Perpustakaan Terbesar Irlandia Berusia 300 Tahun dengan 200.000 Buku Langka
LOUISE CHAMBERS
Sebuah ruang perpustakaan berusia 300 tahun di pusat pendidikan Dublin, Irlandia, telah menjadi terkenal di dunia karena interiornya yang menakjubkan dan harta karun berupa judul-judul buku yang langka, beberapa di antaranya berusia lebih dari seabad.
Ruang Panjang di Perpustakaan Tua di Trinity College di Dublin —perpustakaan terbesar di Irlandia—adalah ruangan besar berpanel kayu sepanjang 64,9 meter dengan langit-langit berkubah lengkung dan rak buku dari lantai ke langit-langit yang seragam. Di rak-rak ini ada sekitar 200.000 buku langka, dapat diakses dengan tangga geser dan ditutup untuk semua pengunjung kecuali mereka yang memiliki izin tertulis untuk melihatnya.
Bangunan Perpustakaan Tua yang asli dibangun antara tahun 1712 dan 1732. Sebuah undang-undang “deposit hukum” Irlandia, yang disahkan pada 1801, memungkinkan perpustakaan untuk mengklaim salinan setiap buku yang diterbitkan di Inggris dan Irlandia secara gratis, sebuah undang- undang yang masih berlaku sampai sekarang, menurut perpustakaan Trinity College. Dengan demikian, bangunan itu diperpanjang pada 1850-an untuk menampung koleksi perpustakaan yang sangat banyak.
Pada 1860, atap Ruang Panjang dinaikkan agar galeri atas dapat menampung lebih banyak buku. Saat ini, perpustakaan pada umumnya memiliki lebih dari enam juta volume cetak yang mewakili 400 tahun pemikiran akademis yang tersimpan di dalam dindingnya.
Ruang Panjang, tempat buku tertua dalam koleksi ini berada, merupakan lebih dari satu cara penghormatan terhadap sejarah.
Ruang tersebut menampung salah satu salinan Proklamasi Republik Irlandia tahun 1916 yang tersisa, dan Kitab Kells, sebuah manuskrip yang ditulis oleh para biarawan lebih dari 1.200 tahun yang lalu dan sekarang menjadi salah satu buku paling berharga di dunia.
Juga dipajang di dalam Ruang Panjang adalah harpa kayu oak dan willow abad ke-15 dengan 29 senar kuningan, mewakili lambang Irlandia dan yang tertua dari jenisnya di negara ini.
Di ujung setiap baris rak buku terdapat patung marmer, yang tertua berasal dari pertengahan abad ke-18, masing-masing menggambarkan seorang penulis terkenal atau filsuf besar dari Dunia Barat. Beberapa menggambarkan sosok pria hebat yang terkait dengan Trinity College.
Pada November 2020, Trinity College menambahkan empat patung yang menampilkan cendekiawan wanita, Rosalind Franklin, Ada Lovelace, Augusta Gregory, dan Mary Wollstonecraft sebagai koleksi Ruang Panjang.
Bangunan ajaib ini, dengan sejarahnya yang kaya dan harta karun di dalamnya, menarik ratusan ribu pengunjung setiap tahunnya. (jen)
Cara Mengurangi Risiko Sarkopenia yang Melemahkan
Bentuk kehilangan otot yang disebabkan usia ini dapat menyebabkan jatuh dan masalah mobilitas jika Anda tidak mengambil langkah untuk menghindarinya
DR. WU KUO-PIN
Seiring bertambahnya usia, banyak dari kita mungkin mengalami penurunan sekresi hormon, aktivitas fisik berkurang, dan kekurangan nutrisi dalam makanan, yang mempercepat hilangnya massa otot. Ketika seseorang kehilangan terlalu banyak otot, sarkopenia dapat terjadi.
Sarcopenia ditandai dengan hilangnya degeneratif massa otot rangka yang mengurangi fungsi sehari-hari. Orang dengan sarcopenia lebih rentan jatuh dan kurang kekuatan untuk bangun dari duduk atau bergerak. Berjalan perlahan juga merupakan gejala sarcopenia.
Risiko Sarkopenia
Sarkopenia menyebabkan penurunan kekuatan otot, memengaruhi mobilitas dan kualitas hidup, serta meningkatkan risiko penyakit kronis, gangguan kognitif, dan bahkan kematian.
Setelah usia 50 tahun, pria dan wanita mengalami tanda-tanda penuaan tubuh yang lebih nyata. Risiko osteoporosis dan penyakit kardiovaskular juga dapat meningkat seiring bertambahnya usia.
Sementara banyak orang mengkhawatirkan penyakit kronis, hanya sedikit yang mengetahui bahaya tersembunyi dari sarcopenia. Di sini, kami akan fokus pada asupan yang tepat dan mengapa massa otot sangat penting untuk kesehatan orang dewasa yang berusia lebih dari 60 tahun.
9 Fungsi Otot
Massa otot secara alami menurun seiring bertambahnya usia, dan laju penurunan cenderung meningkat setelah usia 60 tahun. Rata-rata, individu dapat mengalami penurunan massa otot sekitar 3 hingga 8 persen per dekade setelah mencapai usia 30 tahun. Otot menua segera setelah Anda berhenti menggerakkan tubuh Anda.
Selain memastikan mobilitas kita, otot kita berfungsi dengan cara berikut:
• Menjaga keseimbangan dan mencegah kita jatuh: Banyak lansia mengalami patah tulang akibat terjatuh secara tidak sengaja, yang menyebabkan penurunan kesehatan.
• Membantu tubuh berolahraga dan bergerak secara efektif dan aman.
• Mendukung persendian dan menjaga mobilitas: Otot juga mengurangi rasa sakit akibat penyakit seperti artritis.
• Mendukung berfungsinya jantung dan paru-paru.
• Membantu mengunyah.
• Meningkatkan nafsu makan.
• Pastikan penggunaan insulin yang praktis: Otot membantu mencegah diabe- tes atau mencegahnya memburuk.
• Mencegah demensia pikun dengan menyuplai energi ke otak.
• Melindungi tubuh dari efek samping pengobatan.
Protein Mempertahankan Otot
Dalam hal dampak biokimianya, otot kita memiliki peran penting lainnya: Mereka berfungsi sebagai gudang protein tubuh.
Protein membantu tubuh untuk memperbaiki dirinya sendiri. Sel-sel tubuh Anda aus setiap detik. Setiap sel di setiap organ—mulai dari kulit hingga saluran pencernaan, hingga darah, hingga semua zat yang menopang kehidupan—memiliki umur tertentu. Beberapa diantaranya memiliki umur beberapa jam, hari, atau bulan sebelum diganti dan diperbarui. Proses pembaharuan yang terus menerus ini membutuhkan protein.
Protein juga membantu melawan peradangan dan memberikan energi ke otak.
Ada tiga mekanisme dasar rekonstruksi otot: sinyal hormonal, sinyal saraf, dan aktivitas otot.
Saat tubuh kita menghadapi kesulitan di usia muda—seperti trauma, operasi, pilek, atau demam—rekonstruksi otot relatif mudah dilakukan. Saat itu, otot bisa beregenerasi dengan cepat dengan konsumsi makanan.
Namun, seiring bertambahnya usia, tubuh kehilangan hormon. Oleh karena itu, sinyal saraf juga menurun. Sinyal hormonal dan saraf dapat melemah sejak usia 30 atau hingga pertengahan 60-an, yang berarti kemampuan mereka untuk memperkuat otot berkurang. Jadi, satu-satunya alat untuk merekonstruksi otot adalah aktivitas otot; ketika otot sedang dilatih, itu dapat memulai perbaikan dan rekonstruksi. Untungnya, mekanisme ini tetap berfungsi efektif bahkan di usia tua, selama otot tetap aktif.
Selain membutuhkan olahraga, tubuh manusia yang menua membutuhkan pro- tein yang cukup untuk menjaga massa otot. Di kalangan kesehatan dan asupan modern, sebagian orang percaya bahwa makan lebih banyak buah dan sayuran segar dan lebih sedikit daging lebih sehat. Meskipun lebih banyak asupan hijau dapat diterima untuk orang yang lebih muda dari 60 tahun, namun itu mungkin menimbulkan risiko kesehatan bagi siapa saja yang lebih tua dari 60 tahun atau siapa pun di usia 80-an atau 90-an yang telah menjalani operasi atau penyakit parah. Ini karena jika tubuh tidak memiliki cukup otot atau simpanan protein, kemampuannya untuk memperbaiki diri akan menurun.
Hanya asupan protein yang cukup dapat dengan cepat memperbaiki tubuh yang menua atau lemah dan mempertahankan kekuatan fisiknya. Oleh karena itu, semakin tua usia kita, semakin banyak protein yang kita butuhkan.
Sumber Protein yang Baik
Berikut adalah beberapa sumber protein yang sangat baik:
• Semua daging dan makanan laut, seperti daging sapi, babi, ayam, ikan makarel kuda, sarden, salmon, dan tuna, serta telur
• Produk susu, seperti susu, susu kambing, keju, dan yogurt, tidak termasuk krim segar dan krim kocok
• Produk kedelai, seperti susu kedelai, yogurt kedelai, tahu, dan tahu kering
• Polong-polongan, seperti lentil, buncis, buncis kering, dan kacang polong
• Semua kacang-kacangan dan biji-bijian
• Biji-bijian utuh
Latihan Ideal untuk Perawatan Otot
Jenis latihan yang ideal untuk membangun kekuatan otot menggabungkan aerobik, latihan ketahanan, fleksibilitas, dan keseimbangan.
Anda bisa mulai dengan latihan aman yang bisa dilakukan secara mandiri dan tidak menimbulkan risiko terjatuh. Konsistensi dan ketekunan sangat penting untuk efektivitas. Pekerjaan rumah tangga seperti mengepel, menyapu, berkebun, dan mengangkat benda-benda kondusif untuk memelihara otot dan mencegah penuaan.
1. Latihan aerobik
• Lakukan olahraga aerobik seperti joging, berjalan, dan berenang.
• Bangun rutinitas berolahraga setidaknya tiga hari per minggu dan perlahan tingkatkan waktu olahraga.
• Tujuannya adalah berolahraga 30 sampai 60 menit setiap hari, perlahan-lahan tingkatkan durasinya dengan interval 10 menit.
• Olahraga harus setidaknya 20 sampai 30 menit latihan intensitas tinggi yang membuat Anda berkeringat dan perlu mengatur napas.
2. Pelatihan Perlawanan
• Latihan resistensi meliputi squat, dumbel, dan mengangkat kaki untuk meregangkan lutut sambil duduk.
• Angkat berat setidaknya dua hari per minggu.
• Latih semua kelompok otot utama, termasuk kaki, tangan, bahu, dada, perut, punggung, pinggang, dan pinggul. Jika memungkinkan, Anda dapat meminta pelatih kebugaran untuk memandu Anda membangun rutinitas yang lebih aman dan efektif.
• Lakukan 10 repetisi untuk setiap gerakan. Setelah nyaman, tambah beban atau lakukan beberapa repetisi lagi untuk memperkuat otot Anda.
3. Latihan Fleksibilitas
• Regangkan kelompok otot utama setidaknya dua kali seminggu.
• Pilih peregangan statis, seperti pilates atau yoga dengan postur tetap, untuk mempertahankan pemanjangan otot selama lebih dari 15 detik daripada gerakan dinamis.
4. Latihan Keseimbangan
• Tingkatkan keseimbangan dengan berdiri dengan satu kaki, berjalan berjinjit, dan melakukan tai chi.
• Mulailah dengan seminggu sekali dan tingkatkan frekuensi secara perlahan menjadi harian. (ajeng)
Wu Kuo-pin adalah pengawas Klinik Jantung Xinyitang Taiwan. Pada tahun 2008, beliau mulai mempelajari pengobatan tradisional Tiongkok dan memperoleh gelar sarjana dari China Medical University di Taiwan.
Ketika Sistem Keamanan Rumah Anda Berbalik Mengawasi Anda
Pengguna terkejut saat mengetahui bahwa sistem rumah pintar terkadang dikendalikan oleh pihak lain
KEVIN STOCKLIN
Konsumen di seluruh dunia memasang sistem rumah “pintar” untuk kenyamanan dan kontrol yang diberikannya kepada mereka, tetapi banyak yang tidak mengetahui siapa atau apa yang sebenarnya mengendalikan sistem ini dan untuk tujuan apa.
Pengguna teknologi rumah pintar terkadang terkejut saat mengetahui bahwa ada orang lain yang mengoperasikan sistem mereka. Pada 2019, pasangan asal Milwaukee, Amerika Serikat mengatakan bahwa mereka merasa “dilanggar” ketika kamera pintar di rumah mereka mulai berbicara dengan mereka, dan termostat mereka mulai disetel ke 32 derajat Celcius di akhir musim panas. Sementara pengalaman itu dikaitkan dengan seorang peretas, pelanggan lain menemukan bahwa perusahaan yang membuat atau memasang sistem pintar adalah yang mengambil kendali.
Pada Agustus 2022, ribuan penduduk Colorado yang memasang termostat cerdas untuk mendapatkan kredit $100 dari Xcel, utilitas listrik lokal, terkejut saat mengetahui bahwa perusahaan utilitas telah mengunci mereka dari termostat mereka sendiri, memungkin- kan suhu di rumah mereka mencapai 31 derajat Celcius untuk mengurangi penggunaan daya selama gelombang panas.
Dan minggu lalu, seorang penduduk Baltimore mengklaim bahwa Amazon telah mematikan sistem keamanan rumah pintarnya tanpa peringatan karena tuduhan (yang ternyata salah) bahwa dia telah mengucapkan cercaan rasial kepada seorang pengantar Amazon. Warga, Brandon Jackson, yang kebetulan berkulit hitam, memberikan bukti dari kamera video yang dipasang di luar kediamannya bahwa tidak ada seorang pun di rumah saat kejadian yang diduga terjadi.
Jackson berspekulasi bahwa respons otomatis dari bel pintu pintarnya berbunyi, “Maaf, ada yang bisa saya bantu?” mungkin telah menyebabkan petugas pengiriman percaya bahwa dia telah mendengar cercaan.
“Pengemudi, yang sedang berjalan pergi dan memakai headphone, pasti salah mengartikan pesan itu,” kata Jackson.
“Namun, keesokan harinya, akun Amazon saya dikunci, dan semua perangkat Echo saya telah keluar.” Dan kemudian ada banyak kisah menyeramkan tentang peretas yang mengambil alih monitor bayi untuk mengamati keluarga yang memasangnya. Dalam satu kasus pada 2018, orang tua melaporkan suara yang masuk melalui monitor yang berbunyi, “Saya di kamar bayi Anda.”
Selain itu, banyak cerita yang diceritakan orang tentang percakapan pribadi yang mereka lakukan dengan pasangan atau teman di rumah mereka dengan kehadiran ponsel pintar, setelah itu iklan untuk apa pun yang mereka diskusikan secara kebetulan muncul di komputer atau ponsel mereka.
Saat ini, sekitar 60 juta rumah tangga Amerika telah memasang sistem rumah pintar dan jumlah tersebut diproyeksikan meningkat 50 persen menjadi lebih dari 90 juta rumah tangga pada 2027. Di seluruh dunia, diperkirakan lebih dari 300 juta rumah tangga memiliki teknologi pintar di rumah mereka.
Risiko Internet-of-Things
Pada Maret 2023, akademisi dari beberapa universitas di Eropa menerbitkan sebuah studi berjudul, “Bahaya Digital dari Perangkat Rumah Pintar,” yang merinci sejumlah risiko yang diambil konsumen saat sistem ini dipasang di rumah mereka. Internet-of-Things (IoT), yang mengacu pada mekanisme fisik yang terhubung ke sistem yang lebih besar melalui internet, termasuk sistem keamanan cerdas, peralatan, termostat, monitor hewan peliharaan atau bayi, monitor kualitas udara, TV, speaker, lampu, dan kesehatan dan pelacak kebugaran.
“Bahaya” yang mereka identifikasi dari penelitian mereka termasuk invasi privasi, peretasan, malware, penguntit, dan serangan penolakan layanan.
Awalnya, penulis berharap penelitian ini akan menghasilkan data komprehensif tentang “berapa banyak insiden dan bahaya privasi dan keamanan yang terjadi karena penggunaan perangkat ini,” kata rekan penulis David Buil-Gil, seorang kriminolog dan dosen di University of Manchester, kepada The Epoch Times. “Hal pertama yang kami sadari adalah bahwa hal itu tidak mungkin karena polisi tidak merekam data di luar sana, dan perusahaan swasta tidak berbagi data apa pun dengan peneliti atau pemerintah.”
Sebaliknya, mereka mengumpulkan penelitian yang diterbitkan dari seluruh dunia untuk mencoba mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang situasinya. Para penulis, yang sebagian besar berbasis di Inggris, saat ini sedang bekerja dengan pemerintah di sana untuk membangun prakarsa publik-swasta guna menghasilkan data kasus agregat.
“Kesimpulan utama dari proyek ini adalah kurangnya kesadaran dan kurangnya pemahaman tentang apa yang mungkin terjadi di rumah tangga kita saat kita menggunakan perangkat tersebut,” kata Buil-Gil. “Seperti halnya teknologi apa pun, Anda memiliki dua jenis pengguna; Anda memiliki orang- orang yang paham teknologi yang tahu bahwa mereka mengekspos diri mereka sendiri pada risiko tertentu … Tapi kemudian Anda juga memiliki jenis pengguna lain yang sama sekali tidak menyadarinya, dan itulah bagian yang mengkhawatirkan.”
Dan Internet-of-Things telah melampaui rumah. Produk lain yang juga semakin banyak diserap ke dalam IoT adalah mobil.
Berbicara di Forum Ekonomi Dunia pada Januari, CEO Qualcomm Cristiano Amon mengatakan bahwa “mobil menjadi komputer yang terhubung di atas roda”. Seperti ponsel, katanya, “Segala sesuatu di sekitar kita men- jadi kecerdasan yang terhubung.”
Menurut Amon, industri otomotif menjadi bagian dari “transformasi industri ke digital”, dan semakin banyak produsen mobil yang bermitra dengan perusahaan teknologi seperti Qualcomm dan IBM. Visioner teknologi mengatakan bahwa mobil terkomputerisasi akan diintegrasikan ke dalam cloud, di mana me- reka dapat dipantau dan dikendalikan oleh jaringan terpusat yang dapat mencegah tabrakan dan mengatur lalu lintas, tetapi juga melakukan hal-hal seperti menonaktifkan mobil Anda atau bahkan mengendarainya sendiri jika Anda sudah jatuh tempo pada pembayaran.
Kendaraan listrik (electric vehicle – EV) sangat bergantung pada internet untuk hal-hal seperti pengisian daya dan pemetaan lokasi untuk mengoordinasikan perjalanan yang lebih jauh dengan stasiun pengisian daya. Sistem IoT untuk pengisian daya EV akan mengintegrasikan stasiun pengisian daya dengan aplikasi seluler dan platform manajemen yang memungkinkan pemantauan dan pelacakan EV untuk membantu mengelola jaringan listrik dalam hal penawaran dan permintaan.
Selain itu, aplikasi seperti Uber dapat melacak lokasi pengguna secara terus- menerus, baik Anda berkendara dengan pengemudi Uber atau tidak. Menurut salah satu pengemudi Uber, aplikasi tersebut secara rutin mengumpulkan data tentang berapa banyak pengguna yang bepergian dengan pesawat tertentu dan menggunakan data ini untuk memberi tahu pengemudi di area tersebut ketika kemungkinan pelanggan akan tiba di bandara. (eko)
Puasa: Pengubah Permainan untuk Cedera Protein Lonjakan
Puasa memiliki efek metabolisme penting yang juga dapat memerangi Alzheimer, mengurangi lemak tubuh, dan membuat sel kanker kelaparan
MARINA ZHANG
Banyak dokter yang merawat cedera akibat vaksin COVID-19 dan long-COVID sekarang menyarankan puasa sebagai terapi potensial untuk perbaikan gejala secara keseluruhan.
Sebelum pandemi COVID-19, puasa terutama digunakan untuk mengobati penyakit metabolik, dengan sejumlah dokter merekomendasikannya untuk menurunkan berat badan dan manajemen diabetes. Namun, pendekatan terapeutik ini juga dapat bermanfaat bagi individu tanpa kebutuhan atau penyakit khusus ini.
Studi terbaru mengungkapkan bahwa puasa berkontribusi pada pengurangan peradangan dan peningkatan kekebalan, peningkatan fungsi kognitif, dan potensi risiko kanker yang lebih rendah.
Kebijaksanaan Puasa Kuno
Puasa adalah praktik kuno untuk tidak makan, memiliki sejarah yang kaya selama ribuan tahun. Kata “sarapan” (breakfast) dalam Bahasa Inggris sendiri berarti berbuka puasa semalaman.
Sepanjang sejarah, puasa telah diamati se- cara luas di berbagai agama dan budaya. Misalnya, umat Buddha Tiongkok secara tradisional berpuasa setelah makan siang hingga keesokan paginya, sementara umat Islam menjalankan puasa dari subuh hingga senja selama bulan Ramadhan.
Penerapan puasa secara medis dimulai setidaknya pada abad ke-5 SM. Hippocrates, seorang tokoh yang dihormati dalam kedokteran, menganjurkan untuk tidak makan saat sakit, dengan menyatakan bahwa “makan saat Anda sakit, berarti memberi makan penyakit Anda”.
Meskipun tidak ada bukti nyata yang mendukung gagasan “kelaparan karena flu”, Dr. Jason Fung, seorang nephrologist dan ahli puasa, menyarankan bahwa puasa dapat memanfaatkan kearifan bawaan tubuh, merampas nutrisi dari virus dan bakteri berbahaya dan dengan demikian membantu dalam memerangi mereka.
Bisakah Puasa Mengatur Ulang Sistem Kekebalan Tubuh?
Puasa mencakup dua bentuk utama: puasa berkepanjangan, berlangsung setidaknya 36 jam, dan puasa intermiten, intervensi gaya hidup populer yang melibatkan periode puasa lebih pendek dari 12 hingga 24 jam. Puasa berkepanjangan cenderung lebih efektif daripada puasa intermiten dalam mengaktifkan pengaturan ulang dan pembaruan sel dan jaringan.
Tubuh mengalami dua keadaan utama di siang hari: keadaan makan dan keadaan setelah makan, juga dikenal keadaan puasa. Keadaan ini hidup berdampingan dan memiliki efek berlawanan, seperti yin dan yang.
Mengonsumsi makanan umumnya memicu peradangan, sedangkan puasa meningkatkan respons anti-inflamasi. Individu bukanlah entitas yang terisolasi; mereka berinteraksi dengan berbagai patogen, bakteri, dan jamur di lingkungannya. Makan memperkenalkan nutrisi dan patogen ke dalam tubuh, memicu sistem kekebalan tubuh.
Penelitian telah menunjukkan bahwa setelah setiap makan, ada periode peradangan sementara karena sistem kekebalan menghilangkan patogen. Peradangan ini bermanfaat, karena membantu mencegah infeksi dan mendukung mekanisme pertahanan tubuh.
Namun, sering ngemil dan terus-menerus dalam keadaan kenyang dapat menyebabkan peradangan kronis, yang berdampak negatif bagi kesehatan termasuk peningkatan stres pada tubuh, peningkatan tekanan darah, penurunan sensitivitas insulin, kerusakan sel dan jaringan, serta gangguan penyembuhan. Itu sebabnya peradangan kronis sering dikaitkan dengan kondisi seperti diabetes tipe 2, penyakit Alzheimer, kanker, dan banyak lagi.
Sebaliknya, puasa intermiten dan berkepanjangan mengaktifkan gen yang menekan peradangan, mengurangi sel kekebalan inflamasi, dan menunjukkan tanda-tanda mengurangi autoimunitas. Khususnya, sebuah penelitian yang diterbitkan di Cell Stem Cell menemukan bahwa periode puasa tiga hari dapat mengatur ulang sistem kekebalan dengan menurunkan sel kekebalan lama dan meregenerasi yang baru.
Apakah Puasa Membantu Penderita long- COVID dan Cedera Vaksin?
Puasa disarankan sebagai pengobatan lini pertama yang potensial untuk long- COVID dan gejala pasca-vaksin, menurut Aliansi Perawatan Kritis COVID-19 Garis Depan (FLCCC), sebuah kelompok medis terkemuka yang berfokus pada kondisi ini. Tujuan puasa dalam kasus ini adalah untuk merangsang autophagy, suatu proses yang memecah dan mendaur ulang komponen seluler dan protein, termasuk protein lonjakan COVID-19.
Dokter FLCCC percaya bahwa protein lonjakan, baik dari infeksi maupun vaksin, memainkan peran penting dalam gejala pasien. Protein lonjakan ini dapat menyebabkan peradangan, pembekuan mikro, disfungsi mitokondria, autoimunitas, masalah neurologis, dan komplikasi lainnya.
Bentuk autophagy selektif, yang dikenal sebagai autophagy yang dimediasi pendamping, berspesialisasi dalam degradasi protein dan biasanya aktif setelah 24 jam puasa. Oleh karena itu, FLCCC merekomendasikan puasa berkepanjangan selama 72 jam atau lebih, jika dapat ditoleransi.
Pasien sering melihat peningkatan kabut otak mereka di jam-jam terakhir dari puasa 72 jam mereka, kata Scott Marsland, seorang praktisi perawat yang merawat long-COVID dan cedera vaksin.
Dia mengatakan bahwa puasa kemungkinan besar membantu mengurangi semua gejala long-COVID dan cedera vaksin yang diketahui.
Internis Dr. Syed Haider mengatakan bahwa dia memiliki pasien yang mengalami pembalikan gejala secara total selama puasa berkepanjangan.
Meskipun tidak ada tes definitif untuk pengurangan protein lonjakan, Scott mengatakan dia telah mengamati penurunan tingkat antibodi anti-lonjakan pada pasien yang mengikuti jadwal puasa dengan rajin, terutama dengan puasa yang berkepanjangan. Antibodi anti-spike, yang merupakan protein kekebalan yang menargetkan dan memerangi penyerbu asing seperti protein lonjakan, dapat memberikan wawasan tentang pengentasan gejala.
Dr. Jordan Vaughn, seorang internis yang telah menganalisis data dari lebih dari 800 pasien, mencatat bahwa ketika gejala pasien membaik, tingkat antibodi anti-spike mereka cenderung menurun.
Namun, tes antibodi tidak mudah, menurut Scott Marsland. Beberapa pasien mungkin tidak menunjukkan hasil antibodi positif meskipun terdapat sisa-sisa protein lonjakan dalam tubuh mereka. Faktor-faktor seperti disregulasi imun, imunosupresi, atau defisiensi imun dapat membatasi produksi antibodi. Selain itu, hasil negatif awal pada tes antibodi anti- spike dapat terjadi pada orang gemuk dan kelebihan berat badan, tambah Scott. Protein lonjakan cenderung bersembunyi di lemak, menghindari deteksi langsung.
Apakah Puasa Cocok untuk Menurunkan Berat Badan?
Puasa dikenal karena potensinya untuk memperbaiki kondisi seperti diabetes dan mendukung penurunan berat badan. Selama puasa, kadar insulin menurun, me- mungkinkan tubuh menggunakan lemak yang tersimpan untuk energi.
Intervensi puasa sering disamakan dengan asupan ketogenik, yang tinggi lemak dan rendah karbohidrat. Pendekatan asupan ini mempertahankan kadar insulin rendah dan mendorong pemecahan lemak, termasuk lemak visceral yang berpotensi berbahaya yang terkait dengan peradangan. Tingkat insulin yang rendah memfasilitasi pemecahan lemak dan penurunan berat badan. Ketika insulin tinggi, penyimpanan energi diprioritaskan daripada pemecahan lemak, yang menyebabkan penggunaan lemak terbatas.
Untuk menjaga penurunan berat badan, Dr. Jason Fung mengatakan bahwa penting untuk tidak makan berlebihan saat berbuka puasa. Mengonsumsi kelebihan kalori dapat menyebabkan penambahan berat badan, karena tubuh menyimpan kelebihannya sebagai lemak.
Apakah Puasa Cocok untuk Penderita Diabetes?
Puasa telah menjanjikan dalam mencapai remisi diabetes tipe 2 selama setidaknya satu tahun. Puasa intermiten dan berkepanjangan mengurangi frekuensi makan, menyebabkan penurunan pelepasan insulin dan peningkatan pengelolaan kadar gula darah. Puasa juga mendorong pemecahan lemak visceral, terkait dengan peradangan dan resistensi insulin.
Sementara puasa telah diterapkan dalam protokol pengobatan diabetes, penting bagi pasien untuk berkonsultasi dengan dokter mereka sebelum memulai rejimen puasa. Selain itu, anak-anak, ibu hamil, dan ibu menyusui disarankan untuk menghindari puasa.
Puasa dan Pengobatan Alzheimer
Puasa intermiten memiliki manfaat potensial untuk fungsi kognitif dan ingatan, dengan beberapa orang melaporkan peningkatan kejernihan mental dan ingatan dari puasa intermiten atau saat berpuasa untuk waktu yang lama. Studi menunjukkan puasa meningkatkan faktor neurotropik yang diturunkan dari otak. Ini adalah protein yang mendukung kelangsungan hidup neuron lama dan mendorong pembentukan neuron dan koneksi baru. Autophagy selama puasa dapat meregenerasi neuron dan membersihkan puing-puing protein.
Meskipun bukti manusia terbatas, beberapa penelitian menunjukkan asupan ketogenik meningkatkan kognisi. Mirip dengan puasa, asupan ini memaksa tubuh untuk menggunakan lemak dan keton, bukan glukosa, sebagai sumber energi utama. Penyakit Alzheimer membutuhkan waktu puluhan tahun untuk berkembang, sehingga sulit untuk menunjukkan bahwa intervensi jangka pendek seperti puasa dapat membantu, kata Dr. Jason Fung.
Dia menunjuk ke Dr. Dale Bredesen, penulis “The End of Alzheimer’s” dan kepala petugas sains dari Apollo Health.
Menurut Dr. Dale Bredesen, beberapa pasiennya membalikkan gejalanya setelah mengikuti protokolnya, termasuk berpuasa. Pasien mengikuti puasa 12 jam hingga 14 jam setiap hari, bersama dengan intervensi lain seperti berolahraga, tidur yang cukup, dan asupan makanan yang kaya akan makanan rendah glisemik dan daging ternak yang dibesarkan di padang rumput, dengan sedikit biji-bijian.
Tidak jelas apakah perbaikan pasien dihasilkan dari puasa atau intervensi lainnya. Tetapi karena diabetes dan resistensi insulin dapat membuat orang berisiko terkena penyakit Alzheimer, maka membalikkan diabetes melalui puasa dapat membantu mencegah penyakit tersebut, kata Dr. Jason Fung.
Puasa dan Pengobatan Kanker
Konsep yang sama berlaku untuk kanker terkait obesitas, karena puasa dapat membantu mengurangi kejadiannya.
“Ada banyak kanker terkait obesitas,” kata Dr. Jason. “Ada sekitar 13 kanker yang diterima dengan baik yang berhubungan dengan obesitas; puasa mungkin membantu mengurangi itu.
Puasa berpotensi membuat sel kanker kelaparan. Saat berpuasa, tubuh menggunakan lemak dan menghasilkan keton untuk energi. Sel kanker sangat bergantung pada glukosa, membuatnya kurang efisien dalam menggunakan keton.
Selain itu, puasa mengurangi kadar insulin. Peningkatan kadar insulin terkait dengan peningkatan risiko kanker payudara, prostat, dan kolorektal.
“Tidak terbukti,” kata Dr. Jason menanggapi teori ini, “tetapi tentu saja merupakan hipotesis yang menarik.”
Hal yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Berpuasa
Puasa dapat memiliki efek samping tertentu, termasuk perubahan suasana hati dan, terutama, rasa lapar. Dalam budaya saat ini, di mana mengemil dan mengumbar makanan adalah hal biasa, puasa dapat dilihat setara dengan kelaparan.
Namun, Dr. Jason berpendapat bahwa puasa adalah cara mengatur hari seseorang dengan mengalokasikan waktu khusus untuk makan.
Manfaat puasa bisa berbeda-beda pada setiap individu, dan jenis puasa yang disukai juga bisa berbeda. Puasa intermiten umumnya aman, tetapi tidak semua orang merespons puasa berkepanjangan dengan baik.
Selama puasa yang berkepanjangan, tubuh terutama memecah lemak, bukan otot, untuk energi. Namun, sejauh mana lemak atau otot ditargetkan dapat bervariasi berdasarkan komposisi tubuh seseorang. Mereka yang memiliki lebih banyak lemak untuk dihilangkan mungkin kehilangan lebih banyak lemak dan lebih sedikit otot, sedangkan mereka yang memiliki massa otot lebih tinggi mungkin mengalami pemecahan simpanan protein yang lebih besar.
Penelitian telah menunjukkan bahwa kehilangan massa otot tanpa lemak terjadi pada hari pertama puasa berkepanjangan, terlepas dari proporsi lemak dan otot seseorang. Oleh karena itu, individu dengan massa otot yang signifikan mungkin mengalami lebih banyak kehilangan otot dan lebih sedikit kehilangan lemak selama puasa berkepanjangan.
Ada berbagai pendekatan untuk memasukkan puasa ke dalam gaya hidup seseorang—seperti puasa intermiten, atau periode puasa yang lebih lama setiap beberapa bulan. Norma sosial, seperti makan malam bersama, dapat mencegah puasa yang diperpanjang, jadi penting untuk memilih gaya puasa yang sesuai dengan gaya hidup dan preferensi seseorang. (ajeng)
Marina Zhang adalah penulis kesehatan untuk The Epoch Times, berbasis di New York. Dia terutama meliput berita tentang COVID-19 dan sistem perawatan kesehatan dan memiliki gelar sarjana bio- medis dari The University of Melbourne. Kontak: marina.zhang@epochtimes.com.
Banjir Bandang dan Tanah Longsor Melanda Kabupaten di Shaanxi, Tiongkok, Menghanyutkan Rumah dan Mengganggu 80 Ruas Jalan
Badai hujan lebat yang terjadi dalam kurun waktu 50 tahun melanda Kabupaten Zhenba, Kota Hanzhong, Provinsi Shaanxi pada Sabtu 1 Juli 2023 dini hari. Insiden tersebut menyebabkan banjir bandang dan tanah longsor sehingga menyebabkan puluhan rumah dan 80 ruas jalan rusak
Luo Tingting/Zhu Xinrui – NTD
“Beijing Daily” melaporkan bahwa dari pukul 20:00 pada 1 Juli hingga pukul 1:00 pada 2 Juli, Kabupaten Zhenba di Kota Hanzhong dilanda hujan lebat, dan sungai utama serta anak sungai Han dan Sungai Jialing meluap.
Diantaranya, hujan badai lebat terjadi di Kota Yudu, Kota Rencun, dan Kota Pecinan dengan curah hujan melebihi 100 milimeter dalam waktu 3 jam. Banjir peringatan super terjadi di bagian Yudu dan bagian Tiongkok dari Sungai Yushui.
Hujan deras menyebabkan banjir bandang dan tanah longsor. Video yang diposting di Internet menunjukkan bahwa banjir ganas melanda desa dan kota, jalan terendam, beberapa rumah hanyut, jalan hanyut, dan mobil yang diparkir terkubur lumpur.
Banjir menyebabkan terputusnya air dan listrik di sebagian besar kota, gangguan komunikasi, dan hancurnya lahan pertanian yang luas. Pemerintah Kabupaten Zhenba meluncurkan tanggap darurat bencana untuk pengendalian banjir.
Para pejabat melaporkan bahwa 80 jalan di daerah tersebut rusak dan terganggu. Statistik awal menunjukkan bahwa 5.637 orang terkena dampaknya.
Pada pukul 16:30 2 Juli, sebanyak 4.533 orang telah dipindahkan ke daerah yang aman.
Para pejabat tidak menyebutkan adanya korban jiwa dalam banjir tersebut, namun postingan di media sosial bermunculan pencarian terhadap orang-orang yang hilang akibat banjir.
Menurut Kantor Pengendalian Banjir Hanzhong, hujan lebat akan turun di banyak desa dan kota, termasuk Kabupaten Zhenba, dari 2 Juli hingga 3 Juli. Hujan akan cenderung berakhir pada 4 Juli pukul 20.00.
Observatorium Meteorologi Provinsi Shaanxi terus mengeluarkan sinyal peringatan hujan badai jingga pada 3 Juli pukul 6:27 dengan berbunyi : Saat ini, curah hujan di beberapa kabupaten di bagian tenggara Kota Hanzhong mencapai lebih dari 50 mm dan curah hujan dapat terus berlanjut. Sedangkan di Distrik Hanbin, Kabupaten Hanyin, dan Kabupaten Ningshan di Kota Ankang , Kabupaten Ziyang, Distrik Nanzheng, Kota Hanzhong, Kabupaten Chenggu, Kabupaten Xixiang, Kabupaten Zhenba, Kabupaten Foping, Kota Shangluo Kabupaten Zhen’an, Kabupaten Zhashui dan tempat lainnya, curah hujan akan mencapai lebih dari 50 mm dalam 3 jam ke depan. Masyarakat diperingatkan agar waspada terhadap banjir.
Stasiun Meteorologi Pusat mengeluarkan peringatan hujan badai berwarna biru pada pukul 18.00 pada 3 Juli : hujan lebat hingga lebat diperkirakan akan turun di 11 provinsi dan kota dari pukul 20.00 pada 3 Juli hingga 20.00 pada 4 Juli, termasuk hujan lebat di lima provinsi dan kota, termasuk Shandong, Jiangsu, Anhui, Henan, Hubei, Shaanxi, Chongqing, Sichuan, Guizhou, Yunnan, dan pesisir barat daya Guangdong. (Hui)
Ragam Berita : Prigozhin Kemungkinan Akan Dihabisi Usai Pemberontakan Diakhiri Hingga Uni Eropa Gencarkan De-risking Tiongkok
NTD
Fokus hari ini adalah tentang bos tentara bayaran wagner, Yevgeny Prigozhin menghadapi kemungkinan pembunuhan, Putin berjuang untuk bertahan dan terungkapnya anggota VIP Wagner yang mana semuanya adalah petinggi Rusia. Lalu Washington berubah? Kini, mempertimbangkan membantu Ukraina dengan “rudal jarak jauh”; putusan historis Mahkamah Agung AS tentang rencana Biden memutihkan pinjaman mahasiswa dan terkait LGBT.
Sejarah Mahkamah Agung AS! Pemutihan pinjaman mahasiswa dan tentang LGBT semuanya dihapus
Pertama, mari kita fokus pada dua berita penting dari Amerika Serikat.
Mahkamah Agung AS pada Jumat 30 Juni, membuat dua keputusan penting, satu dalam gugatan terhadap Presiden Joe Biden untuk “penghapusan pinjaman mahasiswa” dan satu lagi dalam RUU terkait pernikahan gay. Hasilnya adalah kemenangan konservatif.
Mahkamah Agung memberikan suara 6-3 untuk menolak “rencana memutihkan pinjaman mahasiswa” Biden senilai US$430 miliar. Proposisi yang belum pernah terjadi sebelumnya ini diajukan oleh Biden pada musim panas 2022, menggunakan epidemi sebagai alasan untuk membebaskan pinjaman kepada mahasiswa.
Hakim Agung John Roberts Jr. menulis dalam pandangannya bahwa “pertanyaan dalam kasus ini bukanlah apakah sesuatu harus dilakukan, tetapi siapa yang memiliki wewenang untuk melakukannya. Hal ini dikarenakan usulan Departemen Pendidikan untuk menghapuskan pinjaman mahasiswa tidak dapat disebut sebagai pengabaian, karena mengesampingkan undang-undang yang ada, dan karena memperluas dan memperluasnya secara signifikan. Pemerintah harus mendapatkan otorisasi langsung dari Kongres untuk mengubah undang-undang tersebut.
Roberts juga menunjukkan bahwa rencana tersebut akan menghasilkan 20 juta orang yang akan diampuni pinjaman mahasiswanya, sementara pinjaman mahasiswa rata-rata untuk 23 juta orang lainnya akan dipotong dari 29.400 menjadi 13.600. Bagi kaum konservatif, pengampunan pinjaman mahasiswa ini tidak adil bagi para pembayar pajak yang telah bekerja keras dan para mahasiswa yang telah melunasi pinjaman mereka.
Selain itu, keputusan “pengampunan pinjaman mahasiswa” ini dapat menjadi rejeki nomplok untuk membantu mengurangi defisit AS, karena Departemen Keuangan telah memotong $ 430 miliar dari anggaran 2022 untuk membayar pinjaman mahasiswa, dan tidak membelanjakannya sekarang akan menjadi pembayaran tambahan yang tiba-tiba.
Namun, Biden tidak puas dengan putusan tersebut, tidak hanya mengklaim bahwa pengadilan salah menafsirkan Konstitusi, tetapi juga mengumumkan tindakan baru untuk menghapuskan pinjaman mahasiswa, yang akan didasarkan pada Undang-Undang Pendidikan Tinggi dan merumuskan prosedur sesuai dengan peraturan pemerintah federal, tetapi permulaan dan pengoperasian rencana tampaknya memakan waktu beberapa bulan, dan Kementerian Pendidikan menunda pembayaran pinjaman selama 12 bulan.
Gugatan lain, juga 6-3, memenangkan desainer grafis yang berbasis di Colorado, Lorie Smith.
Smith, yang menjalankan perusahaan yang berspesialisasi dalam desain web khusus untuk klien, menolak menyediakan layanan untuk pernikahan sesama jenis. Tetapi Undang-Undang Anti-Diskriminasi Colorado (CADA) melarang bisnis yang menawarkan penjualan atau layanan untuk menolak memberikan layanan berdasarkan identitas seseorang.
Pada akhirnya, Mahkamah Agung memutuskan pada Jumat bahwa Smith memiliki kekuatan untuk menolak layanan desain web untuk klien pernikahan sesama jenis atas dasar keyakinan agama.
Dalam putusannya, Hakim Konservatif Neil Gorsuch menulis bahwa undang-undang Colorado akan memaksa Smith untuk berbicara di luar keinginannya, yang merupakan pelanggaran terhadap Amandemen Pertama Konstitusi AS. Amandemen Pertama membayangkan Amerika Serikat sebagai tempat yang kaya dan kompleks di mana semua orang bebas untuk berpikir dan berbicara sesuai keinginan mereka, bukan sesuai keinginan pemerintah.
Namun, Presiden Joe Biden mengeluarkan pernyataan yang mengkritik keputusan tersebut, dengan mengatakan bahwa RUU tersebut dapat menyebabkan lebih banyak diskriminasi terhadap kaum LGBTQI+.
Keputusan ini merupakan keputusan penting yang menarik perhatian nasional, yang mencerminkan tarik ulur antara hak Amandemen Pertama AS untuk kebebasan berbicara dan hak-hak komunitas LGBTQI+.
AS mempertimbangkan untuk membantu dengan “rudal jarak jauh” seiring dengan semakin jelasnya situasi antara Ukraina dan Rusia
Mari kita fokus pada perkembangan terbaru di Ukraina dan Rusia.
Pada Jumat 30 Juni, Oleksandr Prokudin, gubernur wilayah selatan Ukraina, Kherson, memposting di Telegram bahwa tiga orang telah terbunuh dan empat orang terluka dalam 24 jam terakhir saat Rusia menggempur Kherson. Dia mengatakan bahwa musuh telah melancarkan 72 serangan. Mortir, artileri, tank, roket dan drone digunakan hingga menembakkan 434 peluru.
Di Zaporozhye, di tenggara Ukraina, pasukan Ukraina dan Rusia masing-masing memiliki versi cerita sendiri. Ukraina mengatakan bahwa mereka menyerang kota pelabuhan Berdyansk yang diduduki Rusia di daerah itu, menghancurkan “markas besar” dan depot bahan bakar tentara Rusia di sana. Namun, para pejabat yang ditunjuk Rusia di wilayah Zaporozhye mengatakan bahwa sistem pertahanan udara mereka telah menembak jatuh rudal-rudal yang ditembakkan oleh Ukraina ke arah Berdyansk.
Sementara itu, kelompok tentara bayaran Rusia, Wagner, mengasingkan diri ke Belarusia setelah melakukan pemberontakan. Presiden Ukraina Zelensky memerintahkan pada Jumat agar pertahanan militer di utara ditingkatkan.
Zelensky mengatakan melalui Telegram bahwa panglima tertinggi tentara Ukraina dan komandan “Utara” telah memutuskan untuk mengambil serangkaian langkah untuk memperkuat pertahanan ke arah ini.
Ukraina telah mengambil langkah-langkah untuk memperkuat pertahanan perbatasannya dengan sekutu dekat Rusia, Belarus, setelah mengusir Rusia dari wilayah utaranya tahun lalu.
Selain itu, Amerika Serikat enggan membantu “sistem rudal permukaan-ke-permukaan jarak jauh” Ukraina sebelumnya, tetapi tampaknya karena kekacauan internal di Rusia, Washington juga mulai mempertimbangkan bantuan ini.
Pejabat AS dan Eropa mengatakan AS akan menyetujui bantuan untuk Sistem Rudal Taktis Angkatan Darat Ukraina (ATACMS), yang akan memiliki jangkauan 190 mil, cukup bagi pasukan Ukraina untuk menyerang target Rusia di belakang garis depan, demikian Wall Street Journal melaporkan.
Laporan tersebut menunjukkan bahwa sebagian alasan mengapa Biden belum menyetujui bantuan tersebut dikarenakan Ukraina dapat digunakan untuk menyerang wilayah Rusia, yang menyebabkan eskalasi pertempuran.
Sekarang pemberontakan singkat telah meletus di Rusia, para pejabat AS dan Eropa percaya mungkin sudah waktunya untuk menginjak pedal gas.
Putin mematahkan lengannya untuk bertahan dari ketakutan akan kehilangan darah Wagner yang mengakar kuat di militer
Selanjutnya, mari kita fokus petaka ke Rusia setelah pemberontakan tentara bayaran Rusia “Grup Wagner”.
Menurut laporan eksklusif CNN di Amerika Serikat, menurut dokumen yang terungkap, pejabat tinggi militer Rusia, termasuk “General Doom”, adalah anggota VIP rahasia dari pemberontak “Wagner Group”.
Dokumen yang diperoleh dari Dossier Center, outlet media milik pemimpin oposisi Rusia yang diasingkan, Mikhail Khodorkovsky, menunjukkan bahwa Sergei Surovikin, “Jenderal Doom”, memperoleh kode registrasi pribadi “Grup Wagner”.
Selain Surovikin, setidaknya ada 30 pejabat senior militer dan intelijen Rusia dalam daftar anggota VIP ini. Apakah ini berarti masih ada pejabat tinggi yang membelot di militer dan badan intelijen Putin?
Grup Wagner tidak menanggapi komentar CNN.
Surovikin dijuluki “Jenderal Doom” oleh media Rusia karena taktiknya yang brutal. Dia adalah komandan langka di tentara Rusia dengan kemampuan militer. Dia memiliki hubungan yang sangat dekat dengan Prigozin. Surovikin pernah berteriak menentang kudeta militer, dan tidak ada berita tentang dia setelah itu Dunia luar umumnya percaya bahwa Surovikin ditangkap oleh pihak berwenang untuk menyelidiki apakah dia berpartisipasi dalam kudeta militer.
FSB Putin dan Tentara Rusia berada dalam ‘Kondisi Perang’
Saat ini, pembersihan internal Putin tampaknya masih berlangsung, di sisi lain, Dinas Keamanan Federal Rusia (FSB), bekas KGB, dan Kementerian Pertahanan tampaknya kembali pecah.
Menurut laporan “Daily Mail” Inggris, seorang perwakilan dari dinas intelijen utama Kementerian Pertahanan Ukraina, Andrii Chernyak, mengatakan bahwa pemberontakan singkat yang diluncurkan oleh bos Wagner Prigozin mengungkap kelemahan Putin dan memicu “perang terbuka” antara elit Kremlin, yang dipimpin oleh Menteri Pertahanan Sergei Shoigu dan kepala Dinas Keamanan Alexander Bortnikov, berisiko “membuka perhitungan” dengan pejabat satu sama lain.
Hanya dapat dikatakan bahwa di bawah kekuasaan seorang diktator, pertikaian dan pembersihan partai adalah hal yang biasa, dan penggulingan hanyalah masalah waktu.
Prigozhin Menghadapi Kemungkinan Pembunuhan
Setelah pengkhianatan singkat Wagner berakhir, bagaimana situasinya saat ini?
Di bawah mediasi Belarusia, Lukashenko mengundang Grup Wagner ke Belarus untuk mengembangkan bisnis.
Menurut rekaman satelit, Wagner tampaknya dengan cepat membangun pangkalan militer di tenggara Minsk. Terlihat bahwa pada 15 Juni masih terdapat ruang kosong yang sama sekali berbeda dengan pemandangan yang terekam pada 30 Juni.
Tapi pemimpin Wagner Prigozhin tampaknya terancam dibunuh.
Kepala departemen intelijen militer Ukraina dan direktur Badan Intelijen Umum (GUR) Kementerian Pertahanan Mayor Jenderal Kyrylo Budanov mengatakan dalam sebuah wawancara bahwa dia mengetahui bahwa Dinas Keamanan Federal Rusia berencana untuk membunuh Prigozhin, pemimpin Wagner yang sudah memberontak. Dia mengatakan semua potensi operasi pembunuhan tidak akan berlansung dengan cepat, karena butuh waktu untuk merencanakan dan mengambil metode yang tepat. Tetapi apakah itu berhasil masih harus dilihat.
Selain itu, Budanov juga menyebutkan bahwa dirinya tidak khawatir Wagner di Belarusia akan menimbulkan ancaman bagi Ukraina. Dia percaya bahwa Wagner tidak berencana untuk pindah ke Belarus dalam skala besar, tetapi hanya mendirikan pusat logistik di Belarus untuk membantu bisnis utama Wagner di luar negeri.
Selama bertahun-tahun, Grup Wagner, selain menjadi tentara bayaran Rusia, juga bertugas sebagai pasukan keamanan untuk kediktatoran di Timur Tengah dan Afrika. Baru-baru ini, bisnisnya telah berkembang ke Amerika Latin dan Karibia, menciptakan militer global kerajaan perusahaan untuk Rusia.
Menurut laporan “Wall Street Journal”, setelah pemberontakan, Putin bersiap untuk sepenuhnya mengambil alih kelompok paramiliter di seluruh dunia.
Beberapa pejabat Barat mengatakan bahwa Wagner menghasilkan ratusan juta dolar setahun di Afrika untuk mempertahankan pengaruh Rusia di benua itu. Selain itu, juga merupakan sumber dana penting untuk mendanai invasi ke Ukraina. Caranya termasuk mengekspor emas Sudan ke Rusia, menjual berlian dari Afrika Tengah ke Uni Emirat Arab, dan mengekspor kayu ke Pakistan.
Mengutip pejabat intelijen, pembelotan Wagner, dan orang-orang yang mengetahui masalah tersebut, laporan itu mengatakan gejolak aktivitas diplomatik Rusia mencerminkan upaya Putin untuk mengecilkan gejolak domestik sambil meyakinkan mitra di Afrika dan Timur Tengah bahwa Wagner tidak akan mengganggu aktivitasnya di sana. Menurut ekspektasi Moskow, mereka akan mengambil alih bisnis Wagner.
Akan tetapi, laporan itu juga menunjukkan bahwa nasib Wagner bergantung pada Rusia mempertahankan blok yang dibangunnya di tiga benua sambil menyingkirkan Prigozhin.
KTT Uni Eropa Berfokus pada “Mengurangi Risiko” dan Mengurangi Ketergantungan kepada Tiongkok
Selanjutnya, mari fokus pada hari kedua KTT Uni Eropa dengan fokus pada ancaman PKT. Pada Jumat 30 Juni, para pemimpin UE berjanji untuk mengurangi ketergantungan blok tersebut kepada Tiongkok dan meluncurkan de-risking atau mengurangi risiko.
Uni Eropa, yang terdiri dari 27 negara menganggap Tiongkok sebagai mitra, pesaing, dan lawan institusional sejak tahun 2019. Namun, dengan “Diplomasi Prajurit Serigala” PKT yang lebih agresif dan hubungan yang lebih dekat dengan Rusia, Uni Eropa menjadi lebih berhati-hati.
Presiden Komisi Eropa Ursula von der Leyen mengatakan “risiko perlu dikurangi secara ekonomi dan diplomatik.”
Pada pertemuan puncak yang diadakan di Brussel, negara-negara UE mencari front persatuan, tetapi langkah para anggotanya tidak bersatu. Misalnya, perusahaan Prancis dan Jerman masih memiliki kepentingan komersial yang besar di Tiongkok. Lithuania, yang pernah menjadi sasaran PKT bersikap yang lebih tegas.
Perdana Menteri Latvia Krisjanis Karins menunjukkan bahwa menemukan posisi yang tepat adalah masalah yang mahal, dan strategi pengurangan risiko juga merupakan pelajaran menyakitkan yang dipelajari UE dari ketergantungannya pada gas alam Rusia. Kalins mengatakan bahwa mengurangi ketergantungan kepada Tiongkok akan menghindarkan dari masalah ketika dunia berubah secara dramatis.
Selain itu, para pemimpin UE secara kolektif menyatakan penentangan mereka terhadap penggunaan kekuatan atau paksaan sepihak untuk mengubah status quo di Selat Taiwan. Ini adalah pertama kalinya Uni Eropa mengklarifikasi posisi dasarnya dalam masalah Taiwan sedemikian rupa. (hui)
Bank Investasi Wall Street Menghadapi Prospek Negatif di Tiongkok
Jenny Li
Data terbaru dari Dealogic menunjukkan bahwa bank-bank investasi di Wall Street menghadapi prospek yang buruk di pasar Tiongkok. Lucia Dunn, seorang profesor ekonomi di Ohio State University, mengatakan bahwa Partai Komunis Tiongkok (PKT) tidak akan pernah berurusan dengan mereka di jalur yang sesuai dengan standar Barat.
Setelah melobi pemerintahan Trump untuk menandatangani perjanjian gencatan senjata perang dagang dengan PKT, Wall Street diberi hadiah manis oleh PKT, yaitu mengizinkan bank-bank asing untuk mengoperasikan anak perusahaan yang sepenuhnya dimiliki di Tiongkok. Berdasarkan perjanjian perdagangan AS-Tiongkok, otoritas PKT mencabut batas kepemilikan asing di industri reksa dana dan sekuritas pada 1 April 2020.
Namun, setelah lebih dari tiga tahun terlibat dalam keterlibatan keuangan di Tiongkok, raksasa Wall Street sekarang menemukan bahwa belajar dari mitra usaha patungan mereka, perusahaan-perusahaan milik negara Tiongkok telah mengukuhkan posisi di sektor keuangan yang tidak dapat ditandingi oleh perusahaan-perusahaan asing.
Menurut data dari Dealogic, 10 penjamin emisi IPO teratas di Tiongkok tahun ini dan tahun lalu tidak termasuk bank asing. Pada tahun 2018, setengah dari 10 besar adalah bank asing, termasuk Goldman Sachs dan Morgan Stanley.
Pada 16 Juni tahun ini, investor luar negeri, termasuk yang berasal dari Hong Kong, memiliki sekitar $364 miliar saham di Shanghai dan Shenzhen, atau kurang dari 3 persen dari seluruh pasar, menurut data Wind.
Di antara tujuh bank investasi Wall Street dan Eropa yang beroperasi di Tiongkok, Credit Suisse, Deutsche Bank, Goldman Sachs, dan HSBC melaporkan kerugian di anak perusahaan mereka di Tiongkok pada tahun 2022, sementara Morgan Stanley mengalami penurunan laba. JPMorgan dan UBS adalah satu-satunya bank yang mengalami pertumbuhan laba.
Tahun lalu, total pendapatan 140 bank investasi di Tiongkok adalah 395 miliar yuan ($56 miliar), dengan pendapatan gabungan dari tujuh bank investasi Eropa dan Amerika hanya 0,1 persen, demikian Financial Times melaporkan.
Pada Mei lalu, Morgan Stanley mengumumkan putaran pemutusan hubungan kerja (PHK) lainnya yang akan menghasilkan pengurangan 7 persen di divisi perbankan investasi Asia-Pasifik, membuat banyak bankir menganggur. Sejak September tahun lalu, setidaknya 100 posisi perbankan investasi asing yang berfokus pada Tiongkok telah hilang. Goldman Sachs sendiri telah memberhentikan lebih dari 10 persen stafnya di Tiongkok, yaitu lebih dari 60 orang.
Lucia Dunn, seorang profesor ekonomi di Ohio State University, mengatakan kepada The Epoch Times pada 11 Juni bahwa PKT akan memotong lebih banyak bisnis sampai perusahaan-perusahaan Barat akhirnya sadar sesuatu yang buruk sudah terjadi.
Dunn juga berkata: “Di industri saya sendiri – pendidikan tinggi – selama bertahun-tahun Tiongkok membujuk para akademisi Barat agar datang ke sana untuk mengajar dengan menawarkan bayaran yang mewah. Kemudian ketika mereka mengira telah mendapatkan semua yang bisa mereka dapatkan dari para akademisi Barat, mereka mengusir banyak dari kami. Saya rasa hal yang sama akan terjadi pada industri lainnya. Pada akhirnya, banyak perusahaan Barat akan secara sukarela hengkang karena kondisi yang diberlakukan PKT akan membuat mereka tidak dapat lagi menghasilkan keuntungan yang memadai. Saya pikir PKT akan menekan mereka sampai batasnya.”
Selain kinerja pasar yang buruk, bank investasi asing juga menghadapi masalah regulasi di Tiongkok. Sebagai contoh, peraturan data yang ketat dari PKT menyulitkan anak perusahaan mereka di Tiongkok dalam berbagi informasi penting dengan kantor pusat mereka, termasuk operasi aktual dana mereka dan identitas klien mereka.
Bank-bank investasi asing ini juga telah menerima tuntutan dari badan pengawas PKT untuk mengontrol kompensasi eksekutif dan menunda bonus untuk mematuhi apa yang disebut sebagai tujuan “kemakmuran bersama” dari pemimpin Tiongkok, Xi Jinping.
Dunn menyatakan bahwa investasi besar oleh perusahaan-perusahaan Amerika dan Eropa di Tiongkok adalah tindakan yang ceroboh.
“Saya pikir ada terlalu banyak ketidakpastian, dan saya pikir PKT tidak akan pernah berurusan dengan mereka dengan cara yang tidak melanggar standar keadilan Barat. PKT tidak menyediakan kerangka hukum untuk perilaku bisnis yang adil dan seimbang. Saya pikir ini hanya akan menjadi lebih buruk dari waktu ke waktu karena PKT menghadapi tantangan internalnya sendiri.”
Diplomasi Antar-Jemput Wall Street
Pada Februari 2018, ketika mantan Presiden Donald Trump meluncurkan perang dagang melawan Tiongkok, menempatkan rezim Tiongkok dalam posisi yang sulit, Wakil Perdana Menteri Tiongkok Liu He melakukan perjalanan ke Washington DC untuk mencari gencatan senjata dan meminta bantuan kepada sekelompok taipan Wall Street.
Liu memohon kepada para eksekutif Wall Street yang berkumpul di sebuah hotel dekat Gedung Putih, dengan mengatakan, “Kami membutuhkan bantuan Anda.” Di antara orang-orang tersebut adalah Larry Fink, CEO BlackRock; David Solomon, yang saat itu menjabat sebagai co-president Goldman Sachs; dan Jamie Dimon, CEO JPMorgan Chase. Pada saat itu, Dimon menjabat sebagai ketua Komite Tiongkok di Business Roundtable.
Liu membuat sebuah janji pada pertemuan tersebut. Ia mengatakan bahwa rezim Tiongkok akan memberikan kesempatan baru bagi perusahaan-perusahaan finansial Amerika untuk berekspansi di Tiongkok.
Pada November tahun itu, Peter Navarro, mantan penasihat ekonomi pemerintahan Trump, mengkritik perilaku para taipan Wall Street dalam sebuah pidato di Center for Strategic and International Studies, dengan mengatakan, “Mari kita pikirkan hal ini sekarang. Pertimbangkan diplomasi antar-jemput yang sekarang sedang berlangsung oleh sekelompok bankir Wall Street dan manajer hedge fund yang ditunjuk sendiri antara AS dan Tiongkok. Sebagai bagian dari operasi pengaruh pemerintah Tiongkok, para miliarder globalis ini melakukan tekanan penuh terhadap Gedung Putih sebelum G-20 di Argentina.”
Diplomasi antar-jemput mengacu pada jenis diplomasi di mana seorang mediator melakukan perjalanan bolak-balik antara dua pihak atau lebih untuk memfasilitasi negosiasi dan menyelesaikan perselisihan.
Anders Corr, pendiri Corr Analytics dan penerbit “Political Risk Magazine,” mengatakan kepada The Epoch Times pada 11 Juni bahwa para taipan Wall Street “secara alami ingin menghindari konflik militer dan ekonomi yang kemungkinan besar akan merugikan prospek keuntungan perusahaannya, termasuk di Tiongkok. Dengan melobi Washington untuk mengurangi risiko hubungan dengan Tiongkok daripada memutuskan hubungan, yang akan membebankan biaya yang lebih besar pada rezim di Beijing, Beijing mungkin bersedia untuk memberikan kesepakatan manis kepada bank-bank yang meningkatkan keuntungan mereka dan bonus CEO yang meningkat dari waktu ke waktu.”
Para taipan Wall Street telah membantu Tiongkok lebih dari satu kali, didorong oleh kepentingan mereka sendiri.
Para Taipan Wall Street Sering Membantu Tiongkok
Pada akhir tahun 1990-an, ketika bank-bank Tiongkok sedang berjuang dengan setumpuk kredit macet, Perdana Menteri Zhu Rongji saat itu meminta para bankir investasi Amerika, termasuk Hank Paulson, Ketua Goldman Sachs dan mantan Menteri Keuangan Amerika, untuk membantu membersihkan kekacauan tersebut.
Setelah pertemuan pada Februari 2018, Liu He mendekati Larry Fink dan BlackRock untuk meminta bantuan dalam merestrukturisasi sistem pensiun Tiongkok. Liu He mengklaim bahwa populasi yang menua dengan cepat dapat menyebabkan kekurangan yang signifikan dalam dana pensiun Tiongkok di tahun-tahun mendatang. Selanjutnya, Fink menyatakan bahwa BlackRock dapat membantu pihak berwenang Tiongkok dalam masalah ini.
BlackRock telah mengikuti arahan Tiongkok, termasuk pada tahun 2017 ketika mengusulkan amandemen anggaran dasar perusahaan-perusahaan Tiongkok yang terdaftar di Hong Kong, seperti Industrial and Commercial Bank of China dan perusahaan minyak dan gas raksasa China Petroleum & Chemical Corporation. Perubahan yang diusulkan mengharuskan dewan direksi perusahaan-perusahaan ini untuk meminta pendapat komite Partai Komunis Tiongkok mengenai keputusan-keputusan besar. BlackRock memberikan suara mendukung amandemen ini, bahkan sampai menyanjungnya: “Komite partai telah berperan dalam tata kelola… membuat tata kelola menjadi lebih jelas dan transparan.”
Bagaimanapun para kritikus menunjukkan bahwa amandemen ini akan mengurangi pengaruh pemegang saham dan mengkonsolidasikan peran Partai Komunis dalam tata kelola perusahaan. (asr)
Izin Sudah Keluar, Berminat Beli? Mobil Terbang Sudah Bisa Dipesan
Naveen Athrappully – The Epoch Times
Mobil terbang yang dikembangkan oleh perusahaan perjalanan Alef Aeronautics telah disertifikasi oleh regulator federal amerika serikat. Ini adalah pertama kalinya kendaraan jenis ini mendapat “izin terbang resmi” dari pemerintah.
Mobil terbang Aleph telah dianugerahi sertifikat kelayakan terbang khusus eksperimental oleh Federal Aviation Administration (FAA). Sertifikat eksperimental ini dikeluarkan khusus untuk kendaraan tujuan penelitian, pengembangan, pelatihan awak kapal, riset pasar, pameran untuk membuktikan bahwa mereka mematuhi peraturan.
Menurut siaran pers pada Rabu (27/6/2023) dari perusahaan yang berbasis di California, ini adalah “pertama kalinya kendaraan jenis ini disetujui secara hukum untuk terbang oleh pemerintah AS.”
“Armada Model Zero Aleph telah disertifikasi,” kata FAA kepada majalah Flying.
Armanda adalah pendahulu Model A US$ 300.000 atau setara dengan Rp 4.518.750.000 yang diluncurkan perusahaan pada Oktober lalu.
Seorang juru bicara Aleph mengatakan kepada media, “Tanpa sertifikasi ini, penerbangan kami sangat terbatas; sertifikasi ini memungkinkan kami terbang ke tempat yang kami butuhkan (seperti di dekat kantor pusat kami di Silicon Valley) dan di mana kami memerlukan tujuan (misalnya pameran).”
Model A yang saat ini sedang dalam masa pre order adalah kendaraan 100% listrik dengan kemampuan lepas landas dan mendarat secara vertikal. Diperkirakan akan mulai dijual pada 2025.
Model A harus mendapatkan sertifikasi penerbangan dari Federal Aviation Administration, karena pendahulunya menerima sertifikasi terbatas. Selain itu, juga harus memenuhi standar keselamatan yang ditetapkan oleh National Highway and Traffic Safety Administration (NHTSA).
“Kami senang menerima sertifikasi FAA ini, yang memungkinkan kami melangkah lebih jauh dalam menyediakan cara yang ramah lingkungan dan lebih cepat untuk bepergian kepada orang-orang agar dapat menghemat waktu bagi individu dan perusahaan setiap minggu, yaitu satu langkah kecil untuk pesawat, satu lompatan besar untuk mobil,” kata CEO Aleph Jim Dukhovny.
Model A
Model A saat ini untuk pre-order dan diperkirakan memiliki harga US$.299.999. Perusahaan membebankan deposit US$1.500 yang dapat dikembalikan sepenuhnya untuk pre order untuk “antrian prioritas” dan US$150 untuk “antrian umum”.
Dalam siaran pers pada 24 Januari, Aleph mengungkapkan bahwa mereka telah menerima lebih dari 440 pre-order untuk mobil terbangnya, termasuk pesanan besar dari maskapai berbasis di Hong Kong, yang mewakili pendapatan lebih dari US$132 juta.
“Aleph A bertujuan menjadi mobil terbang pertama dengan kemampuan jalan raya dan lepas landas vertikal, dirancang untuk mengemudi dan parkir di dalam infrastruktur perkotaan yang ada,” kata perusahaan itu.
Mobil Tipe A adalah kendaraan berkecepatan rendah, terbatas pada kecepatan tidak lebih dari 25 mil (sekitar 40 kilometer) per jam di jalan umum. Menurut perusahaan, “Hipotesis kami adalah jika pengemudi membutuhkan rute lebih cepat, fitur penerbangan Aleph akan tersedia.”
“Mobil Terbang Aleph memberikan pengalaman unik terbang ke segala arah (maju, mundur, kanan, kiri, atas, bawah, miring); dapat melewati area bermasalah di tanah dan terbang melewatinya; memiliki sinematik 180+ derajat bidang pandang untuk penerbangan yang aman dan menyenangkan.”
Selain opsi elektrik, Aleph berniat menawarkan opsi bahan bakar hidrogen untuk mobil terbangnya, yang lebih mahal namun memiliki jangkauan berkendara dan terbang yang lebih luas.
Tantangan yang Dihadapi Kendaraan Terbang
Industri mobil terbang masih dalam masa pertumbuhan, tetapi telah menimbulkan beberapa masalah keselamatan dan keamanan. Sebuah studi yang diterbitkan pada September 2022 oleh National Institutes of Health (NIH) menunjuk pada masalah peraturan lalu lintas untuk mobil terbang.
“Begitu taksi udara didirikan di dunia nyata, mereka akan berbagi ruang udara dengan kendaraan lain seperti drone, pesawat komersial, dan taksi udara lainnya, tetapi sepengetahuan kami, masih belum ada studi mendalam, tidak ada perencanaan keselamatan khusus untuk ruang bersama antara taksi udara ini.”
“Kerusakan sederhana dapat mengakibatkan hilangnya aset bernilai tinggi, kehilangan kendaraan, dan/atau cedera pada nyawa, termasuk kematian.”
Selain itu, ancaman keamanan dunia maya perlu ditangani karena faktor-faktor seperti cuaca buruk, hembusan angin, kejadian mendadak di udara dan badai petir dapat berdampak negatif kepada pesawat.
Mobil terbang dapat menghadapi pengawasan ketat karena mereka harus memenuhi standar keselamatan baik untuk mobil maupun pesawat terbang. Kendaraan seperti yang sedang dikembangkan oleh Alef menghadapi tantangan lain karena dirancang untuk lepas landas dari jalan raya di lingkungan perkotaan, tidak seperti lokasi lepas landas khusus. (hui)
De-Risking Barat Membuat Resah PKT, Wakil Xi Jinping Secara Terbuka Menentangnya
NTD
Han Zheng, Wakil Kepala Negara Tiongkok pada Minggu (2/7/2023), secara terbuka menentang strategi ekonomi Barat de-risking (mengurangi risiko) di sebuah forum yang diikutinya. Para ahli mengatakan bahwa strategi Barat untuk mengurangi ketergantungan dan mengurangi risiko negara-negara Eropa dan Amerika terhadap Tiongkok bukan cuma slogan belaka, tetapi benar-benar diimplementasikan. Bagi Eropa dan Amerika Serikat, de-risking sangat besar artinya, namun strategi itu bagai momok bagi Partai Komunis Tiongkok (PKT).
De-risking menjadi konsensus global, para pemimpin puncak PKT berulang kali menentang
Baru-baru ini, negara-negara Eropa dan Amerika Serikat menerapkan strategi ekonomi mengurangi risiko, yang sebenarnya merupakan decoupling sebagian dari kepentingan ekonomi dengan Tiongkok. Langkah ini membuat resah para pemimpin puncak PKT, sampai mereka berulang kali menyatakan penentangannya di berbagai kesempatan.
Pada 2 Juli, Forum Perdamaian Dunia (World Peace Forum) ke-11 dibuka di Beijing, Han Zheng mengatakan pada upacara pembukaannya, bahwa keterbukaan dan kerja sama sangat dibutuhkan oleh semua negara, oleh karena itu “menghilangkan risiko dan tidak bekerja sama” itulah risiko yang paling besar.
Sebelumnya, Perdana Menteri Tiongkok Li Qiang pernah menyatakan di Forum Davos, Tianjin pada 27 Juni bahwa promosi sensasional Barat tentang “mengurangi ketergantungan dan mengurangi risiko” terhadap ekonomi Tiongkok adalah tidak tepat.
Li Qiang juga sempat melontarkan ucapan untuk membujuk perusahaan multinasional yang berpartisipasi dalam forum agar mereka dapat menentang atau mempengaruhi pemerintah. Ia mengatakan bahwa masalah pengambilan risiko itu seharusnya menjadi penilaian dan pilihan perusahaan, dan pemerintah tidak semestinya ikut bercampur tangan.
Strategi de-risking ini untuk pertama kalinya diusulkan oleh Presiden Komisi Eropa Ursula von der Leyen pada bulan Maret tahun ini, kemudian diikuti oleh negara-negara Eropa dan Amerika Serikat. Dalam KTT G7, negara-negara peserta sepakat dengan usulan “de-risking” daripada “decoupling” sebagai cara untuk menangani paksaan ekonomi PKT.
Pakar ekonomi Taiwan Edward Huang mengatakan dalam sebuah wawancara dengan NTDTV pada 28 Juni tahun ini, bahwa “de-risking” saat ini telah menjadi konsensus global. Amerika Serikat dan negara-negara di seluruh dunia sedang melakukan hal ini, dan investor internasional atau modal asing benar-benar melihatnya dengan sangat jelas. Klaim bahwa de-risking adalah proposisi yang salah itu hanyalah pernyataan yang dibuat Tiongkok, tetapi semua negara tidak demikian melihatnya.
Bagi Edward Huang : “Dari G7 hingga pertemuan di berbagai negara, semua ingin mengurangi ketergantungan terhadap rantai pasokan Tiongkok, dari istilah decoupling di masa lalu menjadi sebutan penurunan risiko atau pengurangan risiko saat ini.”
Frank Tian Xie, seorang profesor di Aiken School of Business di University of South Carolina dalam artikelnya yang diterbitkan “Epoch Times” pada 2 Juli menyebutkan, bahwa negara-negara Eropa dan Amerika Serikat ingin “mengurangi ketergantungan” adalah mengacu pada ketergantungan terhadap Tiongkok, dan “de-risking” yang mereka maksudkan adalah mengacu pada menghilangkan risiko politik dari Tiongkok.
Frank Tian Xie menjelaskan bahwa upaya mengurangi ketergantungan dan menghilangkan risiko adalah apa yang sedang dilakukan negara-negara Eropa dan Amerika Serikat sekarang, dan itu bukan hanya slogan belaka, tetapi tindakan nyata. “Bagi Eropa dan Amerika Serikat, strategi tersebut sangat besar artinya, namun bagi Tiongkok menjadi sebuah pukulan yang berat”.
Frank Tian Xie : De-risking Barat membuat resah Zhongnanhai
Forum Perdamaian Dunia (World Peace Forum) pertama kali diadakan pada tahun 2012, ia adalah forum keamanan internasional tahunan tidak resmi yang diselenggarakan oleh Universitas Tsinghua bersama Institut Urusan Luar Negeri Rakyat Tiongkok (China People Diplomacy Academy). Pada 2 Juli, Liu Jianchao, Menteri Departemen Penghubung Internasional Partai Komunis Tiongkok yang menghadiri forum tersebut, ketika berbicara tentang hubungan Tiongkok – AS saat ini ia mengatakan, bahwa kepentingan dan tanggung jawab bersama antara Tiongkok dan Amerika Serikat tidak berubah.
Liu Jianchao secara terbuka mengakui bahwa dalam urusan internasional, Amerika Serikat masih menjadi satu-satunya negara adikuasa di dunia. Ini berbeda dengan sikap Partai Komunis Tiongkok terhadap status internasional Amerika Serikat.
Dalam pertemuan Konferensi Konsultatif Politik Rakyat Tiongkok di bulan Maret tahun ini pemimpin PKT Xi Jinping pernah mengkritik Amerika Serikat dengan mengatakan bahwa dalam 5 tahun terakhir, negara-negara Barat yang dipimpin oleh Amerika Serikat telah menerapkan berbagai larangan, pemblokiran dan penekanan ekonomi terhadap PKT, sehingga menimbulkan tantangan berat yang belum pernah terjadi sebelumnya.
Frank Tian Xie mengatakan bahwa terjadi perbedaan konsep dasar “de-risking” dan “decoupling” antara PKT dengan Amerika Serikat dan negara-negara Uni Eropa. Inti dari “mengurangi risiko” di Eropa dan Amerika Serikat adalah untuk menyingkirkan keinginan dan upaya PKT mengendalikan ekonomi dunia dan rantai pasokan internasional.
Frank Tian Xie berpendapat bahwa Eropa dan Amerika Serikat tidak memiliki niat untuk memutuskan hubungan ekonomi dan perdagangan dengan Tiongkok, hanya lepas pada produk high end dan benar-benar memisahkan diri dalam hal teknologi mutakhir terutama untuk penggunaan militer dan sipil, dan teknologi militer. Namun, dalam hal produk kelas menengah dan bawah, serta produk tanpa nilai militer, Eropa dan Amerika Serikat masih membutuhkan produk murah Tiongkok. Tetapi bagi Tiongkok yang enggan menghasilkan sedikit uang dari menjual produk kelas menengah dan bawah, tidak lagi diberikan kesempatan untuk mendapatkan uang dari produk high end, dan tidak bisa lagi mendapatkan peralatan tercanggih, ini adalah “pemisahan” paling realistis dari Eropa dan Amerika Serikat.
Karena itulah “Zhongnanhai tidak senang, tidak nyaman, dan cemas terhadap ‘de-risking’ Eropa dan Amerika Serikat,” kata Frank Tian Xie. (sin)
Cara Memilih Wallpaper untuk Ruang Tamu Rumah Anda
Oleh Hunter Boyce
Dari Atlanta Journal-Constitution
Wallpaper kembali menjadi tren besar tahun ini. Artinya wallpaper mulai merambah ke setiap ruangan. Banyak pemilik rumah mulai bereksperimen dengan membawa wallpaper ke ruang tamu untuk estetika yang lebih hidup dan bervariasi, sehingga para ahli desain interior menawarkan saran mereka agar dapat memaksimalkannya.
“Wallpaper paling baik digunakan sebagai titik fokus, yang dapat diaplikasikan pada dinding di belakang sofa, dinding TV, atau dinding yang dapat dilihat dari lorong untuk menarik Anda masuk ke dalam ruangan,” kata Christina Halasz dari Halasz Designs kepada The Spruce. Menurut desainer berpengalaman ini, penting sekali menentukan terlebih dahulu apakah Anda ingin wallpaper ruang tamu Anda menutupi semua dinding atau hanya memberi sentuhan tertentu pada ruangan.
“Perhatikan cahaya alami dan suhu ruangan,” kata Malmberg kepada The Washington Post.
“Jika ada banyak cahaya jendela, akan lebih aman menggunakan berbagai macam warna dari terang ke gelap. Banyak cahaya alami akan membuat kertas yang lebih gelap tidak terlalu terkesan muram. Berhati-hatilah dengan ruangan yang hanya memiliki sedikit atau tidak ada cahaya jendela, karena kertas yang lebih gelap atau muram dapat menciptakan skenario seperti gua. Kadang-kadang hal ini mungkin disengaja, tetapi perlu diwaspadai.”
Roxana Eslamieh, pendiri dan perancang Manuka Textiles, menambahkan bahwa penutup dinding vinil lebih disukai daripada silk-screen papers untuk area perhotelan dengan lalu lintas yang tinggi, seperti ruang tamu.
Tip penting lainnya yang perlu dipertimbangkan saat memilih wallpaper untuk ruang tamu adalah pentingnya sampel. Sama seperti Anda memilih sampel warna cat, Anda harus selalu memesan sampel wallpaper sebelum membeli seluruh gulungan.
“Semua vendor dan produsen wallpaper (atau seharusnya) dengan senang hati mengirimkan sampel berukuran besar untuk Anda aplikasikan pada dinding, jadi manfaatkanlah hal ini,” Paul Walden Interiors melaporkan.
“Pesanlah contoh wallpaper yang Anda sukai dan tempelkan pada dinding dan tinggallah selama beberapa hari. Salah satu akan menjadi favorit Anda dan tidak selalu yang Anda lihat saat menjelajah online.”
“Pesan sampel wallpaper yang Anda sukai, tempelkan ke dinding dan biarkan selama beberapa hari. Salah satu akan menonjol sebagai favorit Anda dan tidak selalu yang Anda lihat saat menjelajah online.
Hak Cipta 2023 The Atlanta Journal-Constitution. Kunjungi di ajc.com. Didistribusikan oleh Tribune Content Agency, LLC.
Kerusuhan di Prancis Membara, Rumah Walikota Diserang Hingga Turis Tiongkok Terluka
Yu Liang – NTD
Kerusuhan massal di Prancis memasuki hari kelima pada Minggu (2/7). Kediaman seorang walikota di pinggiran kota Paris diserang. Seorang turis asal Tiongkok juga diketahui terluka dalam kerusuhan tersebut.
Turis asal Florida, Dror: “Sayangnya (kerusuhan) itu terjadi dan ini adalah hal yang buruk.”
Sopir bus wisata di Paris, Mohamed berkata : “Turis datang ke sini untuk berlibur dan ketika mereka mengalami kejadian seperti ini, tentu saja, ini sangat buruk karena mereka datang ke sini untuk bersenang-senang.”
Kerusuhan di Prancis terus membara. Hingga Minggu, telah terjadi lebih dari 2.000 serangan pembakaran di seluruh Prancis dan sekitar 2.800 orang telah ditangkap oleh pihak berwenang.
Kediaman walikota Le Haile Rose, di pinggiran selatan Paris, diserang pada Minggu dini hari.
Pierre, warga Le Haile Rose: “Tadi malam, massa ingin menyerang dan menggeledah balai kota, tetapi mereka berusaha melindunginya karena rintangan. Akhirnya, mereka membidik rumah Walikota Jean Brunn.”
Setelah kejadian itu, pejabat dan warga datang untuk menyampaikan belasungkawa. Orang mengatakan bahwa serangan fisik ke kediaman walikota jarang terjadi selama kerusuhan.
Penduduk Le Haile Rose : “Hati kami bersamamu.”
“Terima kasih banyak,” Walikota Le Haile Rose, Jean Brun.
Warga Le Haile Rose : “Salam saya untuk istri Anda.”
Pada (29/6), sebuah bus yang membawa 41 turis asal Tiongkok diserang di Marseille, Prancis. Banyak dari turis tersebut mengalami luka pada kulit mereka. Dilaporkan bahwa para turis tersebut kini telah meninggalkan Prancis.
Kerusuhan nasional di Prancis telah berlangsung selama lima hari.
Kerusuhan ini dipicu oleh penembakan seorang remaja berusia 17 tahun oleh polisi Prancis pada Selasa (27/6), dimana para pengunjuk rasa membakar mobil, menjarah toko-toko, dan mencoba menyerang bangunan seperti balai kota, kantor polisi, dan sekolah-sekolah di beberapa kota.
Kementerian Dalam Negeri Perancis mengatakan 719 orang ditangkap pada Sabtu (1/7) malam, turun dari 1.311 orang pada malam sebelumnya dan 875 orang pada Kamis (29/7) malam.
Namun, polisi mengatakan masih terlalu dini untuk melonggarkan langkah-langkah keamanan. (hui)
