Home Blog Page 445

Diare, Paru-paru Putih, Radang Otak, Gelombang Epidemi Selanjutnya Sedang dalam Perjalanan?

EpochTimesId
-
0
Diare, Paru-paru Putih, Radang Otak, Gelombang Epidemi Selanjutnya Sedang dalam Perjalanan?

oleh reporter NTD Ruili dan Chen Yue

Baru-baru ini, sejumlah video telah beredar di Internet, menunjukkan sejumlah besar “infeksi sekunder” di berbagai tempat, dan di banyak tempat, radang otak terus bermunculan. Pertama, mari kita fokus pada perkembangan wabah di Tiongkok.

Anggota keluarga pasien di Tianjin berkata : “Apakah Anda melihat pada hari kedua Tahun Baru Imlek, Rumah Sakit Umum pada dasarnya penuh sesak dengan orang-orang, jika tidak ada orang dalam benar-benar tak bisa masuk.”

Sebuah video yang diposting oleh netizen pada hari kedua Tahun Baru Imlek menunjukkan bahwa Rumah Sakit Umum Tianjin dipadati orang-orang. Fakta ini tidak sesuai dengan klaim PKT bahwa situasi epidemi di berbagai tempat menurun.

Cuplikan video lain yang diambil pada Malam Tahun Baru menunjukkan bahwa rumah sakit di Shanghai juga penuh sesak dan dipadati  orang-orang yang menderita penyakit serius.

Seorang warga negara Tiongkok berkata : “Baru tiga hari setelah Tahun Baru, dan saya mempunyai tujuh orang teman di sekitar saya yang sudah terserang dua kali, terutama dengan gejala yang mirip dengan gastroenteritis, muntah-muntah parah dan diare. Bahkan gangguan elektrolit, dan mereka harus diinfus.”

Pada 24 Januari, seorang wanita yang diduga memiliki latar belakang medis mengungkapkan bahwa hanya dalam waktu tiga hari setelah Tahun Baru Imlek, tujuh orang temannya positif COVID-19. Gejala orang-orang ini  berbeda dari infeksi pertama, kebanyakan demam ringan, Orang tua bahkan tidak demam, tetapi kasus “paru-paru putih” meningkat.

Pasien wanita itu berkata : “Kali ini, tenggorokannya serak, tenggorokannya sakit, kepalanya sakit, tubuhnya sakit, disertai diare dan sakit perut.”

Seorang wanita lain mengungkapkan bahwa ia mengalami diare dan muntah sebagai gejala penyakit pencernaan setelah “Positif”. Diare umumnya dianggap sebagai gejala khas infeksi virus varian XBB.

Pada saat yang sama, telah terjadi peningkatan jumlah pasien yang menderita radang otak yang disebabkan oleh epidemi di Shenzhen, Shanghai, dan Hangzhou. Rumah Sakit Umum Universitas Shenzhen merilis pesan di nomor publik WeChat yang mengatakan bahwa departemen neurologi rumah sakit tersebut telah menerima puluhan kasus radang otak dalam seminggu, dengan yang termuda berusia dua puluhan.

Dokter Guangzhou: “Kami sekarang menemukan banyak kasus radang otak yang berhubungan dengan coronavirus, dan sekarang ini sangat serius, biasanya disertai dengan “paru-paru putih.”

Seorang dokter di Guangdong memperkenalkan seorang pasien di Rumah Sakit Ketiga Universitas Sun Yat-sen yang 1/3 otaknya terinfeksi virus, yang merupakan ensefalitis nekrotikans akut, dengan tingkat kematian yang lebih tinggi daripada paru-paru putih.

Tahun Baru Imlek baru saja berlalu, meskipun pihak berwenang partai Komunis Tiongkok terus mempublikasikan bahwa epidemi telah melewati puncaknya dan sedang dalam proses penurunan. Berita terbaru tentang epidemi di masyarakat menimbulkan kekhawatiran tentang apakah gelombang epidemi baru yang disebabkan oleh “infeksi sekunder” sedang dalam perjalanan.

Majalah The Economist memprediksi minggu lalu bahwa gelombang baru epidemi akan datang ke Tiongkok dan gelombang berikutnya bisa lebih mematikan. (hui)

Terapi yang Direkomendasikan untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi

EpochTimesId
-
0
<strong>Terapi yang Direkomendasikan untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi</strong>

Andrew Weil

Tekanan darah tinggi-hipertensi-mengacu pada tekanan darah yang menekan dinding arteri dengan kekuatan yang meningkat secara kronis. Tekanan darah yang naik di atas tingkat normal dan tetap tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan serius, termasuk serangan jantung, gagal jantung, stroke, dan gagal ginjal.

Tekanan darah diukur dalam milimeter air raksa (mmHg). Angka teratas, yang dikenal sebagai tekanan sistolik, menunjukkan tekanan di dalam arteri ketika jantung berkontraksi saat memompa darah. Angka bawah, tekanan diastolik, menunjukkan tekanan di dalam arteri ketika jantung berelaksasi di antara denyut dan terisi darah.

Tekanan darah normal didefinisikan sebagai kurang dari 120 di atas kurang dari 80. Seseorang yang tekanan darahnya berada di antara 120-129 di atas kurang dari 80 dikatakan memiliki tekanan darah tinggi, sebuah penggolongan yang digunakan sebagai dorongan untuk melakukan tindakan pencegahan diet dan gaya hidup. Hipertensi tahap 1 didiagnosis bagi mereka yang memiliki angka sistolik antara 130 dan 139 atau angka diastolik antara 80 dan 89. Angka sistolik 140 atau lebih atau diastolik 90 atau lebih dianggap sebagai hipertensi stadium 2, yang merupakan faktor risiko serius untuk stroke dan kejadian kardiovaskular lainnya.

Tekanan darah berubah berulang kali sepanjang hari; tekanan darah paling rendah saat tidur dan meningkat saat bangun tidur. Tekanan darah juga meningkat saat seseorang merasa senang, gugup, atau aktif secara fisik.

Hipertensi adalah faktor risiko paling umum untuk penyakit kardiovaskular di Amerika Serikat, yang memengaruhi satu dari tiga orang dewasa, menurut National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI). Hipertensi yang tidak diobati dapat menyebabkan kerusakan arteri, yang mana pada gilirannya dapat menyebabkan gangguan aliran darah ke organ-organ vital, yang berpotensi menyebabkan serangan jantung, gagal ginjal, stroke, kerusakan mata, atau aneurisma. Untungnya, setelah diidentifikasi, tekanan darah tinggi sering kali dapat dikendalikan hingga tingkat tertentu dengan perubahan pola makan dan gaya hidup.

Apa Saja Gejala Tekanan Darah Tinggi?

Hipertensi sering disebut sebagai Silent Killer tau “pembunuh diam-diam” karena meskipun sudah parah, sering kali tak menunjukkan gejala yang jelas. Beberapa pasien melaporkan sakit kepala, pusing, atau mimisan, tetapi gejala-gejala ini biasanya tidak muncul kecuali telah terjadi perubahan tekanan darah yang cepat dan akut, atau hingga tekanan darah mencapai tingkat yang berbahaya.

Apa Penyebab Tekanan Darah Tinggi?

Risiko terkena tekanan darah tinggi meningkat seiring dengan bertambahnya usia, karena dinding arteri kehilangan elastisitasnya. Ada banyak faktor yang berkontribusi, namun dokter sering kali tidak dapat mengidentifikasi penyebab pasti tekanan darah tinggi, dalam hal ini orang tersebut dikatakan memiliki “hipertensi esensial”. Faktor-faktor yang berpotensi menjadi penyebab termasuk tetapi tidak terbatas pada:

  • Dengan mengaktifkan sistem saraf simpatik secara kronis, stres dapat menyebabkan arteri mempertahankan tonus yang lebih rigid.
  • Konsumsi garam yang berlebihan: Natrium dalam garam dapat menyebabkan retensi air berlebih, yang memperluas volume darah dan pada gilirannya meningkatkan tekanan darah.
  • Diet rendah kalsium, magnesium, dan kalium. Mikronutrien ini membantu mengatur struktur otot dinding arteri dan ketidakseimbangannya dapat memengaruhi tonus arteri.
  • Resistensi insulin: Kondisi ini dapat meningkatkan tekanan darah melalui berbagai mekanisme, termasuk peningkatan peradangan sistemik dan retensi natrium akibat kerusakan ginjal.
  • Asupan alkohol berlebih, yang didefinisikan sebagai minum lebih dari dua gelas setiap hari untuk pria di bawah usia 65 tahun, atau lebih dari satu gelas setiap hari untuk wanita atau pria di atas usia 65 tahun.
  • Kelebihan berat badan. Jantung harus bekerja lebih keras untuk mempertahankan sirkulasi melalui jaringan adiposa yang berlebih.
  • Beberapa obat resep, termasuk steroid, pil KB, dekongestan, NSAID, dan pil diet dapat meningkatkan tekanan darah. Beberapa obat yang dijual bebas, seperti yang mengandung akar licorice, ephedra, guaraná, kacang kola, yerba maté, ginseng, dan yohimbe juga dapat meningkatkan tekanan darah.

Beberapa masalah kesehatan termasuk penyakit ginjal kronis, penyakit tiroid, dan sleep apnea juga dapat menyebabkan tekanan darah meningkat.

Menurut NHLBI, tekanan darah tinggi lebih sering terjadi, terjadi pada usia yang lebih dini, dan cenderung lebih parah pada orang Afrika-Amerika dibandingkan dengan orang Kaukasia atau Hispanik-Amerika. Bahkan anak kecil pun dapat mengalami tekanan darah tinggi, tetapi kasus ini sering tidak terdiagnosis. Sebuah penelitian dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit  (CDC) Amerika Serikat memperkirakan bahwa satu dari 25 anak muda berusia 12 hingga 19 tahun menderita hipertensi, dan satu dari 10 anak muda memiliki tekanan darah tinggi. Penyebab utamanya adalah epidemi obesitas pada anak yang sedang berlangsung. Diperkirakan hingga 30 persen anak yang kelebihan berat badan dan obesitas memiliki tekanan darah tinggi dan masalahnya cenderung memburuk seiring dengan berlanjutnya epidemi ini.

Dalam beberapa kasus, tekanan darah meningkat untuk sementara waktu saat dilakukan pemeriksaan di ruang praktek dokter. Hal ini disebabkan oleh kecemasan pasien dan mungkin merupakan respons yang terkondisikan untuk menemui dokter (“white-coat hypertension”) dan, mungkin, terhadap apa yang dikatakan dokter kepada pasien mengenai bahaya hipertensi pada pertemuan sebelumnya. Cara terbaik untuk menentukan apakah hasil pemeriksaan yang tinggi yang diperoleh di ruang praktek dokter semata-mata merupakan hasil dari white-coat hypertension adalah dengan memeriksa tekanan darah Anda di rumah dengan alat pemantau tekanan darah yang terkalibrasi dengan baik (alat ini tersedia secara luas). Jika Anda memutuskan untuk melakukan hal ini, periksalah tekanan darah Anda setidaknya dua kali sehari, pada waktu-waktu tertentu, dan catatlah hasil pemeriksaan Anda untuk disampaikan kepada dokter Anda.

Bagaimana Tekanan Darah Tinggi Didiagnosis?

Tak asing lagi bagi kebanyakan asing  dengan pengujian tekanan darah, yang dilakukan dengan menggunakan tensimeter. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, jika tekanan darah Anda berada pada kisaran 120-129 mg Hg lebih dari kurang dari 80 mmHg, maka Anda akan didiagnosis sebagai “tekanan darah tinggi”. Pengukuran tekanan darah yang berkisar antara 130-139 mmHg sistolik ATAU 80-89 mmHg diastolik menandakan hipertensi tahap 1. Hipertensi yang lebih parah – tahap 2 – didefinisikan sebagai pembacaan 140 mmHg atau lebih tinggi atau pembacaan diastolik 90 mmHg atau lebih tinggi. Kecuali jika tekanan darah Anda sangat tinggi, atau Anda mengalami gejala yang berkaitan dengan tekanan darah tinggi, dokter Anda mungkin akan meminta Anda untuk kembali dalam beberapa hari atau minggu untuk melakukan pengukuran tekanan darah berulang sebelum memulai terapi. Diagnosis tekanan darah tinggi tidak boleh didasarkan pada satu angka yang tinggi.

Sejumlah organisasi medis, termasuk American Heart Association, merekomendasikan agar setiap orang yang memiliki tekanan darah tinggi untuk membeli alat pemantau di rumah agar dapat melakukan pemeriksaan tekanan darah secara berkala dan memantau respons terhadap pengobatan. Hal ini diusulkan karena hanya sepertiga dari 72 juta orang Amerika Serikat  memiliki tekanan darah tinggi yang dapat mengendalikannya dengan baik. Pemantauan yang rutin di rumah juga memberikan dokumentasi kepada dokter tentang tekanan darah Anda di luar kantor dan efektivitas obat yang diresepkan, serta dampak dari langkah-langkah gaya hidup seperti penurunan berat badan, olahraga, dan membatasi asupan garam.

Apa yang Dimaksud dengan Perawatan Konvensional?

Pengobatan konvensional biasanya dimulai dengan saran untuk menurunkan berat badan, berolahraga secara teratur, dan berhenti merokok. Bahkan penurunan berat badan sebesar 10 persen saja terkadang dapat mengendalikan tekanan darah tinggi. Membatasi asupan kafein (dalam kopi, teh, soda, dan minuman berenergi) dan alkohol juga dapat membantu.

Obat biasanya diresepkan jika pembacaan tekanan darah secara konsisten melebihi 140/90 (atau 130/80 untuk penderita diabetes atau mereka yang memiliki penyakit ginjal), terlepas dari perubahan gaya hidup. Walaupun obat diresepkan, dokter biasanya menyarankan untuk mengikuti diet rendah garam yang mencakup banyak sayuran dan buah, olahraga, dan teknik pengurangan stres, yang semuanya dapat membantu meminimalkan dosis obat yang diperlukan.

Ada beberapa jenis obat yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi. 

Berikut ini adalah uraian singkat dan penjelasan singkat tentang cara kerja masing-masing jenis:

  • Diuretik: Membantu ginjal membuang kelebihan air dan garam dari dalam tubuh.
  • Beta blockers: Membantu jantung berdetak lebih lambat dan tidak terlalu kuat, dan juga mengendurkan dinding arteri, yang secara bersama-sama menghasilkan lebih sedikit tekanan di dalam pembuluh darah.
  • Inhibitor ACE: ACE adalah singkatan dari angiotensin-converting-enzyme. Golongan obat ini menghambat produksi hormon angiotensin II, yang biasanya menyebabkan pembuluh darah menyempit, sehingga meningkatkan tekanan di dalamnya.
  • Angiotensin II receptor blockers: Melindungi pembuluh darah dari hormon angiotensin II sehingga pembuluh darah dapat mengendur dan melebar.
  • Calcium channel blockers: Mencegah kalsium memasuki sel-sel otot jantung dan pembuluh darah, sehingga keduanya dapat rileks.
  • Alpha blockers: Mengurangi impuls saraf yang mengencangkan pembuluh darah sehingga darah dapat mengalir lebih bebas.
  • Alpha-beta blockers: Mengurangi impuls saraf dan memperlambat detak jantung.
  • Nervous system inhibitors: Meningkatkan impuls saraf dari otak untuk mengendurkan dan melebarkan pembuluh darah.
  • Vasodilator: Mengendurkan otot-otot di dinding pembuluh darah.

Dokter konvensional juga cenderung merekomendasikan diet DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), yang dikembangkan di NHLBI  berdasarkan penelitian berskala besar yang mengidentifikasi makanan yang memengaruhi tekanan darah. Diet ini menekankan pada jumlah buah dan sayuran yang banyak dan produk susu rendah lemak atau bebas lemak yang menyediakan kalsium yang cukup. Diet ini juga relatif rendah lemak dan natrium. Para peneliti DASH telah menunjukkan bahwa diet yang kaya kalium, kalsium, dan magnesium, serta rendah natrium (2.400 mg atau kurang), berperan penting dalam pengendalian tekanan darah.

Selain memeriksa tekanan darah Anda, dokter dapat merekomendasikan urinalisis, elektrokardiogram (EKG) untuk mengevaluasi aktivitas listrik jantung Anda, dan mungkin tes lain untuk mengetahui tanda-tanda penyakit jantung.

Terapi Apa yang Direkomendasikan Dr. Weil untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi?

Untuk menurunkan tekanan darah secara alami, Dr. Andrew Weil merekomendasikan langkah-langkah gaya hidup dan suplemen nutrisi yang dijelaskan di bawah ini. Jika perubahan-perubahan tersebut tidak membantu, beliau merekomendasikan Anda untuk meminta petunjuk dari dokter Anda tentang pemberian satu atau beberapa obat konvensional yang dijelaskan di atas. 

Berikut adalah tips Dr. Weil tentang cara menurunkan tekanan darah Anda.

  • Batasi asupan kafein.
  • Batasi asupan alkohol.
  • Hindari makanan olahan. Ini adalah sumber natrium terbesar dalam makanan saat ini.
  • Pertahankan berat badan yang optimal. Bahkan menurunkan sedikit berat badan dapat menurunkan tekanan darah.
  • Meditasi, yoga, latihan pernapasan, dan biofeedback dapat membantu menurunkan tekanan darah. Latihlah teknik pernapasan 4-7-8.
  • Jangan merokok.
  • Olahraga ringan selama 30 menit sehari, seperti berjalan kaki, dapat membantu menurunkan tekanan darah.
  • Periksa obat-obatan Anda. Diskusikan obat-obatan yang Anda konsumsi saat ini dan risikonya terhadap peningkatan tekanan darah dengan dokter Anda.

Nutrisi dan Suplemen untuk Tekanan Darah Tinggi

Dr. Weil merekomendasikan diet DASH dan langkah-langkah nutrisi yang tercantum di bawah ini:

  • Makanlah delapan hingga 10 porsi sayur dan buah per hari.
  • Batasi protein hewani hingga enam ons per hari.
  • Batasi asupan garam. Jika Anda sensitif terhadap garam atau memiliki riwayat hipertensi dalam keluarga, mengurangi garam hingga sekitar 1 sendok teh sehari dapat membantu mengontrol tekanan darah Anda.
  • Gunakan bawang putih. Bawang putih memiliki efek sederhana pada tekanan darah, yang berpotensi membantu mengendurkan pembuluh darah.
  • Konsumsi empat hingga lima porsi kacang-kacangan, biji-bijian, dan kacang-kacangan kering per minggu. Ini setara dengan 2 sendok makan kacang-kacangan atau biji-bijian, atau 1/2 cangkir kacang kering yang sudah dimasak.
  • Makan banyak ikan. Sertakan setidaknya tiga porsi ikan dalam seminggu, dengan penekanan pada ikan air dingin seperti salmon Alaska liar dan sarden, yang kaya akan asam lemak omega-3.
  • Konsumsi suplemen minyak ikan jika Anda tidak bisa mendapatkan cukup makanan kaya omega-3.
  • Konsumsi kalsium dan magnesium. Asupan yang tidak memadai dari kedua mineral ini telah dikaitkan dengan tekanan darah tinggi. Wanita harus mendapatkan antara 1.000 dan 1.200 mg kalsium sehari dari semua sumber, sedangkan pria tidak membutuhkan lebih dari 500-600 mg setiap hari dari semua sumber dan mungkin tidak perlu suplemen.
  • Konsumsi vitamin C. Vitamin antioksidan ini telah terbukti menurunkan tekanan darah pada orang dengan hipertensi ringan hingga sedang.

Diterbitkan ulang dari DrWeil.com.

Sources

adc.bmj.com/content/101/11/998https://www.cdc.gov/bloodpressure/facts.htm

cdc.gov/bloodpressure/youth.htm

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6179812/https://www.health.harvard.edu/heart-health/key-minerals-to-help-control-blood-pressure

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8109864/

grassrootshealth.net/blog/daily-magnesium-supplementation-shown-reduce-arterial-stiffness/

Jajak Pendapat Palsu Jadi Bahan Tertawaan, Semua Rumah Sakit Penuh Setelah Tahun Baru yang Menampar ‘Wajah’ Partai

EpochTimesId
-
0
Jajak Pendapat Palsu Jadi Bahan Tertawaan, Semua Rumah Sakit Penuh Setelah Tahun Baru yang Menampar ‘Wajah’ Partai

Belum lama ini, sebuah jajak pendapat publik yang dirilis oleh media resmi Partai Komunis Tiongkok (PKT) mengklaim bahwa hampir 90 persen responden global memuji pencapaian pencegahan epidemi Tiongkok dalam tiga tahun terakhir, yang menimbulkan kontroversi besar.  Warga Tiongkok menyampaikan pesan di sebuah Rumah Sakit di Bagian pernapasan

Ruili – NTD

Pada 26 Januari, situasi rumah sakit di banyak tempat di Tiongkok beredar di Twitter. Netizen berkata, “Rumah sakit sangat ramai pada hari kelima tahun baru!

Gambar-gambar tersebut menunjukkan pasien yang sakit kritis berbaring di tempat tidur dan mengantri di Rumah Sakit Kelima di Harbin, Provinsi Heilongjiang, sementara di Rumah Sakit Rakyat Guanxian di Liaocheng, Provinsi Shandong, sebuah koridor telah penuh dengan orang-orang, dengan banyak  lansia yang bersusah payah berjalan dengan Walker Alat Bantu Jalan manula. 

Selain itu, rumah sakit di Xuzhou, Jiangsu, Qingdao, Shandong, Yingkou, Liaoning, dan Chongqing juga penuh sesak.

Orang-orang di Sichuan berkata : “Lihatlah hari keempat tahun baru imlek, sangat menakutkan, ada begitu banyak orang!”

Seorang warga Tiongkok berkata : “Rata-rata di sini adalah 15.000 orang per hari, jika Anda menggunakan ECMO (ventilator), harganya RMB 65.000 untuk permulaan, RMB 20.000 untuk perawatan harian, ditambah obat dan perawatan medis lainnya, RMB 40.000 lebih per hari, Anda dapat membayar uang muka atau mengambil pinjaman jika Anda tidak mampu membelinya, tetapi di sini, di ICU, Anda memerlukan uang tunai, jika Anda tidak dapat menambah uangnya, orang tersebut harus keluar dari sana!

Seorang wanita daratan mengunggah sebuah video yang mengatakan bahwa meskipun dengan biaya yang tinggi di Tiongkok, keluarga masih berbaris di luar ICU, membawa tikar dan tempat tidur mereka sendiri, dan beberapa bahkan tinggal di koridor selama sebulan, mempertaruhkan semua uang mereka hanya untuk dirawat di ICU.

Seorang netizen Nanjing memposting pada  4 Januari bahwa dia telah kehilangan orang tuanya. Ia bercerita bahwa ayahnya telah bergabung dengan Tentara Keempat Baru pada usia 13 tahun dan terlibat  pertempuran dalam perang saudara antara Kuomintang dan Partai Komunis, tetapi tidak ada ventilator untuk pertolongan pertama selama pandemi dan “tidak ada unit perawatan intensif untuk pertolongan pertama!

Pada saat rakyat Tiongkok terus menerus dalam keadaan panik tentang “infeksi sekunder” dan “infeksi tersier”, dengan masing-masing infeksi menjadi lebih buruk dari yang sebelumnya, pada  26 Januari, media resmi Partai Komunis Tiongkok merilis jajak pendapat publik yang sangat kontroversial, yang mengklaim bahwa 88,1% responden global “memuji” pencapaian Tiongkok selama tiga tahun terakhir dalam mencegah epidemi.

China Global Television Network (CGTN), organisasi publisitas CCTV utama yang pertama kali merilis hasil dari apa yang disebut “jajak pendapat”, mengklaim bahwa survei tersebut mencakup 21 negara termasuk Amerika Serikat, Inggris, Prancis, Jerman, Italia, dan negara Barat lainnya.  Meski demikian, dikecam sebagai jajak pendapat palsu dan lelucon global. 

Komentator urusan internasional Tang Hao berpendapat : “Ini mungkin jajak pendapat palsu dan menyesatkan opini publik, karena laporan tersebut tidak mengungkapkan data ilmiah dasar dan metodologi jajak pendapat, seperti metode pengambilan sampel, waktu pengambilan sampel, jumlah total orang yang diambil sampelnya dan distribusi regional, serta Margin Error pengambilan sampel.  Semuanya hilang. Sangat mungkin bahwa Partai Komunis Tiongkok mencoba menipu dirinya sendiri dan mengubah ekspornya menjadi penjualan domestik dengan bermain-main dengan angka-angka dalam jajak pendapat palsu, tetapi jajak pendapat yang dilakukan dengan buruk seperti itu hanya akan menjadi bahan tertawaan dunia.

Seorang netizen mengejek : “Tingkat ketidaktahuan yang tidak tahu malu sungguh menakjubkan.” 

Yang lain mencemooh: “Mungkin ini memiliki pilihan dalam jajak pendapat  A : sangat puas, B : sangat memuji, C sangat menghargai, D  sangat puas dan tidak ada yang lainnya.” (hui)

Editorial: Realitas Pandemi Tiongkok dan Kehancuran PKT

EtIndonesia
-
0
Editorial: Realitas Pandemi Tiongkok dan Kehancuran PKT

https://www.youmaker.com/v/0M7q6aD3G6gL_Editorial-Realitas-Pandemi-Tiongkok-dan-Kehancuran-PKT.html

‘Sebuah Pesan Krusial bagi Seluruh Umat Manusia’: Orang Tionghoa Mendapatkan Insight dari Artikel Pendiri Falun Gong

EpochTimesId
-
0
<strong>‘Sebuah Pesan Krusial bagi Seluruh Umat Manusia’: Orang Tionghoa Mendapatkan Insight dari Artikel Pendiri Falun Gong</strong>

Dorothy Li

Apa tujuan hidup kita? legenda dari Tiongkok dan tempat lainnya mengatakan bahwa Tuhan menciptakan manusia dengan rupa-Nya sendiri. Dengan mengikuti perintah Surgawi, umat manusia dapat menjalani kehidupan yang harmonis, sambil menunggu kedatangan Sang Pencipta.

Namun, komunisme membenci ide-ide tradisional ini. Sejak merebut kekuasaan pada tahun 1949, Partai Komunis Tiongkok (PKT) berulang kali meluncurkan kampanye berdarah untuk memberangus kepercayaan dan nilai-nilai tradisional, menghancurkan fondasi salah satu peradaban tertua di dunia.

Dengan menghancurkan tradisi Tiongkok dan menggantinya dengan ideologi komunis, rezim ini telah mengindoktrinasi generasi demi generasi supaya hanya percaya pada PKT dan pandangan dunia ateisnya. Akibatnya, banyak orang yang kehilangan hubungan dengan budaya dan kepercayaan Tiongkok yang telah berusia 5.000 tahun.

Pada kesempatan Tahun Baru Imlek, Master Li Hongzhi, pendiri latihan spiritual Falun Gong, menerbitkan sebuah artikel berjudul “Mengapa Ada Umat Manusia,” yang mencerahkan orang Tionghoa di dalam dan luar negeri.

“Ini adalah pertama kalinya bagi saya untuk mempelajari penjelasan yang komprehensif tentang bagaimana manusia muncul, Apa yang dikatakan Guru Li sangat masuk akal dan sangat teliti,” kata Gu Guoping, seorang mantan dosen di Universitas Shanghai dan penduduk Shanghai yang bukan pengikut Falun Gong. 

Senada dengan pendapatnya, Daniel Lou Xinyue, seorang pengusaha Tionghoa-Amerika yang tinggal di New York, merasa kagum dengan insight Mr Li tentang alam semesta, termasuk bagaimana alam semesta diciptakan dan tersusun.

“Saya belum pernah mendengar penjelasan sejelas yang diberikan oleh Li Hongzhi,” kata Lou kepada The Epoch Times.

Daniel Lou. (Shi Ping/The Epoch Times)

Falun Gong, juga dikenal sebagai Falun Dafa, adalah sebuah disiplin yang berakar pada tradisi Tiongkok kuno yang melibatkan peningkatan moral yang mengarah pada pencerahan spiritual. Latihan ini terdiri dari latihan meditasi dan serangkaian ajaran moral yang berpusat pada prinsip-prinsip Sejati, Baik dan Sabar. 

Lou telah lama tertarik pada sejarah dan budaya klasik. Tumbuh dalam budaya timur, dia mendengar tentang 18 alam neraka dari kitab suci Buddha. Dia juga menjelajahi karya-karya dari agama-agama barat, seperti Alkitab, di mana dia menemukan deskripsi tentang surga.

Sekitar 5.200 praktisi Falun Gong dari Taiwan melakukan latihan di Liberty Square di Aula Peringatan Chiang Kai-shek di Taiwan pada tanggal 1 Mei. (Sun Xiangyi / The Epoch Times)

Namun, seperti apakah seluruh alam semesta? “Tidak ada yang pernah menggambarkannya dengan jelas kepada saya,” katanya.

Tulisan Master Li sangat layak untuk dibaca, bahkan jika orang tidak tertarik untuk melakukan latihan spiritual itu sendiri.

“Saya pikir artikel itu sangat penting bagi umat manusia dan juga sejarah pemikiran manusia,” kata Lou.

Ketika ditanya tentang alasannya, Lou menunjuk pada baris pertama dari teks tersebut.

Dalam pembukaan artikel tersebut, Li menyatakan, ” Bahaya yang saya lihat terus mendekati umat manusia selangkah demi selangkah. Untuk itu para Makhluk Ilahi meminta saya untuk memberikan beberapa patah kata yang hendak disampaikan kepada makhluk hidup di dunia.”

Mr Li menjelaskan bahwa ada makhluk ilahi, kata Lou.

“Sekarang, kebanyakan orang … telah lupa bahwa ada makhluk ilahi yang mengendalikan dan menjaga tatanan dunia yang ada.

“Mengapa era ini mengalami kerusakan moral? Karena kebanyakan manusia telah melupakan Sang Pencipta dan Tuhan mereka. Mereka bahkan lupa bahwa manusia memiliki jiwa, yang oleh Master Li disebut sebagai ‘jiwa sejati’, yang tidak akan mati seiring dengan matinya tubuh fisik,” katanya.

Hanya dengan mengetahui hal ini, Lou menambahkan, manusia dapat bertahan dalam melakukan hal-hal baik, terutama di tengah-tengah pengalaman yang menyakitkan.

Pelayat membawa jasad orang terkasih yang telah dikremasi saat dia dan orang lain mengenakan pakaian pemakaman tradisional berwarna putih, selama pemakaman di Shanghai.(Kevin Frayer/Getty Images)

COVID dan Ganjaran

Tinggal di negara yang sedang dilanda wabah COVID yang parah, Gu mengatakan bahwa ia lebih terkesan dengan penjelasan Master Li mengenai alasan di balik gagasan tradisional, “Anda menuai apa yang Anda tabur.”

Dalam artikel tersebut, Master Li menyatakan: ” Sebenarnya segala sesuatu dalam hidup manusia, pantas mendapatkannya atau tidak, semuanya adalah sebab akibat dari kebaikan dan keburukan yang telah dilakukan pada kehidupan sebelumnya yang menumbuhkan buah pada kehidupan setelahnya, berapa banyak pahala kebajikan yang dikumpulkan pada kehidupan sebelumnya akan menentukan berapa banyak keberuntungan yang diperoleh pada kehidupan ini atau kehidupan berikutnya.”

Budaya Timur telah lama memiliki kepercayaan bahwa karma akan bertambah dengan perbuatan buruk atau tidak bermoral, dan ini akan terbayar di kehidupan ini atau kehidupan berikutnya.

Konsep pembalasan karma ini, menurut Gu, menjelaskan melonjaknya jumlah kematian di kalangan pejabat dan tokoh masyarakat yang terkait erat dengan Partai Komunis Tiongkok (PKT) di tengah krisis COVID saat ini.

“[PKT] telah mengambil organ tubuh dari praktisi Falun Gong yang masih hidup. Itu adalah kekejaman yang benar-benar anti kemanusiaan. Itulah mengapa virus ini menyerang [orang-orang yang selaras dengan Partai],” kata Gu.

Praktisi Falun Gong mengambil bagian dalam parade di New York pada 18 April 2021, untuk memperingati 22 tahun seruan damai 25 April dari 10.000 praktisi Falun Gong di Beijing. (Samira Bouaou/The Epoch Times)

Karena popularitas Falun Gong yang luar biasa, PKT memberlakukan penindasan secara brutal terhadap latihan ini pada tahun 1999, yang mengakibatkan sekitar 100 juta pengikutnya menjadi target penahanan, penyiksaan, dan pengambilan paksa organ tubuh.

Pada tahun 2019,  pengadilan independen menemukan bahwa rezim komunis telah membunuh para tahanan hati nurani untuk diambil organnya guna memasok pasar transplantasi “dalam skala yang signifikan” selama bertahun-tahun, tanpa ada bukti bahwa praktik tersebut telah berhenti. Korban utama, kata pengadilan, adalah para praktisi Falun Gong yang ditahan.

Kini, dengan COVID yang menyebar seperti api di seluruh negeri, Gu mengatakan artikel Li dapat membantu masyarakat Tiongkok untuk mengevaluasi kembali kehidupan mereka.

“[Artikel itu] adalah pengingat bagi orang-orang untuk mengevaluasi kembali bagaimana mereka menjalani hidup mereka dan memandang dunia, ini sangat penting dan waktunya tepat.”

Penting bagi Kemanusiaan

Sejak membaca artikel tersebut, Lou sudah mulai memahami kehidupan sehari-hari dan tujuan hidupnya melalui perspektif yang baru.

“Artikel ini mengubah cara saya memandang dunia, kehidupan, dan juga perilaku saya,” kata Lou. 

“Menjadikan saya lebih gigih agar tetap berperilaku dan bertindak baik.”

Meskipun dia tidak berlatih Falun Gong, Lou mengatakan bahwa dia telah merekomendasikan karya Master Li kepada teman-temannya.

“Sebelumnya, ajaran-ajaran Master Li hanya untuk pengikut Falun Gong. Tapi sekarang Li menyampaikan pesan kepada semua manusia.”

“Menurut pemahaman saya, Master Li ingin lebih banyak orang diselamatkan saat ini. “

“Saya terus membagikan artikel ini … Saya pikir semua orang harus melakukannya karena ini adalah pesan yang sangat penting bagi semua manusia, tidak peduli apakah Anda berada di Barat atau Timur. Saya merekomendasikannya kepada semua orang.”

Shi Ping dan Luo Ya berkontribusi dalam laporan ini.

Militer Rusia yang Mengintensifkan Serangan ke Ukraina akan Meningkatkan Bahaya Eskalasi Perang

EpochTimesId
-
0
<strong>Militer Rusia yang Mengintensifkan Serangan ke Ukraina akan Meningkatkan Bahaya Eskalasi Perang</strong>

oleh Qiu Yue dan Ruili

Militer Rusia mengintensifkan serangannya ke Ukraina dengan meluncurkan tembakan artileri berat ke Donetsk, wilayah timur Ukraina pada 27 Januari, setelah negara-negara Barat berjanji untuk memberi dukungan sejumlah besar tank tempur utama canggih kepada tentara Ukraina. Tembakan telah menimbulkan kehancuran sejumlah bangunan dan menyebabkan penduduk mengungsi ke daerah yang lebih aman.

Nataliia, seorang warga Donetsk mengatakan : “Bom mengenai rumah tinggal saya yang sekarang sudah menghancurkan segalanya yang ada, apa lagi yang bisa saya utarakan. Kami tidak punya tempat tinggal. Cukup, cukup !”

Dari foto udara, Vuhledar yang berada di timur Ukraina juga menjadi sasaran tembakan artileri militer Rusia, dan banyak rumah penduduk hancur, rusak. Presiden Ukraina Volodymyr Zelensky mengatakan bahwa perang di front timur saat ini sangat sengit, daeran Vuhledar bahkan menghadapi pengeboman selama 24 jam.

Ukraina dan negara-negara sekutu Baratnya terus mengutuk serangan militer Rusia yang menewaskan ribuan orang warga sipil di Ukraina.

Hari Sabtu, pihak Rusia menuduh pasukan Ukraina telah menyerang sebuah rumah sakit di kota Novoaidar, di timur Ukraina yang diduduki Rusia. Serangan telah menyebabkan 14 orang tewas, dan 24 orang lainnya luka-luka. Namun pihak berwenang Ukraina belum menanggapi tuduhan tersebut.

Kementerian Pertahanan Rusia juga mengatakan bahwa serangan itu dilakukan dengan menggunakan roket HIMARS yang disediakan oleh Amerika Serikat.

Perang Rusia – Ukraina telah berlangsung selama hampir satu tahun, dan kedua belah pihak telah menghabiskan banyak senjata.

Pedagang senjata Jerman Rheinmetall sedang bersiap untuk meningkatkan produksi tank dan amunisi artileri untuk memenuhi permintaan besar dari Ukraina dan sekutu Baratnya.

Papperger, CEO Rheinmetall mengatakan : “Saat ini kami memproduksi lebih dari 100.000 buah amunisi tank (120mm) per tahun, tetapi kapasitas penuh kami sebenarnya adalah 240.000.”

Dia juga menambahkan bahwa mereka adalah produsen terbesar dari amunisi berukuran 155 mm yang setiap tahunnya mampu memproduksi sebanyak 450.000 hingga 500.000 buah.

Perusahaan Rheinmetall saat ini sedang bernegosiasi dengan produsen peluncur roket Seahorse AS untuk membangun jalur produksi di Jerman guna memenuhi permintaan senjata yang sangat besar untuk pertahanan diri Ukraina. Namun, karena proyek tersebut sangat besar jadi butuh dukungan dana dari pemerintah Jerman. (sin)

WSJ Mengungkap : Badan Penelitian Senjata Nuklir Tertinggi Tiongkok Menggunakan Chip AS

EpochTimesId
-
0
WSJ Mengungkap : Badan Penelitian Senjata Nuklir Tertinggi Tiongkok Menggunakan Chip AS

oleh Jin Shi

Akhir pekan lalu, Amerika Serikat, Jepang, dan Belanda telah mencapai kesepakatan untuk membatasi ekspor teknologi chip kelas atas ke Tiongkok. Pada Minggu (29 Januari) artikel di Wall Street Journal (WSJ) mengungkapkan sebuah berita blockbuster, yakni dalam dua tahun terakhir, badan penelitian senjata nuklir tertinggi Tiongkok telah menggunakan chip yang diproduksi oleh perusahaan Amerika Serikat. 

Wall Street Journal melalui tinjauan dokumen pengadaan menemukan bahwa sejak tahun 2020, Akademi Teknik Fisika Tiongkok telah berusaha menghindari sanksi AS dan memperoleh chip kelas atas buatan perusahaan AS seperti Intel dan Nvidia, dalam jumlah pembelian yang mencapai belasan kali.

Akademi Fisika Teknik Tiongkok adalah lembaga penelitian senjata nuklir tertinggi yang pernah mengembangkan bom hidrogen pertama Tiongkok. Sejak tahun 1997, rumah sakit tersebut dimasukkan dalam daftar hitam ekspor oleh Amerika Serikat. Menurut kebijakan AS, tidak ada negara yang diizinkan menggunakan produk apa pun buatan AS untuk penelitian senjata nuklir.

Laporan tersebut menunjukkan bahwa sebagian besar chip yang dibeli oleh Akademi Fisika Teknik Tiongkok berkisar dari 7 nanometer hingga 14 nanometer, banyak di antara chip yang sulit diproduksi secara massal oleh Tiongkok. Namun, produk semacam itu tidak sulit didapat di pasar, termasuk membelinya lewat Taobao.

Nvidia mengatakan bahwa chip yang digunakan oleh Akademi Fisika Teknik Tiongkok adalah chip grafis untuk keperluan umum yang digunakan dalam produk konsumen seperti komputer pribadi. Karena perusahaan menjual jutaan PC di seluruh dunia, sulit untuk mendeteksi ke mana setiap PC itu terjual.

Biro Industri dan Keamanan AS mengatakan bahwa AS dan pihak asing memiliki tanggung jawab untuk melakukan uji tuntas demi mencegah masuknya aliran komoditas, perangkat lunak, dan teknologi ke entitas terdaftar.

Temuan terbaru menggarisbawahi tantangan yang dihadapi pemerintah AS, kata laporan itu. Saat ini, pemerintahan Biden secara aktif membatasi penggunaan teknologi AS untuk kepentingan militer komunis Tiongkok. Sejak bulan Oktober tahun lalu, AS memperluas pembatasan ekspor chip untuk mencegah Tiongkok memperoleh chip dan peralatan pembuat chip AS yang canggih. Sedangkan pada akhir pekan lalu, Belanda dan Jepang juga mencapai kesepakatan dengan Amerika Serikat untuk bersama-sama memperkuat pembatasan masuknya PKT ke teknologi chip. (sin)

Jenderal AS : Perang AS – Tiongkok Bisa Terjadi Paling Cepat Tahun 2025

EpochTimesId
-
0
Jenderal AS : Perang AS – Tiongkok Bisa Terjadi Paling Cepat Tahun 2025

oleh Luo Tingting

Seorang jenderal Angkatan Udara Amerika Serikat memperingatkan bahwa tahun depan baik AS maupun Taiwan akan mengadakan pemilihan presiden, yang situasinya dapat dimanfaatkan oleh Partai Komunis Tiongkok (PKT) untuk melancarkan perang agresi terhadap Taiwan. Ia juga menyebutkan bahwa konflik militer karena isu Taiwan antara Amerika Serikat dengan Tiongkok dapat pecah paling cepat pada tahun 2025. Oleh karena itu, ia mendesak militer AS untuk memasuki keadaan siap tempur mulai tahun ini.

Jenderal Mike Minihan, Kepala Komando Mobilitas Angkatan Udara AS mengeluarkan peringatan dalam dokumen internal yang mendesak pasukan AS untuk bersiap menghadapi perang.

Dia mengatakan bahwa tujuan utama militer AS seharusnya adalah untuk menghalangi demi  “mengalahkan” Tiongkok di saat perlu. Dokumen yang beredar di media sosial pada Jumat (27 Januari) itu kemudian dikonfirmasi oleh Pentagon sebagai dokumen asli.

“Saya harap saya yang salah, tetapi firasat saya mengatakan bahwa kita (AS dan Tiongkok) akan berperang pada tahun 2025,” kata Jenderal Mike Minihan.

Dia menjelaskan bahwa pemilihan presiden Taiwan tahun depan akan menjadi alasan bagi pemimpin Partai Komunis Tiongkok Xi Jinping untuk melakukan agresi militer, sementara Amerika Serikat juga akan terganggu oleh kampanye presiden. “Tim, alasan, dan peluang Xi Jinping semuanya selaras dengan tahun 2025,” katanya.

Dia meminta pasukan AS untuk melakukan pelatihan tempur, termasuk latihan menembak, untuk “menembak” ke sasaran terutama “menargetkan kepala sebagai sasaran” untuk mencapai kesiapan tempur maksimum tahun ini.

Pada 27 Januari, juru bicara Pentagon Patrick Ryder menanggapi peringatan Jenderal Minihan, dengan mengatakan bahwa Strategi Pertahanan Nasional AS dengan jelas menyatakan bahwa Partai Komunis Tiongkok merupakan tantangan konstan bagi Kementerian Pertahanan AS. Dan, para pejabat AS sedang bekerja sama dengan sekutu dan mitra untuk melestarikan kawasan Indo-Pasifik yang damai, bebas, dan terbuka.

Pada Januari ini, pemerintah AS dan Jepang telah mengumumkan bahwa satu unit Marinir yang berbasis di Okinawa akan diubah menjadi pasukan yang berkekuatan menjelajahi pulau di wilayah tersebut dan mampu menembakkan rudal jarak jauh ke pihak musuh.

Pada 26 Januari, Korps Marinir AS mengadakan upacara peresmian Pangkalan Korps Marinir Camp Blaze di Guam. Ini adalah pangkalan Korps Marinir baru pertama yang didirikan Amerika Serikat sejak 1952. Saat ini, pangkalan tersebut masih dalam tahap konstruksi.

Korps Marinir Camp Blaze direncanakan dapat menampung sekitar 5.000 orang Marinir AS.Saat ini, kurang dari 100 orang marinir AS yang ditempatkan di pangkalan tersebut. Sementara sebagian besar sisanya diharapkan akan tiba pada bulan Desember 2024.

Jarak pangkalan Guam dengan Jepang dan Taiwan hampir sama. Jika terjadi konflik militer antara Amerika Serikat – Tiongkok di Selat Taiwan, Korps Marinir ini akan menjadi salah satu pasukan darat pertama yang merespons.

Pada hari upacara pembukaan pangkalan baru di Guam, Komandan Korps Marinir Jenderal David Berger menyampaikan pesan lewat Twitter yang berbunyi : Kami tidak ingin berperang demi perang. Kami hanya ingin bersiap sehingga jika ada konflik, pasukan siaga (stand-in forces) sudah berada di garis depan. (sin)

Apa Penyebab Utama di Balik Percepatan Penuaan?

EpochTimesId
-
0
Apa Penyebab Utama di Balik Percepatan Penuaan?

FLORA ZHAO & HEALTH 1+1

Apa penyebab utama penuaan yang dipercepat? Kebiasaan buruk seperti merokok dan minum alkohol berlebihan seringkali menjadi hal pertama yang terlintas dalam pikiran. Namun, hal ini mungkin mengejutkan, para ilmuwan baru-baru ini menemukan bahwa penyebab utama di balik penuaan adalah kondisi psikologis yang buruk.

Penyebab Utama Penuaan: Keadaan Psikologis Negatif

Sebuah makalah penelitian bersama oleh para ilmuwan Amerika dan Hong Kong meneliti efek dari berbagai faktor pada usia biologis seseorang menggunakan data dari 11.914 orang dewasa di database China Health and Retirement Longitudinal Study. Data tersebut meliputi tes darah peserta, kondisi kehidupan, status psikologis, riwayat penyakit, dan banyak lagi.

Dalam studi yang dipublikasikan di Aging pada bulan September, para peneliti menemukan bahwa efek rata-rata stroke, penyakit hati, dan penyakit paru-paru pada penuaan biologis tidak melebihi 1,5 tahun.

Mereka juga menguji orang sehat dan menemukan bahwa bagi orang tanpa penyakit, penyebab utama penuaan yang dipercepat adalah keadaan pikiran mereka.

Studi tersebut menemukan, memiliki keadaan psikologis yang buruk menambah usia biologis seseorang hingga 1,65 tahun. Faktor kedua adalah merokok, kebiasaan buruk yang memengaruhi harapan hidup, mempercepat penuaan hingga 1,25 tahun. Faktor lain yang berkontribusi terhadap percepatan penuaan antara lain adalah laki-laki, tinggal di daerah pedesaan, dan lajang.

Menderita depresi atau kecemasan juga dapat meningkatkan usia biologis seseorang dan mempercepat penuaan. Dari semua keadaan psikologis negatif, perasaan tidak bahagia meningkatkan penuaan sebanyak 0,35 tahun, sementara tidur gelisah meningkatkan penuaan 0,44 tahun.

“Kondisi mental dan psikososial adalah beberapa prediktor yang paling kuat dari hasil kesehatan—dan kualitas hidup—namun sebagian besar telah dihilangkan dari perawatan kesehatan modern,” kata rekan penulis artikel Manuel Faria dari Stanford University.

Usia Biologis Lebih Tua: Penuaan Lebih Cepat, Lebih Rentan Penyakit

Ada perbedaan antara usia biologis seseorang dan usia kronologis.

Dalam studi Penuaan, para peneliti mengembangkan model statistik untuk menghitung usia biologis dan mem- berinya nama kiasan: jam penuaan. Usia biologis seseorang dapat diperoleh dengan jam penuaan dengan memasukkan indikator biokimia darah seseorang, tekanan darah, detak jantung, status perkawinan, tempat tinggal, gaya hidup, dan banyak lagi.

Jika usia biologis seseorang lebih rendah dari usia kronologisnya, ia mengalami penuaan secara perlahan. Di sisi lain, jika usia biologisnya lebih tinggi dari usia kronologisnya, ia akan menua dengan cepat. Peningkatan usia biologis juga dikaitkan dengan tingkat kematian dan infeksi semua penyebab yang lebih tinggi, serta beberapa penyakit.

Selain faktor psikologis seperti stres, kesepian, kesehatan mental, dan persepsi negatif terhadap penuaan, ada beberapa faktor psikososial yang mempercepat penuaan, antara lain peristiwa kehidupan yang menentukan dan gaya hidup modern.

Ada beberapa penyebab di balik keadaan psikologis negatif yang mempercepat proses penuaan.

Mengapa keadaan psikologis negatif dapat mempengaruhi usia biologis seseorang secara mencolok? Ketika berbagai macam perasaan negatif terakumulasi, tubuh manusia akan mengalami serangkaian reaksi halus, dan banyak indikator fisiologis juga akan berubah. Tubuh mengeluarkan hormon stres dan bahan kimia lainnya, dan kerusakan oksidatif meningkat. Oleh karena itu, gen yang terkait dengan penuaan dirangsang, menciptakan ketidakstabilan dalam ritme kehidupan tubuh.

Di bawah tekanan, tubuh menghasilkan glukokortikoid dalam jumlah besar, yang merusak hampir semua jaringan tubuh dan mempercepat proses penuaan. Glukokortikoid berhubungan dengan memori dan kognisi, menyebabkan perubahan epigenetik pada DNA dan memengaruhi metilasi DNA yang terkait dengan penuaan, yang dapat menyebabkan arteriosklerosis dan masalah kesehatan lainnya.

Penelitian pada hewan telah menunjukkan bahwa stres sosial yang dipicu persaingan dapat menyebabkan penuaan yang dipercepat. Beberapa peneliti telah menghitung bahwa akumulasi stres sepanjang hidup mengarah pada peningkatan usia biologis 3,6 tahun.

Selain itu, stres dapat memperburuk kerusakan oksidatif dan memperpendek telomer DNA dalam tubuh manusia, yang keduanya berkontribusi terhadap penuaan dan meningkatkan usia biologis hingga 10 tahun. Studi tentang trauma masa kanak-kanak dan gangguan stres pasca-trauma juga menunjukkan bahwa percepatan penuaan akibat stres ini dapat bertahan selama bertahun-tahun.

Ada juga penelitian yang menunjukkan bahwa stres kumulatif menghasilkan resistensi insulin dalam tubuh manusia. Resistensi insulin akan menyebabkan peradangan kronis dan stres oksidatif, yang merupakan mekanisme utama penuaan biologis. Panjang telomer leukosit (LTL) berbanding terbalik dengan resistensi insulin. Saat resistensi insulin meningkat, LTL menurun dan penuaan seluler meningkat.

Di antara biomarker darah yang dimasukkan ke dalam jam penuaan, peningkatan penanda penting—cystatin C— menunjukkan penurunan fungsi ginjal. Penurunan fungsi ginjal merupakan faktor risiko utama peningkatan semua penyebab kematian pada populasi umum. Selain itu, kadar cystatin C yang abnormal dapat dikaitkan dengan gejala depresi yang baru muncul.

Meningkatnya Ketidakbahagiaan dengan Cepat dalam Beberapa Tahun Terakhir

Secara keseluruhan, keadaan psikologis kita semakin buruk: Kita merasa lebih tidak bahagia dan lebih kesepian.

Menurut Gallup, ketidakbahagiaan populasi global telah meningkat selama 15 tahun terakhir dan sekarang mencapai rekor tertinggi. Orang merasa lebih marah, sedih, sakit, khawatir, dan stres daripada sebelumnya. Jika indeks pengalaman negatif berkisar dari nol hingga 100, ketidakbahagiaan orang telah meningkat dari 24 pada 2006 menjadi 33 pada 2021.

Dalam lebih dari 5 juta wawancara tentang kebahagiaan yang dilakukan oleh Gallup, yang secara statistik mewakili 98 persen populasi dunia, orang yang diwawancarai diminta untuk menggambarkan kehidupan mereka dalam skala nol hingga 10, di mana nol mewakili kehidupan yang paling buruk dan 10 mewakili kemungkinan kehidupan terbaik.

Saat survei dimulai tahun 2006, 3,4 persen responden mengatakan bahwa hidup mereka adalah 10, dan hanya 1,6 persen yang mengatakan bahwa hidup mereka adalah nol. Pada tahun 2021, setelah 15 tahun pelacakan, jumlah orang di kedua ujung tersebut meningkat secara signifikan. Di antara mereka, mereka yang menilai hidupnya paling baik menyumbang 7,4 persen, meningkat 1,1 kali, sedangkan mereka yang menilai hidupnya paling buruk mencapai 7,6 persen, meningkat 3,75 kali.

Kesepian telah meningkat secara substansial sejak merebaknya COVID-19.

Survei online terhadap 950 orang Amerika yang dilakukan oleh Universitas Harvard pada Oktober 2020 menunjukkan bahwa 36 persen dari semua orang Amerika — termasuk 61 persen dewasa muda berusia 18 hingga 25 tahun dan 51 persen ibu dengan anak kecil — merasakan kesepian yang serius. Laporan tersebut juga mengungkapkan akibat yang mengerikan dari kesepian, termasuk kematian dini dan beragam masalah fisik dan emosional yang parah seperti depresi, kecemasan, penyakit jantung, penyalahgunaan zat, dan kekerasan dalam rumah tangga.

Cara Mengubah Keadaan Psikologis dan Mengurangi Usia Biologis

Bagaimana kita dapat mengubah keadaan mental kita dan mengurangi ketidakbahagiaan? Sejumlah penelitian telah menemukan bahwa selain memperbaiki pola makan, dekat dengan alam, dan berolahraga secara teratur, menjaga kasih sayang untuk diri sendiri dan orang lain juga dapat menghasilkan kondisi psikologis yang positif dan menunda penuaan.

Welas asih didefinisikan oleh para ilmuwan sebagai kepekaan terhadap penderitaan orang lain dengan komitmen untuk membantu meringankannya. Berbeda dengan empati, welas asih bukan sekadar kemampuan untuk mengenali dan mengalami keadaan psikologis orang lain, tetapi juga membutuhkan motivasi yang diikuti dengan tindakan. Tidak hanya itu, termasuk juga menjadi pengasih diri sendiri.

Welas asih meningkatkan kesejahteraan mental dan fisik dalam berbagai aspek, yang dapat dimanifestasikan dalam berkurangnya kesepian, peningkatan kebahagiaan, penurunan risiko dan peradangan kardiovaskular, dan peningkatan diabetes.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Translational Psychiatry pada 2021 melibatkan 10 tahun tindak lanjut dari 1.090 orang dewasa Amerika. Peneliti memeriksa efek fisik dan mental dari welas asih terhadap diri sendiri (CTS, compassion toward self) dan welas asih terhadap orang lain (CTO, compassion toward others) dengan melakukan panggilan telepon dan mengisi formulir. Hasilnya menunjukkan bahwa seseorang yang secara konsisten memiliki tingkat CTS dan CTO yang lebih tinggi tidak terlalu kesepian di tahun-tahun berikutnya.

Jika seseorang memulai dengan tingkat CTS dan CTO yang rendah tetapi kemudian berubah, kesehatan mentalnya juga akan meningkat.

Efek positif dari welas asih pada kesehatan lebih besar daripada efek buruk dari merokok dan minum alkohol. Ini menggemakan temuan di awal artikel bahwa keadaan mental yang buruk mempercepat penuaan lebih dari merokok.

Ini karena welas asih dan perbuatan baik dapat meningkatkan hubungan dengan orang lain tanpa membuat mereka merasa terancam. Orang cenderung membalas dengan lebih banyak tanggapan dan balasan yang hangat. Selain itu, CTS dan CTO mencerminkan kemampuan empati—memahami emosi dan perspektif orang lain—yang memperkuat hubungan sosial yang lebih berharga.

Di era pasca pandemi, orang mengalami peningkatan depresi, kecemasan, dan stres, serta penurunan rasa jaminan sosial. Sebuah studi yang melibatkan orang dewasa dari 21 negara dan wilayah dalam konteks pandemi COVID-19 juga menunjukkan efek perlindungan umum dari welas asih pada manusia. Welas asih mengacu pada CTS, CTO, dan welas asih dari orang lain—yaitu, aliran welas asih tiga arah.

Hasilnya menunjukkan bahwa, dengan lebih banyak welas asih untuk diri sendiri dan orang lain, seseorang memiliki tekanan psikologis yang lebih sedikit dan rasa keamanan sosial yang lebih tinggi. Seorang individu bisa kurang tertekan jika dia berbelas kasih terhadap orang lain. Depresi, kecemasan, dan stres berkurang jika seseorang berbelas kasih pada diri sendiri. Kasih sayang dari orang lain dapat mengurangi rasa takut akan risiko kesehatan yang membayangi seperti timbulnya pandemi dan meningkatkan rasa aman sosial.

Namun, tindakan yang mengungkapkan kasih sayang dan kebaikan lebih bermanfaat daripada hanya menyimpan pikiran kasih sayang atau empati. Juga, penelitian telah menunjukkan bahwa individu yang bermeditasi dengan cinta kasih dan belas kasih untuk orang lain memiliki telomere DNA yang lebih panjang dan kecil kemungkinannya untuk menua. (jen)

Dapatkah Anda Menyelesaikan Akar Penyebab ADHD?

EpochTimesId
-
0
<strong>Dapatkah Anda Menyelesaikan Akar Penyebab ADHD?</strong>

AMY DENNEY

Empat kata dapat mengakhiri spiral rasa malu: “Itu bukan salahmu.”

Dalam kasus orang dengan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), yang hanya ingin berfungsi secara optimal dan memiliki perasaan diri yang lebih baik, melegakan mengetahui bahwa mereka tidak dapat disalahkan atas sifat yang membuatnya sulit bagi mereka untuk berlaku seperti orang di bagian dunia lainnya.

Penyebab ADHD mungkin tidak dipahami dengan baik, tetapi ada banyak penelitian yang menghubungkan kondisi neurologis dan faktor lain, seperti penipisan bioma, stimulus lingkungan, cedera, dan genetika. Mengetahui apa yang menjadi akar dari ADHD membuat pengobatan lebih personal dan efektif dan, saat menempuh rute bebas farmasi, dapat menjadi informasi yang sangat berharga.

“Saya menemukan bahwa orang semakin tidak tertarik untuk melihat pengobatan,” kata Dominick Hussey, praktisi kedokteran fungsional dan ahli osteopati di Complete Wellbeing Center di Ottawa, Kanada.

“Mereka sudah mencari. Mereka telah melalui berbagai pilihan yang telah dilihat oleh pengobatan ortodoks dan mengalami masalah dengan pengobatan atau [memiliki] hasil yang tidak menyenangkan.”

Fakta bahwa ADHD menikah dengan segudang kondisi komorbid yang diobati dengan tambal sulam resep, termasuk beberapa untuk memperbaiki efek samping yang lain, telah membuat banyak orang bertekad untuk menyelidiki akar penyebab gangguan yang semakin umum ini.

Kondisi komorbid meliputi kecemasan, depresi, gangguan kepribadian, gangguan pemberontak oposisi, gangguan makan, gangguan usus, dan lain-lain.

Populasi orang dewasa dengan ADHD diperkirakan akan melampaui jumlah anak-anak dengan ADHD. Dan jumlahnya tampaknya berkembang pesat. Angka itu 5 persen pada 2013 dan lebih dari 10 persen pada 2018, menurut organisasi Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder.

“Sebagai masyarakat, lebih baik memahami alasan orang memiliki masalah ini,” kata Dominick. “Ada banyak penelitian di luar sana yang melihat alasannya, tetapi dokter belum benar-benar melihatnya. Biasanya dibutuhkan sekitar 20 tahun untuk memunculkannya.”

20 tahun itu dikenal sebagai lag penelitian translasi. Rata-rata, dibutuhkan waktu 17 tahun untuk temuan penelitian dapat benar-benar masuk ke praktik klinis, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Royal Society of Medicine di Inggris. Itu berarti bahwa banyak perawatan umum akan diganti, tetapi praktik medis belum sesuai dengan ilmu pengetahuan yang tersedia.

Mereka dengan ADHD mungkin mengalami kesulitan memperhatikan atau mengendalikan perilaku (bertindak impulsif), atau mereka mungkin terlalu aktif. Bagi banyak anak, ini adalah perilaku normal di beberapa tempat. Tetapi mereka dengan gejala parah yang sedang berlangsung dan mengganggu kemampuan mereka untuk belajar, menyelesaikan tugas-tugas dasar, bekerja, dan bergaul dengan orang lain cenderung berakhir dengan diagnosis ADHD.

Neurotransmiter, bahan kimia yang bertanggung jawab untuk membawa pesan di dalam otak, bekerja secara berbeda pada anak-anak dengan ADHD, tetapi alasannya masih belum dipahami.

Gangguan ini cenderung diturunkan dalam keluarga, tetapi alasannya tidak jelas. Otoritas kesehatan di Inggris Raya mengakui bahwa asupan juga berperan, tetapi CDC menyatakan bahwa hal itu sama sekali tidak terkait, sikap yang ditiru oleh banyak situs medis arus utama.

Dominick dan ahli kedokteran fungsional lainnya tidak setuju tentang asupan dan menganggap ADHD lebih sebagai gangguan otak-usus.

Acetaminophen sebagai faktor dalam ADHD mendapatkan penerimaan di komunitas medis setelah dua penelitian, pada tahun 2014 dan 2019, menemukan bahwa bayi yang lahir dari wanita yang menggunakan acetaminophen — ditemukan di Tylenol dan lebih dari 600 obat lain— memiliki kemungkinan lebih tinggi untuk diagnosa mengalami ADHD.

Kisah Jillian

Penggunaan Tylenol adalah tempat dimulainya kisah Jillian Burne. “Ibuku benar-benar pengguna Tylenol yang rajin. Hal itu pasti beresonansi bahwa mungkin ada beberapa penghinaan selama kehamilan,” katanya.

Di awal sekolah dasar, Jillian diagnosis menderita ADHD, mengikuti program percontohan di Ohio State University, memakai Ritalin (obat stimulan populer yang disetujui untuk hiperaktif pada tahun 1970- an), dan menerima terapi perilaku kognitif yang berkelanjutan. Dia diajari bahwa, sama seperti pasien diabetes yang membutuhkan insulin setiap hari, dia juga membutuhkan obat perangsang setiap hari.

Namun, Jillian masih berjuang. Kuliah, dua pekerjaan pertamanya, dan pernikahan amatlah sulit. Seiring datangnya anak-anaknya, dan dia perlahan mulai memikirkan jenis masa kecil yang dia inginkan untuk mereka miliki. Dia menghargai kegigihan ibunya untuk mendukungnya, tetapi dia percaya bahwa pengobatan modern hanya memperburuk masalahnya. “Menggunakan  Ritalin  menciptakan lebih banyak masalah bagi saya daripada menyelesaikannya,” papar Jillian.

Dalam antrean di bar jus di New York City, dia mendengar percakapan menarik tentang racun lingkungan dan bahaya meminum air ledeng kota, dan dia memperhatikan setelah meminum jus, membuatnya merasa, berpikir, dan berperilaku lebih baik. Jillian mempelajari kelainan dan tubuhnya sendiri. Satu sertifikasi mengarah ke yang lain dan yang lain, dan sekarang dia adalah pelatih kesehatan bersertifikat yang berspesialisasi dalam nutrisi, membantu dokter yang membantu pasien sampai ke akar penyebab penyakit mereka.

Memikirkan Kembali Makanan

Makanan  adalah  tempat  yang  relatif mudah untuk memulai karena dapat menyebabkan transformasi yang cepat. Mengubah pola makan seseorang (tanpa melakukan pengujian) adalah semua yang perlu dilakukan beberapa orang untuk memperbaiki gejalanya—bahkan jika otoritas kesehatan pemerintah tidak mengakui modalitas pengobatan ini.

Kesaksian berlimpah tentang kekuatan nutrisi untuk menyembuhkan gangguan ini, dan penelitian juga menguatkan bahwa asupan dapat berperan.

Satu yang diterbitkan pada tahun 2010 di Journal of Attention Disorders menemu- kan bahwa asupan standar Amerika dapat dikaitkan dengan ADHD, setelah mengikuti 2.868 anak sejak lahir hingga usia 14 tahun. Tak satu pun dari anak-anak yang mengikuti asupan sehat didiagnosis dengan ADHD.

Kebanyakan orang Amerika berhemat di toko kelontong dan membayarnya nanti. Harga dan kenyamanan mengalahkan nutrisi. Keputusan pembelian sangat dipengaruhi oleh apa yang dijual daripada apa yang padat nutrisi dan bebas dari aditif dan bahan yang diproses secara berlebihan.

Makanan yang lebih sehat berasal dari tumbuhan, hewan, dan jamur yang lebih sehat, daripada yang disemprot dengan bahan kimia beracun atau disimpan di lumbung yang ramai, tanpa sinar matahari dan udara terbuka.

“Ini bukan sesuatu yang semua orang beli. Mereka pikir suplemen adalah penipuan, dan makanan harus semurah mungkin,” ujar Jillian. “Protein dan lemak hewani sangat penting untuk membangun hormon dan neurotransmiter Anda.”

Dia menggunakan aplikasi buku harian makanan dan data gula darah dengan kliennya. Dia penggemar pendekatan protein tinggi, tinggi lemak dengan banyak sayuran karena menstabilkan suasana hati dan meningkatkan energi dan fokus.

“Itu berdampak terbesar pada gejala saya,” kata Jillian. “Sebelum saya mengubah pola makan, saya seperti stasiun radio yang tidak disetel ke frekuensi yang tepat. Sekarang, saya sepenuhnya selaras.

Dominick, praktisi pengobatan fungsional di Ottawa, mengatakan bahwa kepekaan terhadap makanan, terkadang tidak diketahui, dapat menyebabkan peradangan yang memperparah gejala ADHD. Cukup menghilangkan gandum/gluten dan produk susu dari makanan sering kali dapat mengubah perilaku dan suasana hati dalam seminggu.

Di mana obat mencari cara untuk menghentikan gejala yang tidak diinginkan, mengubah pola makan menghilangkan pemicu berbagai gejala. Beberapa masalah pencernaan yang diderita pasien ADHD berasal dari masalah pencernaan pada masa bayi, termasuk diare, kolik, dan alergi dini.

“Menekan gejala, terutama dengan obat-obatan,  hanya  akan   menimbulkan lebih banyak gejala di atas segalanya. Anda mungkin akhirnya mengembangkan kondisi komorbiditas,” jelas Dominick.

Dalam jangka panjang, lebih murah untuk menemukan akar masalahnya, baik untuk pasien maupun pembayar pajak.

Memperbaiki Ketidakseimbangan Mikrobioma

Tubuh bergantung pada sejumlah mikroba bermanfaat, yang disebut mikrobioma, yang sebagian besar hidup di usus.

Disbiosis, mikrobioma yang tidak seimbang, juga bisa menjadi masalah bagi mereka yang menderita ADHD. Ini terjadi ketika terlalu banyak bakteri baik yang terbunuh karena faktor-faktor yang meliputi penggunaan antibiotik, stres, merokok, kurang tidur, minum alkohol, pola makan yang tidak seimbang, paparan logam berat, racun seperti pestisida, atau kurang olahraga.

Dominick membuat garis waktu dengan klien untuk kembali saat kelahiran, menyatukan persalinan mereka, apakah mereka disusui atau diberi susu formula, dan jika mereka memiliki masalah pencernaan saat masih bayi. Dia juga mencari trauma masa kecil dan riwayat trauma keluarga. Semua ini dapat memberikan petunjuk penting tentang status kesehatan seseorang saat ini. Penggunaan antibiotik yang tidak perlu, terutama di awal kehidupan, dapat membahayakan anak-anak. Sebuah studi terhadap 14.572 anak menemukan bahwa 70 persen menerima setidaknya satu resep antibiotik dalam dua tahun pertama kehidupan yang dikaitkan dengan ADHD dan penyakit lainnya. Penelitian yang diterbitkan pada Januari 2021 di Mayo Clinic Proceedings, menetapkan bahwa lebih banyak antibiotik meningkatkan kemungkinan memiliki lebih banyak kondisi.

Para peneliti juga melihat peran asam propionat pada mikrobioma dan metabolisme. Teori asam propionat menunjukkan bahwa ketidakseimbangan bakteri usus meningkatkan produksi asam propionat, asam lemak rantai pendek yang dapat mengubah jalur metabolisme dan kekebalan tubuh, ekspresi gen, dan plastisitas sinaptik.

Ini semua adalah faktor dalam gangguan spektrum ADHD dan autisme.

“Pada tahap ini, tidak terlalu mengada- ada untuk mengatakan bahwa masyarakat Barat telah mengubah populasi mikroba manusia, yang pada gilirannya dapat mengubah perilaku dan budaya manusia,” tulis Dr. Derrick MacFabe dalam artikel tahun 2013 di Global Advances in Health and Obat. Penggunaan probiotik dan prebiotik menjanjikan untuk memperbaiki ketidak- seimbangan, tetapi masih banyak yang tidak diketahui mengenai jenis bakteri apa yang efektif dalam keadaan apa. Selain itu, penyerapan nutrisi dapat dipengaruhi oleh mikrobioma, menjadikan suplemen obat yang potensial. Namun, suplemen yang tepat akan bervariasi dari satu orang ke orang lain.

Apakah Vaksin Berperan?

Situs web medis arus utama bersikeras bahwa vaksin dan ADHD tidak berhubungan. Tetapi sementara hubungan langsung mungkin kurang jelas (dan dengan sedikit penelitian yang menyarankannya), ada penelitian signifikan yang menghubungkan keefektifan vaksin dengan mikrobioma usus. Baik Dominick dan Jillian menganggap vaksin di samping paparan racun, seperti bahan dalam makanan olahan, timbal, merkuri, dan bahan kimia berbahaya, semuanya berperan. Peran pasti yang dimainkan ini dalam tubuh manusia merupakan bidang yang menjadi perhatian banyak praktisi kedokteran fungsional.

Ketika dia melakukan riwayat klien, Dominick selalu bertanya tentang jadwal vaksin dan bagaimana mereka bisa bersinggungan dengan acara lainnya.

“Anda tidak bisa berbuat banyak karena itu sudah terjadi. Itu pasti sesuatu yang saya tanyakan,” katanya. “Ada hal-hal dalam vaksin yang dapat memicu gen Anda.”

Yang dimaksud Dominick adalah respons epigenetik. Tidak seperti gen, perubahan epigenetik bersifat sementara. Mereka memengaruhi cara tubuh Anda membaca DNA, yang merupakan genetika permanen Anda.

Debat Genetik

Sebagian besar diterima bahwa ADHD memiliki komponen genetik, karena ada pola dalam keluarga, tetapi mekanisme pastinya tidak diketahui. Kemungkinan besar epigenetik adalah faktor yang paling menjanjikan untuk pengobatan, dan seringkali menjadi inti dari eksplorasi akar penyebab.

Robert Melillo, penulis “Disconnected Kids” dan pencipta program Brain Balance, berpendapat dalam bukunya bahwa ADHD tidak mungkin murni genetik.

“Masalah genetik tidak meledak di tempat kejadian seperti ini,” tulisnya. “Kenaikannya terlalu cepat dan terlalu spesifik.”

Epigenetik, di sisi lain, menjelaskan bagaimana pengaruh lingkungan kehidupan modern dapat memengaruhi ekspresi gen. Di bawah mikroskop pertimbangan, menurut Robert, harusnya nutrisi, penggunaan layar, interaksi orang tua / absennya pengasuhan, obesitas, stres (ibu dan anak), kelahiran, tidur, dan cedera serta penyakit di masa lalu.

Buku Disconnected Children (Anak yang Terputus), diterbitkan pada tahun 2009, mempermasalahkan fakta bahwa dalam 30 tahun terakhir tingkat obesitas meningkat dua kali lipat pada anak-anak antara usia 2 dan 5 tahun, dan tiga kali lipat pada anak-anak antara usia 6 dan 11 tahun. “Bukan kebetulan, kami juga melihat peningkatan paling tajam dalam persentase anak-anak dengan masalah perilaku yang parah, keterampilan sosialisasi yang buruk, ketidakmampuan belajar, masalah perhatian, dan anak-anak yang menggunakan Ritalin dan obat psikiatri kuat lainnya,” tulis Robert.

Pengaruh luar, kata Dominick, juga mencakup kurangnya waktu yang dihabiskan di luar rumah, dan dampak stres—dan kurangnya manajemen stres—pada disfungsi mitokondria.

“Saya selalu merasa ngeri ketika mendengar retorika lama bahwa itu ‘mungkin genetik’,” kata Jillian.

Dia pernah memberi nasehat pada seorang ibu dari salah satu teman sekelas putranya bahwa hiperaktif ekstrem anaknya mungkin terkait dengan asupan. Jillian telah menyaksikan bocah itu pergi ke halte bus dengan makanan ringan Pop- Tarts setiap pagi. Begitu keluarga bocah itu turun tangan memperbaiki pola makan anaknya, si anak menjadi sama sekali berbeda.

Epigenetik dapat menjelaskan mengapa beberapa orang bereaksi terhadap pengaruh, namun yang lain dalam kondisi yang sama tidak bereaksi. Perbaikan dalam gaya hidup akan sering membantu mereka yang menderita efek yang tidak diinginkan dari ADHD dan gangguan neurologis lain- nya untuk membebaskan diri dari beban perilaku yang tidak diinginkan. Ini adalah perjalanan penyembuhan yang sangat individu yang dapat memakan waktu.

“Kita menempatkan uang kita di tempat yang paling penting bagi kita,” kata Jillian. 

“Anda dapat meningkatkan kualitas hidup Anda dan mendapatkan keseimbangan. Saya telah melihat anak-anak telah terlepas dari spektrum.”

Faktor Kemungkinan Dibalik ADHD

Kedokteran fungsional juga menganggap kontributor lain untuk ADHD sebagai:

• Mikrobioma yang tidak seimbang

• Penggunaan antibiotik berlebihan

• Racun dan paparan logam berat

• Paparan asetaminofen

• Trauma 

Yang Terkait Dengan ADHD

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), beberapa yang terkait dengan ADHD adalah:

• Berat lahir yang rendah

• Persalinan prematur

• Ibu merokok sebelum melahir- kan dan penyalahgunaan obat

• Pajanan toksik prenatal dan anak usia dini (misalnya timbal)

• Trauma otak

Daftar Periksa ADHD

Daftar periksa ini berasal dari Epidemic Answers, sebuah organisasi nirlaba yang berfokus pada membalikkan epidemi masa kanak- kanak seperti autisme, ADHD, asma, alergi, dan banyak lagi.

• Pastikan anak Anda cukup tidur, bergerak, dan terhidrasi.

• Hilangkan makanan olahan dan pertimbangkan untuk menghi- langkan tambahan gula, gluten, dan produk susu.

• Sertakan banyak lemak yang baik.

• Hapus minyak sayur.

• Sertakan protein berkualitas tinggi setiap kali makan.

• Pertimbangkan alat bantu pencernaan.

• Membersihkan racun di rumah.

• Pertimbangkan pemeriksaan laboratorium.

• Tambahkan makanan fermentasi dan probiotik setiap hari.

• Gunakan herbal, minyak esensial, dan suplemen di bawah bimbingan praktisi medis.

• Detoksifikasi.

• Gunakan dokter gigi atau ortodontis myofungsional.

• Pertimbangkan untuk menggunakan jaringan spesialis. Lihat situs web untuk daftar.

• Gunakan terapi dan alat sensorik.

Amy Denney adalah jurnalis pemenang penghargaan, instruktur Yoga Suci bersertifikat, dan spesialis terapi cahaya. Dia bekerja dengan klien mencari solusi alami, bebas efek samping untuk rasa sakit dan stres.

Pemimpin Gerakan Mahasiswa 4 Juni 1989 : Guru Li Hongzhi Membeberkan Kebenaran demi Penyelamatan Umat Manusia

EpochTimesId
-
0
Pemimpin Gerakan Mahasiswa 4 Juni 1989 : Guru Li Hongzhi Membeberkan Kebenaran demi Penyelamatan Umat Manusia

Baru-baru ini Guru Li Hongzhi, pencipta Falun Dafa atau Falun Gong menerbitkan sebuah artikel berjudul “Mengapa Ada Umat Manusia” yang menimbulkan reaksi besar di masyarakat. Zhao Xin, seorang aktivis hak asasi manusia Tiongkok yang terkenal mengaku bahwa dirinya tercerahkan setelah membaca artikel tersebut. Ia mengatakan bahwa karya yang menggemparkan dunia ini telah mengungkapkan mengenai kebenaran alam semesta dengan maksud untuk menyelamatkan umat manusia pada akhir zaman ini, karena itu ia mengharapkan setiap orang dapat mempelajari artikel ini dengan sikap mencari kebenaran dan dengan kerendahan hati

NTD/Epochtimes.com

Pada 20 Januari, Guru Li Hongzhi menerbitkan artikel “Mengapa Ada Umat Manusia”. Zhao Xin, seorang aktivis HAM Tiongkok sangat terkesan setelah membacanya.

“Saat itu, mata saya langsung terang, dan saya merasa (artikel tersebut) mengandung wawasan yang sangat luas,” katanya.

Artikel tersebut telah menjawab pertanyaan pamungkas tentang manusia dan alam semesta yang telah berada di akhir zaman. Zhao Xin mengaku telah 3 kali membacanya dan merasa kagum.

Zhao Xin mengatakan : “(Artikel tersebut) telah memberikan pandangan yang melampaui batasan pemikiran tradisional Tiongkok terkait masalah umat manusia dan alam semesta di akhir zaman, bahkan juga melampaui pandangan para pemuka agama dalam dan luar negeri, biksu terkemuka, kebajikan agung Tiongkok kuno dan modern. Guru Li telah secara gamblang memberikan jawaban terhadap pertanyaan pamungkas baik tentang umat manusia juga alam semesta di akhir zaman.”

Zhao Xin mengatakan bahwa artikel ini juga melampaui konsep agama seperti Buddhisme, dan mengungkapkan prinsip Sang Pencipta, mengungkapkan bahwa segala sesuatu di alam semesta ini memiliki kehidupan yang pasti menjalani keempat tahapan proses panjang yaitu Terbentuk, Bertahan, Rusak, dan Musnah.

“Mengapa ada umat manusia ? Mengapa manusia hidup ? Guru Li Hongzhi telah mengajukan jawaban yang sangat bagus, yaitu melalui semacam penyempurnaan dan kultivasi untuk meningkatkan status alam kesadaran, yang pada saat alam memasuki proses rusak dan musnah, Sang Pencipta akan membawa orang-orang yang memperoleh jalan kebenaran dan dapat disucikan ke alam semesta ciptaan baru untuk hidup selamanya di sana. Saya pikir ini adalah konsep yang sangat indah”, kata Zhao Xin.

Dunia saat ini penuh dengan ketidaktahuan dan kesombongan, dan ada banyak orang yang menjadi ateis, tidak percaya kepada Tuhan, bahkan kaum materialisme lebih percaya bahwa manusia merupakan hasil evolusi dari kera. 

“Jika manusia dapat berevolusi dari monyet (setelah) jutaan tahun menjadi manusia dengan kecerdasan tinggi dan IQ tinggi, lalu mengapa kehidupan seluruh alam semesta dan berbagai benda langit merupakan proses milyaran, puluhan milyar, ratusan milyar, atau bahkan lebih lama ? Lalu mengapa manusia tidak bisa lahir di luar imajinasi manusia, dan manusia bisa disebut dewa ?”

Zhao Xin mengatakan bahwa artikel Guru Li Hongzhi ini memiliki kemampuan pencerahan bagi umat manusia. Artikel tersebut mengungkapkan kebenaran alam semesta demi menyelamatkan manusia. Jadi setiap orang harus memahami dan mempelajarinya dengan sikap rendah hati dan dengan maksud mencari kebenaran.

Zhao Xin mengatakan : “Sesungguhnya (artikel tersebut) sedang mengingatkan manusia bagaimana untuk memanfaatkan waktu dan kesempatan terakhir, bergegaslah untuk kembali kepada Tuhan Sang Pencipta Alam”. “Manusia akan musnah bila terus demikian. Guru Li Hongzhi telah membeberkan kepada dunia tentang kebenaran alam semesta, kebenaran umat manusia, dan kebenaran pamungkas di akhir zaman ini. Saya percaya bahwa artikel ini dapat difungsikan sebagai peringatan selain juga memberikan pencerahan yang luar biasa kepada dunia ini, yang tentunya bermanfaat bagi setiap manusia. Karena itu, (manusia) harus mempelajarinya, dan mau dengan kerendahan hati untuk menggali kebenaran yang ada.”

Zhao Xin adalah salah seorang pemimpin gerakan mahasiswa 4 Juni 1989, yang sejak saat itu secara aktif mengadvokasi dan mempraktikkan gerakan hak-hak sipil di Tiongkok. Dia berkali-kali dipenjara dan dipukuli sampai nyawanya dalam bahaya. Pada tahun 2016, Zhao Xin pindah ke Amerika Serikat dan menjadi salah satu pemimpin gerakan demokrasi luar negeri.

Sebagai seorang Kristen, Zhao Xin sangat percaya kepada Tuhan. Dia menyadari bahwa jika tidak ada Tuhan, dunia hanya akan memiliki hukum rimba di mana yang lemah akan dimangsa oleh yang kuat, pembunuhan demi pembunuhan terus terjadi sehingga hidup tidak berarti. Namun sayangnya, banyak orang di dunia sekarang ini tidak percaya kepada Tuhan, bahkan menertawakan mereka yang beriman.

“Bagi kami secara individu, kognisi tentang hidup manusia terbatas, usia hidup di dunia terbatas, dan pengetahuan setiap orang juga terbatas. Jadi jika Anda dalam kondisi tidak mengerti, saya pikir kita wajib untuk coba mempelajari, mencari tahu tentang kebenaran dengan kerendahan hati”.

Zhao Xin mengatakan bahwa yang paling menyedihkan adalah manusia semakin berpaling dari Tuhan dengan kian berkembangnya ilmu pengetahuan dan teknologi. Terutama Partai Komunis yang terus melakukan penyerangan terhadap budaya dan kepercayaan tradisional yang mengajarkan orang untuk selalu berbuat baik. Mereka itu murni adalah organisasi jahat, iblis. Zhao Xin percaya bahwa virus partai komunis Tiongkok (COVID-19) yang muncul dari laboratorium PKT akhirnya berubah menjadi kobaran api epidemi yang membesar kemudian membakar dirinya.

“Dapat dikatakan bahwa adalah kecerdikan Tuhan untuk menghukum orang-orang yang bertindak jahat. Saya pikir semua itu beralasan. Serangan virus juga beralasan. Virus akhirnya mentargetkan Partai Komunis serta orang-orang jahat yang kerasukan setan”.

Baru-baru ini, gelombang baru epidemi telah menyebar dengan cepat di daratan Tiongkok, sehingga jumlah warga yang infeksi serta kematian terus meroket. Informasi publik mengungkapkan bahwa ada sejumlah besar pakar, cendekiawan, dan selebritas pro-PKT yang menemui ajal setelah terinfeksi virus COVID-19. (sin)

Tak Dapat Dicegat, Rusia Kembali Mengebom Ukraina dengan Rudal Hipersonik

EpochTimesId
-
0
<strong>Tak Dapat Dicegat, Rusia Kembali Mengebom Ukraina dengan Rudal Hipersonik</strong>

oleh Yan Shu

Rusia  meningkatkan serangannya terhadap Ukraina setelah Barat berjanji untuk memasok tank-tank tempur utama ke negara tersebut, dan mengklaim telah memotong pengiriman senjata Barat ke negara tersebut.

Kementerian Pertahanan Rusia mengatakan pada  Jumat 27 Januari bahwa gelombang baru serangan rudal berskala besar telah diluncurkan terhadap infrastruktur energi Ukraina dan target industri pertahanan dalam 24 jam terakhir, memotong pengiriman senjata Barat ke garis depan Ukraina.

Juru bicara Kementerian Pertahanan Rusia, Letnan Jenderal Igor Konashenkov : Pengangkutan senjata dan amunisi ke zona perang telah terputus, termasuk yang dipasok oleh negara-negara NATO.

Militer Ukraina mengkonfirmasi pada  Jumat bahwa dalam serangan udara dua hari terakhir, Rusia kembali menggunakan rudal hipersonik tercanggihnya, yang tidak dapat dideteksi atau dicegat.

Yurii Ihnat, juru bicara Angkatan Udara Ukraina berkata : “Jumlah rudal jelajah yang diluncurkan setelah drone (setelah serangan) adalah 55, termasuk dua rudal hipersonik Kinzhal.”

Rudal hipersonik Kh-47M2 Kinzhal adalah rudal yang diluncurkan dari udara yang dikembangkan oleh Rusia yang dapat membawa hulu ledak nuklir dengan jangkauan lebih dari 2.000 kilometer dan kecepatan Mach 10.

Presiden AS Joe Biden mengatakan pada Maret tahun lalu bahwa mencegat rudal hipersonik Kinzhal Rusia hampir mustahil.

Pada Jumat 27 Januari, Ukraina kembali mengatakan membutuhkan lebih banyak senjata dari Barat daripada tank tempur utama untuk mengusir serangan Rusia. (hui)

Pria Bersenjata Serbu Kedutaan Azerbaijan di Iran, Tewaskan 1 Orang dan 2 Lainnya Terluka

EpochTimesId
-
0
<strong>Pria Bersenjata Serbu Kedutaan Azerbaijan di Iran, Tewaskan 1 Orang dan 2 Lainnya Terluka</strong>

Yu Liang dan Rong Yu

Seorang pria bersenjata menyerbu  kedutaan Azerbaijan di Iran, pada  Jumat (27/1/2023). Ia membunuh kepala keamanan kedutaan dan melukai dua lainnya. Polisi di Teheran, ibu kota Iran, mengatakan mereka telah menangkap seorang tersangka.

Kepala polisi Teheran, Jenderal Hossein Rahimi : “Pria bersenjata itu mengeluarkan senapan otomatis AK-47 dari mobilnya. Ketika para diplomat memasuki gedung, dia mengikuti ke dalam gedung dan menembak serta membunuh para diplomat di pintu masuk dan melukai dua lainnya.”

Kaca kedutaan pecah dan peluru menembus gerbang. Beberapa warga sekitar mendengar suara tembakan.

Eslami, penduduk terdekat berkata : “Saya tinggal di dekat sini, hanya dua gang dari sini. Saya mendengar suara tembakan dan awalnya taj menganggapnya serius. Saya berkata pada diri sendiri bahwa  mungkin bukan suara tembakan. Saya berjalan jauh, dan ketika saya tiba kembali, saya menemukan di sana penuh sesak dan kemudian saya melihat  pintu itu tampak seperti telah ditembus, dengan banyak lubang di dalamnya.”

Polisi Iran telah menangkap tersangka dan meyakini serangan itu mungkin bermotif pribadi.

Rahimi berkata : “Pria ini sekarang telah ditangkap dan berada dalam tahanan polisi. Dia mengatakan bahwa motifnya adalah masalah keluarga.

Tersangka mengatakan istrinya, yang berasal dari Azerbaijan, pergi ke kedutaan sembilan bulan lalu dan ditahan di sana sampai sekarang.

Otoritas Azerbaijan memprotes insiden teroris kepada Iran.

Juru bicara Kementerian Luar Negeri Azerbaijan Aykhan Hajizada berkata : “Kami meminta pihak Iran untuk membawa para pelaku aksi teroris ini ke pengadilan secepat mungkin.”

Pemerintah Azerbaijan juga menyatakan akan segera mengevakuasi staf kedutaan dan keluarganya. (hui)

Prancis, Korea Selatan dan Taiwan Memperpanjang Kebijakan Pencegahan Epidemi Bagi Turis Tiongkok

EpochTimesId
-
0
<strong>Prancis, Korea Selatan dan Taiwan Memperpanjang Kebijakan Pencegahan Epidemi Bagi Turis Tiongkok</strong>

 oleh Liu Haiying dan Lin Yi

Pada Sabtu (28 Januari), pemerintah Prancis mengumumkan perpanjangan hingga 15 Februari 2023 kewajiban bagi turis yang baru tiba dari daratan Tiongkok untuk melampirkan laporan hasil tes negatif COVID-19. Begitu pula yang dilakukan oleh Korea Selatan dan Taiwan.

Akibat epidemi terus menyebar di daratan Tiongkok, para pakar telah memperingatkan kepada otoritas dan masyarakat bahwa intensifikasi epidemi dapat semakin parah akibat adanya gelombang pulang kampung para pekerja migrasi untuk merayakan Tahun Baru Imlek bersama keluarga, ditambah lagi kondisi medis di daerah pedesaan Tiongkok yang memang tidak memadai.

Pemerintah Prancis mengumumkan pada 30 Desember tahun lalu bahwa bagi turis dari Tiongkok yang baru tiba di Prancis, mereka wajib memberikan laporan hasil tes negatif COVID-19 dalam waktu 48 jam sebelum keberangkatan, dan mengenakan masker selama penerbangan. Petugas Imigrasi Prancis akan secara acak meminta penumpang untuk melakukan tes ulang. Kebijakan ini semula dijadwalkan hingga 31 Januari, namun kini telah diperpanjang hingga 15 Februari 2023.

Kantor Berita Yonhap melaporkan bahwa Markas Pusat Penanggulangan Keselamatan Bencana Korea Selatan pada 27 Januari mengumumkan sebuah kebijakan tentang keputusan pemerintah memperpanjang penangguhan pemberian visa jangka pendek kepada warga negara Tiongkok yang akan berkunjung ke Korea Selatan hingga 28 Februari 2023.

Saat ini, situasi epidemi di Tiongkok terus memburuk, infeksi, penyakit dasar yang menjadi parah, dan tingkat kematian penduduk lanjut usia masih berada pada tingkat yang tinggi. Jumlah warga negara Tiongkok yang keluar negeri juga meningkat secara substansial. Oleh karena itu, Taiwan juga memperpanjang penyaringan terhadap warga daratan Tiongkok yang datang ke Taiwan.

Pusat Komando Epidemi Taiwan telah mengumumkan perpanjangan hingga 6 Februari 2023 tentang kewajiban bagi warga Tiongkok yang memasuki Taiwan untuk melakukan tes PCR air liur di bandara dan pelabuhan yang semula dijadwalkan berakhir pada 31 Januari. (sin)

Wartawati dari Outlet Media Bersaudara The Epoch Times Dirampok dengan Todongan Senjata di Washington

EpochTimesId
-
0
Wartawati dari Outlet Media Bersaudara The Epoch Times Dirampok dengan Todongan Senjata di Washington

Eva Fu

Seorang wartawati dari outlet media The Epoch Times dirampok dengan todongan senjata pada Sabtu 28 Januari tepat di luar kompleks apartemennya di Washington, menimbulkan kekhawatiran tentang meningkatnya tingkat kejahatan di daerah tersebut serta pertanyaan apakah perampokan  lebih dari sekedar tindakan acak.

“Berikan ponsel Anda,” adalah hal pertama yang didengar Iris Tao, reporter Gedung Putih untuk NTD, saat ia melangkah keluar dari kompleks apartemen.

Tao dihadang oleh seorang pria kulit hitam langsing dengan tinggi sekitar 182 cm, mengenakan pakaian serba hitam dari ujung kepala hingga ujung kaki, termasuk masker ski hitam, topi hitam, mantel hitam, dan celana hitam bergaris-garis putih, demikian kenang wartawati tersebut. Dia menodongkan pistol ke arahnya, dari jarak sekitar dua meter.

Saat itu sekitar pukul 8:30 pagi, tanpa ada orang lain di sekitarnya. Sebelum ia sempat bereaksi, pria itu langsung merogoh saku jaket puffernya, tempat ponselnya berada, dan merampasnya. 

“Berikan dompet Anda,” pria itu kemudian menuntut. “Kalau tidak, saya akan memukul dan menamparmu,” kenang Tao kepada The Epoch Times. Pria itu juga meminta laptop Tao, tapi terus meminta dompetnya ketika dia bersikeras bahwa dia hanya membawa buku.

Karena tidak ada pilihan lain, ia mengeluarkan sebuah kotak pensil yang hanya berisi kartu metro dari tasnya. Pria itu, yang tampaknya tidak tertarik, meminta kata sandi teleponnya. Ketika Tao menolak, pria itu memukul wajahnya dengan pistol, meninggalkan bekas merah di pipinya sebelum dia berlari ke gedung apartemen terdekat.

“Begitu dia mulai melarikan diri dari saya, saya mulai berteriak: ‘Tolong, tolong, tolong,'” kata Tao. Dua orang tetangga keluar dan membantu Tao menelepon polisi.

Meskipun pria itu terlihat di kamera memasuki sebuah bangunan yang berjarak satu blok, polisi tidak dapat memasuki bangunan tersebut. Ketika Tao terakhir kali memeriksa sinyal lokasi ponselnya beberapa jam kemudian sebelum kehilangan akses, pria itu berada di gedung lain yang berjarak sekitar 15 menit berkendara.

Lingkungan di barat daya DC tempat Tao tinggal, sekitar dua mil dari Gedung Kongres, memiliki tingkat kejahatan yang tinggi secara historis, demikian yang diketahui Tao dari Petugas Michael Kim dari Kantor Penghubung Asia kepolisian kota, yang telah bekerja di daerah tersebut selama sekitar satu dekade. Kim menduga pria itu tinggal di dekatnya, karena dia memiliki akses keamanan ke gedung itu, menurut Tao.

Polisi D.C. tidak menanggapi pertanyaan dari The Epoch Times tentang kasus ini.

Dari 1 Januari hingga 27 Januari, Departemen Kepolisian Metropolitan mencatat 2.190 kejahatan, termasuk 156 perampokan, naik 16 persen dari periode yang sama tahun 2022.

Basis data analisis lingkungan AS, NeighborhoodScout, menempatkan Washington di peringkat 2 dari 100 untuk skor keamanan, dan menggambarkannya sebagai “lebih aman daripada 2 persen kota di AS.”

Meskipun Tao tetap tenang selama kejadian tersebut, berbagai skenario kemudian mulai muncul di kepalanya.

“Jika saya mencoba melawannya, apakah dia akan mencoba menembak saya atau memukul saya lebih parah lagi?” ia bertanya-tanya.

Masih belum yakin tentang bagaimana dia menjadi target, Tao tetap mengamati beberapa hal yang tidak biasa tentang pertemuan itu yang tidak bisa dia jawab.

“Mengapa dia berada tepat di luar apartemen kami?” katanya.

Berbeda dengan kebanyakan skenario, di mana seorang pencuri mungkin akan meminta uang, pria itu tampaknya lebih tertarik pada ponsel dan laptopnya daripada uang tunai. Selain itu, entah bagaimana dia tahu bahwa wanita itu membawa ponsel meskipun tidak terlihat dari luar, dan dia langsung merogoh saku yang benar.

Fakta bahwa dia meminta kode pin ponsel “bahkan lebih mencurigakan,” kata Tao, karena biasanya ponsel seperti itu akan dihapus dan dijual kembali, dan oleh karena itu akses ke ponsel itu tak diperlukan.

Tao menganggap dirinya beruntung karena hanya mengalami luka ringan, tetapi tidak demikian halnya dengan Sarah Liang, seorang wartawati The Epoch Times edisi Hong Kong.

Pada Mei 2021, Liang diserang oleh seorang pria yang memegang tongkat pemukul aluminium di luar gedung apartemennya yang menyebabkan dia mengalami memar di kedua kakinya, serangan terbaru dari serangkaian serangan yang diyakini didalangi oleh Partai Komunis Tiongkok (PKT) dalam kampanye untuk membungkam pemberitaan independen. Sejak awal, The Epoch Times telah menarik kemarahan rezim di Beijing karena pemberitaannya yang tidak disensor tentang pelanggaran hak asasi dan korupsi besar-besaran PKT.

Sarah Liang, Jurnalis The Epoch Times edisi Hong Kong, berbicara kepada media lokal di luar Rumah Sakit Queen Elizabeth di Hong Kong pada 11 Mei 2021. (Song Pi-lung / The Epoch Times)

Sebulan sebelum serangan itu, Liang melihat seorang pria menguntitnya di luar stasiun transit lokal, dan dua hari sebelumnya, seorang pria lain yang mengaku mengantarkan paket besar mengetuk pintunya dan memanggil namanya. Pria tersebut mengklaim bahwa paket tersebut dikirim dari seseorang di luar negeri, tetapi Liang tak mengenali pengirimnya dan tak mengharapkan kiriman apa pun. Wajah kedua pria itu sebagian tertutupi oleh masker.

Tiga hari sebelum perampokan bersenjata itu, Tao menghadiri konferensi pers di Gedung Putih bersama John Kirby, juru bicara Dewan Keamanan Nasional Gedung Putih.

“Apakah AS percaya dengan angka baru dari pemerintah Tiongkok yang mengatakan bahwa ada 70.000 kematian?” tanyanya.

“Kami terus mendorong Tiongkok untuk bersikap kooperatif dengan tinjauan dan studi internasional tentang COVID, dan mereka belum sepenuhnya transparan,” kata Kirby menjawab. 

“Dan kami tidak dapat berbicara tentang kebenaran angka-angka itu. Kami mendesak Tiongkok untuk sepenuhnya transparan tentang apa yang sedang terjadi.” (asr)

1...444445446...1,746Page 445 of 1,746
Versi Koran

36 BAHASA 22 NEGARA

Contact us: idepochtimes@gmail.com

WordPress Theme by ET Indonesia.com