Home Blog Page 572

Kucing Liar Menunggu di Depan Pintu Keluarga Setiap Hari dengan Harapan Menjadi Keluarganya

EtIndonesia
-
0
Kucing Liar Menunggu di Depan Pintu Keluarga Setiap Hari dengan Harapan Menjadi Keluarganya

EtIndonesia. Beberapa bulan yang lalu, sebuah keluarga mulai memperhatikan pengunjung yang tidak biasa di depan pintu rumah mereka.

Seekor kucing liar, yang kemudian diberi nama Mittens, mulai muncul setiap hari. Dia akan mengintip ke dalam pada kucing-kucing lain, yang dirawat dengan sangat baik, dan menatap orangtua mereka dengan penuh kerinduan. Dia membutuhkan bantuan, dan dia bertekad untuk menemukannya.

Keluarga itu mulai menempatkan makanan kucing di luar bersama dengan tempat tidur kucing untuk membuatnya lebih nyaman.

“Dia pincang, kotor [dan] dipenuhi kutu dan kutu,” tulis keluarga itu di TikTok.

@rescuecatmittens Welcome home Mittens! 🤍 we will be documenting his journey every day! #straycat #rescuecat #capcut #catsoftiktok #cats #catadoption #sickcat #rescueanimals #kitty #kitten #catlover ♬ In The Forest (Acoustic Indie No Copyright) – Instrumental – Lesfm & Olexy

Mittens sering datang sehingga, akhirnya, keluarga tidak bisa menolak lagi. Mereka berhasil menangkapnya dengan aman dan membawanya ke dokter hewan, dan di situlah mereka mengetahui bahwa Mittens yang malang telah ditembak dengan senjata BB.

Meskipun yang diinginkan Mittens hanyalah menemukan rumah, dia masih sangat takut begitu dia akhirnya memilikinya.

“Dia tidak terbiasa dengan manusia atau diberi makan,” tulis keluarga itu. “Dia takut disakiti lagi.”

@rescuecatmittens Help us on this journey by following and liking! More updates to come ❤️ #straycat #rescuecat #capcut #catsoftiktok #catadoption #sickcat #rescueanimals #kitty #inspiration #cats #catlover #kittycat ♬ Here Comes the Sun – Relaxing Instrumental Music

Mittens bersembunyi di balik toilet di kamar mandi, mengawasi keluarga barunya dari kejauhan. Setelah beberapa hari, dia mulai rileks. Dia belajar untuk percaya lagi, dan mulai meresap bahwa dia akhirnya aman.

Mittens jatuh cinta dengan saudara kucing barunya, yang selalu dia awasi dari balik pintu, dan mulai menyesuaikan diri dengan kehidupan barunya. Dia bahkan membiarkan keluarga barunya mengelusnya untuk pertama kali.

“Kami mengetahui bahwa dia menyukai goresan dagu,” tulis keluarga itu.

@rescuecatmittens My sweet mittens 🤍 #CapCut #mittenstherescuekitty #taylorswift #mittensandboots #kittenrescuestory #feralcatrescue #catintroduction #sickcat #foryou #fyp #emotional #catsoftiktok ♬ original sound – Mittens 🐈‍⬛

Dengan bantuan keluarga barunya, Mittens mengalami begitu banyak pengalaman pertama yang luar biasa, seperti bermain dengan mainan. Dia mengalami bagaimana rasanya menjadi kucing, dan keluarganya tahu betapa bersyukurnya dia.

“Dia terus menatapku seolah-olah dia berkata, ‘Terima kasih,'” tulis keluarganya.

Mittens tidak pernah menyerah untuk mencari keluarga yang penuh kasih, dan dengan sedikit keberuntungan dan banyak ketekunan, dia pergi dari satu sisi pintu ke sisi lainnya.(yn)

Sumber: thedodo

Jajak Pendapat: Lebih dari 40 Persen Perokok Berpendapat  Vaping Lebih Berbahaya daripada Merokok

EpochTimesId
-
0
Jajak Pendapat: Lebih dari 40 Persen Perokok Berpendapat  Vaping Lebih Berbahaya daripada Merokok

Dokter dan pegiat anti-merokok mengatakan bahwa lebih banyak yang perlu dilakukan untuk membantu perokok memahami tentang vaping tidak terlalu berisiko dibandingkan rokok elektrik

Patricia Devlin

Lebih dari empat dari sepuluh perokok percaya bahwa vaping sama berbahayanya atau lebih berbahaya daripada rokok, sebuah jajak pendapat baru menunjukkan.

Dokter pernapasan dan juru kampanye anti-rokok mengatakan lebih banyak yang harus dilakukan untuk membantu perokok memahami bahwa vaping tidak terlalu berisiko.

Badan amal kesehatan masyarakat Action on Smoking and Health (Ash) memperkirakan bahwa 9,1 persen, atau 4,7 juta orang dewasa, di Inggris menggunakan vape.

Dari jumlah tersebut, 2,7 juta adalah mantan perokok, 1,7 juta adalah perokok saat ini, dan 320.000 tidak pernah merokok.

Dalam survei terhadap 12.271 orang dewasa yang dilakukan untuk Ash oleh YouGov, yang dirilis pada Kamis (3/8), 43 persen menganggap vaping sama berbahayanya atau lebih berbahaya daripada merokok.

Di antara perokok yang tidak pernah menggunakan vape, 43 persen mengatakan mereka percaya bahwa vaping adalah kebiasaan yang lebih berbahaya, naik dari 27 persen pada tahun 2019.

Di antara perokok yang pernah menggunakan e-rokok di masa lalu tetapi berhenti, 44 persen percaya bahwa e-rokok lebih berbahaya daripada merokok, naik dari 25 persen.

Wakil kepala eksekutif Ash Hazel Cheeseman mengatakan pemerintah “harus bertindak cepat” untuk meningkatkan pemahaman publik bahwa vaping hanya sebagian kecil dari risiko merokok.

Dia berkata, “Pemerintah telah mendukung strategi vaping sebagai jalan untuk mengurangi tingkat merokok, tetapi pendekatan ini akan dirusak jika perokok tidak mencoba vape karena ketakutan akan keamanan, atau berhenti vaping terlalu cepat dan kembali merokok.”

Gangguan Terkait Vaping

Sarah Jackson, peneliti utama di University College London Tobacco and Alcohol Research Group, menggambarkan temuan survei tersebut sebagai “memprihatinkan, tetapi tidak mengherankan” dan mengatakan “ada keterputusan yang sedang berlangsung” tentang bagaimana bukti tentang bahaya relatif vaping dibandingkan dengan merokok dikomunikasikan kepada publik.

Profesor Ann McNeill, dari King’s College London, mengatakan kecemasan terhadap vaping di kalangan anak muda mengaburkan fakta bahwa beralih dari merokok ke vaping “akan jauh lebih baik bagi kesehatan individu.”

“Salah jika kita mengatakan bahwa kita tidak tahu apa risiko vaping di masa depan,” kata McNeill.

“Sebaliknya, tingkat paparan penyebab kanker dan racun lainnya secara drastis lebih rendah pada orang yang menggunakan vape dibandingkan dengan mereka yang merokok, yang menunjukkan bahwa risiko terhadap kesehatan kemungkinan besar hanya sebagian kecil dari risiko yang ditimbulkan oleh merokok.”

Dia menambahkan bahwa lebih banyak peraturan diperlukan untuk anak-anak dan vaping “tetapi begitu juga dengan upaya untuk memastikan lebih banyak orang dewasa berhenti merokok.”

Ada beberapa seruan dalam beberapa bulan terakhir untuk memperketat peraturan tentang bagaimana e-rokok dikemas dan dipasarkan untuk mencegah anak-anak dan remaja menggunakannya.

Pada Juli, anggota parlemen di Komite Kesehatan dan Perawatan Sosial mengatakan bahwa pemerintah harus mempertimbangkan kemasan polos untuk vape yang sejalan dengan produk tembakau lainnya untuk “mengatasi tren yang mengkhawatirkan” dalam jumlah anak-anak yang memulai kebiasaan tersebut.

Pada  Juni, angka NHS mengungkapkan bahwa 40 anak-anak dan remaja dirawat di rumah sakit di Inggris tahun lalu karena “gangguan terkait vaping”, naik dari 11 dua tahun sebelumnya.

Royal College of Paediatrics and Child Health (RCPCH) juga memperingatkan bahwa e-cigarettes “bukanlah produk yang bebas risiko dan dapat membuat ketagihan, bahkan lebih dari itu, dibandingkan dengan rokok tradisional”.

Tukar untuk Berhenti

Pada April, pemerintah meluncurkan skema vape baru yang ditujukan untuk satu juta perokok di Inggris.

Inisiatif “swap to stop” akan membuat para perokok di Inggris ditawari vape gratis untuk berhenti merokok.

Starter kit vape akan ditawarkan kepada hampir satu dari lima perokok di bawah dorongan untuk membuat negara ini “bebas dari asap rokok”.

Wanita hamil juga akan ditawari uang tunai di atas rencana tersebut, karena konsultasi untuk memperkenalkan saran wajib tentang berhenti merokok di dalam bungkus rokok akan diluncurkan.

Namun, ada kekhawatiran bahwa skema pemerintah bisa berumur pendek jika proposal Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) untuk melarang produk vaping mendapatkan lampu hijau.

Menurut kelompok New Nicotine Alliance (NNA), WHO akan membahas rencana untuk menempatkan pembatasan pada vape di the Framework Convention on Tobacco Control at the 10th Conference atau Konvensi Kerangka Kerja tentang Pengendalian Tembakau pada Konferensi Para Pihak ke-10 pada November.

Proposal tersebut termasuk melarang penjualan sistem vape terbuka dan sebagian besar perasa e-liquid.

Mengomentari angka jajak pendapat baru-baru ini, juru bicara Departemen Kesehatan dan Perawatan Sosial mengatakan inisiatif swap-to-stop masih diharapkan untuk dilanjutkan.

“Kami melakukan lebih dari sebelumnya untuk mendukung perokok agar berhenti – membantu kami mencapai ambisi kami yang berani untuk menjadi Bebas Asap Rokok pada tahun 2030,” kata juru bicara tersebut pada  Kamis.

“Satu juta perokok akan didorong untuk ‘beralih untuk berhenti’ – menukar rokok dengan vape di bawah skema nasional baru yang diluncurkan oleh Pemerintah ini – yang pertama dari jenisnya di dunia.

“Namun, meskipun vaping merupakan alternatif yang lebih baik daripada merokok bagi orang dewasa, kami prihatin dengan meningkatnya vaping di kalangan remaja.

“Itulah sebabnya kami meluncurkan seruan mencari bukti guna mengidentifikasi peluang untuk mengurangi jumlah anak yang mengakses dan menggunakan produk vaping – dan mengeksplorasi ke mana Pemerintah dapat melangkah lebih jauh.”

PA Media berkontribusi pada laporan ini.

Patricia adalah seorang jurnalis pemenang penghargaan yang berbasis di Irlandia. Ia mengkhususkan diri dalam investigasi dan memberikan suara bagi para korban kejahatan, pelecehan, dan korupsi

Remaja Pecahkan Rekor Skipping yang Telah Bertahan 10 Tahun dengan Melakukan 374 Lompatan dalam Satu Menit

EtIndonesia
-
0
Remaja Pecahkan Rekor Skipping yang Telah Bertahan 10 Tahun dengan Melakukan 374 Lompatan dalam Satu Menit

EtIndonesia. Dalam demonstrasi kemampuan dan komitmen yang memukau, seorang remaja melakukan lompatan 374 kali dalam satu menit, memecahkan rekor yang telah bertahan selama sepuluh tahun yang mencengangkan. Prestasi luar biasa ini telah membuat dunia terkagum-kagum saat dia mendorong batas dari apa yang mungkin dilakukan dengan melompat-lompat.

Remaja itu telah menjadi legenda taman bermain setelah memecahkan skipping yang telah bertahan selama sepuluh tahun. Zhou Qi, 16 tahun, dari Kota Yuyao, Ningbo, Tiongkok, baru saja lulus dari sekolah menengah pertama dan mendapatkan gelar Rekor Dunia Guinness untuk lompatan terbanyak dalam satu menit, dengan 374.

Rekor tersebut telah bertahan selama satu dekade, dengan Daisuke Mimura dari Jepang, yang sebelumnya memegangnya dengan 348 lompatan pada tahun 2013. Zhou Qi mempersiapkan usaha tersebut secara mandiri dan mengundang teman-temannya untuk membantunya menyelesaikan tugas tersebut.

Guinness World Records membagikan berita tersebut di akun Twitter resmi mereka. Pengajuan pertamanya dianggap tidak sah karena tidak memenuhi semua aturan, namun sang anak tidak patah semangat untuk mengejar mimpinya.

Zhou Qi segera menyelesaikan percobaan keduanya dan memenangkan rekor tersebut setelah berkomunikasi secara online dengan staf administrasi arsip.

“Penampilan terbaik saya adalah 398 kali dalam satu menit di di Kejuaraan Lompat Tali Siswa Sekolah Dasar dan Menengah ke-3 pada tahun 2022,” kata Zhou Qi.

“Saat itu, saya ingin memecahkan rekor dunia. Karena sekolah menengah sangat menuntut, saya harus menunda tantangan selama satu tahun. Meskipun waktu pelatihan saya terbatas karena sekolah, saya tidak pernah meragukan kemampuan saya untuk berhasil.”

Zhou Qi telah menjadi anggota regu lompat tali sekolah selama tujuh tahun dan sering berkompetisi di kompetisi provinsi dan nasional.

Dia berlatih dua kali sehari di sekolah dasar dan dengan cepat menjadi terkenal dalam kompetisi lompat tali, mencetak rekor tim.

Zhou Qi terus berlatih dua kali seminggu setelah masuk sekolah menengah pertama, dan pada akhir pekan, dia akan mengajak sahabatnya untuk berlari bersamanya untuk menjaga ketahanan fisiknya.

“Jika Anda ingin membuat terobosan dalam lompat tali berkecepatan tinggi, latihan harus sangat disiplin,” kata Zhou Qi tentang pengalaman lompat talinya.

“Mempertahankan kondisi prima dengan berlatih dalam waktu lama akan membantu meningkatkan kecepatan; namun, lompat tali dalam waktu lama dan dalam jumlah besar dalam satu sesi diperlukan untuk menembus daya tahan.”

Zhou Qi berharap menjadi pelatih ketika dia lebih tua dan mewariskan kebijaksanaannya ke generasi berikutnya. Dia selalu mendapat banyak dukungan dari orangtuanya, pelatih dan teman-temannya. Dia tidak puas dengan itu dan bertujuan untuk suatu hari memecahkan rekornya.

Dunia sekarang kagum dengan prestasi remaja yang luar biasa memecahkan rekor lompatan terbanyak dalam satu menit, yang telah bertahan selama satu dekade penuh. Namanya akan terus hidup dalam sejarah skipping, memotivasi generasi mendatang untuk mengejar tujuan mereka dan menuliskan namanya dalam daftar sejarah. (yn)

Sumber: indiatimes

Seorang Wanita Meminta Nasihat Setelah Mengungkap ‘Kakak’ Putrinya yang Berusia 30 Tahun Sebenarnya Adalah ‘Ayahnya’

EtIndonesia
-
0
Seorang Wanita Meminta Nasihat Setelah Mengungkap ‘Kakak’ Putrinya yang Berusia 30 Tahun Sebenarnya Adalah ‘Ayahnya’

EtIndonesia. Tiga dekade setelah kelahiran putrinya, seorang wanita mendapati dirinya bergulat dengan dilema yang mendalam. Dia tidak dapat mengumpulkan keberanian untuk mengungkapkan kebenaran yang mengejutkan, yang berpotensi mengubah hidup putrinya, menghancurkan perasaan dirinya, dan membentuk kembali seluruh identitasnya.

Menyimpan kebenaran penting dari orang yang dicintai dapat sangat membebani hati nurani seseorang. Konflik internal ini dapat menjadi semakin menyusahkan diri sendiri seiring berjalannya waktu, membuat mereka tidak yakin tentang bagaimana menghadapi situasi ketika saatnya tiba.

Ketakutan orang yang dicintai menemukan kebenaran dari orang lain dan mengalami gejolak emosional yang lebih besar menambah kompleksitas kesulitan ini, membuat mereka bergulat dengan tindakan terbaik untuk mengendalikan situasi yang sensitif ini. Skenario serupa terungkap untuk wanita dalam cerita hari ini.

Seorang wanita yang mencari saran menghubungi kolom The Atlantic “Dear Therapist” pada Februari 2023 untuk berbagi tentang situasi uniknya.

Ketika dia dan suaminya menikah, suaminya sudah memiliki dua anak yang sudah dewasa, sedangkan dia tidak punya. Ingin memiliki anak bersama suaminya, mereka menghadapi tantangan karena suaminya menjalani vasektomi setelah kelahiran anak keduanya, sehingga sulit untuk membalikkan prosedur setelah sekian lama berlalu.

Mereka berpendapat bahwa mengungkapkan kebenaran itu tidak baik dan tidak perlu.
Tidak ingin memilih bank sperma, mereka datang dengan solusi yang tidak konvensional: mereka meminta anak suaminya untuk menjadi donor sperma.

Mengingat hubungan dekat mereka, mereka percaya keputusan ini akan memberi anak mereka sifat genetik suaminya dan memungkinkan mereka untuk mengetahui kesehatan, kepribadian, dan kecerdasan donor. Yang membuat mereka lega, anak tirinya setuju untuk membantu mereka dalam upaya memperluas keluarga mereka.

Dalam suratnya yang tulus kepada kolom saran The Atlantic, wanita itu mencari nasihat dan saran untuk mendekati tugas sensitif mengungkapkan rahasia keluarga yang mendalam kepada putrinya yang sekarang berusia 30 tahun.

Dengan gentar, dia menghadapi kenyataan bahwa “ayahnya” sebenarnya adalah kakeknya, “saudara laki-lakinya” adalah ayah kandungnya, dan “saudara perempuannya” adalah bibinya.

Lebih lanjut, wanita itu mengungkapkan bahwa “keponakan” putrinya sebenarnya adalah “saudara tiri”. Diliputi kecemasan, kebingungan, dan kekhawatiran, dia dan suaminya bergulat dengan beban pengungkapan ini dan potensi dampaknya terhadap kehidupan putri mereka.

“Suami saya dan saya cemas, bingung, dan khawatir untuk memberitahunya,” kata wanita itu.

Dengan rasa tanggung jawab yang mendalam, suaminya dikabarkan bermasalah, karena dia ingin meyakinkan putri mereka bahwa dia akan selalu ada untuknya sebagai ayahnya, terlepas dari kebenaran tak terduga tentang hubungan keluarganya.

Pasangan itu menyadari bahwa pengungkapan yang mengejutkan itu berpotensi membentuk kembali pemahaman putri mereka tentang identitasnya dan ikatan yang dia bagi dengan anggota keluarganya.

Outlet media populer lainnya membagikan kisahnya, yang menarik perhatian luas dari netizen di seluruh dunia. Seorang pengguna menyarankan wanita itu untuk tidak memberi tahu putrinya apa pun jika dia tidak ingin tahu.

Pengguna kedua percaya bahwa menyimpan rahasia selama 30 tahun dan terus melakukannya adalah tindakan terbaik untuk mencegah keretakan keluarga yang tidak dapat diperbaiki. Mereka berpendapat bahwa mengungkapkan kebenaran itu tidak baik dan tidak perlu.

Pengguna ketiga menunjukkan bahwa putri wanita itu pada akhirnya akan menemukan bahwa tidak hanya orangtuanya tetapi juga saudara laki-lakinya telah berbohong. Mereka mempertanyakan tujuan di balik keputusan penulis surat itu dan menyatakan keprihatinan atas kerumitan situasi.

Namun orang lain mempertanyakan alasan wanita anonim itu menyembunyikan putrinya dalam kegelapan, berspekulasi bahwa keputusannya mungkin didorong oleh keinginan untuk melepaskan beban dirinya sendiri, bahkan jika itu mengakibatkan siksaan seumur hidup untuk darah dan dagingnya sendiri.

Mempertimbangkan situasinya, terapis menyarankan wanita anonim itu untuk mendekati putrinya dengan kejujuran dan kepekaan. Langkah pertama adalah menyatakan fakta dengan jelas, mengakui bahwa mereka seharusnya membagikan informasi ini lebih awal.

Mereka harus memberi tahu putri mereka bahwa ketika mereka ingin memiliki anak bersama, mereka menemukan itu tidak mungkin. Setelah mempertimbangkan pilihan mereka, mereka meminta saudara laki-lakinya untuk menjadi donor, karena mereka merasa lebih aman dan lebih diinginkan memilih seseorang yang memiliki DNA ayahnya.

Selanjutnya, terapis merekomendasikan untuk menawarkan permintaan maaf yang tulus dan bertanggung jawab penuh untuk tidak mengungkapkan kebenaran.

Mereka disarankan untuk menghindari membuat alasan dan mencari pengertian; sebaliknya, mereka harus mengakui potensi kejutan yang mungkin dialami putri mereka dan mengungkapkan penyesalan karena menolak haknya untuk mengetahui warisan sejatinya.

Jika dia bertanya mengapa mereka merahasiakannya, mereka disarankan untuk mengungkapkan ketakutan mereka dengan jujur tanpa membela atau membenarkan keputusan mereka. Terapis menyarankan untuk mengulangi bahwa, jika diberi kesempatan, mereka akan jujur sejak awal. Mereka harus memastikan putri mereka tahu siapa lagi yang mengetahui situasi tersebut sehingga tidak ada lagi kebenaran yang tersembunyi di dalam keluarga.

Penting untuk dikomunikasikan bahwa pasangan tersebut menyadari pelanggaran kepercayaan dan bahwa pembangunan kembali mungkin membutuhkan waktu. Terapis mengusulkan untuk menekankan bahwa rahasia itu seharusnya tidak pernah ada dan, karena ini adalah kisah wanita itu, putrinya bebas untuk membaginya dengan siapa pun yang dia pilih.

Selama percakapan, terapis menasihati orangtua itu untuk tetap fokus pada perasaan dan pengalaman putri mereka. Mereka disarankan untuk mendengarkan emosinya dengan penuh perhatian dan menanyakan apa yang dapat mereka lakukan untuk mendukungnya. Anak perempuan tersebut mungkin mengalami berbagai emosi, seperti kemarahan, kesedihan, pengkhianatan, atau bahkan kelegaan, sehingga terapis menyarankan untuk memberinya ruang dan waktu untuk memproses berita tersebut.

Terapis mengklarifikasi bahwa diskusi ini hanyalah awal dari percakapan yang sedang berlangsung, dan orangtua harus meyakinkan putri mereka bahwa mereka siap untuk berbicara kapan pun dia membutuhkannya. Mereka bisa dengan lembut memeriksanya sesekali jika dia tidak mengungkitnya lagi.

Jika salah satu orangtua merasa tidak nyaman mendiskusikan masalah tersebut setelah rahasianya terungkap, terapis menyarankan untuk mencari konseling secara individual untuk memastikan ketidaknyamanan mereka tidak menghalangi komunikasi yang terbuka dan jujur dengan putri mereka. Terapis menekankan bahwa cinta dan dukungan orangtua sangat penting selama masa sulit ini, dan berada di sana untuk putri mereka tanpa syarat akan membantu memperkuat ikatan mereka sebagai sebuah keluarga.(yn)

Sumber: amomama

Misteri Piramida ‘Persegi Sempurna’ Ditemukan di Bawah Laut

EtIndonesia
-
0
Misteri Piramida ‘Persegi Sempurna’ Ditemukan di Bawah Laut

EtIndonesia. Sebuah struktur piramida yang ditemukan di bawah air di lepas pantai Kepulauan Azore telah membuat internet heboh.

Banyak teori tentang struktur tersebut, yang diklaim oleh penemunya ‘sejajar sempurna’ dengan titik-titik kompas. Karena ini adalah internet, banyak teori beredar tentang asal usul struktur bawah air yang menakjubkan ini.

Terakhir kali saya periksa, hiu tidak memiliki ibu jari yang berlawanan sehingga mungkin sulit untuk menambang batu. Mungkin gurita atau cumi-cumi? Saya kira mereka bisa mengangkat batu dengan pengisap mereka.

Diocleciano Silva menemukan struktur tersebut pada tahun 2013 saat melakukan survei untuk memetakan kedalaman laut. Dia mengatakan kepada outlet berita lokal: “Piramida itu berbentuk sempurna dan tampaknya diorientasikan oleh titik-titik utama.”

Itu terletak di antara Pulau Terceira dan São Migue, dan Silva mengklaim itu tampak hampir persegi sempurna.

Beberapa orang online yakin bahwa formasi itu sebenarnya adalah hasil dari semacam peradaban kuno.

Masalah dengan teori tersebut adalah bahwa area di mana struktur piramida ditemukan telah terendam selama sekitar 20.000 tahun.

Mengingat bahwa peradaban manusia maju paling awal yang diketahui di Mesopotamia baru dimulai kira-kira 17.000 tahun kemudian sekitar 3.000 SM, tampaknya tidak mungkin manusia bertanggung jawab untuk membangun struktur ini.

Adapun ‘piramida’ itu sendiri tingginya sekitar 60 meter dan memiliki dasar sekitar 8.000 meter persegi. Sebagai perbandingan, Piramida Agung di Giza diperkirakan tingginya sekitar 140 meter saat pertama kali dibangun.

Tetapi ketiadaan sama sekali dari peradaban manusia atau bahkan bukti apa pun untuk dibicarakan tidak menghalangi spekulasi bahwa struktur itu adalah hasil dari suatu kecerdasan kuno dan misterius.

Mungkinkah itu peradaban cerdas yang sudah ada sebelumnya? Mungkinkah alien menempatkan piramida di Bumi untuk alasan yang paling dikenal oleh diri mereka sendiri?

Beberapa juga berspekulasi bahwa itu adalah sisa-sisa kota Atlantis yang tenggelam, sebuah fenomena yang telah memikat imajinasi orang selama bertahun-tahun.

Contoh peradaban yang tenggelam lainnya adalah Monumen Yonaguni di lepas pantai Jepang. Ini memiliki struktur yang sangat khusus yang tampak seolah-olah telah diukir dari batu. Namun, ahli geologi telah mengamati situs tersebut dan menyimpulkan bahwa kemungkinan besar itu terbentuk secara alami.

Adapun struktur dari Azore, lebih sulit diakses.

Meskipun belum dikonfirmasi, angkatan laut Portugal menduga bahwa Silva mungkin telah menemukan D. João de Castro Bank. Ini adalah gunung berapi bawah laut yang terletak di dasar laut di antara pulau yang sama di mana Silva melihat struktur misterius tersebut.(yn)

Sumber: unilad

Studi: Bagaimana Sesendok Minyak Zaitun Setiap Hari Dapat Secara Drastis Mengekang Memensia yang Fatal

EtIndonesia
-
0
Studi: Bagaimana Sesendok Minyak Zaitun Setiap Hari Dapat Secara Drastis Mengekang Memensia yang Fatal

EtIndonesia. Sesendok minyak zaitun membuat demensia turun. Temuan baru menunjukkan bahwa menambahkan lebih banyak minyak zaitun ke dalam makanan Anda dapat menurunkan risiko kematian akibat demensia.

Studi yang dipresentasikan oleh Harvard T.H. Chan School of Public Health, dikatakan sebagai salah satu yang pertama menarik hubungan antara diet dan kematian akibat demensia.

Para peneliti melihat catatan kesehatan, termasuk kuesioner diet dan catatan kematian, yang dikumpulkan selama 30 tahun dari lebih dari 90.000 orang Amerika. Di antara orang yang diteliti, 4.749 meninggal karena demensia.

Mereka yang mengonsumsi lebih dari setengah sendok makan minyak zaitun sehari 28% lebih kecil kemungkinannya untuk menderita kematian terkait demensia dibandingkan dengan mereka yang jarang atau tidak pernah mengonsumsi minyak zaitun, temuan menunjukkan.

Penelitian juga mengungkapkan bahwa menukar satu sendok teh margarin atau mayones dengan minyak zaitun setiap hari menyebabkan risiko demensia fatal 8% hingga 14% lebih rendah.

“Studi kami memperkuat pedoman diet yang merekomendasikan minyak nabati seperti minyak zaitun dan menunjukkan bahwa rekomendasi ini tidak hanya mendukung kesehatan jantung tetapi juga berpotensi kesehatan otak,” kata Anne-Julie Tessier, R.D., Ph.D., seorang postdoctoral fellow di Ivy Lembaga liga, dalam rilis media.

Penelitian menunjukkan bahwa secara teratur menggunakan minyak zaitun dalam makanan Anda daripada lemak hewani atau olahan cenderung memiliki pola makan yang lebih sehat secara keseluruhan.

“Memilih minyak zaitun, produk alami, bukan lemak seperti margarin dan mayones komersial adalah pilihan yang aman dan dapat mengurangi risiko demensia yang fatal,” tambah Tessier.

Tetapi untuk penelitian ini khususnya, hubungan antara minyak zaitun dan kematian tidak tergantung pada pola makan keseluruhan anggota kohort, yang menyiratkan bahwa minyak zaitun mengandung bahan-bahan yang bermanfaat bagi kesehatan.

“Beberapa senyawa antioksidan dalam minyak zaitun dapat melewati penghalang darah-otak, berpotensi memiliki efek langsung pada otak,” kata Tessier. “Mungkin juga minyak zaitun memiliki efek tidak langsung pada kesehatan otak dengan memberi manfaat bagi kesehatan jantung.”

Demensia saat ini menjadi penyebab kematian ketujuh, menurut Organisasi Kesehatan Dunia.

Kondisi ini adalah satu-satunya penyebab utama kematian tanpa pengobatan untuk mencegahnya berkembang atau memperlambat atau menghentikannya, menurut Pusat Statistik Demensia Alzheimer’s Research Inggris. Pada 2019, itu menyumbang 1,8 juta kematian di seluruh dunia.

Studi tersebut memberikan pandangan optimis bahwa gaya hidup dan pola makan yang lebih sehat dapat membantu mencegah atau memperlambat perkembangan penyakit Alzheimer dan bentuk demensia lainnya.

Menambahkan lebih banyak minyak zaitun ke dalam makanan Anda bisa berarti menggunakannya sebagai bahan dasar untuk memasak atau sebagai bahan makanan seperti saus atau salad.

Namun, Tessier menjelaskan, temuan tersebut tidak menetapkan minyak zaitun sebagai satu-satunya penyebab penurunan risiko demensia fatal. Penelitian lebih lanjut, termasuk uji coba terkontrol secara acak, diperlukan untuk menentukan jumlah pasti minyak zaitun yang harus dikonsumsi orang untuk merasakan manfaat kesehatannya.

Temuan studi dipresentasikan di Boston at Nutrition 2023, pertemuan tahunan American Society for Nutrition.

Studi sebelumnya telah menunjukkan bahwa konsumsi minyak zaitun yang lebih tinggi dapat mengurangi risiko penyakit jantung.

Minyak zaitun juga merupakan elemen utama dari diet Mediterania, terbukti menurunkan risiko penyakit kardiovaskular sebesar 24% — 25% lebih rendah untuk penyakit jantung koroner secara khusus — dan risiko kematian akibat penyebab apa pun sebesar 23%.

Sebuah studi sebelumnya dari Universitas Harvard mengatakan diet Mediterania adalah salah satu dari empat pola makan sehat umum yang dapat membantu mengurangi risiko kematian dini hingga 20%. (yn)

Sumbe: nypost

Peradaban Kedua Akan Datang? Ilmuwan: Simpanse Dapat ‘Berjalan Tegak’ dan Belajar ‘Menggali Sumur’ untuk Mendapatkan Air

EtIndonesia
-
0
Peradaban Kedua Akan Datang? Ilmuwan: Simpanse Dapat ‘Berjalan Tegak’ dan Belajar ‘Menggali Sumur’ untuk Mendapatkan Air

EtIndonesia. Menurut Teori Evolusi, tak terhitung banyaknya makhluk termasuk manusia telah berevolusi. Pada awal kelahiran Bumi, lingkungan Bumi sangat keras, dan tidak cocok untuk kelangsungan hidup lebih dari 4 miliar tahun yang lalu, kemudian lingkungan Bumi berangsur-angsur menjadi layak huni, dan muncul kehidupan. Pada awalnya, kehidupan di Bumi hanyalah organisme bersel satu yang sederhana, setelah miliaran tahun evolusi dan evolusi, pemandangan yang hidup saat ini akhirnya muncul.

Justru karena kita manusia berevolusi dan memiliki nenek moyang yang sama dengan primata seperti simpanse, sehingga banyak orang khawatir jika manusia meninggalkan Bumi di masa depan, apakah primata ini akan berevolusi menjadi sesuatu yang mirip dengan manusia?

Dalam beberapa film sci-fi memang ada adegan kebangkitan simpanse, dalam film sci-fi tersebut simpanse menjadi “penguasa” baru Bumi menggantikan manusia. Dalam kehidupan nyata, situasi seperti itu tidak akan terjadi, karena selama ada manusia, tidak mungkin kita membiarkan spesies lain mengancam keberadaan kita.

Meskipun kita belum melihat apa yang disebut “peradaban kedua” di Bumi, ada beberapa fenomena yang menunjukkan bahwa primata seperti simpanse juga memiliki perilaku seperti manusia, seperti berjalan tegak dan menggali sumur untuk mendapatkan air.

Simpanse ‘berjalan tegak’?

Sekitar 20 juta tahun yang lalu, nenek moyang kera purba hutan hidup di pohon, hidup di pohon sepanjang tahun, dan mencari makan di pohon. Belakangan, beberapa hutan terdegradasi karena berbagai alasan, dan bagian dari kera hutan purba ini harus turun ke aktivitas di tanah, perlahan, beberapa kera purba hutan mulai mencoba berjalan tegak, berdiri, dan setelah jutaan tahun evolusi, akhirnya perlahan berubah menjadi manusia. Dapat dikatakan bahwa belajar berjalan tegak adalah bagian yang sangat kritis dari evolusi kera hutan menjadi manusia.

Di sebuah kebun binatang di Hebei, Tiongkok, seseorang melihat seekor simpanse berjalan tegak, mengambil gambar dan membagikannya, yang langsung menarik perhatian dan diskusi hangat banyak netizen.

Dari foto yang dibagikan, kita bisa melihat bahwa simpanse di kebun binatang berdiri tegak dan mengayunkan tangannya dengan kuat saat berjalan, terlihat hampir sama dengan cara berjalan manusia.

Bagaimana ini terjadi? Apakah simpanse benar-benar belajar berjalan tegak? Meskipun simpanse memiliki nenek moyang yang sama dengan manusia, genom mereka setinggi 98% mirip dengan manusia, tetapi simpanse dan manusia sangat berbeda dalam berbagai aspek ukuran tubuh.

Kita manusia tidak belajar berjalan tegak dalam semalam, juga tidak berarti monyet dan simpanse dapat langsung mempelajarinya.Ini membutuhkan perubahan besar pada struktur tubuh, dan prosesnya sangat lama. Oleh karena itu, banyak orang berpikir bahwa simpanse yang berjalan tegak dalam gambar adalah orangutan yang dipelihara oleh peternak, dan ada kemungkinan besar memang demikian.

Simpanse telah belajar ‘menggali sumur’ untuk mendapatkan air

Dari segi fisik, simpanse membutuhkan waktu lama untuk belajar berjalan tegak, tetapi mungkin lebih cepat jika mereka ingin mempelajari keterampilan dan kemampuan lain.Karena simpanse memiliki IQ yang sangat tinggi, mereka juga memiliki kemampuan belajar yang kuat. Akan menggunakan alat.

Misalnya, beberapa ilmuwan telah menemukan bahwa simpanse menggunakan batu untuk memecahkan kulit kacang dan bermain labu sebagai bola. Tentu saja, perilaku ini relatif umum dan sederhana.Di Afrika Timur, para ilmuwan menemukan bahwa sekelompok simpanse liar benar-benar belajar menggali sumur untuk mendapatkan air.

Masuk akal jika simpanse atau hewan liar lainnya ingin minum air, mereka biasanya langsung pergi ke sungai atau kolam untuk mendapatkan air, karena hewan liar ini tidak seperti kita manusia, mereka bisa minum air dari sungai yang kotor.

Situasi simpanse menggali sumur di Afrika Timur telah menarik perhatian para ilmuwan.Hal ini juga membuat banyak orang khawatir apakah simpanse ini akan berkembang menuju “peradaban kedua”. Bagaimanapun, kita manusia adalah satu-satunya di Bumi yang menggali sumur untuk mendapatkan air bersih.

Penelitian terkait yang dipublikasikan di “Primates”, para peneliti sedang mengamati perilaku simpanse di komunitas Vibila simpanse Afrika Timur di Uganda, dan tertarik dengan seekor simpanse betina muda bernama Oniofi.

Simpanse betina Oniofi baru bergabung dengan kelompok simpanse pada tahun 2015. Setelah masuk ke kelompok simpanse baru, simpanse betina Oniofi dengan cepat menunjukkan keahliannya dalam menggali sumur untuk mendapatkan air.

Mengenai keadaan tersebut, peneliti mengatakan bahwa hal ini menunjukkan bahwa simpanse Oniofi betina hidup di komunitas simpanse yang pandai menggali sumur untuk mendapatkan air sebelum dia datang ke komunitas Vibilla.

Karena perilaku simpanse betina Oneofi menggali sumur untuk mendapatkan air tampak baru, hal itu juga membangkitkan minat simpanse lain dalam komunitas simpanse. Simpanse ini akan dengan sabar mengamati bagaimana simpanse betina Oniofi menggali sumur untuk air dan minum. Segera setelah itu, simpanse betina lainnya juga mulai meniru perilaku simpanse betina Oniofi menggali sumur untuk mendapatkan air, dan mulai menggali sumur.

Hera Peter, seorang mahasiswa doktoral antropologi biologi di University of Kent, mengatakan bahwa pada komunitas simpanse, tujuan menggali sumur sebenarnya adalah untuk mengumpulkan air, tetapi kasus seperti itu jarang terjadi. Sebelumnya hanya komunitas simpanse yang hidup di habitat yang sangat kering yang akan menggali sumur.

Situasi simpanse di Afrika Timur ini berbeda. Karena mereka hidup di hutan hujan dengan curah hujan yang melimpah, mereka sama sekali tidak perlu khawatir kekurangan air. Oleh karena itu, tidak sulit mendapatkan air secara lokal, dan tidak perlu menggali sumur untuk mendapatkan air.

Dan simpanse Oniofi betina ini sebenarnya menggali sumur untuk mendapatkan air, dan letaknya di dekat perairan terbuka. Para peneliti percaya bahwa tujuan simpanse betina Oniofi menggali sumur mungkin untuk menyaring dan mendapatkan air yang lebih bersih dari sumber air di sekitarnya.

Meskipun simpanse memang memiliki beberapa perilaku mirip manusia, seperti menggunakan alat dan menggali sumur untuk mendapatkan air, perilaku ini tidak cukup untuk membuktikan bahwa simpanse sedang berkembang menuju “peradaban kedua”.

Karena proses asal usul suatu peradaban sangat panjang dan rumit, serta tunduk pada banyak batasan. Apalagi saat ini, kita manusia adalah satu-satunya peradaban yang ada di Bumi, dan kita menempati inisiatif mutlak.Dalam keadaan seperti itu, tidak mungkin kita membiarkan apa yang disebut “peradaban kedua” muncul untuk mengancam kelangsungan hidup umat manusia.(yn)

Sumber: coolsaid

Banjir Beijing: Ratusan Mobil Terseret Arus Banjir

EtIndonesia
-
1
Banjir Beijing: Ratusan Mobil Terseret Arus Banjir

Panduan untuk Desain Kamar Anak

EpochTimesId
-
0
Panduan untuk Desain Kamar Anak

Oleh Cathy Hobbs
Dari Tribune News Service

Menyenangkan dan eksentrik, atau tematik dan meriah? Kamar anak-anak bisa menjadi kesempatan yang luar biasa untuk meregangkan dan melapisi desain, serta menciptakan cerita warna yang kohesif.

Di mana untuk Memulai


Pertama, tentukan bagaimana Anda ingin ruang tersebut berfungsi dan terasa. Kemudian, tentukan “ide besar” Anda. Ide besar dapat berupa arah warna, tema, pemilihan karya inspiratif utama untuk ruangan atau konsep dasar lainnya. Ide ini akan membantu Anda membuat peta jalan yang jelas untuk memandu proses desain Anda.

Stiker dinding membantu menggantikan wallpaper di kamar anak-anak ini (Handout/TNS)

Resep Desain yang Harus Dilakukan


Waktunya Stiker!

Pertimbangkan untuk menambahkan stiker dinding yang bisa dilepas pasang.

Bayangkan! Lukislah!


Lukislah mural dinding yang luar biasa di dinding utama.

Simpan!

Tambahkan rak dinding. Ide yang menyenangkan: Gunakan papan luncur sebagai pengganti rak tradisional.

Membuat Rencana Desain

Papan luncur yang digunakan sebagai rak dinding membantu menciptakan solusi rak yang inovatif. (Scott Gabriel Morris/TNS)


Sebelum melakukan pembelian, penting untuk membuat rencana desain terlebih dahulu. Hal ini harus melibatkan pena di atas kertas, di dunia yang sempurna sambil meninjau denah lantai untuk memahami dan merencanakan aspek-aspek utama seperti tata letak dan pemilihan furnitur.

Elemen Kunci:

Stiker dinding yang dapat dilepas-pasang membantu menghidupkan kamar anak-anak. (Scott Gabriel Morris/TNS)

Tempat tidur
Permadani area
Kotak barang
Seni dinding / cermin
Aksesori

Cathy Hobbs, yang berbasis di New York City, adalah pembawa acara televisi pemenang Emmy Award dan pakar desain interior yang dikenal secara nasional dan perancang rumah sewa/liburan jangka pendek yang berkantor di New York City dan The Hudson Valley.

Hubungi dia di info@cathyhobbs.com atau kunjungi situs webnya di cathyhobbs.com. Hak Cipta 2023 Tribune Content Agency, LLC.

Studi Menunjukkan Kopi Dapat Mencegah Pikun atau Penyakit Alzheimer, Namun 7 Kelompok Ini Harus Menghindarinya

EpochTimesId
-
0
Studi Menunjukkan Kopi Dapat Mencegah Pikun atau Penyakit Alzheimer, Namun 7 Kelompok Ini Harus Menghindarinya


David Chu

Kopi adalah salah satu minuman paling populer di dunia. Orang-orang menyukai kopi karena aroma dan rasanya yang menarik, kemampuannya untuk memberi energi, dan karena kopi membantu menjernihkan pikiran.

Penelitian menunjukkan asupan kafein harian yang tepat dapat mengurangi risiko pikun, yang juga dikenal sebagai penyakit Alzheimer, sekaligus secara signifikan menurunkan risiko kesehatan yang serius seperti penyakit kardiovaskular.

He Wenxing, seorang dokter di Departemen Pengobatan Tradisional Tiongkok Rumah Sakit Rakyat Yingde di Provinsi Guangdong menguraikan bagaimana minum kopi berdampak pada otak dan kesehatan manusia. Ia secara khusus menyebutkan tujuh kelompok orang yang harus menghindari kafein dan kopi.

Dampak Kafein pada Otak Manusia

Sebuah studi tahun 2016 yang diterbitkan dalam Journals of Gerontology, melacak 6.467 wanita berusia 65 tahun ke atas selama 10 tahun, menyelidiki hubungan antara asupan kafein dan gangguan kognitif atau kemungkinan demensia.

Temuan penelitian menunjukkan adanya hubungan terbalik antara asupan kafein dan disfungsi kognitif yang berkaitan dengan usia. Wanita yang lebih tua dengan asupan kafein yang lebih tinggi dari median ditemukan lebih kecil kemungkinannya untuk menderita demensia atau gangguan kognitif yang berkaitan dengan usia.

Tingkat rata-rata konsumsi kafein adalah 261 mg, setara dengan tiga cangkir kopi ukuran 8 ons, atau enam cangkir teh hitam.

Studi lain yang diterbitkan dalam European Journal of Clinical Nutrition pada tahun 2007 menemukan bahwa minum kopi dapat mengurangi penurunan kognitif pada pria lanjut usia.

Sebanyak 676 pria lanjut usia yang sehat dari Finlandia, Italia, dan Belanda, yang lahir antara tahun 1900 dan 1920, berpartisipasi dalam studi kelompok prospektif selama 10 tahun. Penelitian ini menunjukkan bahwa pria lanjut usia yang tidak minum kopi memiliki penurunan kognitif yang lebih tinggi daripada peminum kopi, dengan penurunan kognitif paling sedikit pada mereka yang minum tiga cangkir kopi setiap hari.

Menurut Dr. He, kafein menghambat respons peradangan steril di otak dan mengurangi produksi dan pengendapan protein abnormal yang menyebabkan pikun. Dengan demikian, hal ini mengurangi terjadinya penyakit Alzheimer.

Berapa Banyak Kafein yang Terlalu Banyak?

Jika kopi baik untuk mencegah gangguan kognitif, apakah itu berarti semakin banyak, semakin baik?

Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal akademik internasional Nutritional Neuroscience pada tahun 2022 menunjukkan bahwa konsumsi kopi yang tinggi dapat menyebabkan atrofi volume otak dan peningkatan risiko demensia atau stroke.

Penelitian ini menganalisis kebiasaan minum kopi dari 398.646 partisipan British Biological Sample Bank yang berusia antara 37 dan 73 tahun dan meneliti hubungan dengan volume otak dan kejadian demensia dan stroke.

Dibandingkan dengan partisipan yang hanya minum kopi dalam jumlah sedikit, hasil penelitian menunjukkan bahwa orang yang minum lebih dari enam cangkir kopi per hari, 53 persen lebih mungkin menderita pikun dibandingkan dengan mereka yang minum satu hingga dua cangkir setiap hari, dengan bukti yang lebih sedikit terkait dengan stroke.

Berapa Jumlah Asupan Kafein Harian yang Ideal?

Sebuah studi yang diterbitkan dalam European Journal of Preventive Cardiology pada tahun 2022 menunjukkan bahwa dua hingga tiga cangkir kopi sehari secara signifikan dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dan kematian dibandingkan dengan peminum non-kopi.

Sebuah tinjauan yang diterbitkan dalam British Medical Journal pada tahun 2017 menemukan bahwa mengonsumsi hingga empat cangkir kopi setiap hari dapat meminimalkan risiko kesehatan tertentu dibandingkan dengan tidak mengonsumsi kopi, termasuk semua penyebab kematian, kematian kardiovaskular, penyakit kardiovaskular, dan penyakit hati dan ginjal.

Dr. He menyarankan bahwa lebih baik bagi orang paruh baya dan orang yang lebih tua di atas 50 tahun untuk mengonsumsi tiga hingga empat cangkir kopi sehari. 

“Setiap orang dapat menyesuaikan jumlahnya sesuai dengan preferensi pribadi dan kondisi fisiknya. Asupan kopi yang wajar dan dalam jangka panjang baik untuk kesehatan,” katanya.

Siapa yang Harus Menghindari Kafein?

Meskipun kopi dapat bermanfaat, namun tidak cocok untuk semua orang. Dr. He menyatakan bahwa ada tujuh kelompok orang yang harus menghindari konsumsi kafein.

1. Anak-anak: Anak-anak secara alami penuh energi dan aktif. Kafein adalah stimulan sistem saraf yang kuat yang dapat menyebabkan insomnia dan kegelisahan, dan dapat memengaruhi sistem neurologis dan kardiovaskular anak yang sedang berkembang.

American Academy of Pediatrics memperingatkan bahwa anak-anak dan remaja harus menghindari minuman berkafein, yang dapat menyebabkan ketergantungan fisik dan kecanduan.

2. Wanita hamil: Meskipun Anda mungkin dapat menangani beberapa kafein saat hamil, bayi Anda tidak memiliki enzim yang dibutuhkan untuk memetabolisme kafein. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan kafein mungkin terkait dengan peningkatan risiko aborsi spontan atau keguguran pada wanita hamil yang tidak merokok.

Berdasarkan temuan terbaru, American College of Obstetricians and Gynecologists merekomendasikan untuk membatasi konsumsi kafein selama kehamilan kurang dari 200 mg per hari.

Sumber kafein termasuk kopi, teh, cokelat, soda, dan bahkan beberapa obat sakit kepala yang dijual bebas.

3. Orang dengan gangguan tidur: minum kopi dapat dengan mudah memperburuk insomnia dan menyebabkan kurang tidur menjadi lebih parah dan kerusakan kesehatan yang signifikan.

Penelitian menunjukkan bahwa asupan kafein yang sering mengurangi kualitas tidur subjektif dan memperpanjang inkubasi tidur; hal ini juga menyebabkan pengurangan tidur gelombang lambat, peningkatan fragmentasi tidur, dan memperpendek durasi tidur.

Selain itu, waktu konsumsi kafein merupakan pertimbangan penting bagi mereka yang memiliki gangguan tidur. Studi ini menemukan bahwa asupan kafein akut dapat menunda inisiasi tidur dan mengurangi intensitas tidur, terutama bila dikonsumsi di malam hari.

4. Orang dengan gangguan panik dan kecemasan: Kafein dapat dengan mudah memicu kepanikan dan kecemasan yang tiba-tiba. Sebuah meta-analisis yang meneliti efek kafein terhadap kecemasan dan serangan panik pada pasien dengan gangguan atau panik  panic disorder ( (PD) menemukan bahwa mengonsumsi kafein, yang kira-kira setara dengan sekitar lima cangkir kopi, menginduksi kecemasan pada pasien dengan PD serta individu yang sehat, dan memicu serangan panik.

5. Pasien dengan tekanan darah tinggi: Berhati-hatilah saat Anda mengonsumsi kafein. Hindari kafein segera setelah Anda bangun tidur atau tepat sebelum melakukan aktivitas yang secara alami meningkatkan tekanan darah, seperti berolahraga, untuk menghindari peningkatan tekanan darah secara tiba-tiba dan cepat.

Satu studi yang diterbitkan dalam Journal of the American Heart Association menemukan bahwa konsumsi kopi yang banyak dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian terkait kardiovaskular di antara orang-orang dengan hipertensi berat, tetapi tidak pada mereka yang tidak memiliki hipertensi atau dengan hipertensi tingkat 1. Sebaliknya, konsumsi teh hijau tidak dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian terkait kardiovaskular di semua kategori tekanan darah.

6. Penderita anemia defisiensi zat besi: Polifenol, asam fitat, dan bahan-bahan lain dalam kopi dapat mempengaruhi penyerapan zat besi. Sebuah studi menemukan bahwa minum kopi sambil makan hamburger dapat mengurangi penyerapan zat besi hingga 39 persen, dan sebanyak 64 persen dengan secangkir teh. Namun, tidak ada penurunan penyerapan zat besi yang terjadi ketika kopi dikonsumsi satu jam sebelum makan. Orang dengan anemia defisiensi zat besi harus mewaspadai dampak kafein terhadap penyerapan zat besi.

7. Orang dengan sindrom iritasi usus besar: Sindrom iritasi usus besar adalah penyakit disfungsi gastrointestinal dengan distensi abdomen intermiten, sakit perut, dan diare, yang dapat diperparah oleh kafein.

Singkatnya, menurut penelitian ini, asupan kafein harian yang tepat-jumlah sekitar tiga cangkir kopi-dapat mengurangi risiko penyakit Alzheimer dan penyakit kardiovaskular, sementara orang yang minum lebih dari enam cangkir kopi per hari dapat meningkatkan risiko menderita pikun. Selain itu, kafein tidak cocok untuk semua orang.

Ibu Menemukan Bayinya Hilang dari Tempat Tidurnya, Segera Melihat Pesan dengan Foto Bayi di Ponselnya

EtIndonesia
-
0
Ibu Menemukan Bayinya Hilang dari Tempat Tidurnya, Segera Melihat Pesan dengan Foto Bayi di Ponselnya

EtIndonesia. Menjadi ibu baru bisa menjadi tantangan, terutama saat bangun setiap dua jam sekali untuk menyusu sambil tetap berusaha untuk mendapatkan tidur yang cukup.

Tetapi bahkan melalui tantangan itu, ibu baru sangat protektif pada bayinya, itulah sebabnya seorang pengguna Reddit hampir mengakhiri pernikahannya ketika dia bangun pada suatu pagi dan tidak menemukan anaknya di tempat tidur mereka.

Situasi itu membuat marah sang ibu dan butuh waktu untuk memprosesnya. Setelah merasa tidak ada orang di sisinya, dia meminta bantuan dan saran kepada sesama pengguna Reddit.

Pada saat pengakuan, wanita dan suaminya baru memiliki anak perempuan selama empat minggu. Ibu yang khawatir itu sedikit bercerita bahwa suaminya adalah anak tunggal dan ibu mertuanya sudah rutin berkunjung selama hampir tiga minggu sejak bayinya lahir.

Ibu mertua juga memiliki kunci rumah mereka jika terjadi keadaan darurat. Kedua wanita itu akur, tetapi wanita itu terkadang mengira ibu mertuanya telah melewati beberapa batas.

Sejak dia menjadi seorang ibu, ibu mertuanya selalu tidak setuju dengan cara dia melakukan sesuatu. Putrinya bangun setiap dua jam untuk makan, tetapi neneknya yakin bayinya akan tidur sepanjang malam jika dia tinggal bersamanya.

Ibu baru itu menegaskan bahwa dia merasa tidak nyaman berpisah dengan putrinya yang berusia 4 minggu, terutama karena dia sedang menyusui. Tapi ibu mertua tetap bersikeras tidak peduli berapa kali dia mengatakan tidak.

“Tadi malam, kami menaruh bayi itu di boksnya. Kami berhenti berbagi kamar karena bayinya sangat berisik sehingga saya tidak bisa tidur,” kata wanita itu. Suaminya akan membawa bayinya setiap kali dia makan.

Malam itu mereka tertidur. Sang ibu bangun empat jam kemudian dengan panik karena anaknya tidak bersuara. Pikiran pertamanya adalah bahwa dia mungkin telah meninggal di tempat tidurnya.

Tetapi dia menemukan putrinya tidak ada di tempat tidurnya. “Saya membeku dan mulai meneriakkan namanya di sekitar rumah karena dia entah bagaimana akan muncul seperti itu semua adalah lelucon,” kenang sang ibu. Suaminya juga terbangun ketakutan, menanyakan apa yang terjadi.

Tepat ketika dia akan menelepon 911, dia melihat pesan teks dari ibu mertuanya dengan foto bayinya tidur di pelukannya dengan tulisan: ” Tidur nyenyak di rumah nenek.”

Dia senang anaknya selamat, tetapi gambaran itu tidak membuatnya tenang. “Saya langsung marah. Saya berteriak sangat keras sampai hampir muntah. Saya mengatakan kepadanya bahwa saya akan datang untuk mengambil bayi itu, dan dia tidak akan pernah melihatnya lagi dan tidak akan pernah menghubungi keluarga kami lagi,” tulis sang ibu.

Namun agar istrinya tetap tenang, sang suami menawarkan diri untuk mengambil anaknya. Ibu mertua mengatakan dia memberikan waktu istirahat kepada orangtua baru dan berpikir mereka akan membaca pesan dan berterima kasih atas tindakannya.

Wanita itu tidak peduli tentang kebaikan yang menurut ibu mertuanya dia berikan dengan mengambil anaknya tanpa sepengetahuannya.

“Aku benci dia. Aku tidak bisa memaafkannya untuk ini,” ungkap sang ibu.

Suaminya juga tenang dengan situasinya dan mengatakan kepadanya bahwa yang perlu mereka lakukan hanyalah mendapatkan kembali kuncinya. Tetapi istrinya marah padanya karena tidak tanggap dan tidak melihat parahnya situasi.

Dia bahkan mengatakan bahwa kurangnya empati suaminya membuatnya ingin menceraikannya. Ibu yang bersangkutan juga tidak merasa aman di rumahnya sendiri.

“Saya benci mertua saya. Saya benci suami saya. Ketika saya memikirkan tentang apa yang terjadi, saya menangis tersedu-sedu,” akunya.

Efek samping dari keterkejutan dan ketakutan yang dia alami membuatnya tidak bisa tidur di malam hari. Selain merasa marah, sang ibu merasa sangat bersalah.

“Jika ada bahaya yang benar-benar datang, saya akan mengecewakan putri saya,” katanya.

Dia kemudian mengetahui bahwa sang nenek memberikan susu formula kepada anaknya meskipun dia sedang menyusui. Tapi itu, dibandingkan dengan mengambil anaknya tanpa persetujuannya, adalah kekhawatirannya yang paling kecil.

Namun, suami dan ibu mertuanya percaya dia bereaksi berlebihan karena hormonnya. Sekarang wanita itu ingin tahu apakah dia salah ingin bercerai.

Komentator mengerti mengapa wanita itu sangat marah. Seorang pengguna Reddit meyakinkannya bahwa dia berhak marah karena ibu mertuanya mengambil bayinya tanpa memberitahunya. Netizen pun menyarankannya untuk melapor ke polisi.

Pengguna lain juga mengatakan sang suami perlu membuat ketegasan. Meskipun dia mungkin berada dalam posisi yang canggung, komentator mendesaknya untuk mendukung istrinya dan tidak menyalahkan hormonnya. Namun, banyak juga yang menasehatinya untuk menunggu dan menenangkan diri sebelum melangkah lebih jauh dengan perceraiannya.

Sang ibu berterima kasih atas dukungan yang dia terima di bagian komentar. Dia memperbarui postingannya dan mengatakan ibunya terbang ke kota untuk mendukungnya. Ibunya juga menganggap apa yang dilakukan ibu suaminya tidak dapat diterima.

Wanita itu memutuskan untuk menenangkan diri dan menjauh dari suaminya, dengan membawa putrinya, dan ibunya ke sebuah hotel. Trauma itu mendorongnya untuk menjalani terapi. Dia memulai dengan sesi solo dan berkata dia akhirnya akan hadir bersama suaminya.

Adapun tentang ibu mertuanya, wanita itu mengatakan dia tidak akan pernah memaafkannya dan berencana untuk mendapatkan perintah penahanan terhadapnya. Dia yakin ibu mertuanya tidak bisa merawat putrinya. “Siapa yang tahu apa lagi yang akan dia lakukan karena dia merasa dia yang paling tahu,” tambahnya. (yn)

Sumber: amomama

Babi Hutan yang Lapar Menyerbu Tas Turis yang Sedang Bersantai di Pantai untuk Mencari Makanan

EtIndonesia
-
0
Babi Hutan yang Lapar Menyerbu Tas Turis yang Sedang Bersantai di Pantai untuk Mencari Makanan

EtIndonesia. Turis di sebuah pantai di Spanyol yang populer menerima sedikit kejutan ketika babi hutan mulai mengobrak-abrik barang-barang mereka.

Sekelompok sekitar enam babi hutan difilmkan mengaduk-aduk tas, kemungkinan mencari makanan dan air, tepat di sebelah timur Marbella di Costa del Sol, Spanyol.

Seorang anak difilmkan berlari ke arah ibunya dalam ketakutan saat dua babi hutan datang beberapa jengkal darinya, saat mereka memperebutkan barang yang telah mereka curi.

Babi hutan difilmkan memanjat di atas kursi berjemur dan mengaduk-aduk tas dengan moncongnya untuk mengendus makanan.

Seorang pemberani – atau konyol – berjemur dengan bir di tangannya mencoba mengusir hewan-hewan itu dari kelompok kursi berjemur lainnya.

Sebuah organisasi penjaga keamanan pedesaan, mengomentari pemandangan luar biasa itu, mengatakan: “Babi hutan tidak bersembunyi di siang atau malam hari. Di sini mereka berada di pantai di Marbella di siang bolong, mencari makanan dan air.”

Babi hutan telah menjadi pemandangan biasa di banyak kota karena pembangunan perkotaan merambah habitat aslinya.

Dan ini bukan pertama kalinya mereka terlihat di Pantai Costa, meskipun sejauh tahun ini di Spanyol peringatan hewan terutama datang dari perairan itu sendiri berkat serangkaian penampakan hiu dan ubur-ubur yang selalu ada.

Pada Juni tahun lalu, seorang sunbather terluka setelah digigit babi hutan di pantai dekat Benidorm.

Itu terjadi di pantai El Albir, tepat di utara resor Costa Blanca yang terkenal, setelah hewan yang kehilangan arah itu keluar dari laut saat penjaga pantai membunyikan alarm dan menyerang wanita itu.

Petugas medis yang merawatnya di pusat kesehatan setempat mengatakan pada saat itu mereka yakin luka gigitan korban mungkin disebabkan oleh babi hutan yang menyerangnya dan bertabrakan dengannya di sekitar giginya.

Cedera kakinya yang ‘ringan’ dibersihkan sebagai tindakan pencegahan dan dia disuruh minum antibiotik untuk mencegah infeksi.

Rekaman kejadian luar biasa itu menunjukkan penduduk setempat dan turis berteriak dan berlindung saat babi hutan berlari di atas handuk mereka dan di sepanjang pasir di mana beberapa saat sebelumnya mereka berjemur di suhu hampir 30°C.

Agustus lalu babi hutan kuat lainnya, diyakini berusia sekitar tiga tahun, difilmkan muncul dari Mediterania dan berlari di Pantai Benajarafe yang ramah keluarga di bagian timur Costa del Sol, setengah jam berkendara dari Malaga.

Turis dan penduduk setempat yang ketakutan dapat terdengar berteriak ketika binatang itu berenang menuju garis pantai, dengan salah satu teriakan terdengar dalam bahasa Spanyol: “Hati-hati, itu keluar dari air.”

Itu nyaris mengenai pasangan tua dengan pakaian renang mereka dan seorang wanita yang lebih muda di belakang mereka saat itu menyerbu pantai sebelum menghilang menjadi alang-alang di balik pasir.

Hewan itu kemudian dengan penuh kasih sayang dibaptis ‘hiu babi hutan’ oleh penduduk setempat.

Penduduk setempat dan turis diperingatkan untuk tidak mendekatinya pada saat itu karena taringnya yang tajam, dengan seorang ahli mengatakan: “Meskipun tidak menyerang, ia dapat merusak Anda hanya dengan menyerempet Anda. Orang yang menghadapinya harus tetap diam dan tidak mengkhawatirkannya.” (yn)

Sumber: metro

Kondisi Mentougou dan Fangshan Beijing Usai Diterjang Banjir Bandang

EpochTimesId
-
0
Kondisi Mentougou dan Fangshan Beijing Usai Diterjang Banjir Bandang

NTD

Hujan lebat yang melanda Beijing baru-baru ini telah membuat banyak ruas jalan di kota itu tergenang air, rusak dan berlumpur, di antaranya, Distrik Mentougou, Fangshan dan sekitarnya kondisi lebih serius karena dilanda banjir bandang. Setelah banjir, lumpur, puing dan sampah berserakan di mana-mana, termasuk jembatan yang runtuh diterjang banjir membuat orang semakin sedih melihatnya.

Pada 31 Juli, terjadi hujan lebat di Beijing. air sungai yang mengalir di Distrik Fangshan dan Distrik Mentougou meluap mengakibatkan tanah longsor dan banjir bandang, dan sejumlah sinyal lalu lintas di beberapa desa sekitarnya terputus. Banyak warga yang terjebak karena jalan terputus. Setelah air banjir surut, terlihat jalanan dipenuhi oleh lumpur, ranting-ranting pohon dan mobil yang mogok.

Beberapa video yang diposting netizen menunjukkan bahwa banyak kerusakan terjadi di daerah Mentougou setelah dilanda banjir bandang, bahkan terlihat puluhan mobil terbawa arus air yang bergulung-gulung, banyak warga menjadi korban.

Pada 1 Agustus 2023, air Sungai Yongding di Mentougou, Beijing yang meluap menggenangi daerah yang cukup luas. (Pedro Pardo/AFP/Getty Images)

Pada 1 Agustus 2023, fenomena Sungai Yongding pasca banjir bandang. (CNS/AFP/Getty Images)

Pada 1 Agustus 2023, sebuah jembatan melintasi Sungai Yongding yang runtuh diterjang banjir. (CNS/AFP/Getty Images)

Pada 1 Agustus 2023, sebuah jembatan melintasi Sungai Yongding yang runtuh diterjang banjir. (PEDRO PARDO/AFP/Getty Images)

Pada 1 Agustus 2023, sebuah jembatan melintasi Sungai Yongding yang runtuh diterjang banjir. (CNS/AFP/Getty Images)

Pada 1 Agustus 2023, sebuah jembatan melintasi Sungai Yongding yang runtuh diterjang banjir. (CNS/AFP/Getty Images)

Pada 1 Agustus 2023, setelah banjir di Distrik Fangshan, Beijing, sebuah ekskavator terlihat sedang membersihkan lumpur. (PEDRO PARDO/AFP/Getty Images)

Pada 1 Agustus 2023, jalan rusak pasca banjir di Distrik Fangshan, Beijing. (Pedro Pardo/AFP/Getty Images)

Pada 1 Agustus 2023, tanah, batu, sampah dsb yang tersapu air banjir di Distrik Fangshan, Beijing. (Pedro Pardo/AFP/Getty Images)

Pada 1 Agustus 2023, situasi pasca banjir di Distrik Mentougou, Beijing. (Pedro Pardo/AFP/Getty Images)

Benarkah Orang dengan Gangguan 3-Hiper Pantang Makan Daging ? Banyak Orang Keliru !

EtIndonesia
-
0
Benarkah Orang dengan Gangguan 3-Hiper Pantang Makan Daging ? Banyak Orang Keliru !

EtIndonesia. 3-hiper yang terdiri dari hypertension (tekanan darah tinggi), hyperlipidemia (kolesterol darah tinggi) dan hyperglycemia (gula darah tinggi) adalah topik hangat di masyarakat kita saat ini.

Penyebabnya tak lain adalah karena orang sekarang lebih bebas memilih makanan yang disenangi, tidak seperti di masa lalu di mana banyak keterbatasan. Justru karena banyak mengonsumsi makanan dan minuman yang enak-enak masalah kesehatan semakin banyak.

Itulah sebabnya kita perlu lebih memperhatikan pola makan sehari-hari, terutama daging, tetapi tidak berarti semua jenis daging menjadi pantangan bagi orang yang menderita 3-hiper.

Banyak orang salah faham, mengira penderita 3-hiper tidak boleh makan daging, padahal keempat jenis daging ini akan membuat badan semakin sehat bila sering dikonsumsi !

  1. Daging ikan

Semua orang tahu bahwa daging ikan mengandung lemak yang relatif sedikit, dan daging ikan mudah dicerna dan diserap tubuh. Daging ikan juga kaya akan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Seperti kalsium, dll, selain itu, daging ikan memiliki efek dalam meningkatkan daya ingat, juga mencegah demensia.

Terutama bagi mereka yang menderita 3-hiper, lebih dianjurkan untuk mengonsumsi daging ikan salmon, karena dapat meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan menurunkan kadar kolesterol.

  1. Daging ayam tanpa kulit

Kulit ayam mengandung banyak lemak, jadi perlu dipantang oleh mereka yang menderita 3 hiper, tetapi daging ayam baik untuk mengatur lipid darah, boleh dikonsumsi secukupnya, jangan berlebihan.

  1. Daging angsa

Daging angsa kaya akan elemen jejak, asam amino, vitamin, dll., Yang tidak hanya dapat menstabilkan lipid darah, juga mampu meningkatkan fisik penderita 3-hiper. Namun, karena daging angsa dapat memicu kambuhnya penyakit lama, sehingga bagi mereka yang menderita penyakit lama atau tersembunyi perlu lebih berhati-hati mengonsumsinya.

  1. Daging babi tanpa lemak

Daging babi tanpa lemak yang banyak mengandung protein baik untuk kesehatan tubuh, tetapi lemaknya tidak baik bagi penderita 3-hiper. Hal ini perlu diperhatikan. Mengonsumsi daging babi berlemak dapat dengan mudah menyebabkan naiknya lipid darah.

Meskipun 4 jenis daging ini tidak berbahaya bagi mereka yang menderita 3-hiper, tetapi penting juga untuk mengontrol jumlah yang dikonsumsi. Jangan terlalu berlebihan. Makan terlalu banyak tetap berbahaya bagi kesehatan. Pastikan diet harian yang seimbang agar tubuh lebih sehat.(sin/yn)

Kota Terlarang Dilanda Banjir, Hampir 1 Juta Orang Diungsikan di Dongdian, Tianjin

EpochTimesId
-
0
Kota Terlarang Dilanda Banjir, Hampir 1 Juta Orang Diungsikan di Dongdian, Tianjin

oleh Li Mei dan Mingyu – NTDTV

Curah hujan pada Selasa (1/8/2023), terus menerus melanda Beijing dan kota-kota sekitarnya memasuki hari keempat, meskipun Topan Doksuri  mereda, namun masih membawa hujan terus menerus dan banjir besar. Pada saat yang sama, topan sedang lainnya, Kanu, mengikuti dari belakang, dan intensitasnya masih meningkat.

Jembatan hanyut setelah banjir di distrik Mentougou Beijing pada  Selasa. Kendaraan yang hancur akibat banjir tergeletak di atas jembatan, dan bagian luar mobil tertutup ranting, segala macam benda dan sampah.

Warga Beijing: “Saya tidak bisa lewat, kaki saya benar-benar basah. saya tidak bisa berjalan, kaki saya benar-benar tenggelam.”

Jalanan dipenuhi lumpur dan pasir, dan pejalan kaki akan tenggelam saat menginjaknya, sehingga sulit  bergerak satu inci pun.

Video yang diunggah oleh warga Beijing menunjukkan bahwa hujan lebat menyebabkan kerusakan parah.

Warga Beijing berkata : “Air di Beijing, lihat, semuanya seperti ini. Lantai pertama rumah kami  setengahnya tenggelam. Lihat,  ini Beicheying, Kota Qinglonghu.”

Bahkan genangan air di Kota Terlarang di Beijing sedalam betis.

Menurut laporan lokal, Sungai Yongding di Mentougou, Beijing membuka pintu air  dan seluruh sungai di kota itu banjir.

Hotel Mewah Xitan di Beijing yang terletak di Mentougou tersapu banjir bandang dan berubah menjadi tumpukan reruntuhan.

Setelah Distrik Fangshan, Beijing, dilanda banjir, kendaraan terendam dan jalanan tergenang air.

Meskipun Topan Doksuri melemah pada Minggu (30 Juli), Beijing  dilanda badai terkuat dalam beberapa dekade dan curah hujan selama beberapa hari terakhir telah melampaui level Juli 2012.

Pihak berwenang Beijing mengatakan pada Selasa 1 Agustus bahwa jumlah korban tewas lokal telah meningkat menjadi 11 orang, dengan 27 orang hilang. Di provinsi Hebei, dekat Beijing, sembilan orang tewas dan enam hilang. Tapi angka sebenarnya bisa jadi lebih tinggi.

Seorang warga Tangshan mengunggah video, di mana dia bingung harus berbuat apa saat menghadapi rambu lalu lintas yang baru saja muncul dari air.

Penduduk Tangshan berkata : “Saya tidak tahu seberapa dalam airnya. Apakah saya akan pergi ke Kaiping atau Fengnan? Bagaimana saya harus pergi? Hujan di Tangshan sangat deras sehingga Tangshan akan mengapung.”

Untuk melindungi Beijing, banyak tempat di Tianjin dan Hebei yang berdekatan telah menjadi daerah aliran banjir.

Warga Tianjin: “Lihat, lihat, semua truk besar hanyut. Jembatan telah runtuh.”

Warga Tianjin: “Lihat halaman ini, banjir.”

“Ups, tiang kabel listrik  juga tumbang.”

Warga Dahuangbao, Wuqing, Tianjin, diminta untuk mengungsi.

Warga berkata : “Pemberitahuan mendesak, mereka yang tidak mengungsi sendiri, cepatlah dan mengungsi secepat mungkin.”

Warga juga mengeluhkan pembukaan pintu air yang tidak diberitahukan sebelumnya sehingga menimbulkan kerugian yang besar. (Hui)

1...571572573...1,988Page 572 of 1,988
Versi Koran

36 BAHASA 22 NEGARA

Contact us: idepochtimes@gmail.com

WordPress Theme by ET Indonesia.com