Phil Kayes dari Irlandia Utara hampir tidak dikenali seperti beberapa tahun yang lalu. Setelah mencapai berat tertinggi 520 pon, Phil masih bugar, tapi dia tidak benar-benar hidup. Faktanya, dia tidak yakin akan mencapai usia 40 tahun. Tapi hari ini, dia berusia 47 tahun – dan dia sangat sehat!
Phil telah berjuang dengan berat badannya sepanjang hidupnya, tetapi baru setelah kuliah dia kehilangan kendali. Karena ukuran tubuhnya, dia menjadi penyendiri, menghindari setiap dan semua interaksi sosial.
“Selain pekerjaan saya sebagai pegawai negeri, saya tidak melakukan apa pun kecuali bersembunyi dan makan,” katanya kepada Fox News. “Itu adalah waktu yang sangat sepi.”
Baru setelah ibunya didiagnosis menderita kanker stadium akhir, hidupnya mulai berubah. Ini adalah keempat kalinya dia melawan penyakit itu, yang menempatkan segala sesuatunya dalam perspektif untuk putranya.
“Berita itu mendorong saya untuk bertindak, dan saya tahu kali ini saya harus berusaha dan menjadi sesehat mungkin – bukan hanya untuk dia tapi juga untuk saya,” jelas Phil. “Saya juga khawatir jika ibu saya meninggal dunia, saya tidak akan bisa menjadi salah satu pembawa petinya, itu memilukan.”
Dia akhirnya bergabung dengan program penurunan berat badan Slimming World, dan pada saat ibunya meninggal secara tragis pada tahun 2017, beratnya turun 70 pound.
Meski sedih, Phil terus bekerja keras. Dia tahu bahwa meskipun ibunya telah pergi, dia telah membuat ibunya bangga!
Dia mulai menyingkirkan makanan cepat saji dan memasukkan pilihan makanan yang lebih sehat bersama dengan hasrat baru untuk bersepeda.
Setelah tiga tahun bekerja keras, berat badan Phil turun lebih dari 136 kg! Pada tahun 2020, ia dinobatkan sebagai “orang yang kehilangan banyak” dari Slimming World, dengan lingkar pinggang 172 cm menjadi 91 cm.
“Angka tidak menceritakan keseluruhan cerita,” tulisnya di Instagram. “Itu tidak memberitahu Anda, meskipun saya yakin Anda bisa membayangkan, betapa kehilangan berat badan secara dramatis telah meningkatkan kualitas hidup saya dan memungkinkan saya untuk akhirnya memiliki sesuatu untuk dinantikan daripada akhir yang menyedihkan dalam hidup saya, yang persis seperti yang saya tuju. “
Pejuang itu juga menangkap dan selamat dari COVID-19 dan tahu hasilnya kemungkinan akan berbeda seandainya dia tidak mengubah gaya hidupnya.
Terlebih lagi, dia juga menemukan cinta selama perjalanannya! Saat ini, dia dan rekannya, Nicole Mulholland, menikmati aktivitas yang hanya bisa dia impikan sebelumnya.
“Sejak bertemu, kami pindah bersama, berenang di Laut Mediterania, melakukan tur jalan kaki di Berlin, dan saya belajar mengemudi,” katanya. “Ada lebih banyak petualangan yang ingin kami tandai dari daftar, dan untuk pertama kalinya setelah sekian lama, saya bersemangat tentang masa depan.”
Sungguh cara yang indah bagi Phil untuk menghormati ibunya – dan mengambil kembali kendali atas hidupnya! Selamat! Kami tahu itu tidak mudah, tetapi itu pasti bermanfaat.(yn)
Sumber: inspiremore
Video Rekomendasi:
