Home Blog Page 343

Pesawat Khusus Misterius Rusia ke AS, Pergerakan Militer Xi Jinping Semakin Gencar Diterapkan

Han Fei

Setelah pemberontakan Wagner berakhir bak layu sebelum berkembang, tiga pesawat milik armada kepresidenan Rusia lepas landas dari Moskow dan salah satunya mendarat di Washington, D.C. Pada saat yang sama, militer Xi Jinping  melakukan banyak pergerakan.

Pada hari yang sama ketika pimpinan tentara bayaran Wagner Group Prigozhin tiba di Belarusia, media Inggris dan Amerika mencatat bahwa, menurut situs web pelacakan penerbangan Flightradar24, tiga pesawat milik armada Presiden Rusia Vladimir Putin telah lepas landas dari Moskow pada pagi 27 Juni, dengan salah satu pesawat, RSD 898, mendarat di Washington DC sekitar pukul 14.10 EST. Salah satu pesawat, RSD 898, mendarat di Bandara Internasional Washington Dulles pada pukul 14.10 EST, sementara dua pesawat lainnya tidak menyebutkan tujuannya.

Pada saat kudeta Wagner menimbulkan kekacauan politik di Rusia dan Putin menghadapi krisis terbesar dalam pemerintahannya selama beberapa dekade, pesawat kepresidenan tiba-tiba terbang ke Washington dan dengan sengaja melewati wilayah udara Uni Eropa, melewati Norwegia utara, sehingga menimbulkan spekulasi mengenai maksud sebenarnya.

Komentator urusan internasional Tang Hao berkata: “Di satu sisi, kami ingin tahu apakah AS terlibat dalam kudeta Wagner atau tidak. Di sisi lain, ini mungkin menguji dari kondisi yang mungkin untuk kesimpulan negosiasi perang Rusia-Ukraina.”

Sebuah Jaringan berita secara eksklusif melaporkan bahwa pesawat kepresidenan Rusia terbang langsung ke Washington, D.C., untuk membawa para diplomat “penting” kembali ke Moskow, di tengah meningkatnya ketegangan antara Rusia dan Barat.

Juru bicara Departemen Luar Negeri AS Matthew Miller juga mengatakan bahwa pemerintah AS akan mengizinkan Rusia  mengirimkan penerbangan khusus ke AS untuk menjemput para diplomat yang  menyelesaikan masa tugasnya dan kembali ke negara asalnya. Selain itu, Rusia akan diminta  memberikan balasan atas penugasan pengangkutan khusus tersebut.

Sebuah laporan percaya bahwa Rusia dapat menggunakan para diplomat yang telah berakhir masa tugasnya untuk mendapatkan informasi terbaru mengenai pemikiran pihak berwenang AS mengenai kasus Wagner dan status Putin.

Sementara itu, seorang mantan pejabat intelijen AS menyatakan bahwa pesawat tersebut mungkin juga membawa diplomat Rusia yang baru untuk menggantikannya, dan kemungkinan agen intelijen tersebut datang ke AS untuk bertemu dengan rekan-rekan mereka di Washington untuk pertama kalinya.

Tang Hao menunjukkan bahwa ada kemungkinan lain mengapa pesawat itu pergi ke AS pada saat yang sensitif ini: Putin sedang mengalami krisis dan ingin “menangkap mata-mata” di antara para diplomat AS.

“Dikarenakan Putin berpikir kemungkinan besar pemberontakan Wagner dipicu oleh AS untuk pertama kalinya, tetapi para diplomat yang ditempatkan di kedutaan AS malah tidak memahami informasi yang relevan tentang pemberontakan Wagner sebelumnya,” katanya.

Oleh karena itu, kata dia, tak dikesampingkan dugaan Putin mungkin curiga bahwa para diplomat yang ditempatkan di Amerika Serikat ini tidak efektif dalam pekerjaan mereka, atau mungkin sudah berkolusi dengan Amerika Serikat sebagai mata-mata untuk mencoba menggulingkan rezim Putin melalui pemberontakan.

Pada saat yang sama, Partai Komunis Tiongkok (PKT) yang tetap hangat dengan Rusia, juga sering melakukan gerakan setelah pemberontakan Rusia, diduga melakukan babak baru pembersihan tentara untuk mengkonsolidasikan posisinya di bidang militer. 

Kantor Berita Xinhua melaporkan pada 28 Juni bahwa Komisi Militer Pusat baru saja mengangkat dua jenderal, Zheng Xuan, komisaris politik Komando Teater Utara, dan Ling Huanxin, komisaris politik Akademi Ilmu Militer.

Posisi militer terbaru dari kedua pria itu dipublikasikan untuk pertama kalinya. Analis percaya bahwa militer PKT telah membuat penyesuaian personel lebih rahasia dalam beberapa tahun terakhir. Ada banyak kenaikan pangkat menjadi jenderal sebelumnya, dan posisi baru mereka terungkap untuk pertama kalinya. Lebih banyak perubahan personil sering kali dilakukan hanya saja secara tidak langsung diketahui oleh pihak luar.  (Hui)

Tingginya Inflasi Global Belum Terselesaikan, Bank-bank Sentral Mendesak Kenaikan Suku Bunga

Lin Yi

Pertemuan tahunan Bank Sentral Eropa (ECB) digelar pada 28 Juni, para pemimpin bank sentral utama dunia sepakat bahwa mereka dapat memperketat kebijakan lebih lanjut untuk memerangi inflasi yang tinggi sambil menghindari jatuh ke jurang resesi

Pada Rabu (28 Juni) pukul 09.00 pagi waktu setempat  beberapa gubernur bank sentral utama dunia berkumpul di Portugal, dengan pidato dari Ketua The Fed Jerome Powell, Presiden ECB Christine Lagarde, Gubernur Bank Sentral Inggris (BOE) Andrew Bailey dan Gubernur Bank of Japan Kazuo Ueda.

Semua gubernur bank sentral sepakat bahwa pengetatan kebijakan lebih lanjut diperlukan untuk mengekang inflasi yang tinggi dan tetap yakin bahwa hal ini dapat dicapai tanpa memicu resesi.

Ketua Federal Reserve Jerome Powell mencadangkan kemungkinan kenaikan suku bunga berturut-turut di AS, dengan mengatakan bahwa pasar tenaga kerja AS perlu melambat lebih lanjut untuk mengurangi tekanan harga.

Presiden Bank Sentral Eropa Christine Lagarde memiliki pandangan yang sama mengenai perekonomian Eropa dan memperkirakan zona euro akan menaikkan suku bunga untuk kesembilan kalinya secara berturut-turut pada Juli.

Inggris memiliki tingkat inflasi tertinggi di negara maju dan sangat penting untuk mengambil langkah-langkah untuk meredakan harga.

Gubernur Bank Sentral Inggris (BOE) Andrew Bailey berkata : “Saya rasa pasar tidak merasa bahwa kita sudah dekat dengan target kita, mereka telah menyiapkan kita untuk kenaikan suku bunga lebih lanjut.”

Suku bunga di Inggris diperkirakan akan naik dari 5% saat ini menjadi 6,25% pada akhir tahun ini.

Jepang, yang telah berpegang teguh pada kebijakan moneter yang sangat longgar, juga akan berbalik arah.

Gubernur Bank of Japan Kazuo Ueda berkata: “Kami memperkirakan kenaikan inflasi pada tahun 2024. Ini bisa menjadi alasan yang baik untuk perubahan kebijakan tingkat inflasi.”

Meskipun tingkat inflasi utama Jepang saat ini jauh lebih rendah daripada di negara-negara maju lainnya, tingkat inflasi masih di atas 3%, dan Kazuo Ueda mengatakan Jepang mungkin akan meninggalkan kebijakan suku bunga nol yang telah berlaku selama hampir satu dekade. (Hui)

Putin Berpidato, Para Ahli Menjelaskan Situasi di Rusia dan Tiongkok Pasca Pemberontakan

Shang Yan/Luo Ya/Zhong Yuan

Dua hari setelah pemberontakan Wagner, Presiden Rusia Vladimir Putin dan pemimpin pemberontak Vladimir Prigozhin berbicara secara terpisah untuk pertama kalinya, menyebut pemberontakan itu sebagai “tindakan kriminal” sementara Prigozhin mengatakan bahwa pemberontakan itu tidak dimaksudkan untuk menggulingkan pemerintah. Tercatat bahwa janji-janji yang dibuat oleh Putin sebelum penarikan diri Prigozhin tampaknya tidak ditepati.

Presiden Rusia Vladimir Putin menggambarkan pemberontakan Wagner sebagai “tindakan kriminal” dalam sebuah pidato di televisi pada pukul 22.00 waktu setempat pada Senin 26 Juni.

Putin berkata : “Bagaimanapun, pemberontakan bersenjata akan ditumpas. Bahkan jika para pengorganisir pemberontakan telah kehilangan akal sehat mereka, mereka pasti memahami hal ini. Mereka semua memahami bahwa tindakan kriminal, termasuk tindakan mereka, memecah belah dan melemahkan negara, yang kini menghadapi ancaman eksternal yang sangat besar.”

Setelah pemberontakan Wagner, Putin mencapai kesepakatan dengan bos tentara bayaran Wagner Prigozin di bawah mediasi Presiden Belarusia Lukashenko. Ia berjanji  mencabut tuntutan pidana terhadap Prigozhin karena mengorganisir pemberontakan bersenjata dan membiarkannya pergi ke Belarusia. Tentara Wagner tambahan yang terlibat dalam pemberontakan akan menerima amnesti, sementara mereka yang tetap tinggal di kamp akan menerima kontrak Departemen Pertahanan.

Dalam pidatonya ini, Putin menegaskan kembali komitmennya kepada tentara Wagner, namun sama sekali tidak menyebut nama Prigozhin. Sebuah sumber di Kantor Kejaksaan Agung Rusia mengkonfirmasi kepada TASS pada Senin 26 Juni bahwa kasus pidana terhadap Prigozhin belum berakhir dan penyelidikan terus berlanjut.

Dr. Cheng Chin-mo, Dekan Departemen Diplomasi dan Hubungan Internasional di Universitas Tamkang di Taiwan berkata : “Janji seorang diktator biasanya hanyalah tindakan bijaksana sementara. Apakah dia akan menepati janjinya bukanlah kunci utama untuk keinginan pribadinya, tapi terletak pada kendali situasinya. Tentu saja, Putin juga menyebutkannya saat ini, artinya, sebagian Wagner dapat dipindahkan ke Belarusia. Bagian ini sebenarnya masih harus dilihat, tetapi dari pengalaman sejarah, kita tak pernah mengandalkan diktator.”

Di hari yang sama, Prigozhin juga mengirimkan rekaman pidato berdurasi 11 menit melalui Telegram, mengatakan bahwa mereka melakukan “pawai adil” karena ketidakadilan, tetapi bukan untuk menggulingkan pemerintah. Dia mengatakan bahwa Wagner tidak akan ada pada 1 Juli. Saat ini, kurang dari 2% anggota Wagner telah menandatangani kontrak dengan Kementerian Pertahanan Rusia.

Selain itu, Prigozhin  menyerukan pencopotan Menteri Pertahanan Rusia Sergei Shoigu yang pernah dikabarkan akan dicopot selama pemberontakan, tetapi Shoigu juga muncul di TV pertamanya pada  Senin 26 Juni dalam rangka  menginspeksi pasukan.

Feng Chongyi, seorang profesor di University of Technology Sydney berkata: “Konsep Putin adalah bahwa ia mengetahui adanya konflik antara Prigozhin dan Shoigu. Dia mengadopsi semacam perpecahan dan penaklukan, saling memeriksa dan menyeimbangkan, dan kemudian semua orang mendukung dia. Jadilah seperti wasit. Lalu ada keributan di bawahnya, dan dia sekarang mengalami krisis yang sangat besar.”

Zheng Xuguang, pembawa acara  politik dan ekonomi “Xuguang Times Review” berpendapat: “Kerugian terbesar Putin adalah di kalangan rakyat, karena rakyat melihat sosok Wagner di antara mereka. Wagner adalah pahlawan dalam perang antara Rusia dan Ukraina, dan dia mengalahkan Bakhmut, tetapi dia memecah belah tentara dan menyerahkannya kepada birokrasi, Kementerian Pertahanan, sehingga orang-orang mungkin berpikir bahwa Putin adalah bodoh.”

Meski masa depan Prigozhin tidak pasti, Komentator percaya bahwa ini juga akan membuat PKT lebih waspada.

Cheng Chin-mo berkata : “Xi Jinping tentu saja yang pertama. Dia meniru Mao Zedong di jalur totalitarianisme. Selain itu, dia selalu tidak mempercayai kekuatan militer. Jadi menurut saya, Xi Jinping harus lebih waspada terhadap kinerja tentara Rusia. Namun, seorang diktator adalah seorang diktator, dan tidak mungkin baginya untuk melakukan pekerjaan menasionalisasi tentara, sehingga dia hanya dapat terjebak di antara diktator abadi dan pemimpin militer, dan keseimbangan antara berbagai pemimpin militer, yang akan terjadi. sangat melemahkan apa yang disebut kekuatan militernya.”

Menurut sebuah analisis yang diterbitkan di Wall Street Journal pada 27 Juli, Xi Jinping telah menjadikan hubungan Tiongkok-Rusia sebagai benteng pertahanan terhadap pengaruh global AS, dan menempatkan hubungan pribadinya dengan Putin sebagai pusat benteng pertahanan. Kini, setelah Rusia mengalami gejolak, otoritas Putin tampaknya telah melemah. “Ini adalah risiko yang paling ditakuti oleh pemerintah Tiongkok terkait perang Rusia-Ukraina.” (Hui)

Negara Ini Akan Membayar Hingga Setara Rp 1 Miliar Bagi Orang yang Ingin Tinggal di Pulau-Pulau Lepas Pantai yang Terpencil dan Indah

LOUISE CHAMBERS

Irlandia menawarkan untuk membayar hingga $92.000 atau setara Rp 1 milyar bagi orang-orang yang ingin tinggal di 30 pulau terpencil dan indah di lepas pantai baratnya sebagai upaya untuk merevitalisasi pulau-pulau yang memiliki perbukitan hijau, laut zamrud, dan langit yang cerah sebagai pilihan yang realistis untuk kehidupan jangka panjang.

(Lukassek/Shutterstock)

“Our Living Islands” merupakan kebijakan 10 tahun yang digagas oleh Menteri Pembangunan Pedesaan dan Masyarakat Irlandia, Heather Humphreys. Ia mengatakan dalam sebuah pernyataan pada  Juni bahwa kebijakan “ambisius” ini “akan memberikan dampak yang nyata dan transformatif bagi pulau-pulau kami dan meningkatkan kehidupan masyarakat dan keluarga yang tinggal di sana.”

(Bob Hilscher/Shutterstock)

Kebijakan 10 tahun ini mencakup rencana aksi tiga tahun yang terdiri dari 80 “komitmen” untuk meningkatkan infrastruktur perumahan dan air, layanan kesehatan dan pendidikan, jalan dan dermaga, fasilitas luar ruangan, dan pariwisata berkelanjutan, serta memperkenalkan internet broadband berkecepatan tinggi dan pusat-pusat kerja jarak jauh untuk membuat kehidupan kerja lebih mudah bagi penduduk pulau.

Lisandro Luis Trarbach/Shutterstock)

Hibah dari pemerintah juga akan digunakan untuk mengubah bangunan kosong dan terbengkalai menjadi rumah jangka panjang.

Untuk melengkapi regenerasi pulau yang luar biasa ini, Irlandia menawarkan hibah uang tunai hingga €84.000 (sekitar US$92.000) bagi siapa saja yang membeli properti di salah satu pulau setelah  1 Juli. Syaratnya, properti tersebut harus sudah dibangun sebelum tahun 1993, dan harus sudah dikosongkan setidaknya selama dua tahun, demikian dilaporkan Business Insider.

(Timothy Emmanuel Walter/Shutterstock)

Selain itu, dana hibah hanya dapat digunakan untuk perbaikan struktural, isolasi, dan dekorasi ulang.

Pulau-pulau tersebut terputus setiap hari oleh perubahan pasang surut air laut dan tidak terhubung ke daratan oleh jembatan atau jalan lintas. Setiap pulau kecil telah memiliki populasi permanen yang setia dan berjumlah ratusan. Kebijakan 10 tahun ini bertujuan untuk mempertahankan penduduk ini, menarik penduduk baru, dan mendorong wisatawan untuk menikmati keunikan budaya, warisan, dan keanekaragaman hayati yang ditawarkan pulau-pulau tersebut.

“Pulau-pulau pesisir kami dan masyarakatnya merupakan bagian integral dari struktur pedesaan Irlandia,” kata Departemen Pembangunan Pedesaan dan Masyarakat.

Humphreys percaya bahwa dengan meluncurkan kebijakan “Our Living Islands”, “kita akan melihat lebih banyak orang yang tinggal di pulau-pulau dan lebih banyak orang yang bekerja di pulau-pulau kita, dengan prospek karier yang baik, di mana pun perusahaan mereka berkantor pusat.”

(attilio pregnolato/Shutterstock)

“Kita akan melihat masyarakat pulau kita, dan terutama kaum muda, memiliki peran aktif dalam membentuk masa depan pulau mereka sendiri,” kata Humphreys.

Pada 13 Juni, Humphreys menyetujui pendanaan modal sebesar €1,9 juta (sekitar US$2,07 juta) dari lima pemerintah daerah untuk mulai mengerjakan infrastruktur utama di pulau-pulau tersebut, seperti dermaga, jalan, dan taman bermain, demikian menurut sebuah pernyataan.

Namun, ini bukan pertama kalinya pulau-pulau unik di Irlandia ini menarik bagi penduduk baru. Pada 2019, orang-orang yang tinggal di Inishmore, yang sebelumnya bernama Árainn Mhór, yang berarti “berbentuk ginjal”, mengirim surat terbuka ke Amerika Serikat dan Australia meminta orang-orang untuk mempertimbangkan pindah ke rumah mereka yang indah dan terpencil untuk menikmati “waktu untuk hidup”, demikian dilaporkan CNN.

“Kami memiliki banyak sekali orang yang memiliki banyak talenta di sini, yang siap untuk berkolaborasi,” demikian bunyi surat terbuka tersebut. “Atau jika Anda mencari perubahan, mengapa tidak datang ke sini. Perjalanan Anda, di mana pun Anda berada, hanya akan memakan waktu lima menit.”

Tikus Berkeliaran di Rumah Anda? Tepatkah Memberikan Umpan sebagai Perangkap? Inilah Cara Membasminya

Oleh Hunter Boyce

Dari Atlanta Journal-Constitution

Saat tengah malam, dan Anda sedang tertidur lelap. Sebuah suara mengagetkan Anda, dan Anda mendengar derap kaki-kaki kecil yang berlarian. Pemeriksaan yang cepat dan cemas terhadap ruangan Anda menunjukkan tumpukan kotoran di bawah tempat tidur Anda. Ada tikus yang tinggal hanya beberapa meter dari tempat Anda tidur.

Ini adalah hal tak menyenangkan ketika Anda bangun, dan  mengganggu untuk dipikirkan. Tetapi hal ini terjadi pada pemilik rumah setiap hari. Untungnya, membasmi tikus lebih mudah daripada yang Anda bayangkan.

Berikut adalah beberapa tips pengendalian hama DIY untuk membantu Anda membasmi makhluk yang tidak diinginkan di rumah Anda-cepat dan mudah.

Menurut para ahli di DIY Pest Control, langkah pertama pengendalian tikus dapat dibagi menjadi tiga bagian – inspeksi, sanitasi, dan pengusiran.

Misalnya Tikus, hama rumah tangga yang umum di seluruh AS, akan sering menggali di bawah fondasi rumah Anda dan akibatnya dapat ditemukan di ruang bawah tanah, ruang merangkak, dan area rumah yang sulit dijangkau lainnya. Tikus, di sisi lain, lebih sering bersarang di dalam kamar, di belakang peralatan dapur utama, dan bahkan di dalam perabotan.

Dari satu ruangan ke ruangan lainnya, lakukan pemeriksaan menyeluruh di rumah Anda untuk mempersempit area di mana hama tersebut aktif di dalam rumah Anda. Carilah tanda-tanda kotoran, bau amonia, suara berlarian di dalam dinding, dan kerusakan yang terlihat pada properti Anda.

Selanjutnya, saatnya untuk menutup semua titik masuk yang dapat memberikan akses bagi hama untuk masuk ke rumah Anda.

“Pengucilan adalah teknik pengendalian hewan pengerat yang penting,” demikian dilaporkan oleh DIY Pest Control. 

“Ini akan membasmi tikus dengan menyulitkan mereka memasuki rumah atau bangunan. Tikus biasa lebih mudah untuk diusir daripada jenis tikus lainnya karena dia lebih besar. Tikus dapat memasuki lubang selebar 3/8 inci. Semua lubang yang lebih besar dari 1/4 inci harus ditutup untuk menyingkirkan tikus. Untuk tikus jenis lainnya, semua lubang yang lebih besar dari 1/2 inci harus ditutup rapat.”

Untuk solusi cepat (tapi sementara), tutup ruang terbuka yang mungkin dilalui tikus dengan serabut baja.

Terakhir, bersihkan tempat tinggal Anda. Rumah yang bersih pun dapat menarik perhatian tikus dan curut, tetapi membersihkan rumah Anda dengan baik akan membantu menekan bau yang tersisa yang mungkin menarik perhatian hama.

Setelah rumah Anda diinspeksi, dibersihkan, dan dibentengi, langkah selanjutnya adalah memberi umpan dan perangkap. Proses ini membutuhkan kesabaran dan sedikit pengetahuan, tetapi bisa dilakukan.

“Tikus (terutama tikus got) sangat waspada terhadap benda-benda baru, makanan baru, atau perubahan lingkungan,” demikian dilaporkan DIY Pest Control. 

“Mereka selalu menjelajahi lingkungan sekitar dan memperhatikan perubahan, dan pada dasarnya mereka curiga. Sifat curiga mereka adalah alasan mengapa perangkap dan tempat umpan dapat dihindari selama satu atau dua hari. Mereka mendekati makanan atau benda baru dengan hati-hati. Di dalam koloni tikus, mereka mungkin merupakan beberapa tikus yang sangat berhati-hati yang berhasil menghindari jebakan atau memakan umpan hewan pengerat.”

Menurut Smith’s Pest Management, keyakinan bahwa tikus harus diberi umpan secara eksklusif dengan makanan adalah kesalahpahaman.

“Ketika kami memasang perangkap tikus yang diberi umpan makanan, perangkap tersebut tidak terlalu menarik bagi tikus,” demikian laporan perusahaan pengendalian hama tersebut. 

“Meskipun mitosnya adalah meletakkan perangkap dengan selai kacang di atasnya akan menarik perhatian tikus, hal itu biasanya tidak berhasil. Tikus sering memasuki kotak perangkap dan tempat umpan karena mereka menyukai tempat berlindung yang nyaman. Menurut pengalaman kami, Anda perlu memahami dua hal jika ingin mengendalikan tikus secara efektif: Tikus memiliki rasa ingin tahu yang tinggi, dan mereka sangat berhati-hati.”

Agar perangkap tikus dapat bekerja, perangkap ini harus diberi umpan dengan aroma tikus lain, harus terlihat seperti tempat berlindung yang nyaman, dan harus diletakkan di suatu tempat di dekat tempat mereka beraktivitas. Setelah dipasang, perangkap tikus membutuhkan waktu berhari-hari, atau bahkan berminggu-minggu, agar berhasil.

Hak Cipta 2023 The Atlanta Journal-Constitution. Kunjungi di ajc.com. Didistribusikan oleh Tribune Content Agency, LLC

Ada Mata-mata di Sekitar Putin? Dikabarkan Jenderal Top Rusia Mengetahui Tentara Bayaran Wagner Akan memberontak

Luo Tingting/Wen Hui

Para pejabat intelijen AS mengatakan bahwa mereka memiliki informasi mengenai pemberontakan Wagner sebelum meluncurkannya. Presiden Rusia Vladimir Putin dicurigai memiliki mata-mata di pihaknya, dan beberapa jenderal Rusia mungkin telah mengetahui tentang rencana pembelotan pimpinan tentara bayaran Wagner, Prigozhin.

CNN melaporkan bahwa seorang pejabat intelijen Barat dan seorang sumber mengatakan bahwa sebelum Wagner memasuki Moskow, diketahui bahwa Prigozhin telah menghimpun senjata dan amunisi untuk persiapan suatu operasi.

Awal pekan ini, para pejabat intelijen memberikan keterangan kepada para pemimpin parlemen tentang persiapan pasukan Wagner, demikian ungkap dua sumber lainnya.

The New York Times juga melaporkan bahwa beberapa pejabat AS mengatakan bahwa ada dugaan adanya mata-mata di pihak Putin dan lebih dari satu jenderal senior Rusia mungkin mendukung perlawanan Prigozhin terhadap kepemimpinan kementerian pertahanan Rusia.

Mereka kini mencoba mencari tahu apakah Jenderal Sergei Surovikin, yang menjabat sebagai komandan Rusia dalam perang Ukraina, membantu merencanakan pemberontakan Prigozhin.

Mereka juga mengatakan bahwa ada indikasi bahwa lebih dari satu jenderal top Rusia mungkin mendukung pemberontakan di Prigozhin.

Para pejabat AS saat ini dan mantan pejabat AS percaya bahwa Prigozhin tidak akan bertindak tanpa bantuan jenderal lain di belakangnya.

Michael McFaul, mantan duta besar AS untuk Rusia, mengatakan, “Bayangkan betapa mudahnya [Wagner] merebut kota Rostov-on-Don di Rusia selatan.

Dia juga berkata: “Ada polisi bersenjata di mana-mana di Rusia, tapi tiba-tiba tidak ada yang melakukan apa pun?

Prigozhin memposting di media sosial pada dini hari bahwa pasukan Wagner-nya telah berhasil menyerbu Rostov dan mengambil alih markas distrik militer selatan tanpa melepaskan tembakan ke arah para tentara muda Rusia.

Sebuah video yang diunggah secara online menunjukkan Prigozhin dan dua jenderal Rusia duduk bersama di dalam markas militer selatan, mengobrol dengan santai tanpa sedikit pun mesiu.

Bahkan, pasukan Wagner juga nyaris tak pernah dicegat dalam perjalanan menuju ibu kota Rusia, Moskow.

Surovkin sebelumnya menjabat sebagai komandan perang Ukraina, tetapi ia digantikan setelah hanya tiga bulan menjabat. Seorang mantan pejabat mengatakan bahwa  Surovkin maupun Prigozhin tidak senang dengan Menteri Pertahanan Shoigu, tetapi dia tidak mendukung penggulingan Putin dari kekuasaan.

Jika Surovkin ikut serta dalam pemberontakan tersebut, ini akan menjadi tanda terbaru pertikaian dalam kepemimpinan militer Rusia sejak dimulainya perang Putin di Ukraina, yang menjadi ancaman serius bagi Putin yang telah berkuasa selama 23 tahun.

The Guardian melaporkan bahwa Jenderal Surovkin belum terlihat di depan umum sejak pemberontakan 24 Juni. (Hui)

Pasca Gempa M 6,4 di Bantul : 1 Warga Meninggal Dunia dan 93 Rumah Rusak Tersebar di Jawa Tengah, Yogyakarta dan Jawa Timur

0

ETIndonesia- BNPB mencatat satu warga Kabupaten Bantul, Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY), meninggal dunia akibat gempa magnitudo (M) 6,4. Perkembangan informasi tersebut per malam ini (30/6/2023), pukul 23.00 WIB. 

Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) terus melakukan koordinasi dengan Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) terdampak di wilayah DIY, Provinsi Jawa Tengah dan Provinsi Jawa Timur.

Berdasarkan informasi terkini, 1 warga meninggal dunia dan 1 lainnya luka ringan di Kabupaten Bantul. Sedangkan di Kabupaten Tegal, Provinsi Jateng, 1 warganya luka ringan. 

BPBD Kabupaten Kebumen di Jawa Tengah melaporkan 11 KK warganya terdampak, 1 KK (2 jiwa) di antaranya mengungsi. Sedangkakan di Kabupaten Purbalingga 4 KK (15 jiwa) terdampak. Petugas BPBD setempat masih melakukan pendataan dan penanganan darurat di lapangan. 

Sementara itu, total rumah rusak sebanyak 93 unit dengan tingkat ringan hingga sedang. Petugas masih terus mendata jumlah rumah terdampak, baik di wilayah DIY, Jateng dan Jatim. Rincian rumah rusak di beberapa wilayah, sebagai berikut.

Sebaran di Provinsi Jateng, yaitu di Kabupaten Kebumen, rumah rusak ringan 8 unit dan rusak sedang 2 unit. Kabupaten Magelang dan Tegal, rumah rusak masing-masing sebanyak 1 unit, sedangkan di Kabupaten Purbalingga tercatat rumah rusak 4 unit. 

Sebaran di Provinsi Jatim, sementara teridentifikasi di Kabupaten Pacitan dengan total rumah rusak sebanyak 28 unit. 

Di wilayah DIY, BPBD mencatat rumah rusak 30 unit di Kabupaten Bantul dan 19 di Kabupaten Gunung Kidul.

Selain tempat tinggal, dampak gempa juga menyasar fasilitas umum seperti tempat ibadah, sekolah, pemerintah, kesehatan maupun jaringan listrik. 

Kerusakan ringan fasilitas ibadah sebanyak 1 unit dan jaringa listrik di Kebumen, Provinsi Jateng. Sedangkan di DIY, sekolah rusak 1 unit dan fasilitas pemerintah 5 unit di Gunung Kidul, fasilitas pendidikan 1 unit di Bantul dan fasilitas kesehatan 1 unit di Kulon Progo.

Kerusakan di Kabupaten Pacitan, tercatat kantor rusak 4 unit dan sekolah 2 unit. 

Berdasarkan parameter BMKG, gempa M6,4 berpusat di 86 km barat daya Bantul, DIY, dengan kedalaman 25 km, terjadi pada malam tadi (30/6), pukul 19.57 WIB. Dilihat pemodelan BMKG, pusat gempa yang berada di laut ini tidak berpotensi tsunami. 

Sementara itu, melihat intensitas guncangan dengan skala MMI atau Modified Mercally Intensity, BMKG mengidentifikasi wilayah Kulon Progo, Nganjuk, Kebumen dan Ponorogo pada IV MMI, sedangkan Kediri III – IV MMI dan Mojokerto III MMI. BMKG mendeskripsikan semakin tinggi tingkat MMI, dampak yang dirasakan semakin besar. (asr)

Sejumlah Rumah di Jawa Tengah dan Yogyakarta Dilaporkan Rusak Pasca Gempa M6.4 di Bantul

0

ETIndonesia-  Warga sejumlah wilayah di Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY) dan Jawa Tengah  merasakan guncangan kuat gempa magnitudo (M) 6,4. BMKG merilis fenomena geologi ini pada Jumat (30/6/2023), pukul 19. 57 WIB. Pusdalops BNPB telah berkoordinasi dengan BPBD terdampak.

Perkembangan terkini hingga malam pukul 20.40 WIB, Pusat Pengendalian Operasi (Pusdalops) BNPB menginformasikan 2 rumah warga rusak ringan di Kabupaten Kebumen, Jateng. Informasi lain menyebutkan jaringan listrik di beberapa wilayah di Kebumen terputus karena kerusakan pascagempa. Di wilayah DIY, 1 unit rumah warga rusak, tepatnya di Kabupaten Gunung Kidul. 

Plt. Kepala Pusat Data, Informasi dan Komunikasi Kebencanaan BNPB, Abdul Muhari, merilis bahwa Pusdalops BNPB akan terus memonitor dan melakukan koordinasi dengan beberapa BPBD di wilayah DIY, Jateng dan Jawa Timur. Tim Reaksi Cepat (TRC) BPBD di wilayah terdampak telah berada di lapangan untuk melakukan pendataan dan pemantauan. 

BNPB menyebutkan warga di beberapa wilayah merasakan guncangan kuat. Guncangan dengan intensitas kuat dirasakan warga Kabupaten Bantul, Kulon Progo dan Gunung Kidul di DIY, sedangkan di Provinsi Jateng, antara lain dirasakan warga di Kota Surakarta, Kabupaten Kebumen dan Klaten. 

Guncangan gempa juga dirasakan warga Trenggalek,  Jawa Timur dengan intensitas sedang hingga kuat selama 20 detik. 

Berdasarkan parameter Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG), gempa M6,4 berpusat di 86 km barat daya Bantul, DIY, dengan kedalaman 25 km. Dilihat pemodelan BMKG, pusat gempa yang berada di laut ini tidak berpotensi tsunami. 

Sementara itu, melihat intensitas guncangan dengan skala MMI atau Modified Mercally Intensity, BMKG mengidentifikasi wilayah Kulon Progo, Nganjuk, Kebumen dan Ponorogo pada IV MMI, sedangkan Kediri III – IV MMI dan Mojokerto III MMI. BMKG mendeskripsikan semakin tinggi tingkat MMI, dampak yang dirasakan semakin besar. 

BMKG mendeskripsikan skala IV MMI yaitu guncangan dirasakan oleh orang banyak dalam rumah, di luar oleh beberapa orang, gerabah pecah, jendela atau pintu berderik dan dinding berbunyi.

Menyikapi fenomena gempa bumi, BNPB mengimbau warga untuk waspada dan siap siaga. Antisipasi adanya gempa susulan. Pastikan struktur bangunan rumah tetap kokoh sebelum Kembali ke dalam rumah pascagempa. Persiapkan tas siaga bencana apabila harus melakukan evakuasi ke tempat aman sementara. (BNPB)

Gempa Magnitudo 6,4 Mengguncang Bantul, Yogyakarta, Terasa di Jawa Tengah, Jawa Timur Hingga Bandung

0

ETIndonesia- Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) melaporkan gempa dengan kekuatan Magnitudo 6,4 Mengguncang Bantul, Yogyakarta pada Jumat (30/6/2023) pukul 19:57:43 WIB.

Laporan BMKG menyebutkan pusat gempa berada di Laut 86 Km BaratDaya Bantul.

Gempa yang terjadi dirasakan (Skala MMI): IV Tulungagung, IV Nganjuk, IV Kebumen , IV Ponorogo, IV Pacitan, IV Trenggalek, III – IV Karangkates, III – IV Klaten, III – IV Kediri, III – IV Kulonprogo, III – IV Wonogiri, III Banjarnegara, III Purbalingga, III Purwokerto, III Mojokerto, III Pacitan, III Gresik, III Malang, III Salatiga, III Jepara, II – III Lumajang, II – III Ngawi, II – III Blora, II-III Bandung. (BMKG/asr)

Mutasi Terbaru dari Varian Baru COVID, FU.1 Melanda Dunia,  Penyebaran Utama di Shanghai dengan Lonjakan Penularan 

Wang Yanqiao – NTD

Jenis Varian baru dari Coronavirus, yang dikenal sebagai FU.1, telah menyebar terutama di Shanghai, Tiongkok, dan juga telah ditemukan di Thailand dan India, di antara negara-negara lainnya. Penyebaran virus yang cepat telah menimbulkan kekhawatiran.

Zhou Daliang, kepala dokter Departemen Kardiologi di Rumah Sakit Pertama Harbin, mengatakan: “Pada awal bulan lalu, Zhong Nanshan telah memperkirakan bahwa puncak epidemi akan terjadi pada akhir Juni. Tetapi apakah Anda merasa bahwa sebelum akhir Juni, ada lebih banyak pasien positif di sekitar Anda? Rumah sakit telah mengalami peningkatan jumlah pasien positif sejak akhir Mei.

Baru-baru ini, Komisi Kesehatan Kota Beijing merilis laporan epidemi mingguan untuk minggu ke-24 (12 Juni hingga 18 Juni), melaporkan total 12.936 kasus dari 16 jenis penyakit menular yang ditetapkan dan 4 kasus kematian. Laporan tersebut menunjukkan bahwa penyakit menular pernapasan adalah penyakit utama yang dilaporkan di Beijing selama seminggu, terhitung 92,4% dari laporan. Coronavirus telah menjadi penyakit menular nomor satu di Beijing selama delapan minggu berturut-turut. Angka sebenarnya tidak diketahui.

Dr Liu, Wakil Kepala Dokter Departemen Penyakit Dalam di Rumah Sakit Kedua Universitas Kedokteran Shanxi, mengatakan, “Infeksi berulang dengan virus corona baru pasti akan menyebabkan kerusakan pada fungsi kekebalan tubuh kita dan menyebabkan berbagai komplikasi atau gejala sisa, terutama pada orang tua. Dari pasien yang kami temui di unit gawat darurat, juga lebih sering terjadi pada lansia yang memiliki penyakit yang mendasari untuk mengalami infeksi yang parah.

The Herald Sun melaporkan bahwa strain mutan baru dari Coronavirus, yang dikenal sebagai FU.1, telah terdeteksi, terutama di Shanghai, Tiongkok, tetapi juga telah ditemukan di negara-negara seperti Thailand dan India. Para ahli memperingatkan bahwa jenis mutan rekombinan Omicron ini menyebar secara global dan menyebar 50% lebih cepat daripada XBB.1.16 (Arcturus).

Impressions Australia melaporkan bahwa seorang ahli bedah dan pendidik kesehatan masyarakat Australia baru-baru ini men-tweet: “Strain coronavirus XBB.1.16.1.1, nama lamanya, sekarang telah dinamai FU.1, 50% lebih menular daripada strain dominan saat ini dan baru saja mulai menyebar secara global. Gelombang serius lainnya diperkirakan akan segera muncul! Belum diketahui seberapa seriusnya FU.1 ini. Di Tiongkok, FU.1 menyumbang maksimum sekitar 20% dari semua infeksi,” kata laporan itu. Hal ini bertepatan dengan infeksi baru di Tiongkok pada Mei-Juni tahun ini.

Sebelumnya, media Thailand melaporkan pada 18 Mei bahwa jenis mutan baru Omicron FU.1 telah menginfeksi 122 orang di seluruh dunia, termasuk satu warga Thailand, dan menyebar terutama di Shanghai.

Pada 11 Juni, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Tiongkok merilis laporan wabah yang menunjukkan bahwa strain utama yang lazim di Tiongkok pada Mei adalah mutan Omicron, yang mencakup 160 varian yang telah berevolusi, dengan strain utama adalah keluarga mutan XBB. Berdasarkan tanggal pengambilan sampel, proporsi XBB dan sub-cabangnya meningkat secara bertahap, dari 84,6% antara 1 Mei dan 7 Mei menjadi 92,4% antara 22 Mei dan 28 Mei.

Laporan tersebut menunjukkan peningkatan pesat dalam tingkat kasus baru virus corona positif seperti influenza dari 8,8% pada minggu ke-17 (24 April-30 April) menjadi 40,7% pada minggu ke-20 (15 Mei-21 Mei), diikuti oleh peningkatan lambat menjadi 42,5% pada minggu ke-21 (22 Mei-28 Mei). Namun, laporan tersebut tidak menunjukkan adanya strain baru yang lazim dari varian Coronavirus. Situasi sebenarnya tidak diketahui karena Partai Komunis Tiongkok menutupi epidemi ini. (Hui)

Perdana Menteri Italia Tidak Ingin Melanjutkan Proyek OBOR Meskipun Mendapat Tekanan PKT

NTD

Demi mencegah Italia mundur dari Inisiatif One Belt One Road (OBOR), Liu Jianchao, Menteri Hubungan Internasional Komite Central Partai Komunis Tiongkok (PKT) memimpin delegasi mengunjungi Italia dalam upaya untuk melobi komunitas bisnis Italia dan partai oposisi. Namun, partai oposisi Italia tidak mengikuti keinginan PKT. Dan, Perdana Menteri Italia Giorgia Meloni mengatakan kepada anggota Kongres pada Rabu (28/6), bahwa Italia tetap dapat menjaga hubungan baik dengan Tiongkok meskipun tidak lagi bergabung dengan inisiatif OBOR.

Meloni menekankan bahwa masalah tersebut harus ditangani dengan hati-hati, termasuk melibatkan parlemen.

Menteri Luar Negeri Italia Antonio Tajani sebelumnya juga menyatakan bahwa Italia tidak banyak diuntungkan dari Inisiatif OBOR, dan volume ekspornya juga tidak karena itu lalu meningkat. Dia mengatakan bahwa PKT adalah pesaing strategis, dan Italia sedang mengevaluasi apakah ini sejalan dengan kepentingan Italia.

Giorgia Meloni telah mendapat undangan untuk mengunjungi Amerika Serikat pada bulan Juli. Diperkirakan bahwa isu One Belt One Road masih menjadi salah satu fokus pembicaraan kedua negara tersebut. (sin)

Peppermint: Pertolongan Pertama untuk Mual, Sakit Kepala, Sembelit, dan Lainnya

0

Pertolongan Pertama Herbal: Mengobati Cedera Akut Dengan Obat Alami

Sina McCullough

Mint (Mentha) banyak digunakan untuk kuliner, pengobatan, dan aromaterapi. Ini merupakan kelompok herbal abadi yang mencakup 18 spesies dan 11 hibrida. Yang paling dikenal adalah peppermint, spearmint, dan mint liar.

Saat ini, mint dikenal terutama karena rasa dan aromanya yang menyegarkan. Namun, pada zaman kuno, mint dikenal karena banyak manfaat kesehatannya.

Di Mesir kuno, Yunani, dan Roma, mint digunakan untuk mengobati gangguan pencernaan dan menenangkan perut. Faktanya, daun peppermint telah ditemukan di piramida Mesir yang berasal dari tahun 1.000 SM.

Pada Abad Pertengahan, peppermint digunakan untuk menggosok gigi dan mengusir tikus dan tikus dari toko. Pada abad ke-18, di Eropa Barat, peppermint digunakan untuk mengatasi mual, mual di pagi hari, muntah, gangguan menstruasi, dan infeksi saluran pernapasan. Mint terdaftar di Farmakope London pada tahun 1721 sebagai obat untuk pilek, sakit kepala, luka, dan penyakit kelamin.

Mint juga dikenal karena kemampuannya untuk berinteraksi dengan sistem saraf pusat. Sebagai contoh, di Afrika Selatan, daun keringnya dibakar dan asapnya dihirup sebagai pengobatan untuk penyakit mental.

Baru-baru ini, para ilmuwan telah mengkonfirmasi keefektifan praktik kuno ini melalui berbagai penelitian yang menunjukkan bahwa mint dapat mengatur sistem saraf.

Karena beragam khasiat penyembuhannya, peppermint dapat menggantikan beberapa obat buatan manusia yang biasa ditemukan dalam kotak P3K modern.

Sakit kepala

Ketika mengalami sakit kepala, saya memilih peppermint sebagai pengganti aspirin atau asetaminofen (Tylenol).

Meskipun obat-obatan buatan manusia umumnya diyakini “lebih efektif” daripada obat alami, penelitian ilmiah menunjukkan sebaliknya.

Aplikasi topikal lokal dengan minyak peppermint efektif dalam mengobati sakit kepala tegang, bentuk sakit kepala yang paling umum. Faktanya, penelitian telah menunjukkan bahwa minyak peppermint sama efektifnya dalam meredakan sakit kepala tegang seperti asam asetilsalisilat (aspirin) dan parasetamol (asetaminofen).

Meskipun peppermint adalah obat tanaman alami, aspirin dapat mengandung bahan sintetis seperti lilin carnauba, danau aluminium D&C kuning #10, polisorbat 80, propilen glikol, dan triasetin.

Mual

Saat mengalami mual atau mabuk perjalanan, saya memilih peppermint daripada Dramamine atau Gravol.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal medis Nursing pada tahun 2016 menyimpulkan bahwa “menghirup minyak peppermint adalah pengobatan lini pertama yang layak untuk mual pada pasien pasca operasi bedah jantung.” Pasca operasi, 34 pasien mengalami mual dengan nilai mual rata-rata 3,29 pada skala 0 hingga 5, dengan 5 sebagai mual terbesar. Dua menit setelah menghirup minyak peppermint, nilai mual rata-rata turun secara signifikan, menjadi 1,44.

Sembelit

Ketika saya mengalami sembelit, saya mencari peppermint daripada MiraLAX.

Kapsul minyak peppermint yang dilapisi enterik dilaporkan aman dan efektif dalam pengobatan sindrom iritasi usus besar, menurut sebuah studi dalam Journal of Gastroenterology. 

Menurut penelitian tersebut, 79 persen pasien dewasa yang mengonsumsi kapsul tiga atau empat kali sehari, 15-30 menit sebelum makan selama sebulan melaporkan berkurangnya tingkat keparahan sakit perut, 56 persen bebas dari rasa sakit, dan 83 persen melaporkan berkurangnya distensi perut.

Meskipun peppermint adalah obat tanaman alami, MiraLAX mengandung polietilena glikol 3350, yang berasal dari bahan bakar fosil.

Kapan Menggunakan Peppermint

Peppermint telah terbukti melalui penelitian ilmiah bermanfaat dalam beberapa hal berikut ini:

Meredakan sakit kepala

Pengurangan rasa sakit

Meningkatkan kewaspadaan

Mengurangi kecemasan & kelelahan

Meredakan mual

Meredakan sembelit

Meredakan batuk

Peningkatan kualitas tidur

Pilihan Terapi yang Berbeda

Meskipun konsumsi langsung daun mint mentah adalah obat yang efektif, namun daun mint mudah rusak, sehingga tidak praktis untuk kotak P3K. Demikian juga, teh peppermint adalah obat yang efektif; namun, membutuhkan air hangat dan waktu untuk menyeduhnya, yang tidak ideal untuk pengobatan cepat.

Pilihan terbaik untuk kotak P3K termasuk minyak esensial peppermint yang diencerkan, aromaterapi, dan kapsul.

Obat-obatan ini bisa dibuat di rumah atau dibeli yang sudah jadi. Di bawah ini adalah resep favorit saya bersama dengan dosis yang umum.

Minyak Atsiri Peppermint yang Diencerkan

Tambahkan tiga tetes minyak esensial peppermint ke dalam dua sendok teh minyak kelapa yang telah difraksinasi secara organik. Saya menambahkan minyak ke dalam botol rol minyak esensial kaca untuk memudahkan pengaplikasian, tetapi botol kaca dengan penetes mata juga bisa digunakan. Cukup oleskan minyak esensial yang telah diencerkan ke kulit Anda jika diperlukan. Misalnya, untuk meredakan sakit kepala karena tegang, oleskan minyak esensial peppermint yang telah diencerkan ke pelipis dan bagian belakang leher. Untuk sembelit, oleskan pada bagian perut.

Aromaterapi Peppermint

Tambahkan dua atau tiga tetes minyak esensial peppermint ke dalam alat penguap atau diffuser dan nikmati aromanya yang mint. Untuk mandi yang menenangkan, tambahkan beberapa tetes minyak esensial langsung ke dalam air mandi. Atau, tambahkan beberapa tetes ke air suling dalam botol semprot dan semprotkan ke rumah, mobil, atau kantor Anda.

Kapsul Peppermint

Kapsul peppermint dapat dibuat sendiri di rumah atau dibeli. Kapsul yang dilapisi enterik biasanya direkomendasikan untuk mencegah kapsul pecah sebelum mencapai usus. Hal ini membantu mengurangi kemungkinan efek samping yang tidak diinginkan, seperti mulas.

Ikuti rekomendasi dosis pada label produk atau tanyakan kepada dokter Anda untuk mendapatkan dosis yang disarankan. Minyak peppermint dilaporkan aman dengan dosis 0,2-0,4 mililiter minyak tiga kali sehari dalam kapsul salut enterik untuk orang dewasa. (satu tetes sekitar 0,05 mililiter).

Sebuah Kata tentang Kualitas Peppermint

Tidak semua minyak esensial peppermint dibuat sama. Untuk menekan biaya, minyak esensial terkadang dipalsukan dengan menambahkan minyak yang serupa tetapi lebih murah atau mengencerkan minyak alami dengan berbagai minyak pelarut.

Pada tahun 2023, ConsumersAdvocate.org menguji 11 sampel minyak esensial peppermint dan melaporkan bahwa empat di antaranya dipalsukan. Mengidentifikasi minyak esensial yang dipalsukan bisa jadi sulit karena baunya mungkin seperti minyak esensial yang tidak dipalsukan, tetapi kualitas dan efektivitasnya kemungkinan berkurang.

Ketika memilih minyak esensial, saya hanya membeli produk yang organik, tidak mengandung bahan tambahan atau bahan kimia sintetis, dan telah diuji untuk logam berat, mikroba, dan glifosat.

Tindakan pencegahan

Wanita hamil atau menyusui harus berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan mereka sebelum mengonsumsi mint. Peppermint dapat berinteraksi dengan beberapa obat resep, seperti siklosporin, obat penurun asam, obat maag, penghambat saluran kalsium, dan obat lain yang digunakan untuk hipertensi atau tekanan darah tinggi. Orang dengan hernia hiatus, penyakit refluks gastroesofagus (GERD), diare, atau kondisi yang menyebabkan perut tidak menghasilkan cukup asam harus berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan sebelum mengonsumsi mint. Minyak peppermint merupakan kontraindikasi pada anak di bawah usia 2 tahun. Hindari kontak dengan mata, telinga bagian dalam, dan area sensitif.

Sina McCullough adalah pencipta program online “Go Wild: How I Reverse Chronic & Autoimmune Disease,” dan penulis “Hands Off My Food” dan “Beyond Labels.” Ia memiliki gelar doktor di bidang nutrisi dari University of California-Davis. Dia adalah seorang ahli herbal, praktisi bersertifikat Gluten Free Society, dan ibu dari tiga orang anak.

Apa yang Anda Mimpikan Mengungkapkan Kesehatan Anda Secara Keseluruhan

0

Vance Voetberg

Mimpi dapat-dan sering kali-memperlihatkan berbagai ragam orang-orang yang melakukan hal-hal yang paling acak: Anda, teman masa kecil, dan selebriti yang belum pernah Anda temui, semuanya bertempur melawan musuh di alam semesta paralel atau bermain petak umpet di mimpi. 

Anda terbangun dengan perasaan bingung, senang, atau takut, karena mengetahui bahwa petualangan yang baru saja Anda alami hanyalah sebuah perjalanan yang tidak logis dan tidak melambangkan sesuatu yang signifikan.

Tapi bagaimana jika mimpi kita memang memiliki arti? Bukan dalam cara yang jernih dan transendental, tetapi dengan cara yang nyata dan terbukti secara ilmiah? Bagaimana jika mimpi adalah cermin yang merefleksikan kondisi kesehatan fisik dan mental seseorang?

Konsep ini tampak tidak masuk akal bagi banyak orang, tetapi menurut ilmu pengetahuan terbaru dan para ahli mimpi terkemuka, kita baru saja mulai memahami apa yang dapat ditunjukkan oleh mimpi tentang kesehatan kita dan bagaimana kesehatan kita dapat memengaruhi mimpi kita.

Apakah Mimpi Buruk Merupakan Tanda Peringatan Penyakit Parkinson?

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa mimpi buruk dan mimpi buruk berpotensi menjadi gejala awal penyakit neurodegeneratif, termasuk Parkinson. Sebuah penelitian longitudinal pada tahun 2022 yang berlangsung selama lebih dari 12 tahun dan melibatkan 3.818 pria berusia 67 tahun ke atas menemukan hubungan yang signifikan antara mimpi buruk yang sering terjadi dan peningkatan risiko terkena penyakit Parkinson hingga lebih dari tiga kali lipat dalam waktu lima tahun setelah pemeriksaan awal. Namun, hubungan ini berkurang secara nyata selama tujuh tahun berikutnya dari penelitian ini.

“Hal ini menunjukkan,” kata penulis penelitian, “bahwa mimpi buruk yang terjadi belakangan, daripada mimpi buruk yang terjadi seumur hidup, mungkin terkait dengan peningkatan risiko [penyakit Parkinson]. “

Gangguan perilaku tidur REM – kondisi tidur yang ditandai dengan teror malam – dapat bertindak sebagai indikator awal gangguan neurodegeneratif seperti Parkinson, terkadang beberapa dekade sebelum timbulnya, menurut Patrick McNamara, yang memiliki gelar doktor dalam ilmu perilaku dan merupakan profesor neurologi di Fakultas Kedokteran Universitas Boston. 

“Dalam gangguan perilaku tidur REM, orang cenderung memerankan mimpi mereka saat tidur. Mereka melompat dari tempat tidur atau memukul-mukul karena mereka biasanya bermimpi diserang oleh penyusup.”  kata McNamara kepada The Epoch Times.

Meskipun mimpi buruk dapat dikaitkan dengan penyakit neurodegeneratif seperti Parkinson, mengalami satu mimpi buruk tidak secara otomatis mengindikasikan adanya degenerasi saraf. Namun, seperti yang ditunjukkan oleh McNamara, gejala penyakit neurodegeneratif dapat muncul dalam mimpi bertahun-tahun sebelum muncul dalam kehidupan nyata. Oleh karena itu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika Anda secara rutin mengalami mimpi buruk.

Apa yang Mungkin Diindikasikan dari Mimpi Berulang

Menurut Academy of Sleep and Wellness, 60 hingga 75 persen orang dewasa mengalami mimpi berulang. Mimpi yang berulang sering kali dapat dikaitkan dengan “pikiran yang bekerja melalui stres saat ini, memproses peristiwa masa lalu, atau mempersiapkan peristiwa di masa depan,” kata Dr Alex Dimitriu, seorang psikiater yang berspesialisasi dalam kesehatan tidur, kepada The Epoch Times.

“Freud menyebutnya sebagai ‘residu hari’ atau kecenderungan untuk bermimpi di malam hari, sebagai kelanjutan dari pikiran atau kekhawatiran dari siang hari,” tambahnya.

Oleh karena itu, ketika kita mengalami mimpi yang berulang-ulang, hal ini dapat mengindikasikan bahwa pikiran berusaha untuk mengkotak-kotakkan stres dan trauma, sehingga dapat diproses dan diselesaikan.

Apakah Vitamin B6 adalah Rahasia bagi Mimpi yang Hidup?

Meskipun ilmu pengetahuan tentang mimpi masih dalam tahap awal, para peneliti mulai menyadari peran nutrisi dalam memfasilitasi mimpi. Salah satu nutrisi yang telah menunjukkan hubungan erat dengan kualitas mimpi adalah vitamin B6.

Untuk menyelidiki pengaruh B6 terhadap mimpi, sebuah tim ilmuwan melakukan penelitian di mana 12 peserta uji coba secara acak ditugaskan untuk menerima 100 miligram vitamin B6, 250 miligram, atau plasebo. Mengingat kebanyakan orang dewasa mengonsumsi tidak lebih dari 2 miligram B6 setiap hari, intervensi ini terbukti signifikan.

Para peneliti menggunakan skor komposit mimpi yang menilai kejelasan, keanehan, emosi, dan warna dari mimpi para partisipan. Hasilnya mendukung hipotesis mereka, menunjukkan bahwa suplementasi B6 secara signifikan meningkatkan skor komposit dan daya ingat mimpi.

Vitamin B6 merupakan bagian integral dalam mensintesis serotonin, neurotransmitter yang memainkan peran penting dalam kualitas mimpi. Para ilmuwan berteori bahwa suplementasi B6 meningkatkan produksi serotonin, sehingga meningkatkan daya tarik mimpi.

Berdasarkan temuan ini, ketidakmampuan mengingat mimpi dapat mengindikasikan kekurangan vitamin B6. Namun, bukti yang ada saat ini tidak secara pasti menjelaskan hubungan antara vitamin B6 dan pengaruhnya terhadap mimpi.

Bagaimana Mendapatkan Mimpi yang Baik

Kualitas tidur berkaitan erat dengan kualitas mimpi yang kita alami, kata Dimitriu. Untuk mendapatkan tidur yang nyenyak, ia menyarankan agar tidak mengonsumsi makanan, alkohol, atau kafein terlalu dekat dengan waktu tidur, karena hal tersebut dapat berdampak negatif pada arsitektur tidur dan, akibatnya, pada kualitas mimpi.

Selain itu, Dimitriu menekankan pentingnya menjaga waktu tidur dan bangun yang teratur, dengan memberikan jeda waktu delapan jam untuk memastikan waktu tidur yang cukup. “Ini berarti tidak ada hal yang menarik; layar, dll., idealnya satu hingga dua jam sebelum tidur,” katanya.

“Tidur yang baik menyukai ketenangan, kegelapan, keteraturan, dan ritme.”

Pizza Sudah Muncul di Lukisan Dinding Pompeii Italia Sejak 2.000 Tahun Silam

0

 oleh Ji Weizhen

Apakah pizza sudah ada di zaman Romawi kuno sekitar 2.000 tahun silam ? Baru-baru ini para arkeolog telah menemukan lukisan dinding di kota kuno Pompeii yang menggambarkan seporsi roti pipih yang dipercaya oleh para ahli sebagai “nenek moyang” pizza modern.

Lukisan dinding itu ditemukan selama penggalian sisa-sisa situs Pompeii di Italia, yang tergantung pada dinding aula tempat tinggal, yang tetangganya merupakan toko roti.

Sejarah mural ini dapat ditelusuri kembali ke 2.000 tahun yang lalu, dimana terlukis gelas anggur, buah-buahan kering, dan karangan bunga di piring perak, dan yang paling menarik yaitu roti pipih yang terlihat ada buah-buahan, rempah-rempah seperti delima dan kurma di atasnya, yang nyaris tidak berbeda dengan pizza populer saat ini.

Para arkeolog percaya bahwa meski roti pipih itu bukanlah pizza, tetapi paling tidak bisa dianggap sebagai nenek moyang pizza modern.

Daerah penemuan mural ini hanya berjarak 23 kilometer dari Kota Naples, dan kota ini dipercaya sebagai kampung halaman Pizza Margherita. Yang lebih menarik lagi yaitu pada tahun 2017, UNESCO mendaftarkan kerajinan pembuatan pizza tradisional di Naples ke dalam Warisan Budaya Takbenda (Intangible cultural heritage).

Namun, para ahli mengatakan bahwa bahan yang digunakan dalam “pizza” di mural tersebut tidak sama dengan bahan yang digunakan sekarang. Ia kekurangan dua bahan klasik yang diperlukan untuk membuat pizza modern, yakni tomat dan keju mozzarella, karena kedua bahan itu tidak tersedia di Italia pada zaman itu. Tomat baru diperkenalkan ke Italia pada abad ke-16, sedangkan keju mozzarella merupakan produk abad ke-12.

Para arkeolog percaya bahwa lukisan dinding itu mencatat upacara penyambutan yang biasa terjadi di Pompeii dan Herculaneum. Sebuah kota kuno di dekatnya. Sedangkan nampan perak melambangkan hadiah yang ditawarkan kepada para tamu.

Pompeii didirikan sekitar 600 tahun Sebelum Masehi, ia adalah salah satu kota Romawi kuno yang terletak di bawah Gunung Vesuvius di Teluk Napoli. Pada tahun 79 M, Gunung Vesuvius meletus, dan kota yang ramai ini terkubur di bawah abu vulkanik sedalam lebih dari 6 meter dalam semalam. Pompeii baru ditemukan pada abad ke-16, dan para arkeolog mulai melakukan penggalian pada tahun 1750.

Reruntuhan Pompeii meliputi area seluas sekitar 66 hektar dan merupakan salah satu situs arkeologi luar ruangan terbesar di dunia. Karena penuh misteri, menarik banyak arkeolog untuk bergabung dalam misi eksplorasi. (sin)