Page 447 – EtIndonesia

Sanae Takaichi, Menjadi PM Perempuan Pertama Jepang

ET Indonesia

-

21/10/2025

Sanae Takaichi, Menjadi PM Perempuan Pertama Jepang

EtIndonesia. Jepang mendapatkan perdana menteri perempuan pertamanya pada hari Selasa (21/10) setelah Sanae Takaichi, seorang tokoh kontroversial Tiongkok dan konservatif sosial, membentuk kesepakatan koalisi di menit-menit terakhir.

Perdana menteri kelima Jepang dalam beberapa tahun terakhir akan memimpin pemerintahan minoritas dan akan memiliki kabinet penuh, termasuk kunjungan Presiden AS Donald Trump minggu depan.

Parlemen menunjuk Takaichi, seorang pengagum Margaret Thatcher, sebagai perdana menteri pada hari Selasa, setelah dia secara tak terduga memenangkan mayoritas dalam putaran pertama pemungutan suara.

Dia akan resmi menjabat setelah bertemu dengan kaisar nanti.

Mantan drummer heavy metal ini pada tanggal 4 Oktober menjadi ketua Partai Demokrat Liberal (LDP), yang telah memerintah hampir tanpa henti selama beberapa dekade tetapi kehilangan dukungan.

Enam hari kemudian, partai Komeito, yang tidak nyaman dengan pandangan konservatif Takaichi dan skandal dana gelap LDP, keluar dari koalisi mereka.

Hal ini memaksa Takaichi untuk membentuk aliansi dengan Partai Inovasi Jepang (JIP) yang reformis dan berhaluan kanan, yang ditandatangani pada Senin malam.

JIP ingin menurunkan tarif pajak konsumsi makanan menjadi nol, menghapuskan sumbangan perusahaan dan organisasi, serta mengurangi jumlah anggota parlemen.

Takaichi berjanji pada hari Senin untuk “memperkuat ekonomi Jepang, dan membentuk kembali Jepang sebagai negara yang bertanggung jawab bagi generasi mendatang”.

“Dia orang yang berpikiran kuat, terlepas dari statusnya sebagai perempuan,” ujar pensiunan Toru Takahashi, 76, kepada AFP di kota kelahiran Takaichi, Nara.

“Dia tidak seperti Trump. Tapi dia jelas tentang apa yang benar dan salah.”

Takaichi telah menjanjikan kabinet dengan jumlah perempuan “Nordik”, naik dari dua di bawah perdana menteri yang akan lengser, Shigeru Ishiba.

Mereka bisa termasuk Satsuki Katayama dari sayap kanan yang bertanggung jawab atas keuangan dan Kimi Onoda yang berdarah campuran Amerika sebagai menteri keamanan ekonomi, menurut media lokal.

Jepang berada di peringkat 118 dari 148 negara dalam Laporan Kesenjangan Gender Global 2025 yang dirilis Forum Ekonomi Dunia. Sekitar 15 persen anggota parlemen majelis rendah adalah perempuan, dan dewan direksi perusahaan didominasi laki-laki.

Takaichi, 64, mengatakan dia berharap dapat meningkatkan kesadaran tentang perjuangan kesehatan kaum perempuan dan telah berbicara terus terang tentang pengalamannya sendiri dengan menopause.

Namun, dia menentang revisi undang-undang abad ke-19 yang mewajibkan pasangan menikah untuk memiliki nama keluarga yang sama, dan ingin keluarga kekaisaran tetap berpegang pada suksesi yang hanya melibatkan laki-laki.

Di Nara, seorang pekerja perusahaan, Keiko Yoshida, 39, mengatakan kepada AFP bahwa dia berharap Takaichi akan “menjadikan Jepang tempat yang lebih layak huni bagi perempuan”.

“Saya akan senang jika kita melihat lebih banyak kebijakan dari perspektif perempuan: dukungan untuk pengasuhan anak, dan bantuan bagi perempuan yang kembali bekerja setelah memiliki anak,” ujar Nina Terao, siswi berusia 18 tahun, setuju.

Detail kesepakatan perdagangan antara Washington dan Tokyo masih belum terselesaikan, dan Trump juga ingin Jepang menghentikan impor energi Rusia dan meningkatkan anggaran pertahanan.

“Saya ingin dia menjadi Perdana Menteri yang dapat dengan jelas mengatakan ‘Tidak’ ketika dibutuhkan,” ujar Satoshi Sakamoto, 73, pensiunan Nara lainnya, kepada AFP.

Selain Trump, banyak tantangan yang dihadapi Takaichi termasuk membalikkan penurunan populasi Jepang dan menyuntikkan sedikit semangat ke dalam ekonomi yang sedang lesu.

Sebagai minoritas di kedua majelis parlemen, koalisi baru ini membutuhkan dukungan dari partai-partai lain untuk meloloskan undang-undang.

Takaichi sebelumnya telah mendukung pelonggaran moneter yang agresif dan peningkatan belanja pemerintah, senada dengan mentornya, mantan perdana menteri Shinzo Abe.

Meskipun menarik kembali seruan “Abenomics” dalam kontes kepemimpinan LDP, kemenangannya telah mendorong saham Jepang ke rekor tertinggi.

Sebelumnya, dia mengatakan bahwa “Jepang benar-benar dipandang rendah oleh Tiongkok”, dan bahwa Tokyo harus “mengatasi ancaman keamanan” yang ditimbulkan oleh Beijing.

Namun, dia telah melunakkan retorikanya tentang Tiongkok, dan pekan lalu tidak menghadiri festival di kuil Yasukuni—dia sebelumnya rutin berkunjung—untuk menghormati para pahlawan perang Jepang.

Takaichi juga akan berada di bawah tekanan untuk memulihkan kejayaan LDP setelah serangkaian hasil pemilu yang buruk yang membuat Ishiba kehilangan pekerjaannya.

Partai-partai kecil yang mendapatkan dukungan termasuk partai populis Sanseito, yang menyebut imigrasi sebagai “invasi diam-diam”.

“Harga-harga telah naik, dan ini sulit,” kata pensiunan Nara, Satoe Tominaga, 77 tahun, kepada AFP, seraya mengatakan bahwa ia memiliki pandangan “50-50” terhadap Takaichi.

“Sejujurnya, sekarang saya lebih sering berbelanja di toko 100 yen .” (yn)

Saat Menua dan Pasangan Telah Tiada, Belajarlah untuk Bersandar pada Empat Orang Ini

ET Indonesia

-

21/10/2025

0

Saat Menua dan Pasangan Telah Tiada, Belajarlah untuk Bersandar pada Empat Orang Ini

EtIndonesia. Beberapa waktu lalu, sebuah video dari Dalian, Liaoning, Tiongkok, menjadi viral di internet. Dalam video itu, seorang pria membentuk “tim pengawal pribadi” khusus untuk menemani para lansia yang membutuhkan — membantu mereka berbelanja, menemani ke rumah sakit, bercengkerama, bahkan menjadi pelindung ketika menghadapi perawat atau pengasuh yang tidak tulus.

Video itu menyentuh hati banyak orang, karena menggambarkan kebenaran yang tak terelakkan: kita semua akan menua suatu hari nanti.

Pernahkah kamu berpikir — ketika hari itu tiba, dan pasangan hidupmu tak lagi di sisi, bagaimana kamu akan menjalani sisa hidupmu?

Apakah kamu akan tinggal sendiri dalam rumah yang sunyi, menjalani hari-hari dengan tubuh yang mulai rapuh, atau membiarkan diri rentan terhadap kesepian dan perlakuan tidak adil?

Padahal, di usia senja, kita sebenarnya masih punya pilihan lain — bukan dengan terus menahan diri dalam kesepian, melainkan dengan belajar bersandar, belajar membuka diri untuk menerima pertolongan dan kasih sayang.

Itu bukan kelemahan. Itu adalah kebijaksanaan hidup, dan bentuk baru dari ketenangan batin.

Maka, ketika usia menua dan pasangan telah tiada, belajarlah untuk bersandar pada empat orang ini, agar hari tuamu tetap hangat dan bermartabat.

1. Bersandarlah pada Anak — Karena Mereka Adalah Cermin dari Cintamu

“Punya anak untuk hari tua” — selama berabad-abad menjadi keyakinan banyak keluarga Tionghoa. Kini banyak yang menganggapnya sebagai konsep usang, bahkan beban moral. Namun, seiring waktu berjalan, ketika tubuh mulai lemah dan pasangan sudah tiada, kita akan menyadari satu hal sederhana: Anak adalah sandaran terkuat dan sumber rasa aman terdalam bagi orang tua.

Dalam serial The Bond , tokoh ibu bernama Wang Sumin menjalani hidup yang keras. Dia pernah gagal dalam pernikahan, membesarkan dua anak sendirian. Ketika anak-anaknya dewasa dan sibuk dengan kehidupan masing-masing, dia memilih pindah ke panti jompo agar tidak menjadi beban.

Namun suatu hari, dia mengalami stroke mendadak dan lumpuh separuh tubuh. Dia merasa hidupnya hancur — putus asa, sedih, bahkan ingin menyerah.

Namun anak-anaknya tidak pergi. Mereka menemaninya ke rumah sakit, memijat, memandikan, menghibur, dan memeluknya dengan sabar.

Melihat itu, Wang Sumin tersadar:

Bagi anak, “bisa merawat orang tua” bukan beban, tapi justru sumber kebahagiaan dan makna.

Banyak orangtua di dunia nyata menolak “menyusahkan” anak. Namun terkadang, menolak bantuan adalah bentuk kesepian yang tak perlu. Kasih sayang anak bukanlah kewajiban yang dipaksakan, melainkan refleksi cinta yang pernah kamu tanamkan.

Beranilah berkata jujur kepada anak: “Ibu mulai butuh teman bicara.”, “Ayah ingin kamu temani ke dokter.”

Itu bukan kelemahan — itu cara untuk membuka ruang kasih di antara dua generasi.

Dan tentu, hubungan semacam ini adalah timbal balik. Anak yang dulu kamu besarkan dengan cinta, kelak akan menjadi pelindungmu ketika usia mulai menua.

2. Bersandarlah pada Sahabat — Keluarga yang Kamu Pilih Sendiri

Kadang, kasih yang paling hangat datang bukan dari darah, tetapi dari persahabatan yang lahir dari hati.

Dalam serial Amerika The Kominsky Method, dua sahabat tua, Sandy dan Norman, sama-sama hidup dalam kesepian. Satu kehilangan istri karena kanker, yang lain gagal dalam pernikahan berulang kali. Namun mereka selalu saling menemani, dari menghadiri pemakaman, mendampingi di masa duka, hingga sekadar menertawakan hidup bersama.

Ada satu dialog yang menyentuh hati:

“Dunia ini memang menakutkan,” kata Norman yang berduka.

“Ya, tapi kamu tidak sendirian,” jawab Sandy. “Aku di sini, di depanmu — dasar orang tua bodoh.”

Satu kalimat sederhana, tapi penuh makna:

Sahabat sejati adalah keluarga yang kita pilih sendiri.

Seiring bertambahnya usia, tubuh mungkin melemah, tetapi persahabatan sejati justru membuat hati semakin kuat.

Bertemu teman lama, minum teh, bermain catur, berbagi cerita — semua itu bukan sekadar mengisi waktu, melainkan menjaga kesehatan jiwa.

Ketika usia menua, punya satu dua sahabat yang masih setia menemanimu bercanda, sudah cukup membentuk “surga kecil di masa tua.”

3. Bersandarlah pada Tetangga — Karena Mereka yang Paling Dekat Bisa Menolong Paling Cepat

Menjelang akhir 2024, populasi lansia Tiongkok (usia 60 tahun ke atas) telah mencapai 310 juta orang, sekitar 22% dari total penduduk. Artinya, kita sudah hidup di era masyarakat menua.

Banyak orang tidak ingin masuk panti jompo, namun juga takut tinggal sendirian tanpa pendamping. Di tengah dilema ini, hubungan dengan tetangga menjadi solusi alami.

Di Zhejiang, seorang nenek berusia 75 tahun tinggal sendirian karena anaknya sibuk bekerja di luar kota. Namun tetangga sebelah rumah, Bibi Xu, selalu datang membantu: belanja, membeli obat, hingga membersihkan rumah.

Suatu hari, sang nenek terjatuh di rumah. Untung saja Bibi Xu datang tepat waktu dan membawanya ke rumah sakit. Sejak itu, beberapa tetangga bergiliran membantu mengantar makanan, mengambil obat, menjaga kesehatannya.

Saat anaknya pulang dengan air mata, dia berkata lirih kepada para tetangga: “Kalian lebih bisa diandalkan daripada anak saya sendiri.”

Benar kata pepatah: “Kerabat jauh tak sebaik tetangga dekat.”

Dalam usia tua, kedekatan fisik sering kali lebih berharga daripada kedekatan darah. Telepon anak di luar kota tidak bisa menggantikan satu ketukan di pintu dari tetangga.

Di banyak kota kini, komunitas lansia mulai terbentuk: sekumpulan tetangga yang saling menjaga, olahraga bersama, memasak bareng, atau sekadar berbincang di taman. Hubungan sederhana semacam itu, justru membentuk jaring sosial yang paling hangat dan nyata.

Namun hubungan baik tidak datang dengan sendirinya. Harus ada inisiatif dan empati. Sapa tetangga, bantu jika bisa, maafkan bila ada gesekan. Saling membantu, saling menjaga — itulah bentuk solidaritas paling indah di usia senja.

4. Bersandarlah pada Diri Sendiri — Sandaran Terakhir yang Tak Pernah Pergi

Buku Being Mortal (Kehidupan dan Kematian yang Layak) menulis:“Masa tua bukanlah peperangan, melainkan proses yang perlahan menghapus satu per satu hal yang kita cintai.”

Memasuki paruh akhir kehidupan, tantangan tidak hanya datang dari tubuh yang melemah, tetapi juga dari kekosongan batin dan kehilangan makna.

Bahkan jika kita punya anak berbakti, sahabat sejati, atau tetangga peduli, kita tetap tak bisa menghindari dua kenyataan besar:

Tubuh yang terus menua. Penyakit, nyeri, dan penurunan fungsi adalah hal yang tak bisa ditolak. Hanya dengan menjaga kesehatan sejak dini, kita bisa tetap hidup dengan martabat.
Tekanan ekonomi. Biaya perawatan, obat, dan bantuan hidup tidaklah murah. Tanpa perencanaan keuangan, hari tua bisa penuh ketergantungan dan kecemasan.

Karena itu, bersandarlah juga pada diri sendiri, melalui tiga hal:

① Peliharalah tubuhmu.

Jaga pola makan, rajin bergerak, dan nikmati alam. Tubuh yang sehat adalah fondasi dari hidup yang bermartabat.

② Rencanakan keuanganmu.

Mulailah menabung dan berinvestasi sejak muda. Uang tidak menjamin kebahagiaan, tapi memberi pilihan untuk hidup tenang tanpa bergantung pada siapa pun.

③ Berdamailah dengan penuaan dan kematian.

Setiap manusia akan menua — tidak perlu menyangkalnya. Terimalah dengan hati tenang, jalani setiap hari dengan senyum. Mungkin tidak semua orang bisa “menua dengan elegan”, tapi kita semua bisa menua dengan damai.

Penutup

Menjadi tua bukan berarti kehilangan segalanya. Justru di masa itulah, kita belajar arti ketergantungan yang sehat, arti mengandalkan dan dipercayai, dan arti mengasihi diri sendiri sekaligus orang lain.

Bersandar pada anak untuk kasih, pada sahabat untuk tawa, pada tetangga untuk pertolongan, dan pada diri sendiri untuk kekuatan.

Itulah empat pilar yang bisa menopang masa tua yang penuh martabat dan kebahagiaan.

Hiduplah lebih lembut. Perlakukan dirimu dengan baik. Perlakukan orang di sekitarmu dengan hangat.

Karena, meski tubuh menua, hati yang penuh kasih tidak akan pernah menjadi tua. (jhn/yn)

Badai Sempurna di Balik Lonjakan Diabetes Tipe 2 pada Anak-anak

Kesehatan

EpochTimesId

-

21/10/2025

0

Badai Sempurna di Balik Lonjakan Diabetes Tipe 2 pada Anak-anak

Jumlah anak obesitas di dunia kini melampaui jumlah anak kekurangan berat badan — bersamaan dengan meningkatnya kasus diabetes tipe 2

oleh Jennifer Sweenie

Untuk pertama kalinya dalam sejarah, jumlah anak yang mengalami obesitas melebihi jumlah anak yang kekurangan berat badan. Sekitar 188 juta anak dan remaja di seluruh dunia kini hidup dengan kelebihan berat badan atau obesitas, dan bersamaan dengan itu, para dokter menghadapi tren yang dulu tak terbayangkan: anak-anak menderita diabetes tipe 2.

Di balik angka-angka tersebut terdapat keluarga nyata — anak-anak yang terengah-engah saat menaiki tangga, orang tua yang diam-diam mengganti waktu bermain sepak bola dengan waktu di depan layar, dan keluarga yang kebingungan menghadapi saran yang saling bertentangan tentang apa yang disebut “makan sehat.”

“Ketika saya kuliah kedokteran 25 tahun lalu, profesor saya mengatakan bahwa diabetes tipe 2 tidak terjadi pada anak-anak,” kata Dr. Micah Olson, seorang ahli endokrinologi anak, kepada The Epoch Times. “Namun sekarang, untuk pertama kalinya dalam sejarah, kita melihatnya terjadi di mana-mana.”

Lonjakan gangguan metabolisme pada anak bukan sekadar statistik kesehatan lain — ini adalah peringatan. Untuk melindungi generasi berikutnya, kita harus memahami apa yang memicunya dan bagaimana mencegahnya sejak dini.

Tren yang Mengkhawatirkan

Dr. Olson mengatakan sebagian besar pasien anak didiagnosis pada usia 10 hingga 13 tahun. “Saya bahkan pernah melihatnya pada anak berusia 6 tahun,” ujarnya.

Masa pubertas secara alami meningkatkan resistensi insulin karena lonjakan hormon pertumbuhan. Namun, ketika dikombinasikan dengan pola makan buruk, kurang aktivitas fisik, faktor genetik, atau berat badan berlebih, keseimbangan tubuh dapat terganggu menuju disfungsi metabolik.

Yang lebih mengkhawatirkan, kondisi ini berkembang lebih cepat pada anak-anak.

“Jika kamu mengalami resistensi insulin sebagai remaja atau pra-remaja, progresnya menuju diabetes tipe 2 jauh lebih cepat dibandingkan orang dewasa,” jelas Dr. Evan Nadler, pakar obesitas dan mantan co-director Children’s National Obesity Programs.

Semakin dini diabetes tipe 2 berkembang, semakin tinggi risiko seumur hidup mengalami komplikasi serius seperti kebutaan, amputasi, atau kematian akibat gagal ginjal maupun jantung — bahkan puluhan tahun lebih cepat.

Mengapa Semakin Banyak Anak Terkena Diabetes Tipe 2?

Faktor biologis, lingkungan, dan perilaku berpadu membentuk “badai sempurna” yang mendorong semakin banyak anak menuju diabetes tipe 2.

Lingkungan makanan modern telah berubah drastis. Makanan ultra-proses kini menyumbang hingga 70 persen dari asupan kalori harian banyak anak, sementara balita mendapatkan sekitar setengah kalori dari makanan yang diklaim “ramah anak” seperti yogurt manis, sereal bar, biskuit, dan makaroni instan.

Pada saat yang sama, anak-anak bergerak lebih sedikit dan lebih banyak menghabiskan waktu di depan layar — rata-rata remaja lebih dari 8 jam per hari dan anak kecil lebih dari 2 jam per hari — faktor yang berhubungan dengan sindrom metabolik dan resistensi insulin.

“Teknologi dan sains membuat kalori mudah dikemas dengan cara yang lezat, efisien, dan murah,” kata Olson. “Bagi banyak keluarga, kenyamanan itu sulit ditolak—terutama ketika kedua orang tua bekerja penuh waktu atau orang tua tunggal harus mengurus beberapa pekerjaan, hingga tak ada waktu memasak di rumah.”

“Anak-anak dua generasi lalu bermain di luar rumah sepanjang hari. Sekarang mereka bermain gim video. Bagaimana bisa membakar kalori yang dikonsumsi?” ujar Momchilo Vuyisich, ahli biokimia dan mikrobiologi.

Selain itu, anak-anak masa kini juga lebih stres. Tekanan akademik, media sosial, dan masalah keluarga—ditambah gangguan ritme sirkadian akibat terlalu banyak waktu layar, tidur larut, dan kurang paparan sinar matahari—semuanya dapat mengganggu metabolisme pada masa pertumbuhan penting. Paparan bahan kimia pengganggu hormon seperti ftalat, BPA, dan pestisida tertentu memperparah keadaan.

Pengaruh Antar-Generasi

Menurut Nadler, anak-anak membawa perubahan epigenetik dari kesehatan orang tuanya, bahkan sejak sebelum lahir. Ia menyebutnya “transmisi obesitas antar-generasi.”

“Masalahnya bukan karena kamu memberi anakmu McDonald’s,” ujarnya, “tapi karena kamu makan McDonald’s saat hamil, atau terus makan McDonald’s selama usia 25–35 tahun, lalu hamil di usia 35.”

Meski pola makan dan olahraga penting, kata Nadler, faktor penentu kesehatan metabolik sering kali sudah ditetapkan sebelumnya.

Namun Vuyisich memiliki pandangan lain. “Lihat foto anak-anak tahun 1960-an dan bandingkan dengan sekarang. Itu bukan genetik,” ujarnya, menegaskan bahwa perubahan gaya hidup dan lingkungan makanan menjelaskan sebagian besar kenaikan penyakit metabolik pada anak.

“Genetika menentukan dasar, epigenetika menentukan bagaimana lingkungan menghidupkan atau mematikan gen, dan perilaku harian mengekspresikan keduanya,” kata Dr. Joel Warsh, dokter anak bersertifikat, kepada The Epoch Times. Ia menambahkan bahwa lingkungan dan perilaku bisa menekan risiko genetik jika ditangani sejak dini.

Konsekuensi Bila Dibiarkan

Obesitas masa kanak-kanak memiliki kecenderungan genetik lebih kuat dibanding obesitas pada usia dewasa, yang dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2. Namun, kesehatan fisik hanyalah sebagian dari masalah.

“Kami sering melihat masalah kesehatan mental pada anak-anak dengan obesitas dan disfungsi metabolik,” ujar Olson.

Penelitian menunjukkan bahwa obesitas masa kanak-kanak terkait dengan tingkat kecemasan, depresi, dan ADHD yang lebih tinggi. Risiko kanker tertentu juga meningkat di kemudian hari karena peradangan kronis dan stres metabolik yang mengganggu fungsi imun.

Namun ada harapan. Data jangka panjang menunjukkan bahwa anak yang berhasil mencapai berat badan sehat saat dewasa memiliki risiko jantung dan metabolik serupa dengan mereka yang tidak pernah obesitas. Studi di JAMA Pediatrics menegaskan bahwa penanganan obesitas anak secara efektif memberikan manfaat jangka panjang, menurunkan risiko penyakit serius dan kematian dini.

Pesannya jelas: Semakin dini intervensi, semakin baik hasilnya.

“Kita harus menangani generasi ini untuk mencegah generasi berikutnya jatuh sakit,” kata Nadler.

Apa yang Bisa Dilakukan Orang Tua

Para ahli sepakat, pencegahan dimulai dari rumah—dengan kasih sayang terhadap diri sendiri, kesadaran, dan perubahan kecil yang berkelanjutan.

“Yang terpenting adalah bersikap lembut pada diri sendiri,” ujar Dr. Chrissie Ott, dokter anak sekaligus spesialis kedokteran obesitas.

“Di mana pun posisi kita saat ini, dari situlah kita mulai. Jika perilaku kita secara tidak sengaja memperburuk pengalaman obesitas anak, kita bisa memperbaikinya begitu kita menyadarinya.”

Rasa bersalah dan malu—baik terhadap diri sendiri maupun anak—tidak akan memotivasi perubahan, katanya. Banyak orang tua hanya mewariskan kebiasaan yang dulu mereka alami.

“Kalau kamu sering memberi anakmu jus, mungkin karena dulu kamu juga sering diberi jus,” ujarnya. “Kita semua melakukan yang terbaik berdasarkan informasi yang kita miliki saat itu.”

Tanda-Tanda yang Perlu Diwaspadai

Deteksi dini sangat penting, terutama bagi anak dengan riwayat keluarga obesitas atau diabetes.

“Tanda pertama yang terlihat adalah peningkatan lemak tubuh yang tampak dari indeks massa tubuh (BMI),” kata Olson.

Lemak di sekitar pinggang juga menjadi sinyal bahaya. Nadler menambahkan bahwa acanthosis nigricans—ruam gelap dan lembut di leher—merupakan indikator penting.

“Hampir setiap anak dengan obesitas memilikinya, bahkan yang ringan sekalipun,” ujarnya.

Dengan melihat tanda fisik, riwayat keluarga, dan pemeriksaan menyeluruh, dokter anak yang jeli bisa mendeteksi resistensi insulin bahkan sebelum hasil laboratorium mengonfirmasikannya.

Pola Makan

Membatasi asupan gula dalam 1.000 hari pertama kehidupan dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2 hingga 35 persen, menurut penelitian tahun 2024 di Science.

Pola makan juga penting.

“Gagasan bahwa anak harus selalu ngemil di antara waktu makan sebenarnya fenomena baru,” kata Olson. “Makan tiga kali sehari tanpa camilan seperti versi puasa intermiten bagi anak-anak—membatasi jumlah insulin yang perlu dikeluarkan tubuh.”

Nadler mendorong langkah kecil yang realistis:

“Kalau anak minum empat soda sehari, kurangi jadi dua—bukan langsung nol. Setelah berhasil, baru lanjut ke camilan asin, atau kebiasaan makan berikutnya.”

Perubahan harus dilakukan bersama seluruh keluarga.

“Kalau hanya anak yang disuruh tapi orang tua tidak ikut, itu tidak akan berhasil,” ujarnya.

Gaya Hidup dan Pengobatan

Perubahan perilaku tetap menjadi dasar utama perawatan, kata Ott.
Untuk sebagian anak, obat GLP-1 seperti Ozempic bisa digunakan bila perubahan gaya hidup belum cukup.

“Saya tidak akan ragu menggunakannya bila semua pendekatan lain sudah dicoba,” kata Olson. “Meski saya prihatin karena kini seolah itu satu-satunya solusi yang tersedia.”

Ott menambahkan bahwa putrinya sendiri kini diobati dengan GLP-1 karena kondisi metabolik bawaan yang dipengaruhi faktor perilaku. Ia menegaskan bahwa diet dan olahraga tetap bisa memengaruhi fisiologi dan bahkan membalikkan risiko epigenetik.

Aksi di Semua Tingkat

“Cara terbaik mencegah anak terkena penyakit metabolik adalah dengan mengobati atau mencegahnya pada orang tua,” ujar Nadler.

Sebuah tinjauan sistematis di The Lancet menemukan bahwa intervensi berfokus pada orang tua sebelum anak berusia satu tahun memiliki efek terbatas pada usia dua tahun—menunjukkan perlunya pendekatan yang lebih luas.

Kebijakan publik yang memperluas akses terhadap makanan bergizi dan ruang olahraga sangat membantu, namun tidak cukup.

“Bahkan jika kita melakukan semuanya dengan sempurna, membalikkan epidemi obesitas tetap sulit,” kata Nadler.

Konteks sosial ekonomi juga berperan.

“Ketika saya mendengar keluarga berpenghasilan rendah tidak punya pilihan dalam makanan yang mereka beli, rasanya itu terlalu menyederhanakan masalah,” ujar Ott.

Namun kemajuan tetap mungkin dicapai.

“Akan luar biasa jika pasokan makanan kita memiliki lebih sedikit bahan tambahan dan pewarna,” tambahnya. “Masak di rumah sebanyak mungkin—kamu akan terhindar dari bahan yang bahkan sulit kamu ucapkan.”

Meskipun tidak ada solusi tunggal, menciptakan lingkungan makanan sehat, mendorong aktivitas fisik, dan mendukung kesehatan orang tua merupakan pertahanan terbaik melawan diabetes tipe 2 pada generasi berikutnya.

“Mulailah dari hal-hal kecil yang bisa dilakukan,” kata Ott.

Sumber : Theepochtimes.com

Spanyol Mengalami Serangan Drone Pertama, Operasional Bandara Terhenti

ET Indonesia

-

21/10/2025

0

Spanyol Mengalami Serangan Drone Pertama, Operasional Bandara Terhenti

EtIndonesia. Drone tak dikenal terekam di Spanyol untuk pertama kalinya, yang menyebabkan penutupan sementara bandara lokal di Pulau Mallorca, menurut media Spanyol.

Menurut laporan, penerbangan yang datang dihentikan selama kurang lebih 35 menit. Setelah pemeriksaan keamanan selesai, penerbangan dilanjutkan dan bandara kembali beroperasi normal.

Insiden ini menyebabkan penundaan dan pengalihan beberapa pesawat – total delapan penerbangan tidak dapat mendarat di Palma karena penampakan drone tersebut.

Kepolisian Spanyol telah memulai penyelidikan. Pihak berwenang mengerahkan drone mereka sendiri untuk menemukan perangkat tak dikenal tersebut, tetapi pencarian tidak berhasil. Para penyelidik sedang mencoba untuk menentukan di mana tepatnya drone tersebut memasuki wilayah udara dan siapa yang mengoperasikannya.

Drone tak dikenal di Eropa

Penerbangan drone di wilayah udara terbatas semakin mengganggu operasional bandara di seluruh Eropa. Dalam beberapa bulan terakhir, insiden serupa telah menghentikan sementara operasional bandara di Denmark, Norwegia, Jerman, Rumania, dan negara-negara lainnya.

Misalnya, pada malam tanggal 18 Oktober, Bandara München di Jerman ditutup sementara lagi menyusul laporan adanya pesawat tanpa awak (drone) tak dikenal.

Pada bulan September, 14 bandara di Eropa menghentikan sementara operasinya karena kemunculan drone yang tidak diketahui – jumlah yang memecahkan rekor dalam satu bulan.

RBC-Ukraina melaporkan seberapa besar kerugian industri penerbangan akibat serangan drone dan mengapa tidak ada solusi cepat. (yn)

Ketegangan Pecah Lagi di Gaza — Gencatan Senjata Rapuh Setelah Dua Prajurit Israel Tewas

EpochTimesId

-

21/10/2025

0

Ketegangan Pecah Lagi di Gaza — Gencatan Senjata Rapuh Setelah Dua Prajurit Israel Tewas

EtIndonesia. Gencatan senjata yang baru saja difasilitasi dan ditandatangani pada awal Oktober oleh perantara AS—sebuah rencana tahap-pertama yang diumumkan akhir September dan mulai berlaku pada 9–10 Oktober 2025—kembali diuji keras setelah insiden mematikan di Rafah pada 19 Oktober 2025. Kejadian itu memicu serangkaian serangan balasan Israel dan lonjakan korban sipil di Gaza dalam 24–48 jam berikutnya.

Kronologi singkat kejadian

9–10 Oktober 2025: Kesepakatan fase-pertama (ceasefire/penarikan & pemulangan sandera tahap awal) disepakati antara Israel dan perwakilan Palestina/mediator internasional, dengan peran signifikan tim utusan AS.

19 Oktober 2025 (Rafah): IDF melaporkan bahwa beberapa anggota pasukan mereka diserang — insiden yang menurut otoritas Israel menewaskan dua tentara dan melukai lainnya. Israel menilai aksi itu sebagai pelanggaran serius terhadap garis demarkasi yang disepakati, memicu perintah serangan balasan. Laporan media internasional menyebut insiden ini sebagai pemicu utama eskalasi terbaru.

20 Oktober 2025: IDF melancarkan serangkaian serangan udara dan serangan terhadap puluhan target yang mereka sebut terkait infrastruktur militer Hamas; laporan kesehatan Palestina dan kantor berita lokal melaporkan puluhan korban tewas dan banyak lagi yang luka. Kontak diplomatik darurat antara negara-negara mediator berlangsung untuk menahan gelombang kekerasan.

Apa yang diklaim masing-masing pihak

Israel: Pemerintah dan militer menyatakan bahwa serangan terhadap personel mereka (termasuk dari wilayah Rafah) merupakan pelanggaran langsung terhadap perjanjian dan menuntut respons tegas. Perdana Menteri Benjamin Netanyahu dan para pejabat pertahanan menegaskan kebutuhan untuk menetralkan jaringan militan yang dianggap masih aktif dan berbahaya.

Hamas / Otoritas Gaza: Pihak Gaza dan juru bicara lokal menuduh Israel melakukan banyak pelanggaran gencatan senjata sejak awal implementasi, termasuk pembatasan bantuan dan insiden di wilayah yang diklaim sudah aman, serta menyatakan bahwa beberapa serangan balasan merupakan tindakan terhadap operasi IDF yang belum sepenuhnya mundur dari beberapa lokasi. Laporan lokal juga menyebut jumlah korban sipil akibat respons Israel.

Dampak kemanusiaan saat ini

Laporan awal dari sumber kesehatan dan media lokal menyebutkan puluhan korban jiwa di Gaza sejak eskalasi terjadi, termasuk anak-anak dan warga sipil yang tidak terlibat konflik, sementara akses bantuan kemanusiaan sempat terganggu ketika zona-zona aman (garis demarkasi) menjadi tidak jelas. Ratusan orang di beberapa laporan lokal dinyatakan terluka atau kehilangan tempat tinggal setelah bangunan tempat tinggal dan infrastruktur terkena serangan.

Mengapa gencatan mudah retak?

Analisis singkat dari pengamat dan laporan media menunjukkan beberapa faktor penyebab rapuhnya gencatan:

Garis demarkasi tak homogen & “zona-kuning” yang sulit dipetakan secara praktis, sehingga pergerakan pasukan, alat berat, dan warga rentan menimbulkan gesekan.

Kelompok bersenjata tak terpusat — meski pimpinan menandatangani perjanjian, unsur-unsur lapangan atau faksi afiliasi bisa bertindak sendiri (rogue elements), sehingga klaim kepatuhan pusat dan realitas di lapangan mismatch. Media melaporkan tokoh-tokoh Barat menyebutkan kemungkinan “unsur perusak” dalam struktur militan.

Tekanan domestik di Israel untuk tidak tampak lemah setelah kehilangan personel militer, yang mendorong respons militer cepat dan keras.

Apa yang terjadi pada proses perdamaian yang difasilitasi AS?

Tim utusan AS dan figur-figur yang terlibat (disebut dalam beberapa laporan sebagai bagian dari delegasi kebijakan/ekonomi) kembali intens menggelar kontak darurat dengan para pihak dan negara tetangga untuk menahan eskalasi, sambil menegaskan bahwa fase-pertama kesepakatan—termasuk pengembalian sandera hidup—tetap menjadi prioritas. Namun, sumber internasional menekankan bahwa keberlanjutan rencana yang lebih luas (demiliterisasi dan rekonstruksi) bergantung pada stabilnya kepatuhan di lapangan.

Risiko ke depan dan titik pengaman

Jika pelanggaran kecil tetap terjadi, truce bisa bertahan dalam bentuk “ceasefire yang rapuh” dengan pengawasan internasional yang intens—tetapi risiko lonjakan kembali tinggi.

Jika terjadi serangkaian serangan terkoordinasi atau pembunuhan personel Israel lagi, tekanan politik di Israel kemungkinan mendorong operasi militer lebih luas yang bisa menghancurkan fase rekonstruksi dan membuka kembali konflik berskala penuh.

Tingkat akses bantuan kemanusiaan menjadi indikator penting: jika bantuan diganggu terus-menerus, implikasi kemanusiaan akan memburuk dan tekanan internasional terhadap semua pihak meningkat.

Kesimpulan singkat

Gencatan senjata yang baru saja dicapai menunjukkan bahwa solusi negosiasi masih mungkin, tetapi sementara mekanisme pemantauan, demarkasi lapangan, dan kontrol terhadap berbagai faksi bersenjata tidak disatukan—kegentingan dapat muncul kembali kapan saja. Perundingan politik dan jaminan keamanan yang konkret di lapangan (bukan hanya di meja perundingan) akan menentukan apakah fase-selanjutnya dari rencana damai dapat benar-benar dilaksanakan. (**)

Serangan Pesawat Nirawak Ukraina di Kilang Orenburg Gazprom Memengaruhi Produksi Gas Kazakhstan

ET Indonesia

-

21/10/2025

0

Serangan Pesawat Nirawak Ukraina di Kilang Orenburg Gazprom Memengaruhi Produksi Gas Kazakhstan

EtIndonesia. Serangan pesawat nirawak Ukraina di kilang pemrosesan gas Orenburg memaksa Kazakhstan yang bertetangga untuk mengurangi produksi di ladang Karachaganak sebesar 25-30%, lapor Reuters.

Pabrik Orenburg Gazprom terpaksa menghentikan pasokan gas dari Kazakhstan, demikian pernyataan Kementerian Energi Kazakhstan pada Minggu, 19 Oktober.

Menurut dua sumber yang dikutip oleh badan tersebut, per 20 Oktober, produksi di Karachaganak turun menjadi 25.000–28.000 metrik ton dari biasanya 35.000–35.500.

Mereka mencatat bahwa Orenburg mungkin akan melanjutkan pasokan gas sebagian dari Karachaganak hari ini, tetapi tidak merinci kapan tingkat pasokan normal akan dipulihkan.

Produksi minyak dan gas di Karachaganak saling terkait erat, yang berarti ladang tersebut tidak dapat menghasilkan minyak dalam jumlah yang signifikan jika produksi gas menurun.

Selain pemrosesan di Orenburg, gas dari Karachaganak digunakan untuk reinjeksi guna menjaga tekanan reservoir dan pembangkit listrik di fasilitas lokal.

Pabrik pengolahan gas Orenburg merupakan bagian dari proyek internasional KazRosGaz (Rusia-Kazakhstan), yang memproses gas dari ladang Karachaganak di Kazakhstan.

Serangan Drone di Pabrik Orenburg Gazprom

Pada malam 19 Oktober, drone menyerang pabrik gas di wilayah Orenburg, Rusia, yang menyebabkan kebakaran di salah satu bengkel.

Gazprom mengonfirmasi adanya keadaan darurat di pabrik pengolahan gas Orenburg pada malam itu. Akibatnya, pabrik tersebut untuk sementara berhenti menerima gas mentah dari ladang Karachaganak.

Pada 20 Oktober, kebakaran kembali terjadi di pabrik pengolahan gas Orenburg.

Warga setempat melaporkan melihat api di lokasi pabrik, dan geolokasi mengonfirmasi bahwa gambar tersebut memang menunjukkan fasilitas pengolahan gas.(yn)

AS Peringatkan Hamas Tentang Kemungkinan Serangan terhadap Warga Sipil Gaza, Dorong Israel Luncurkan Serangan Udara

EpochTimesId

-

21/10/2025

0

AS Peringatkan Hamas Tentang Kemungkinan Serangan terhadap Warga Sipil Gaza, Dorong Israel Luncurkan Serangan Udara

Perjanjian gencatan senjata di wilayah Gaza kembali menghadapi tantangan. Pada 18 Oktober 2025, Amerika Serikat memperingatkan bahwa Hamas berencana melancarkan serangan terhadap warga sipil Gaza. Sehari kemudian, pada 19 Oktober, Israel kembali melancarkan serangan udara ke Gaza, dengan tuduhan bahwa Hamas telah melanggar kesepakatan gencatan senjata.

EtIndonesia. Pemerintah AS pada 18 Oktober telah memberitahu negara-negara penjamin gencatan senjata Gaza bahwa berdasarkan intelijen yang kredibel, Hamas tengah merencanakan serangan terhadap warga sipil Gaza, yang akan menjadi pelanggaran serius terhadap perjanjian gencatan senjata.

Pihak AS menegaskan bahwa jika Hamas tetap melaksanakan rencana tersebut, Washington akan mengambil langkah-langkah untuk melindungi warga Gaza dan menjaga keutuhan perjanjian tersebut.

Pejabat senior Hamas, Khalil al-Rishq, pada 19 Oktober menulis di Telegram, menegaskan kembali komitmen Hamas terhadap gencatan senjata, sambil menuduh Israel terus-menerus melanggar perjanjian.

Media Israel melaporkan bahwa militer Israel pada tanggal 19 Oktober melancarkan serangan udara ke Gaza, dengan alasan bahwa Hamas berulang kali menyerang tentara Israel, termasuk menggunakan peluncur granat roket (RPG) dan penembak jitu.

Pada 19 Oktober pagi, sebuah konvoi yang mengangkut dua jenazah sandera yang diserahkan pada 18 Oktober malam, tiba di Institut Kedokteran Forensik Nasional di Tel Aviv. Israel menyatakan bahwa hingga kini telah menerima 12 dari total 28 jenazah yang dijanjikan.

Sementara itu, perbatasan Rafah antara Gaza dan Mesir masih ditutup, dan pembukaannya kembali bergantung pada kemajuan penyerahan jenazah para sandera oleh Hamas.

Laporan oleh jurnalis NTDTV Xu Zhe dan Zhao Jialin.

BYD Kembali Tarik Lebih dari 110.000 Mobil — Pakar Industri Ungkap Risiko Keamanan Serius

EpochTimesId

-

21/10/2025

0

BYD Kembali Tarik Lebih dari 110.000 Mobil — Pakar Industri Ungkap Risiko Keamanan Serius

EtIndonesia. Raksasa kendaraan energi baru asal Tiongkok, BYD (Build Your Dreams), pada 19 Oktober 2025 kembali menarik lebih dari 115.000 unit mobil karena ditemukan adanya potensi bahaya keselamatan. Model yang terdampak mencakup mobil hibrida dan mobil listrik murni. Ini merupakan penarikan besar kedua BYD pada tahun ini, dan para ahli otomotif telah memaparkan secara rinci masalah keamanan yang terlibat.

Menurut pengumuman resmi BYD pada 17 Oktober, total 115.783 kendaraan akan ditarik kembali. Dua model yang terlibat adalah seri Tang 2015 dan Yuan Pro (versi listrik murni).

Gelombang pertama: 44.535 unit BYD Tang 2015, diproduksi antara Maret 2015 hingga Juli 2017. Masalah utamanya adalah cacat dalam pemilihan dan desain komponen, yang membuat fungsi pelepasan aktif pada pengendali motor penggerak bisa gagal beroperasi, sehingga dalam situasi ekstrim mode penggerak listrik bisa tidak berfungsi.
Gelombang kedua: 71.248 unit Yuan Pro EV, diproduksi antara Februari 2021 hingga Agustus 2022. Pada model ini ditemukan bahwa gasket penyegel baterai tenaga dipasang tidak tepat selama proses produksi, menyebabkan penurunan kedap air.

Solusi BYD:

Untuk model Tang, dealer resmi akan memperbarui perangkat lunak dan mengubah mekanisme pelepasan dari rancangan semula menjadi pelepasan melalui motor.
Untuk Yuan Pro, akan dilakukan penambalan menggunakan lem penyegel khusus pada rumah baterai untuk memulihkan lapisan pelindung terhadap air.

Media otomotif “Dongchedi” menulis bahwa cacat pada model Tang bersifat desain mendasar dan berisiko menyebabkan kecelakaan saat mobil melaju dengan kecepatan tinggi, bahkan bisa merusak komponen daya utama seperti IGBT, sehingga meningkatkan biaya perawatan.

Sementara itu, Yuan Pro memiliki risiko bahwa jika air merembes ke dalam paket baterai, maka daya kendaraan bisa tiba-tiba terputus saat dikemudikan.

Media “Yidian Caijing” pada 19 Oktober juga menekankan bahwa masalah desain komponen pada Tang dapat menyebabkan pengendali motor penggerak mengalami kerusakan pada papan sirkuit, mengakibatkan kegagalan sistem penggerak listrik dan berhentinya kendaraan secara mendadak, yang dapat memicu kecelakaan serius.

Untuk Yuan Pro, bila gasket penyegel longgar dan air masuk ke baterai saat mobil melintasi genangan air dengan kecepatan tinggi, maka daya baterai bisa menurun drastis atau bahkan mati total, menimbulkan risiko keselamatan besar.

Kedua cacat ini memiliki kesamaan: tidak langsung terlihat saat pengujian pabrik, tetapi bisa muncul setelah kendaraan digunakan selama beberapa waktu, menjadikannya ancaman tersembunyi bagi keselamatan pengemudi.

Artikel tersebut menegaskan bahwa penarikan besar-besaran ini menunjukkan masalah mendasar dalam tahap awal produksi BYD, mulai dari desain hingga perakitan, dan menegaskan bahwa pencegahan dari sumbernya jauh lebih penting daripada sekadar memperbaiki setelah masalah muncul.

Riwayat Penarikan Sebelumnya oleh BYD:

Awal 2025: BYD menarik 6.843 unit Fangchengbao Bao 5, karena baut penghubung di pengendali motor ganda tidak dikencangkan dengan benar, berisiko menimbulkan percikan, asap, atau kebakaran.
September 2024: BYD menarik 87.762 unit Dolphin dan Yuan PLUS (diproduksi antara Februari–Desember 2023), serta 8.952 unit Yuan PLUS domestik (diproduksi antara November 2022–Juni 2023).

Masalah utama: kapasitor pada pengendali kemudi listrik (CEPS) mengalami retakan mikro akibat proses manufaktur yang salah, yang bisa menyebabkan korsleting, panas berlebih, bahkan kebakaran.

Menurut data terbaru dari Administrasi Negara untuk Regulasi Pasar Tiongkok, hingga September 2025, produsen mobil di Tiongkok telah melakukan 3.230 kali penarikan kendaraan, melibatkan total 120 juta unit mobil bermasalah. (Hui/asr)

Reporter: He Yating/Lin Qing

Saat Hidup Sedang di Titik Terendah: Tidurlah Lebih Banyak, Sedikit Bicara

ET Indonesia

-

21/10/2025

0

Saat Hidup Sedang di Titik Terendah: Tidurlah Lebih Banyak, Sedikit Bicara

EtIndonesia. Pepatah kuno mengatakan: “Terlalu banyak bicara hanya akan membawa kesulitan, lebih baik menjaga keseimbangan dan diam.” Artinya, terlalu banyak berbicara sering kali justru membuat diri kita terjebak dalam masalah. Kadang, diam dan tenang jauh lebih bijak daripada terus berbicara tanpa arah.

Ketika kita sedang berada di lembah kehidupan, hal yang paling perlu dilakukan bukanlah mengeluh atau berjuang secara membabi buta, melainkan diam, menenangkan diri, dan perlahan mengumpulkan energi untuk bangkit kembali.

Kadang, tidak banyak bicara berarti tidak menambah masalah baru. Daripada sibuk membela diri atau menjelaskan segalanya, lebih baik istirahatlah sejenak, tidur yang cukup, makan makanan bersih dan bergizi, biarkan tubuhmu memulihkan tenaganya. Bacalah buku, karena dari kisah orang lain, kita bisa menyerap kekuatan. Berolahragalah, agar punya tenaga dan keberanian menghadapi gelombang kehidupan.

Tubuh yang sehat adalah dasar dari semua perjuangan, dan jiwa yang kuat tumbuh dari raga yang sehat. Setiap orang pasti melewati masa-masa suram — daripada lari dari kenyataan, lebih baik belajar menghadapi diri sendiri dengan jujur dan tenang.

Dari banyak bicara, kita tidak selalu belajar tentang manusia. Tapi dari keheningan, justru kita bisa mendengar kebenaran. Kalau ingin belajar lebih banyak, diam sedikit lebih lama, dan amati sedikit lebih dalam.

Bicaralah seperlunya, berbuatlah sebanyak-banyaknya. Jaga energi, jangan dihamburkan. Kendalikan emosi, dan biasakan tersenyum. Belajarlah mencintai diri sendiri, karena hanya dengan begitu, kamu bisa benar-benar mencintai orang lain.

Cintai dirimu, cintai bumi tempatmu berpijak, dan hiduplah dengan rendah hati serta ketulusan.

Diam sering kali adalah jalan yang perlu, karena dia akan membawamu ke tempat-tempat yang tak bisa dijangkau oleh kata-kata.

Ketika ombak telah tenang, barulah kita bisa merasakan kedalaman dan keluasan air yang menenangkan.

Keheningan membuat kita rendah hati, membuat kita melihat diri sendiri.

Semakin bijak seseorang, semakin dia mengerti arti diam — seperti padi yang makin berisi, makin menunduk.

Ketika kamu akhirnya belajar untuk diam, itulah tanda bahwa kedewasaanmu baru saja dimulai.

Catatan Reflektif:

Ketika kamu terjebak dalam badai atau berada di masa-masa sulit, tak perlu tergesa membuktikan diri, dan tak perlu membantah siapa pun. Belajarlah untuk diam dan menenangkan batin. Jangan takut pada kesunyian sementara, karena diam bukan berarti menyerah.

Keheningan adalah proses pemulihan. Dia memberi ruang bagi hati untuk tenang, dan bagi jiwa untuk kuat kembali.

Diam bukanlah pasif atau tanpa tindakan — tapi pilihan sadar untuk tidak terjebak dalam pertengkaran dan drama yang tak perlu. Dalam keheningan, kita bisa melihat manusia dan dunia dengan lebih jernih, lebih dalam, dan lebih bijaksana. (jhn/yn)

Rasa Hormat Antara Mertua dan Menantu — Itulah Keharmonisan yang Sebenarnya

ET Indonesia

-

21/10/2025

0

Rasa Hormat Antara Mertua dan Menantu — Itulah Keharmonisan yang Sebenarnya

EtIndonesia. Dulu aku pernah berpikir, bahwa menjadi menantu yang baik berarti harus menelan segala rasa sakit hati, demi menjaga kerukunan keluarga.

Namun suatu hari, pandanganku berubah. Hari itu, aku sedang di dapur, memotong sayur. Ibu mertuaku datang sambil membawa secangkir teh dan berkata dengan nada ringan tapi menusuk:

“Dari cara kamu memotong sayur, kelihatan kamu tidak pernah bantu di dapur. Zaman kami dulu, umur sepuluh tahun saja sudah bisa masak.”

Aku meletakkan pisau, lalu berbalik dengan tenang dan bertanya: “Mama, waktu umur sepuluh tahun mama sudah masak, untuk apa tujuannya?”

Beliau tertegun sejenak, lalu menjawab: “Tentu saja untuk membantu keluarga. Zaman dulu hidup susah, semua harus turun tangan.”

Aku mengangguk pelan.

“Mama, aku sangat menghormati perjuangan mama. Tapi aku tidak ingin menjalani hidup yang sama beratnya seperti mama dulu. Suami aku sayang padaku, dia tidak tega membiarkan aku lelah seperti mama dulu. Bukankah itu justru membuktikan kalau mama berhasil membesarkan seorang pria yang punya tanggung jawab dan empati?”

Beliau terdiam. Tatapannya yang tadi tajam mulai melunak.

Aku melanjutkan dengan lembut: “Mama sering bilang aku beruntung. Tapi keberuntunganku bukan karena nasib baik, melainkan karena suamiku mau berjuang dan melindungiku. Dan itu semua berkat didikan mama. Jadi aku bersyukur — tapi aku juga berharap kita berdua bisa hidup lebih tenang, tanpa harus mengulang penderitaan yang sama seperti masa lalu.”

Ibu mertua hanya berdiri diam di sana, menatapku yang kembali memotong sayur.

Beberapa saat kemudian, ia berkata pelan: “Coba tambahkan sedikit jahe, aromanya pasti lebih wangi.”

Di momen itu, aku tahu — aku tidak memenangkan perdebatan, tapi memenangkan pengertian. Aku telah membuatnya melihat diriku — seorang wanita yang tahu berterima kasih, namun juga tahu nilai dirinya sendiri.

Sejak hari itu, sindiran-sindirannya berkurang, dan aku bisa bernapas lebih lega. Aku sadar, rasa hormat di antara menantu dan mertua, itulah bentuk perdamaian yang sejati.

Renungan Hidup:

Keharmonisan dalam keluarga bukan tercipta karena salah satu pihak terus mengalah dan menahan perasaan, melainkan karena adanya saling menghormati dan saling memahami.

Terlalu banyak masalah keluarga bermula dari kebiasaan melihat dan membesar-besarkan pengorbanan diri sendiri, sambil mengecilkan atau mengabaikan pengorbanan orang lain.

Lihatlah, bagi sebagian pria, dia merasa istrinya “hanya” ibu rumah tangga, padahal dirinya setiap hari di luar bekerja keras, dimarahi atasan, dikejar target, dipermainkan rekan kerja, dan menganggap dirinya lebih menderita.

Sementara bagi sebagian istri, ia merasa suaminya hanya “bertugas mencari uang”, sedangkan dirinyalah yang harus membersihkan rumah, memasak, mencuci, menjaga anak dan orang tua, hingga 24 jam tanpa henti.

Jika keduanya hanya melihat penderitaannya masing-masing, tanpa melihat usaha dan kelelahan satu sama lain, maka kebencian dan keluhan akan tumbuh. Dari kata-kata sinis, menjadi pertengkaran, hingga akhirnya hubungan membeku.

Dalam kisah tadi, menantu itu tidak membalas dengan kemarahan, melainkan dengan pemahaman dan rasa terima kasih. Dia mengakui jerih payah sang mertua, namun juga menyampaikan keinginannya untuk tidak mengulang hidup yang penuh penderitaan. Dan dari sanalah, penghormatan sejati tumbuh.

Semoga para perempuan di dunia berhenti menyulitkan sesama perempuan. Karena ketika ibu dan menantu saling menghormati, rumah tangga akan damai, dan benar adanya pepatah: “Jika keluarga rukun, semua urusan akan menjadi mudah.” (jhn/yn)

Bagaimana Pencuri Bisa Masuk ke Museum Louvre Paris? Apa Saja Harta Karun yang Dicuri?

EpochTimesId

-

21/10/2025

0

Bagaimana Pencuri Bisa Masuk ke Museum Louvre Paris? Apa Saja Harta Karun yang Dicuri?

EtIndonesia. Pada 19 Oktober 2025, Museum Louvre di Paris mengalami perampokan besar. Sekelompok pria bertopeng bersenjata berhasil mencuri delapan benda pameran berharga hanya dalam waktu tujuh menit. Menteri Dalam Negeri Prancis Laurent Nunez menyebut koleksi tersebut memiliki “nilai sejarah yang tak ternilai”, termasuk perhiasan mahkota milik Napoleon dan para permaisuri.

Kementerian Kebudayaan Prancis menyatakan bahwa delapan permata bersejarah telah dicuri. Para perampok memicu alarm selama aksi mereka yang “sangat cepat dan brutal”. Lima petugas keamanan segera mengaktifkan prosedur keselamatan, dan meski pencuri sempat melarikan diri, tidak ada korban luka. Louvre kemudian ditutup selama sehari.

Ini bukan kasus tunggal — bulan lalu, Museum Sejarah Alam Paris juga kehilangan 6 kilogram emas akibat pencurian.

Kantor Investigasi Perdagangan Budaya (OCBC) memperingatkan bahwa museum kini menjadi sasaran baru kejahatan, terutama karena tingkat keamanan untuk emas dan perhiasan jauh lebih rendah dibandingkan bank.

🔸 Bagaimana Pencuri Masuk ke Museum Louvre?

Menurut keterangan pihak berwenang, para pencuri memarkir kendaraan mereka di luar Louvre, di jalan di sepanjang Sungai Seine. Mereka menggunakan tangga teleskopik untuk memanjat dan masuk melalui jendela lantai atas, yang langsung mengarah ke Galeri Apollo (Galerie d’Apollon) — ruang pameran perhiasan kerajaan.

🔸 Apa Saja Benda Berharga yang Dicuri?

Kementerian Kebudayaan Prancis mengkonfirmasi bahwa delapan benda bersejarah berikut telah dicuri:

Mahkota dari set perhiasan Ratu Marie-Amélie dan Ratu Hortense
Kalung safir dari set yang sama
Sepasang anting safir milik kedua ratu tersebut
Kalung zamrud dari set milik Permaisuri Marie-Louise (istri Napoleon I)
Sepasang anting zamrud dari set yang sama
Bros berbentuk relik (reliquary brooch)
Mahkota Permaisuri Eugénie, istri Napoleon III
Bros besar berbentuk pita (Grand noeud de corsage) milik Permaisuri Eugénie

Menurut media lokal, saat melarikan diri, para pencuri menjatuhkan mahkota Permaisuri Eugénie di luar museum.

🔸 Apa Itu Galeri Apollo?

Setelah kebakaran besar tahun 1661, Raja Louis XIV memerintahkan pembangunan Galeri Apollo, dirancang oleh arsitek Louis Le Vau. Sebagai “Raja Matahari”, Louis XIV menamai aula megah ini sesuai dengan Dewa Apollo dari mitologi Yunani, dewa cahaya dan seni.

Ruang ini dihiasi lukisan dan daun emas, dan menjadi model bagi “Hall of Mirrors” di Istana Versailles yang dibangun sekitar 20 tahun kemudian.

🔸 Koleksi Apa Saja yang Tersimpan di Galeri Apollo?

Selain permata yang dicuri, Galeri Apollo juga menyimpan:

Permata merah “Côte de Bretagne” berbentuk naga, milik Anne of Brittany.
Beberapa berlian kerajaan Prancis, termasuk:
- “Regent Diamond” seberat 140,64 karat, salah satu berlian paling terkenal di dunia, diperkirakan bernilai lebih dari 60 juta dolar AS.
- “Hortensia Diamond”, berlian merah muda yang pernah dicuri pada tahun 1792, namun kemudian berhasil ditemukan kembali.

Galeri ini juga menyimpan mahkota Raja Louis XV, serta mahkota Duchess of Angoulême, yang terbuat dari zamrud dan berlian, hadiah dari pamannya Raja Louis XVIII.

Selain itu, terdapat koleksi peralatan batu keras (hardstone vessels) milik Louis XIV, berjumlah sekitar 800 peralatan. (Hui/asr)

Militer Myanmar Gerebek Kompleks Penipuan, Sita 30 Perangkat Starlink dan Kuasai Ratusan Gedung

EpochTimesId

-

21/10/2025

0

Militer Myanmar Gerebek Kompleks Penipuan, Sita 30 Perangkat Starlink dan Kuasai Ratusan Gedung

EtIndonesia. Militer Myanmar baru-baru ini melakukan operasi penyergapan di sekitar Kompleks KK Park, dan menemukan 30 set perangkat Starlink beserta perlengkapannya. Dalam operasi tersebut, militer mengambil alih sekitar 200 bangunan di kawasan itu dan menemukan sekitar 2.200 orang pekerja di dalamnya.

Citra satelit menunjukkan bahwa di sepanjang Sungai Moei yang berkelok di perbatasan Myanmar–Thailand, terdapat sekitar 27 kompleks penipuan daring (scam park).

Kawasan-kawasan ini tampak seperti area perkantoran dan asrama yang terus bermunculan. Pos pemeriksaan keamanan di pintu masuk utama juga telah diperluas secara signifikan, dengan penambahan satu jalur baru dan sebuah bundaran.

Foto yang diambil pada 17 September 2025 menunjukkan kompleks KK Park di Negara Bagian Kayin, Myanmar timur, tepat di seberang perbatasan dengan Distrik Mae Sot, Provinsi Tak, Thailand.

Sebelumnya, hasil penyelidikan AFP mengungkap bahwa penggunaan perangkat Starlink di Myanmar meningkat tajam, meskipun belum memiliki izin operasi resmi. Namun, perangkat tersebut bisa diperoleh di pasar gelap, dan banyak bangunan di kompleks-kompleks tersebut yang memasang antena Starlink di atapnya untuk mengakses jaringan satelit. Nilai pasar dari jaringan ilegal ini diperkirakan mencapai miliaran dolar AS.

Starlink hingga kini belum memiliki lisensi resmi di Myanmar. Sebelum operasi penertiban besar-besaran pada Februari tahun ini, Starlink bahkan belum tercatat dalam daftar penyedia layanan internet nasional karena lalu lintas datanya masih kecil.

Namun menurut data dari Asia Pacific Network Information Centre (APNIC), sejak 3 Juli hingga 1 Oktober, Starlink menempati peringkat teratas dalam lalu lintas internet Myanmar setiap hari.

Laporan dari Kantor PBB Urusan Narkoba dan Kejahatan (UNODC) menyebutkan bahwa pada tahun 2023, kelompok penipuan daring di Asia Tenggara berhasil menipu korban di dalam dan luar kawasan hingga US$37 miliar.

Sejak Februari tahun ini, otoritas Thailand, Tiongkok, dan Myanmar bekerja sama dalam operasi besar-besaran memberantas jaringan penipuan lintas negara.

Dalam operasi itu, sekitar 7.000 orang pekerja yang terjebak di dalam kompleks penipuan berhasil diselamatkan — banyak di antaranya mengaku menjadi korban perdagangan manusia dan dipaksa bekerja dalam kegiatan ilegal. (Hui/asr)

Sumber : NTDTV.com

(Video) Gadis 14 Tahun di Shantou, Tiongkok Dianiaya Hingga Tewas oleh Sekelompok Teman Sekolah — Sang Ibu Berlutut Memohon Pertolongan

EpochTimesId

-

21/10/2025

0

(Video) Gadis 14 Tahun di Shantou, Tiongkok Dianiaya Hingga Tewas oleh Sekelompok Teman Sekolah — Sang Ibu Berlutut Memohon Pertolongan

EtIndonesia. Seorang gadis berusia 14 tahun di Shantou, Provinsi Guangdong, Tiongkok tewas setelah dipukuli oleh beberapa teman sekolahnya. Sang ibu yang putus asa terlihat berlutut di depan warga memohon bantuan.

Menurut video yang beredar di internet, pada 18 Oktober sore, seorang gadis berusia 14 tahun dari Desa Huali Barat, Kota Simapu, Distrik Chaonan, Shantou, diduga dianiaya hingga tewas oleh empat siswa laki-laki.

Dalam video terlihat, seorang gadis bertubuh kurus tergeletak di tanah tanpa gerak.

Diduga ibu dari gadis tersebut terlihat bingung dan histeris ketika melihat putrinya tidak bergerak sama sekali, lalu berlutut di hadapan orang-orang di sekitar untuk meminta tolong.

Kemudian, muncul pula video lain di mana sang ibu meminta pertolongan di grup kelas anaknya. Dalam pesan itu, ia menulis bahwa putrinya bernama Chen Yingrou (陈瀅柔), berusia 14 tahun, dan dianiaya hingga tewas oleh empat orang di sebuah tempat bernama Xigu’an di Desa Huali Barat. Ia menangis mengatakan bahwa putrinya sudah tidak tertolong selama hampir satu jam tanpa ada yang menolong, dan tidak tahu harus berbuat apa.

Kabar ini segera disensor di internet Tiongkok. Meskipun di aplikasi Douyin (TikTok versi Tiongkok) banyak orang mencoba mencari topik ini, tidak ada satu pun video yang bisa ditemukan.

Tangkapan layar memperlihatkan adanya rekam jejak pencarian Douyin yang kosong meskipun banyak orang mencarinya.

Kemudian, sang ibu yang berbicara dengan logat daerah yang sangat kental, juga menangis dan memohon bantuan di grup kelas tempat putrinya bersekolah.

(Tangkapan layar menunjukkan sang orang tua menangis di grup kelas, memohon bantuan dari wali kelas.)

Baru-baru ini, media juga mengungkap kasus pembunuhan brutal di Distrik Longhua, Shenzhen, yang terjadi pada April tahun ini — seorang siswi berusia 14 tahun ditikam 26 kali oleh teman sekelasnya hingga tewas, dan kasus itu sempat mengguncang masyarakat.

Menurut dokumen dakwaan, korban bermarga Pan (潘) dan pelaku bermarga Zhong (钟), keduanya siswa kelas 3 SMP di sebuah sekolah di Shenzhen. Mereka tinggal di kompleks perumahan yang sama dengan seorang teman lain bermarga Chen.

Sejak awal masuk SMP, ibu pelaku meminta bantuan ibu korban dan ayah teman lain untuk mengantar-jemput anaknya, dengan alasan suaminya bekerja di luar kota dan ia sibuk bekerja. Dari niat baik, kedua orang tua tersebut setuju membantu selama tiga tahun penuh, tanpa menyangka bahwa akhirnya anak mereka justru dibunuh oleh Zhong. (Hui/asr)

Sumber : NTDTV.com

Minum atau Tidak Minum – Suku Minoritas Derung di Tiongkok Menggunakan Teh Seduh untuk Melamar

ET Indonesia

-

21/10/2025

0

Minum atau Tidak Minum – Suku Minoritas Derung di Tiongkok Menggunakan Teh Seduh untuk Melamar

EtIndonesia. Suku minoritas Derung di Tiongkok menggunakan secangkir teh untuk menyampaikan penerimaan atau penolakan lamaran.

Ritual unik ini berlangsung selama adat “Mengucapkan Pernikahan”, atau Shuohun dalam bahasa Mandarin.

Ritual ini dipraktikkan oleh suku Derung, yang berpenduduk sekitar 7.000 jiwa dan sebagian besar tinggal di Lembah Sungai Derung, Kabupaten Otonomi Gongshan Derung-Nu di provinsi Yunnan, Tiongkok barat daya.

Mereka berbicara dalam bahasa Derung, salah satu rumpun bahasa Sino-Tibet.

Prosesnya dimulai ketika seorang pria menyatakan minatnya kepada seorang wanita atau ketika pasangan telah bertukar tanda kasih sayang.

Untuk meresmikan hubungan, calon pengantin pria harus meminta seorang mak comblang pria, yang selalu merupakan pria terhormat yang telah menikah dari desa, untuk menyampaikan lamaran atas namanya.

Setelah mak comblang menerima tugas tersebut, dia mengunjungi rumah calon pengantin wanita dengan membawa perlengkapan khusus: teko, cangkir teh, sekantong daun teh, dan rokok.

Setibanya di rumah, betapa pun hangatnya sambutan, mak comblang bertindak cepat: meletakkan teko di atas api, mengisinya dengan air, dan menyiapkan teh.

Meskipun keluarga ragu-ragu untuk menikah, mereka biasanya berkumpul di sekitar perapian.

Mak comblang kemudian memulai ritual dengan menyajikan teh sesuai urutan senioritas yang ketat, dimulai dengan orangtua dan saudara kandungnya, dan diakhiri dengan putrinya.

Kemudian, maraton verbal dimulai.

Mak comblang melontarkan pidato yang fasih, memuji kemampuan dan kejujuran pemuda tersebut, menekankan kekayaan dan karakter baik keluarganya, serta mengungkapkan kekaguman mereka terhadap wanita muda tersebut.

Untuk memperlancar pernikahan, dia dapat berkata: “Bunga yang indah pantas mendapatkan daun yang hijau,” atau “Kuda yang baik membutuhkan pelana emas.”

Dia juga dapat bergantian berbicara dan bernyanyi berulang kali, menggunakan kata-kata dan melodi untuk memenangkan hati keluarga.

Pernikahan hanya dianggap berhasil jika ayah atau ibu mempelai wanita mengambil langkah terakhir dan meminum teh.

Jika salah satu orangtua minum, anggota keluarga lainnya, termasuk anak perempuan, akan mengikutinya, menandakan persetujuan mereka.

Jika, menjelang tengah malam, teh telah dingin dan dipanaskan kembali tetapi tetap tidak tersentuh, mak comblang akan kembali keesokan malamnya.

Jika teh tidak diminum lagi, dia akan kembali pada malam ketiga. Jika tidak ada yang meminumnya selama tiga malam berturut-turut, lamaran dianggap ditolak.

Jika pemuda itu masih ingin mendekati wanita tersebut, dia harus menunggu setidaknya satu tahun sebelum mengirim mak comblang lagi. (yn)

Grand Whiz Hotel Trawas Manfaatkan Lahan untuk Budidaya Sayuran Organik, Tingkatkan Kualitas dan Edukasi Tamu

Etindonesia

-

21/10/2025

0

Grand Whiz Hotel Trawas Manfaatkan Lahan untuk Budidaya Sayuran Organik, Tingkatkan Kualitas dan Edukasi Tamu

Trawas, 20 Oktober 2025 – Dalam upaya menghadirkan pengalaman menginap yang lebih sehat, berkelanjutan, dan bernilai tambah, Grand Whiz Hotel Trawas kini memanfaatkan lahan luas di area hotel tepatnya di Panorama Cafeuntuk kegiatan budidaya sayuran organik. Berbagai jenis sayuran seperti selada, sawi, tomat, cabai, dan tanaman herbal kini ditanam secara mandiri dan digunakan untuk kebutuhan dapur hotel serta cafe.

Inisiatif ini bertujuan untuk meningkatkan kualitas sajian bagi para tamu, dengan memastikan bahan baku yang segar, sehat, dan bebas pestisida. Hasil panen digunakan langsung dalam menu restoran dan kafe hotel, sehingga menjamin kesegaran dan keamanan pangan setiap hidangan.

Jimmie Arthur, General Manager Grand Whiz Hotel Trawas, menjelaskan bahwa langkah ini merupakan bagian dari inovasi hotel dalam menciptakan operasional yang bernilai dan berkelanjutan. “Kami ingin memaksimalkan potensi lahan yang ada dengan menanam sendiri bahan makanan. Selain untuk efisiensi, tujuan utamanya adalah menjamin kualitas bahan makanan yang kami sajikan,” ujarnya.

Lebih dari sekadar budidaya, kegiatan ini juga dikembangkan menjadi sarana edukasi melalui kegiatan berkebun untuk anak anak. Anak-anak diajak mengenal proses pertanian organik mulai dari menanam hingga merawat tanaman secara langsung di area hotel. Program ini mendapat sambutan positif dari keluarga yang ingin memberikan pengalaman edukatif bagi anak-anak dalam suasana alam yang segar dan menyenangkan.

Lebih lanjut Jimmiemenambahkan bahwa kegiatan ini menjadi langkah nyata hotel dalam memberikan nilai tambah bagi tamu, “Kami ingin tamu merasakan pengalaman menginap yang berbeda. Anak-anak bisa belajar mencintai alam, sementara orang tua menikmati hasil kebun dalam setiap sajian. Ini adalah bentuk kecil dari komitmen kami terhadap keberlanjutan,” ungkapnya.

Ke depan, Grand Whiz Hotel Trawas berencana memperluas area budidaya ini serta menjalin kerja sama dengan sekolah-sekolah, komunitas lokal, dan UMKM yang bergerak di sektor pertanian organik, guna menciptakan ekosistem pertanian yang inklusif dan berkelanjutan di kawasan Trawas.