EtIndonesia. Orang-orang bersumpah untuk tidak menahan kentut setelah mengetahui apa yang terjadi jika mereka melakukannya.
Skenario yang umum terjadi: merasa ingin kentut tetapi memilih menahannya karena berada di tempat yang ramai, saat makan malam, atau berada di dekat seseorang yang membuat Anda merasa tidak nyaman berada di dekatnya.
Namun, mempelajari konsekuensi dari menahan kentut akan membuat Anda berpikir dua kali untuk menahan diri dari pergaulan.
Rasa malu akan suara kentut yang keras adalah salah satu alasan kita mencoba untuk menahannya. Lalu ada juga yang tidak bersuara, namun mereka mengetahui dari baunya.
Namun kini, banyak yang mengatakan akan membiarkan kentut keluar begitu saja di mana pun mereka berada, setelah mendengar adanya efek tidak menyenangkan bagi tubuh akibat menahan kentut.
Seseorang mengatakan: “Sekarang saya akan kentut kapanpun dan dimanapun saya perlu.”
Yang lain mengatakan: “Saya tidak akan pernah menahan kentut lagi.”
Seseorang dengan bercanda menyebutkan: “Kantor tidak akan pernah berbau sama lagi…”
“Yah, sepertinya aku akan mulai kentut di sekolah dan di tempat umum,” aku yang lain.
Dan satu orang lagi berkomentar: “Saya berharap kentut lebih biasa bagi orang-orang sehingga mereka tidak menganggapnya aneh.”
Dalam video TikTok, dr. Karan Raj, seorang ahli bedah di Inggris dan penulis “This Book May Save Your Life” membahas kerugian jika tidak mengeluarkan kentut.
Dia merinci: “Jika Anda tidak membuang sebagian gas tersebut, gas tersebut dapat diserap melalui lapisan usus dan masuk ke aliran darah.”
Dari sana, ia masuk ke paru-paru, tempat kita menghembuskannya.
Dia lebih lanjut menjelaskan bahwa menahan kentut akan menyebabkan peningkatan tekanan, yang pada akhirnya mungkin mengalahkan kendali sfingter Anda, sehingga menghasilkan ‘kentut yang tidak terkendali’.
Pakar dari Healthline mendukung dr. Raj, mencatat bahwa bakteri usus menghasilkan gas saat mereka mencerna makanan. Gas ini mengembang di usus besar dan biasanya keluar melalui punggung.
Dengan tidak kentut, Anda mungkin menyerap kembali sejumlah gas ke dalam aliran darah, dan akhirnya menghembuskannya.
Namun, Healthline menjelaskan bahwa menahan kentut tidak akan membuat napas Anda berbau seperti kentut.
Namun, jika Anda mempertimbangkan untuk membiarkannya keluar dengan bebas, berhati-hatilah dengan potensi baunya.
Untuk mengatasi hal ini, dr. Raj menyarankan untuk makan dalam porsi kecil lebih sering dan mengunyah dengan mulut tertutup untuk meminimalkan bau.
Mereka juga merekomendasikan untuk menghindari mengunyah permen karet dan mengurangi asupan ‘bir, anggur, atau jus buah’ untuk mengurangi bau lebih lanjut. (yn)
Sumber: thoughtnova
