanan darah, kecemasan, jantung berdebar, dan gangguan tidur.

Studi lain menunjukkan pemanis buatan tertentu, seperti sukralosa dan sakarin, dapat merusak mikrobioma usus. Pemanis ini mengurangi keragaman mikroba dan mendorong pertumbuhan bakteri berbahaya, sehingga berpotensi meningkatkan risiko peradangan usus dan masalah metabolisme. Bahkan minuman energi “bebas gula” bisa bermasalah bila dipenuhi bahan kimia tak terbukti atau stimulan tersembunyi.


Tips Praktis

Dengan beberapa langkah sederhana, konsumen cerdas bisa membedakan manfaat kesehatan yang nyata dari sekadar gimik pemasaran:

  • Baca Label Secara Kritis: Utamakan daftar bahan yang singkat, alami, dan informasi jelas tentang kadar kafein serta gula.
  • Pilih yang Kaya Adaptogen atau Fermentasi: Pilih kombucha atau probiotik dengan kultur hidup, atau minuman dengan ashwagandha atau rhodiola untuk dukungan usus dan stres.
  • Utamakan Hidrasi: Air mineral murni dengan tambahan perasan lemon atau sejumput garam laut bisa jadi elektrolit alami buatan rumah.
  • Buat Sendiri: Seduh kefir atau kombucha rumahan, teh herbal dengan adaptogen, atau air buah sederhana—untuk mendapatkan manfaat tanpa harga tinggi, label yang membingungkan, atau aditif yang tidak perlu.

Sheridan Genrich, BHSc., adalah seorang nutrisionis klinis dan naturopatis. Sejak 2009, praktik konselingnya berfokus membantu orang yang mengalami gangguan pencernaan, kecanduan, serta masalah tidur dan suasana hati. Ia juga penulis buku swabantu DNA Powered Health: Unlock 

Ahli: Ukraina Dapat Menghancurkan Kilang Minyak dan Pangkalan Militer Rusia jika AS Memberikan Bantuan Intelijen dan Rudal

EtIndonesia. Ukraina akan memiliki kekuatan untuk menghancurkan kilang minyak Rusia, melumpuhkan sumber utama pendanaan mesin perangnya, dan melancarkan serangan ala Operasi Jaring Laba-laba terhadap lebih banyak pangkalan militer jika AS berkomitmen untuk berbagi intelijen dan rudal jarak jauh, kata para ahli kepada The Post.

Dengan Presiden Trump yang dilaporkan memberikan lampu hijau untuk perjanjian berbagi intelijen untuk serangan jauh di dalam Rusia, Ukraina akan mampu melakukan serangan yang lebih tepat dan lebih merusak terhadap Moskow, kata George Barros, dari Institut Studi Perang yang berbasis di Washington.

Dan jika AS memenuhi permintaan Presiden Ukraina, Volodymyr Zelenskyy untuk rudal jelajah Tomahawk — yang mampu mencapai target sejauh 1.500 mil — kombinasi tersebut dapat melumpuhkan Rusia.

“Rusia selalu dilindungi oleh tirani jarak,” kata Barros, “tetapi dengan rudal tomahawk dan intelijen presisi dari Barat, Anda memiliki muatan dan jarak yang memadai untuk menghancurkan target-target besar yang belum mampu dijangkau oleh sistem Ukraina.”

Perjanjian pembagian intelijen terbaru memungkinkan Pentagon dan badan intelijen AS untuk membantu Kyiv menargetkan kilang minyak, jaringan pipa, dan infrastruktur lain yang menyediakan pendapatan dan sumber daya bagi Kremlin untuk mempertahankan perang berdarahnya di Ukraina, lapor Wall Street Journal.

John Hardie, dari lembaga pemikir Foundation for Defense of Democracies, mencatat bahwa Ukraina telah berhasil menyerang 16 dari 38 kilang minyak utama dalam beberapa bulan terakhir, dan jumlahnya kemungkinan akan bertambah dengan bantuan dari AS dan NATO.

“Serangan semacam ini menyebabkan kekurangan bahan bakar di Rusia, memaksa Moskow untuk membatasi ekspor, dan pada akhirnya merugikan ekonomi dan kemampuan Rusia untuk berperang,” kata Hardie.

“Dan yang tak kalah pentingnya, hal ini membawa pulang perang bagi Rusia, yang sebagian besar apatis hingga pukulan ekonomi mulai datang,” tambahnya.

Namun, serangan sejauh ini belum sepenuhnya menghancurkan kilang.

Sebuah kilang yang menguntungkan di dekat Volgograd, misalnya, menjadi sasaran pada bulan Agustus, tetapi kerusakan tersebut hanya menghentikan operasi selama sebulan, BBC melaporkan.

Rudal Tomahawk — yang dianggap sebagai salah satu rudal jelajah presisi jarak jauh yang paling kuat dan efektif — dapat mengubah hal itu.

“Hulu ledak seberat 100 kilogram dapat menyebabkan kerusakan seperti yang telah kita lihat sejauh ini, tetapi hulu ledak seberat 1.000 kilogram akan melumpuhkan peralatan Rusia untuk selamanya,” kata Barros.

Selain itu, pasukan Kyiv diperkirakan akan mampu menyerang kilang-kilang yang belum mereka serang, termasuk kilang Kirishinefteorgsintez di Rusia Barat Laut dan kilang Perm di dekat Pegunungan Ural, menurut Pusat Kebijakan Kaspia, yang melacak serangan Ukraina terhadap infrastruktur energi Rusia.

Namun, kelangkaan bensin di pasar Rusia sejauh ini telah mencapai 20%, atau sekitar 400.000 ton per bulan, yang menyebabkan kesulitan besar bagi konsumen, menurut harian bisnis The Kommersant.

Rusia juga terpaksa pada hari Selasa untuk memperpanjang larangan ekspor bensin dan menandatangani pembatasan baru untuk pengiriman solar hingga akhir tahun menyusul serangan terbaru Ukraina terhadap kilang-kilang minyak Rusia.

Namun, analis militer mengatakan bahwa Ukraina kemungkinan mengincar izin untuk menyerang lebih dari sekadar fasilitas energi Rusia.

Dengan arahan dan kekuatan senjata Amerika, Ukraina dapat melancarkan serangan berskala lebih besar terhadap infrastruktur pertahanan Rusia, serupa dengan Operasi Jaring Laba-laba, yang melumpuhkan 41 pesawat tempur selama musim panas, sebuah pukulan telak bagi Moskow, kata Seth Jones dari lembaga kajian Center for Strategic and International Studies (CSIS).

“Rusia kini harus memikirkan lokasi pangkalan mereka dan di mana gudang senjata mereka ditempatkan. Di bawah jangkauan rudal Tomahawk, lokasi-lokasi tersebut kini rentan,” ujarnya, seraya menambahkan bahwa jaringan intelijen Amerika “tak tertandingi.”

“Rusia selalu pandai menyembunyikan sesuatu, jadi mereka akan berusaha sebaik mungkin untuk menutupi pangkalan dan gudang senjata mereka, tetapi dengan intelijen yang baik, Rusia harus berhati-hati,” tambah Jones.

Baik Barros maupun Hardie menyuarakan perlunya Ukraina untuk mengincar kompleks industri militer Rusia, dengan pabrik-pabrik drone, rute transportasi tentara, dan sistem pertahanan udara Moskow menjadi target utama.

Namun, jika AS dan NATO terus memberi Ukraina lebih banyak kekuatan, Rusia mungkin akan membalas Eropa, Jones dan Hardie memperingatkan.

“Tapi saya pikir yang dilihat Barat adalah Rusia terlalu banyak bicara tapi tidak gigih,” kata Hardie. “Putin kemungkinan besar masih berharap pasukannya bisa maju di garis depan sementara bantuan ke Ukraina terhenti.

“Seseorang harus memberi tahunya bahwa garis pertahanan di Ukraina tidak akan putus,” tambahnya. (yn)

Update Ponpes Al Khoziny Sidoarjo Ambruk, 108 Orang Dievakuasi, 5 Meninggal Dunia dan 58 Orang Terjebak di Reruntuhan

EtIndonesia. Data korban yang terdampak akibat ambruknya bangunan Pondok Pesantren (Ponpes) Al Khoziny, Buduran, Sidoarjo, Jawa Timur terus bergerak. Data yang dimutakhirkan hingga Kamis (2/10/2025) pukul 16.30 WIB, jumlah korban yang berhasil dievakuasi ada sebanyak 108 orang, 5 orang meninggal Dunia dan 58 orang masih dalam pencarian. 

“Rincian 30 orang masih dirawat di rumah sakit, 73 orang sudah diperbolehkan pulang dan 5 orang meninggal dunia serta sebanyak 58 masih dalam pencarian,” ujar Kepala Pusat Data, Informasi dan Komunikasi Kebencanaan BNPB, Abdul Muhari, dalam keterangannya. 

Sehari sebelumnya, Rabu (1/10/2025), tim SAR gabungan berhasil mengevakuasi tujuh korban. Dari jumlah tersebut, lima orang ditemukan dalam kondisi selamat dan dua lainnya meninggal dunia. 

Proses evakuasi kala itu dilakukan sepenuhnya secara manual, tanpa menggunakan alat berat, demi memprioritaskan keselamatan korban yang masih hidup sekaligus melindungi tim SAR di lapangan.

Pada Rabu (1/10/2025) malam, tim SAR gabungan juga melakukan asesmen ulang untuk memastikan kembali apakah masih terdapat tanda-tanda kehidupan terhadap satu dari enam orang yang sebelumnya diketahui terjebak di balik reruntuhan gedung dalam keadaan masih hidup.

Apabila memang masih ditemukan tanda-tanda kehidupan, maka tim akan memaksimalkan pencarian dengan langkah-langkah yang harus diperhitungkan secara matang. Sebab, lokasi korban yang terakhir ini terdeteksi berada di posisi yang cukup sulit dan menantang, sehingga selain keahlian tentunya juga dibutuhkan strategi khusus agar korban maupun tim yang bertugas semuanya dapat selamat dalam operasi ini.

Dalam kondisi ini, penggunaan alat berat berpotensi menambah risiko semakin tinggi. Sebab, struktur bangunan yang runtuh sangat labil terhadap guncangan. Apabila dipaksakan, dikhawatirkan justru mengancam nyawa.

Selanjutnya, apabila tidak lagi ditemukan adanya tanda-tanda kehidupan, maka BNPB bersama Basarnas dan Pemerintah Provinsi Jawa Timur, akan mengajak keluarga korban untuk kembali bermusyawarah dan memohon kesediaan dari segala keadaan yang ada. Adapun harapannya, babak baru dalam operasi SAR menggunakan alat berat dapat segera dilaksanakan guna mengangkat seluruh korban dengan berbagai kondisi. (***)

Krisis Rusia Memuncak: Kilang Terbakar, Tank Kehabisan BBM, Pasukan Disabotase Ukraina!

EtIndonesia. Medan perang Rusia–Ukraina kembali memanas dengan eskalasi di berbagai front. Serangan udara, operasi sabotase jauh ke dalam wilayah Rusia, hingga kebocoran intelijen di tubuh militer Kremlin membuat situasi semakin genting.

Pertempuran di Front Timur: Pokrovsk hingga Dobropillia

Di sektor Sumi, pada 30 September, pasukan khusus Angkatan Laut Ukraina ke-73 berhasil membersihkan posisi pertahanan yang lama dikuasai Rusia. Tentara Rusia yang moralnya rendah mencoba mundur sambil membawa jenazah rekannya, namun meninggalkan barang-barang pribadi, termasuk telepon genggam, di lokasi.

Di arah Pokrovsk, pasukan Ukraina berkali-kali menghancurkan peralatan dan personel Rusia. Meskipun Kementerian Pertahanan Rusia mengklaim telah merebut desa Udaine, lembaga riset perang ISW pada 30 September merilis bukti geolokasi yang membantah klaim tersebut. Video yang dirilis menunjukkan Ukraina masih menguasai daerah itu dan bahkan terus maju.

Sementara itu, di Dobropillia, Ukraina secara perlahan melumpuhkan pasukan Rusia yang terkepung. Wilayah ini bahkan dijuluki sebagai “kuburan tentara Rusia” dengan lebih dari 3.000 korban jiwa tercatat hanya di sektor tersebut.

Jet tempur Ukraina melancarkan serangan berulang ke markas komando, gudang amunisi, dan titik konsentrasi pasukan Rusia, memperlemah pertahanan lawan.

Pemandangan Aneh: Pasukan Berkuda di Perang Modern

Salah satu peristiwa yang mengundang perhatian terjadi di sektor Donbas, ketika sekelompok tentara Rusia menunggang kuda menyerbu posisi Ukraina. Adegan ala perang kuno ini dianggap aneh di tengah perang modern yang sarat drone, rudal presisi, dan sniper.

Sebelumnya, pasukan Rusia maupun Ukraina pernah menggunakan kendaraan tak lazim di medan perang seperti sepeda listrik, motor, mobil golf, hingga sepeda biasa—dan kini, kuda kembali terlihat di garis depan.

Ukraina Hancurkan Radar Anti-Drone Rusia

Pada 1 Oktober 2025, pasukan Ukraina di Kherson berhasil menghancurkan sebuah radar anti-drone Rusia yang baru ditempatkan. Radar tersebut sebelumnya mampu mendeteksi hingga 250 drone sekaligus dalam radius 15 km.

Sehari sebelumnya, Batalion “Dewi Pembalasan” Ukraina menghancurkan empat meriam berat 170 mm buatan Korea Utara di sektor Zaporizhzhia dan Luhansk.

Kebocoran Intelijen dan Pengkhianatan

Situasi Rusia semakin runyam setelah terbongkarnya pengkhianatan internal. Brigade Infanteri Bermotor ke-36 dilaporkan kehilangan ratusan tentara akibat bocornya informasi lokasi konsentrasi pasukan kepada Ukraina.

Dalang kebocoran ini adalah Lev Stupnikov, mantan letnan lulusan akademi komunikasi militer Rusia. Sejak akhir 2023, dia menjalin kontak dengan Ukraina dan menyuplai data vital, termasuk yang menewaskan komandan Brigade ke-36 dan ke-115. Enam bulan kemudian, Stupnikov secara terbuka membelot, muncul di televisi Ukraina, dan menyatakan bergabung dengan organisasi “Tentara Pendukung Rusia” yang berhaluan anti-Kremlin.

Serangan Jauh ke Dalam Wilayah Rusia

Aksi sabotase Ukraina kini mencapai hingga 660 km ke dalam Rusia. Pada 30 September di Stavropol, agen Ukraina bersama kelompok bersenjata lokal berhasil meledakkan mobil seorang perwira tinggi pasukan khusus Rusia. Perwira tersebut tewas bersama dua asistennya. Serangan ini menegaskan lemahnya pertahanan dalam negeri Rusia.

Krisis Energi: Kilang dan Pipa Jadi Target

Serangan drone Ukraina kembali melumpuhkan infrastruktur energi Rusia. Pada 30 September 2025, kilang minyak besar di Yaroslavl—salah satu dari lima terbesar di Rusia dengan kapasitas 6,2 juta ton per tahun—terbakar hebat. Unit destilasi vakum VT6 hancur dan tak bisa diperbaiki dalam waktu dekat.

Selain itu, drone Ukraina menyerang fasilitas Sukhodolnaya dan pipa minyak utama Kuybyshev–Lisichansk. Dalam 24 jam, kilang, stasiun pompa, gudang minyak, sistem pertahanan udara, hingga pembangkit listrik Rusia dilaporkan kena serangan.

Menurut media Rusia RBK, kapasitas pengolahan minyak Rusia turun 38% atau sekitar 338.000 ton per hari. Sejak Agustus, lebih dari 20 kilang sudah diserang, termasuk di Kinef dan Ryazan, membuat produksi bensin anjlok hingga 1 juta ton. Hal ini menciptakan defisit pasokan sekitar 20%.

Di jalan raya, antrean panjang kendaraan tak terhindarkan. Video di jalan tol M12 Moskow–Kazan memperlihatkan lebih dari 130 mobil menunggu bahan bakar.

Jalur Logistik Rusia di Kursk Lumpuh

Pada 1 Oktober 2025, Staf Umum Ukraina mengumumkan keberhasilan memblokade total jalur M2, jalan strategis penghubung Moskow dengan Laut Hitam. Jalur itu berhasil diputus selama 72 jam dengan artileri jarak jauh. Sekitar 200 truk tangki Rusia terjebak dan menjadi sasaran.

Senjata kunci di sini adalah artileri RCH155 yang dipasang di kendaraan Boxer, dilengkapi meriam 155 mm dan amunisi presisi Vulcano. Dengan mobilitas hingga 100 km/jam, artileri ini nyaris mustahil terdeteksi radar kontra-artileri Rusia.

Akibatnya, 80% pasokan bahan bakar dan amunisi ke front selatan Rusia terhenti. Tank-tank kehabisan bahan bakar, kapasitas kereta anjlok 83%, dan sebagian pasukan bahkan mengalami krisis makanan.

Eskalasi di Sungai Dnipro

Di wilayah Sungai Dnipro, Rusia mengerahkan hingga 150.000 pasukan untuk menyeberangi sungai  dengan jembatan darurat. Situasi ini mengingatkan pada operasi penyeberangan Perang Dunia II. Ukraina berupaya memutus logistik Rusia dengan drone dan artileri jarak jauh, sementara Rusia membalas dengan roket saturasi.

Dukungan Barat: Senjata Baru Mengalir ke Ukraina

  • Israel: Pesawat Ukraina terlihat membawa kontainer misterius dari Tel Aviv, diduga sistem pertahanan Patriot.
  • Swedia: Pada 30 September mengirim tambahan 18 unit artileri Archer.
  • Uni Eropa: Pada 1 Oktober menyetujui dana €4 miliar, termasuk €2 miliar khusus produksi drone.
  • AS & G7: Mengusulkan penggunaan aset beku Rusia untuk mendanai bantuan ke Ukraina.

Selain itu, Ukraina juga menerima LCAC hovercraft buatan AS, kapal pendarat amfibi berkecepatan 92 km/jam yang mampu mengangkut tank dan pasukan.

Insiden di Eropa: Kapal Rusia Ditahan, Pesawat Jerman Diserang

Pada 1 Oktober, Prancis menahan kapal pesiar Rusia “Boracay” yang masuk kategori shadow fleet, dicurigai digunakan untuk operasi drone. Data IS&P Global mencatat armada bayangan Rusia kini mencapai 950 kapal atau 17% kapasitas global.

Sementara itu, pada 30 September, sebuah pesawat angkut C-130 Jerman diserang perangkat piroteknik misterius tak lama setelah lepas landas. Meski tidak ada kerusakan, insiden ini memicu kekhawatiran NATO bahwa Rusia mulai memperluas sabotase ke Eropa Barat.

Langkah Berani Uni Eropa: Bekukan Harta Rusia, Jadikan Modal Perang Ukraina

EtIndonesia. Uni Eropa resmi menyepakati langkah bersejarah dalam upaya memperkuat dukungan bagi Ukraina yang masih menghadapi agresi Rusia. Dalam KTT darurat yang digelar di Kopenhagen, para pemimpin negara anggota UE menyetujui rencana pengucuran dana sebesar 140 miliar euro untuk Ukraina. Dana tersebut akan dijamin dengan aset Rusia yang selama ini dibekukan oleh negara-negara Barat.

Sumber Dana dari Aset Beku Rusia

Menurut data resmi, aset Rusia yang dibekukan di luar negeri mencapai jumlah fantastis:

  • 194 miliar euro berada di Belgia,
  • Puluhan miliar euro tersebar di Jepang, Amerika Serikat, Inggris, dan Kanada.

Dana ini tidak akan langsung disita, melainkan digunakan sebagai jaminan pinjaman jangka panjang yang kemudian dialirkan ke Ukraina. Presiden Komisi Eropa, Ursula von der Leyen menegaskan, langkah ini dirancang agar tetap sesuai dengan aturan hukum internasional sekaligus menunjukkan solidaritas penuh terhadap Kyiv.

Perdebatan Internal di UE

Keputusan ini memunculkan perbedaan pandangan di antara para pemimpin Eropa.

  • Emmanuel Macron (Presiden Prancis) mengingatkan bahwa langkah tersebut harus dilakukan dengan tetap menghormati norma hukum internasional. Menurutnya, Eropa harus berhati-hati agar tidak dituduh melanggar aturan yang mereka sendiri junjung.
  • Jerman, melalui Kanselir Friedrich Merz, mendesak agar dana tersebut diprioritaskan untuk bantuan militer langsung bagi Ukraina, bukan hanya dukungan ekonomi. Menurut Berlin, Ukraina kini membutuhkan senjata, sistem pertahanan udara, dan logistik tempur yang lebih mendesak daripada pinjaman ekonomi jangka panjang.

Reaksi Keras Rusia

Kremlin merespons tajam keputusan tersebut. Juru bicara Pemerintah Rusia menyebut langkah Uni Eropa sebagai “pencurian terang-terangan” dan menegaskan bahwa Rusia akan menempuh langkah hukum maupun balasan politik. Moskow menuding Barat telah melampaui batas, menjadikan hukum internasional sebagai alat politik, dan berusaha merampas kekayaan Rusia secara sistematis.

Signifikansi Keputusan

Para analis menilai keputusan Uni Eropa ini merupakan salah satu tonggak penting dalam strategi Barat menghadapi Rusia. Selain memperkuat daya tahan Ukraina, langkah ini juga mengirim pesan politik bahwa aset Rusia yang dibekukan tidak hanya “disimpan” tetapi dapat diubah menjadi senjata finansial untuk melawan Moskow.

Namun, tantangan masih membayangi. Dari sisi hukum, masih terdapat risiko bahwa Rusia akan menggugat di pengadilan internasional. Dari sisi politik, langkah ini juga bisa semakin memperburuk hubungan UE–Rusia yang saat ini sudah berada di titik terendah sejak Perang Dingin.


Pada 1 Oktober 2025, Uni Eropa di Kopenhagen mengambil langkah berani dengan mengalihkan dana jaminan dari aset Rusia beku untuk membantu Ukraina. Meski dipuji sebagai bentuk solidaritas, keputusan ini tetap memicu perdebatan internal di Eropa dan mendapat kecaman keras dari Kremlin.