Dengan pilihan makanan siap saji, makanan olahan yang lebih mudah didapat dan gaya hidup yang semakin serba cepat dan sibuk, menginvestasikan waktu dan uang untuk kebiasaan makan yang sehat adalah sesuatu yang kebanyakan orang tidak mampu beli.
Meskipun makanan olahan murah dan hemat waktu, pasti ada harga yang harus dibayar. Salah satu bahan utama dalam makanan olahan adalah nitrit (bahan pengawet), yang dapat menyebabkan lebih banyak kerugian daripada kebaikan jika dikonsumsi secara teratur.
Nitrit ditambahkan dalam produk daging seperti sosis, bacon, dan ham untuk mempertahankan warna dan masa simpannya.
Konsumsi nitrit yang berlebihan dapat menyebabkan penurunan tekanan darah, detak jantung yang cepat dan bahkan kanker karena merupakan bahan kimia yang secara alami tidak terdapat dalam makanan.
Jika Anda penyuka sosis dan produk daging beku lainya, namun juga ingin membersihkan tubuh Anda dari nitrit, ini kabar baik bagi Anda . Dewan Pertanian Taiwan telah mengungkap tiga buah yang dapat membersihkan kandungan nitrit dalam tubuh manusia.
Menurut mereka, mengonsumsi buah-buahan yang kaya antioksidan sangat bermanfaat dalam menemukan dan menghilangkan radikal bebas yang mengandung nitrit dari tubuh Anda.
Di antara 29 buah yang diuji oleh Institut Penelitian Pertanian COA, tiga spesies jambu biji yang berbeda menduduki daftar dengan kandungan vitamin C-nya yang tinggi.
Manfaat kesehatan dalam jambu biji sangat luar biasa sehingga dapat membersihkan kandungan nitrit dalam 18 sosis sekaligus!
Pada titik ini, jambu biji dapat dikatakan sebagai buah super karena berbagai kontribusinya bagi kesehatan manusia. Tidak hanya memiliki sifat anti-penuaan, tetapi juga melindungi gusi dan memastikan aliran yang baik di pembuluh darah dan jantung.
Sebagai penambah kekebalan yang sangat baik, jambu biji juga membantu menurunkan berat badan karena memiliki kolesterol nol dan kandungan gula yang sangat minimal. Ini adalah camilan pasca makan yang enak untuk membuat Anda kenyang di hari yang sibuk.
Lain kali Anda ingin makan sandwich ham atau bacon , jangan lupa untuk memilih jambu biji sebagai pencuci mulut. Pilihan yang murah untuk kesehatan tubuh dan kulit yang sehat. (yn)
Sumber: goodtimes
Video Rekomendasi:
