TERESA ZHANG & MAY CHENG
Nyeri hebat yang tiba-tiba menyerang dan bengkak di jempol kaki mungkin merupakan gejala serangan asam urat. Meskipun pengobatan modern tidak memiliki obat untuk asam urat, banyak pasien menganggap pengobatan dengan pengobatan Tiongkok tradisional (PTT) efektif.
Yuen Oi-lin, seorang praktisi PTT terdaftar di Hong Kong, mengatakan dalam program “The 100 Doctors, The 100 Treatments” bahwa akupunktur dan moksibusi (pembakaran moxa pada kulit) biasanya dapat meredakan asam urat dalam satu sesi. Selain itu, meminum ramuan Sishen (empat kombinasi) untuk menyehatkan limpa dan lambung dapat membantu pemulihan Anda.
Menurut data dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC), asam urat disebabkan oleh kelebihan asam urat dalam darah yang mengkristal di persendian sehingga menyebabkan peradangan dan nyeri. Nyeri pada serangan asam urat biasanya bertumpu pada jempol kaki, namun terkadang juga bisa menyerang sendi jari kelingking, pergelangan kaki, dan lutut.
Selain nyeri, gejala penyakit asam urat juga terlihat seperti merah, panas, dan bengkak. Meskipun pengobatan modern tidak memiliki obat untuk penyakit asam urat, namun dapat memberikan beberapa obat untuk mengurangi kandungan asam urat dalam darah, mencegah pembentukan batu asam urat, serta menekan peradangan dan nyeri melalui obat antiradang.
Asam urat memengaruhi lebih dari tiga juta orang di Amerika Serikat. Kemungkinan berkembangnya kondisi ini dan komplikasinya lebih tinggi pada pria, wanita pascamenopause, dan mereka yang memiliki penyakit ginjal. Beberapa faktor risiko asam urat antara lain obesitas, hipertensi (tekanan darah tinggi), hiperlipidemia (kolesterol dan trigliserida tinggi), dan diabetes. Selain itu, faktor genetik berperan dalam perkembangan asam urat dan dapat terjadi pada beberapa keluarga.
Yuen mengatakan bahwa asam urat terkadang disebut sebagai “penyakit orang kaya”, karena terjadi dengan mengonsumsi makanan dan minuman kaya seperti daging merah dan anggur, serta makan berlebihan. Kelebihan alkohol, khususnya, menyebabkan kerusakan pada sistem pencernaan. Asam urat diklasifikasikan sebagai penyakit metabolik. Dari perspektif PTT, pasien asam urat biasanya menderita defisiensi limpa.
Oleh karena itu, perawatan inti yang diadopsi oleh PTT berfokus terutama pada penguatan limpa dan menghilangkan “kelembaban”, serta mengencangkan ginjal untuk mengembalikan fungsi metabolisme tubuh kembali normal. Dalam PTT limpa tidak dianggap hanya sebagai organ — tetapi lebih sebagai kerangka kerja fungsional. Selain fungsi kekebalannya, limpa juga bertanggung jawab atas sistem pencernaan, yang berfungsi mengubah makanan dan air menjadi zat yang lebih halus, menyerapnya, dan mengangkutnya ke organ lain di dalam tubuh.
Jika fungsi limpa lemah dan metabolisme air tubuh tidak dapat berjalan normal, maka akan terjadi “kelembapan”, yang menurut PTT, merupakan produk patologis dari metabolisme air yang tidak normal. Yuen mencontohkan PTT biasanya menggunakan akupunktur untuk mengobati asam urat, yang dapat mengatur fungsi limpa, lambung, dan ginjal secara bersamaan. Sebagian besar pasien merasa sakit dan bengkak berkurang setelah satu sesi akupunktur, dan untuk beberapa pasien, rasa sakitnya benar-benar berkurang setelah lima sesi.
Dalam meta-analisis 2016 yang diterbitkan dalam Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, data uji klinis yang disintesis, acak, terkontrol dari akupunktur dan moksibusi dalam pengobatan asam urat menemukan bahwa keduanya aman dan efektif dalam mengobati penyakit.
Dibandingkan dengan mereka yang menggunakan pengobatan Barat, kelompok akupunktur menunjukkan pengurangan asam urat yang lebih tinggi, perbaikan rasa sakit yang lebih jelas, dan lebih sedikit efek samping. Titik akupunktur yang umum digunakan dalam hal ini termasuk Zusanli (ST 36), Sanyinjiao (SP 6), dan titik tender di dekat lesi — titik Ashi (titik Ashi tidak memiliki posisi yang ditentukan dan merupakan titik di mana pasien merasakan nyeri selama pemeriksaan palpasi.)
Menghindari Makanan Tertentu, Ditambah Terapi Diet
Yuen menunjukkan bahwa saat menerima pengobatan PTT, pasien harus menjauhkan diri dari minum alkohol, jika tidak asam urat kemungkinan besar akan kembali.
Menurut data dari CDC, penderita asam urat harus makan lebih sedikit makanan kaya purin, yang dipecah menjadi asam urat. Makanan kaya purin antara lain daging merah, jeroan, dan beberapa jenis makanan laut seperti tuna, sarden, dan scallop (kerang).
Selain itu, gula rafinasi harus dihindari. Studi telah menemukan bahwa orang yang mengonsumsi lebih banyak minuman manis memiliki risiko lebih tinggi terkena hiperurisemia.
Sup Sishen Mengatur Limpa dan Lambung, Menghilangkan Asam Urat Yuen menyarankan agar penderita asam urat dapat mengonsumsi ramuan Sishen (Empat Kombinasi) untuk terapi diet. Sup Sishen terdiri dari empat bahan, termasuk biji Gorgon euryale, biji teratai, ubi, dan Poria cocos—semuanya dikenal efektif dalam memperkuat limpa dan ginjal.
Hu Naiwen, seorang dokter PTT di Shanghai Tongdetang Chinese Medicine Taiwan, di Taipei, dan istrinya memperkenalkan cara menyiapkan Rebusan Sishen dalam program online “Kuliah Hu Naiwen.” Hu Naiwen mengatakan bahwa Anda bisa menambahkan daging ke dalam sup Sishen untuk menambah rasa. Favorit orang Taiwan biasanya menambahkan usus babi atau perut babi dan iga babi, sementara dada ayam dan tulang ayam juga bisa ditambahkan untuk memberikan perpaduan rasa yang lain.
Sup Sishen
Bahan-bahan:
• Biji Gorgon euryale 60g
• Yam Tiongkok 30g
• Biji teratai 60g
• Poria cocos 25g
• Jelai 30g
• Air 1,8 liter
Persiapan:
Tambahkan 3,2 liter air ke dalam panci masak. Cuci sisa bahan, dan tambahkan ke panci. Didihkan dengan api besar dan terus didihkan selama 40 menit dengan api kecil.
Hu pernah merawat seorang pasien asam urat—seorang wanita berusia 78 tahun yang juga menderita tekanan darah tinggi, gula darah tinggi, dan gejala lain selain asam urat tinggi. Menurut sarannya, dia makan sup Sishen di samping makanan lain selama tiga kali makan setiap hari. Dua tahun kemudian, pada pertemuan lanjutan, dan dilaporkan bahwa asam uratnya sembuh, tekanan darahnya tidak tinggi lagi, dan gula darahnya telah kembali normal.
Selain sup Sishen, Hu mengatakan bahwa seseorang dapat membuat bubur dengan jelai dan nasi karena jelai memiliki efek diuretik dan dapat menghilangkan asam urat. Namun, ia mengingatkan ibu hamil sebaiknya menghindari makan jelai karena bisa menyebabkan kontraksi rahim dan keguguran.
Catatan: Karena orang yang berbeda memiliki fisik yang berbeda, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli PTT Anda. (jen)
 efektif.){kind=link}