Li Xi
Rendam kaki tidak hanya perlu dilakukan dikala musim dingin saja, metode pemeliharaan kesehatan itu dapat dilakukan kapan saja. Rendam kaki dengan air panas dapat memelihara kesehatan Ginjal dan Liver, juga dapat meningkatkan mutu tidur, merupakan metode pemeliharaan kesehatan yang paling sederhana bagi manusia modern. Pengobatan Tradisional Tiongkok (PTT) memiliki resep rahasia: Merendam kaki dengan air garam panas, konon dapat menyembuhkan banyak penyakit, apa saja efek yang menakjubkan itu?
Garam merupakan bahan yang pasti tersedia dalam dapur, juga merupakan sumber utama elemen penting “Klorin” dan “Sodium” yang diperlukan oleh tubuh. Garam meja (asalkan tidak terlalu berlebihan) juga merupakan pembantu handal dalam penyembuhan penyakit di kehidupan sehari-hari.
Rendam Kaki Dengan Air Garam Dapat Mengobati Beriberi
Beriberi merupakan sejenis penyakit kulit terinfeksi jamur yang sering dijumpai, dapat timbul gejala melepuh, erosi, kulit ari lepas, retak, gatal dan lain-lain. Garam memiliki efek pembasmi kuman, masukkan ke dalam air panas, dengan menggunakan panasnya air, kulit dapat dengan baik menyerap unsur air garam dalam pembasmian kuman, sehingga mencapai efek penyembuhan.
Penyakit Beriberi disebabkan oleh kekurangan vitamin B1, merupakan penyakit yang memengaruhi seluruh tubuh, terutama pada sistem pencernaan, peredaran darah dan syaraf. Dapat diperbaiki dengan lebih banyak mengonsumsi vitamin B1 dalam makanan dan minuman.
Dapat Memperkuat Ginjal Dan Anti Penuaan
Setelah bekerja seharian, jika malam hari dapat merendam kaki dalam larutan air garam panas, tubuh dan suasana hati dapat mencapai relaksasi dan penyelarasan secara total. Terutama apabila dilakukan pada jam 9 malam, daya memperkuat Ginjal paling efektif, karena disaat itu sirkulasi Meridian Ginjal paling lemah. Rendam kaki dengan air garam panas dapat menambah kehangatan tubuh, pembuluh darah membesar, sirkulasi darah dalam tubuh menjadi lebih lancar.
Jarak kaki dengan Jantung adalah paling jauh dalam tubuh, kaki setelah direndam air garam, unsur aktif garam akan masuk ke dalam Ginjal dan Jantung serta mendorong sirkulasi darah, sehingga dapat mencapai tujuan memperkuat Ginjal dan anti penuaan. Namun bagi penderita Ginjal tidak cocok menggunakan metode tersebut, demi menghindari terjadinya pembengkakan semakin parah.
Dapat Menyembuhkan Flu Ringan
Udara dingin dapat membuat tangan dan kaki terasa kedinginan, bagi orang yang kurang sehat tubuhnya, juga terdapat gejala tersebut, sehingga mudah terserang Flu.
Kaki direndam dengan air garam dapat meningkatkan sirkulasi darah, menghilangkan unsur dingin kaki, sehingga dapat meredakan gejala Flu.
Dapat Memperbaiki Mutu Tidur
Sering merendam kaki dalam air garam, ditambah mengurut titik akupunktur Yongquan (lihat foto) pada pusat telapak kaki, dapat membantu sirkulasi darah dan metabolisme bagian lokal tubuh. Juga bermanfaat untuk relaksasikan tubuh, sehingga dapat istirahat dengan baik, memulihkan daya tahan tubuh, relaksasi otak, tidur lebih nyenyak dan daya ingat akan meningkat.
Dapat Menghilangkan Kapalan
Daya guna garam dalam membasmi kuman sangat kuat, sehingga air garam memiliki daya pembersihan yang sangat efektif. Merendam kaki dengan air garam panas dapat membersihkan kaki, panas air dapat menghilangkan Horny (kapalan) di kaki.
Merendam kaki dengan air garam meski banyak manfaatnya, namun tidak perlu dilakukan setiap hari. Penderita penyakit pembuluh darah Otak dan Jantung atau orang berusia lanjut, jika sedang rendam kaki terasa sesak nafas dan pusing, segera hentikan merendam, setelah istirahat sejenak baru boleh dilanjutkan lagi. (TYS/WHS/asr)
Sumber : epochtimes.com
