Home Blog Page 421

Bank Kolaps, The Fed Naikkan Suku Bunga, Menkeu AS Janet Yellen : Tidak Mempertimbangkan Jaminan Terhadap Simpanan

EpochTimesId
-
0
<strong>Bank Kolaps, The Fed Naikkan Suku Bunga, Menkeu AS Janet Yellen : Tidak Mempertimbangkan Jaminan Terhadap Simpanan</strong>

 oleh Chen Yue

Menyusul Federal Reserve menaikkan suku bunga, pemerintah Swiss demi memastikan stabilitas sistem keuangan, juga mengumumkan kenaikan suku bunga Bank Nasional Swiss pada Kamis (23/3). Selain itu, Amerika Serikat secara terbuka menyatakan bahwa pemerintah tidak akan mempertimbangkan soal pemberian jaminan simpanan bagi perbankan di AS.

Untuk menghindari krisis yang lebih besar yang dipicu oleh kegagalan Silicon Valley Bank dan Signature Bank, Menteri Keuangan AS Janet Yellen mengusulkan kebijakan tanggapan yang relevan dalam sidang dengar pendapat di Senat pada Rabu (22/3).

Dia mengatakan bahwa Federal Deposit Insurance Corporation (FDIC) tidak mempertimbangkan soal pemberian jaminan simpanan bagi perbankan. Tetapi kepala bank yang gagal baru-baru ini harus dimintai pertanggungjawaban.

Menkeu AS Janet Yellen mengatakan ia belum mempertimbangkan atau membahas apa pun yang berkaitan dengan asuransi atau jaminan terhadap simpanan”.

Yellen menegaskan, kebijakan ini bertujuan untuk membuat sistem perbankan lebih stabil dan meningkatkan kepercayaan masyarakat terhadap sistem perbankan AS.

Terhadap topik yang paling banyak menarik perhatian saat ini, yakni apakah jumlah batasan setiap akun sebesar USD. 250.000,- yang sudah dilindungi oleh FDIC dapat ditingkatkan lagi, Yellen menjawab bahwa hal ini adalah di luar pertimbangannya.

Runtuhnya Silicon Valley Bank dan Signature Bank juga memicu krisis Credit Suisse, bank terbesar kedua di Swiss. Beruntung bencana keuangan global tidak sampai terjadi berkat penyelamatan yang tepat waktu dari Bank Nasional Swiss, dan mengumumkan akuisisi Credit Suisse Group.

Bank Nasional Swiss memutuskan untuk lebih memperketat mata uang dan meningkatkan likuiditas. Pada hari Kamis, Bank Nasional Swiss menaikkan suku bunga utamanya sebesar setengah persentase poin menjadi 1,5%.

Andrea Maechler, wakil manajer umum Swiss National Bank mengatakan : “Setelah runtuhnya Silicon Valley Bank, ketegangan di pasar keuangan telah meningkat secara signifikan. Di saat ketidakpastian meningkat, likuiditas dolar AS sangat dicari. Itulah sebabnya mengapa pihaknya mengumumkannya pada hari Minggu malam tentang penambahan pasokan likuiditas dolar AS ke pasar melalui perjanjian SWAP dengan Lima bank sentral lainnya. (sin)

Perdana Menteri Jepang Fumio Kishida Menggelar Kunjungan Mendadak ke Ukraina

EpochTimesId
-
0
<strong>Perdana Menteri Jepang Fumio Kishida Menggelar Kunjungan Mendadak ke Ukraina</strong>

NTD

Pemerintah Jepang mengkonfirmasi pada Jumat (21/3) pagi, Perdana Menteri Jepang Fumio Kishida diundang  mengunjungi Ukraina. Menurut laporan media Jepang, Kishida  tiba di Ukraina dengan kereta api dari Polandia dan  bertemu dengan Presiden Ukraina Volodymyr Zelensky pada malam hari. Keesokan harinya, Kishida akan mengadakan pertemuan puncak kepemimpinan di Polandia dan kembali ke Jepang pada (23/3).

Fumio Kishida adalah pemimpin G7 terakhir yang mengunjungi Ukraina secara langsung. Untuk menghindari pemberitaan dini tentang perjalanannya, pihak Jepang mengatur Kishida tiba di Polandia dengan pesawat carteran alih-alih pesawat pemerintah setelah perjalanannya ke India, dengan hanya beberapa orang yang menemaninya, dan kemudian pindah ke Ukraina dengan kereta api.

Pemerintah Jepang mengumumkan pada (21/3) bahwa Kishida bertemu dengan Presiden Ukraina Volodymyr Zelenskyy.

Central News Agency melaporkan bahwa Kishida juga mengunjungi Polandia pada (22/3) dan mengadakan pertemuan puncak, termasuk dalam kaitannya dengan situasi di Ukraina, untuk mengkonfirmasi penguatan kerja sama antara kedua negara dalam hubungan bilateral dan komunitas internasional. Kishida  kembali ke Jepang pada (23/3) pagi.

Asosiasi Penyiaran Jepang (NHK), TBS TV dan Nippon TV melaporkan bahwa Kishida tidak melakukan perjalanan dari India ke Polandia dengan pesawat pemerintah Jepang pada (21/3), tetapi menggunakan pesawat jet komersial sipil kecil, jenis pesawat yang sama dengan pesawat yang mengangkut bintang sepak bola Jepang, Shohei Ohtani, saat kembali ke Jepang pada  1 Maret, dengan hanya membawa selusin penumpang.

Kishida didampingi oleh Kepala Biro Keamanan Nasional Jepang, Tsugio Akiba, Menteri Luar Negeri Shigeo Yamada, dan Sekretaris Perdana Menteri.

Karena Kishida adalah satu-satunya pemimpin negara anggota Kelompok Tujuh (G7) yang belum mengunjungi Ukraina, ia sangat ingin bertemu langsung dengan Zelenski sebelum menjadi tuan rumah KTT G7 di Hiroshima pada Mei tahun ini.

Penerbangan carteran lepas landas dari Bandara Haneda Tokyo sekitar pukul 20.00 pada  19 Maret, lebih dari tiga jam sebelum perjalanan Kishida ke India dengan jet pemerintah.

Setelah menyelesaikan rangkaian kunjungannya ke India, Kishida diam-diam naik pesawat carteran yang siaga di bandara, lepas landas dari India pada (21/3) dini hari, dan mendarat di Rzeszow, sebuah kota di tenggara Polandia, tetangga Ukraina, di sekitar pukul 07.40. Media Jepang melaporkan Kishida dan rombongannya yang tiba di stasiun Przemysl, dan Kishida langsung naik kereta ditemani oleh petugas keamanan.

Meskipun pemerintah Jepang terus mendiskusikan kunjungan Kishida ke Ukraina secara tertutup, keamanan dan kontrol intelijen menjadi dua masalah utama.

Dalam hal kontrol intelijen, Kishida akhirnya memilih untuk mengambil penerbangan carteran dari India daripada pesawat pemerintah, dan meninggalkan sebagian besar rombongannya dan media untuk pergi ke Polandia.

Mengenai bagaimana pemerintah Jepang akan mengatur kunjungan Kishida untuk menjaga keamanan, masih belum jelas pada tahap ini.

Waktu kunjungan Kishida mungkin  diputuskan pada  21 Maret setelah mempertimbangkan dampak dari persiapan parlemen terhadap pemilihan lokal pada  April dan pemilihan sela untuk Dewan Perwakilan Rakyat dan Senator.

Meskipun minggu lalu dikabarkan bahwa Kishida mungkin akan pergi ke Ukraina setelah kunjungannya ke India, kenyataan bahwa sumber-sumber pemerintah membantah keras hingga perjalanan tersebut terungkap menunjukkan bahwa perjalanan Kishida agak tertutup. Kyodo News melaporkan bahwa sangat jarang seorang perdana menteri Jepang mengadakan kunjungan rahasia ke luar negeri. (hui)

Elizabeth MacDougal : Siapa Pun Pasti Memperoleh Manfaat dari Membaca Artikel Master Li

EpochTimesId
-
0
Elizabeth MacDougal : Siapa Pun Pasti Memperoleh Manfaat dari Membaca Artikel Master Li

oleh Catherine Yang, Shi Ping

Elizabeth MacDougal adalah seorang pembaca setia Epoch Times berbahasa Inggris. Dia mengetahui dari pemberitaan surat kabar bahwa Partai Komunis Tiongkok terus menganiaya keyakinan Falun Dafa atau Falun Gong, dan penganiayaan sadis ala iblis terhadap praktisi Falun Gong itu sampai pada pengambilan paksa organ mereka secara hidup-hidup. Dia bertanya-tanya dalam hati bagaimana pemerintah AS dan dunia bisa mentolerir kejadian seperti itu. Dia percaya bahwa pemerintah AS harus memprioritaskan perlindungan terhadap praktisi Falun Gong. Namun, dirinya belum memahami tentang seluk beluk Falun Dafa.

“Saya membaca artikel Master Li Hongzhi ‘Mengapa Ada Umat Manusia’ itu karena saya benar-benar ingin tahu : Apa sih yang mereka yakini ?” kata Elizabeth MacDougal dalam sebuah wawancara dengan reporter Epoch Times beberapa hari yang lalu. “Kemudian saya sangat tertarik.”

Elizabeth percaya bahwa artikel “Mengapa Ada Umat Manusia” ini bermanfaat bagi semua orang.

“Saya Sangat Terkejut !”  “Inilah yang Selalu Saya Taati”

Elizabeth MacDougal adalah seorang Katolik yang sebelum pensiun pernah bekerja di perusahaan perawatan kesehatan, pernah juga menjabat asisten pengacara di firma hukum. Ketika dia membaca artikel ini, dia merasa jantungnya berdetak lebih cepat.

“Saya sangat terkejut ! Saya berkata, ya Tuhan, inilah yang selalu saya taati ! Meskipun saya bukan seorang fanatik agama, tapi selama ini saya yakin bahwa kita perlu lebih menekankan hal-hal spiritual dalam menghadapi apa yang sedang terjadi di dunia saat ini”.

Yang dimaksudkan oleh MacDougal adalah manusia di zaman sekarang harus lebih  manusiawi.

“Melalui artikel Master Li tersebut saya memahami, sebagaimana juga pepatah di Katolik bahwa cintailah sesamamu seperti engkau mencintai dirimu sendiri. Perlakukan orang lain sebagaimana engkau ingin orang lain memperlakukan dirimu. Inilah yang saya harapkan”, katanya. “Ajaran mereka (Falun Gong) benar, saya terkejut dengan semua yang saya baca, seluruh artikel membuat saya terpesona”.

“Siapapun yang Membaca Artikel Ini Pasti Memperoleh Manfaat”

Elizabeth MacDougal juga berpikiran dan berperasaan yang sama dengan wacana artikel Master Li dalam penjelasan tentang reinkarnasi, perbuatan baik dan jahat semua akan berbalas …

“Saya pikir kita tidak secara otomatis pergi ke surga atau neraka, tetapi bagaimana kita hidup atau bagaimana kita mendekati kematian itu yang menentukan ke mana kita akan berakhir”. “Menurut saya ini adalah pernyataan yang sungguh tepat, yaitu ketika Anda masih hidup, usahakan untuk menjadi orang baik, dan selalu ingat Tuhan. Saya merasa sangat senang ketika membaca artikel ini, seperti : Saya tidak sendiri”, kata Elizabeth MacDougal.

Karena ia percaya bahwa gereja saat ini tidak sebaik dulu, gereja sekarang lebih dikendalikan oleh “orang”. Dan artikel Master Li adalah : “Tentang bagaimana kita hidup, bagaimana mencintai, dan bagaimana mencapai tingkat yang lebih tinggi”, yang baginya seperti “batu loncatan menuju surga”.

MacDougal mengatakan bahwa siapa pun yang membaca artikel ini akan mendapat manfaat.

“Saya percaya bahwa siapa pun yang membaca artikel ini pasti mendapatkan manfaatnya. Bagi saya, ini tidak hanya ditulis dengan baik, tetapi juga disajikan dengan cara yang indah. Saya harap kita dapat menyebarkan artikel ini ke semua orang di seluruh dunia, untuk keluarga, teman-teman kita, atau siapapun yang dapat kita hubungi. Saya jadi sangat terkesan terhadap keyakinan mereka (Falun Gong),” ujarnya. (sin)

Amerika Serikat Mengeluarkan Peraturan Baru untuk Mempersempit Kemampuan Ekspansi Chip Tiongkok

EpochTimesId
-
0
<strong>Amerika Serikat Mengeluarkan Peraturan Baru untuk Mempersempit Kemampuan Ekspansi Chip Tiongkok</strong>

 oleh Li Ming

Beberapa hari yang lalu, Kementerian Perdagangan Amerika Serikat mengumumkan langkah-langkah baru untuk mempersempit kemampuan ekspansi di bidang industri semikonduktor Tiongkok yang telah dirumuskan dalam “Undang-Undang Chip”. Di antara langkah tersebut terdapat ketetapan yang berbunyi : Bagi semua perusahaan semikonduktor AS yang menerima subsidi dari pemerintah AS tidak boleh melakukan transaksi senilai lebih dari USD.100.000,- dengan perusahaan Tiongkok dalam waktu 10 tahun. Pelanggaran akan menyebabkan penarikan paksa seluruh dana subsidi yang diberikan.

Pada Selasa (21 Maret), pemerintah AS telah mempublikasikan ketentuan terperinci tentang ketentuan yang dirumuskan dalam “Undang-Undang Chip”, yang di antaranya menetapkan bahwa bagi perusahaan yang menerima subsidi federal di Amerika Serikat, perluasan kapasitas produksi dari proses manufaktur lanjutan yang diinvestasikan pada masa mendatang terhadap beberapa negara yang masuk dalam pengawasan AS, termasuk Tiongkok, Rusia, Iran, dan Korea Utara tidak boleh melebihi 5%. Pertumbuhan kapasitas produksi dari proses yang sudah matang juga tidak boleh melebihi 10%. Sementara itu, Chip 28-nanometer adalah ambang untuk menerapkan batasan yang relevan.

Langkah-langkah baru tersebut juga menetapkan bahwa jika perusahaan terkait ingin membangun pabrik baru di negara-negara yang mendapat pengawasan, setidaknya 85% dari kapasitas produksi harus dikonsumsi oleh negara asal perusahaan, dan sebelumnya sudah memberitahu Kementerian Perdagangan AS. Dan investasi perusahaan semikonduktor dalam proses manufaktur lanjutan di negara-negara itu juga tidak boleh melebihi USD.100.000,-.

Selain itu, perusahaan yang menerima subsidi AS juga tidak diperkenankan untuk melakukan penelitian bersama, termasuk rencana penelitian dan pengembangan yang melibatkan lebih dari dua orang atau melisensikan teknologi dengan entitas di negara yang termasuk pengawasan yang disebutkan di atas.

Kementerian Perdagangan AS menyatakan bahwa jika pemerintah AS menemukan perusahaan yang disubsidi melanggar peraturan di atas, maka pemerintah akan menarik kembali dana subsidi yang diberikan kepada perusahaan tersebut.

Bloomberg melaporkan bahwa daftar entitas yang terkait dengan negara-negara yang telah masuk pengawasan AS itu masih bisa diperluas, termasuk daftar entitas Kementerian Perdagangan, daftar perusahaan militer Tiongkok dari Kementerian Keuangan, dan daftar peralatan dan layanan Komisi Komunikasi Federal (Federal Communications Commission，FCC), yang berisiko menimbulkan keamanan nasional. Perusahaan-perusahaan besar yang sudah masuk daftar hitam seperti Huawei, SenseTime Group, dan Yangtze Memory Technologies Co., Ltd. dan lain-lain.

Laporan tersebut juga mengutip ungkapan seorang pejabat AS yang tidak disebutkan namanya, menyebutkan bahwa perusahaan semikonduktor AS yang menerima subsidi dana federal masih dapat meningkatkan fasilitas yang ada untuk meningkatkan produksi chip logika dengan simpul manufaktur yang lebih kecil, atau memproduksi chip yang lebih banyak lapisan yang ditumpuk, dll,  dengan syarat mereka telah memperoleh “lisensi kontrol ekspor” dari Kementerian Perdagangan. Tetapi dengan batasan waktunya selama 10 tahun.

Pemerintah mengharapkan bahwa langkah-langkah tersebut akan memberikan pengaruh terhadap investasi dan arah pengembangan perusahaan seperti TSMC, Samsung, dan Intel di masa mendatang. Sekaligus mempersempit kemampuan Partai Komunis Tiongkok dalam proses manufaktur semikonduktor canggih.

Menteri Perdagangan AS Gina Raimondo dalam sebuah pernyataannya menyebutkan, bahwa UU. Chip AS pada dasarnya adalah inisiatif keamanan nasional, dan bahwa langkah-langkah penyempitan perkembangan adalah upaya “untuk memastikan agar para pelaku jahat tidak dapat memperoleh teknologi canggih yang dapat digunakan untuk melawan Amerika Serikat dan sekutunya”. Selain itu, Raimondo juga menegaskan bahwa pemerintah AS di masa mendatang juga akan terus bekerja sama dengan sekutu dan mitra untuk memperkuat rantai pasokan global dan meningkatkan keamanan secara keseluruhan. (sin)

Pendiri Kelompok Usaha China Chengxin : Ketiga Kebutuhan Tiongkok Semuanya Bermasalah

EpochTimesId
-
0
Pendiri Kelompok Usaha China Chengxin : Ketiga Kebutuhan Tiongkok Semuanya Bermasalah

Epoch Times

Mao Zhenhua, pendiri dan ketua dewan kelompok usaha China Chengxin dalam forum ekonomi yang diadakan baru-baru ini mengungkapkan bahwa saat ini ketiga kebutuhan utama Tiongkok yakni ekspor, investasi dan konsumsi sedang menghadapi masalah serius.

Menurut laporan ekonomi dan keuangan ifeng.com pada 18 Maret, bahwa Mao Zhenhua, seorang pendiri dan ketua dewan dari kelompok usaha China Chengxin telah menyebutkan dalam sebuah forum ekonomi makro yang diadakan selama Forum Pengusaha Tiongkok Yabuli baru-baru ini, bahwa situasi Tiongkok saat ini adalah, ketiga kebutuhan utama sedang bermasalah.

Dia mengatakan bahwa dalam hal ekspor, akibat serangan berulang epidemi di Tiongkok, menyebabkan sistem rantai pasokan di Barat mengalami perubahan, di mana banyak perusahaan tidak lagi mengimpor komoditas Tiongkok. Di awal tahun ini dan kuartal keempat tahun lalu, Tiongkok bahkan menghadapi situasi ekspor yang sangat parah, dan masa depan pun terlihat suram.

“Karena setelah negara lain telah mengubah arah rantai pasokan, tidak mudah bagi mereka untuk mengubahnya kembali, sehingga masalah perdagangan luar negeri tidak mudah untuk dapat diatasi”.

“Sekarang, di satu sisi, kita memiliki banyak investasi dengan uang beredar yang tinggi, tetapi kita pun memiliki indikator penting lainnya yang disebut pembentukan modal. Setelah menginvestasikan uang, Anda perlu membangun infrastruktur, dan setelah membangun infrastruktur, Anda perlu membentuk aset tetap. Saat itu Anda akan menemukan bahwa pembentukan modal itu sangat rendah, karena banyak uang berada di tengah proses, bahkan beberapa di antaranya tidak menemukan proyek yang bagus, beberapa di antaranya adalah proyek yang setengah jadi, oleh karenanya dapat dikatakan bahwa tidak ada efisiensi investasi. Belum lagi proyek baru yang bagus tidak mudah ditemukan, sehingga sulit untuk menentukan definisi investasi”.

Dalam hal permintaan konsumen, pertama-tama perlu diketahui bahwa seberapa besar kemampuan konsumen mengeluarkan dananya atau kemampuan membayar. “Permintaan yang kita bicarakan dalam ekonomi adalah permintaan dengan kemampuan membayar. Bukan cuma sekedar keinginan, juga bukan pembayaran itu, tetapi apakah seseorang memiliki kemampuan untuk membayar. Kebutuhan atau keinginan dengan dibarengi oleh kemampuan membayar itulah kriteria permintaan dalam ekonomi. Itulah yang diteliti. Kemampuan berarti melibatkan kekayaan yang cukup. Jadi sekarang ada beberapa orang yang berbicara tentang merangsang atau menarik, itu masalah lain. karena paling utama ialah apakah seseorang itu memiliki kemampuan untuk membayar”.

Pada akhirnya, Mao Zhenhua mengatakan bahwa dalam konteks masalah tiga tuntutan utama, sangat perlu untuk meningkatkan permintaan, tetapi tidak kalah penting adalah bagaimana menerapkannya.

Menurut informasi publik, Mao Zhenhua saat ini selain adalah pendiri dan ketua dewan kelompok usaha China Chengxin, ia juga menjabat sebagai kepala ekonom China Chengxin International Credit Rating Co., Ltd., co-direktur Institut Riset Ekonomi Universitas Renmin China, dan wakil ketua dari Forum Ekonomi Makro China (CMF), yang dianggap sebagai pelopor industri pemeringkat di Tiongkok. (sin)

Saat Tiongkok Utara Dilanda Badai Pasir, Hujan Es Lebat Melanda 5 Provinsi Lainnya yang Melukai Banyak Orang Hingga Fuzhou Tiba-tiba Menjadi Gelap

EpochTimesId
-
0
Saat Tiongkok Utara Dilanda Badai Pasir, Hujan Es Lebat Melanda 5 Provinsi Lainnya yang Melukai Banyak Orang Hingga Fuzhou Tiba-tiba Menjadi Gelap

Zhou Guihang/ Lin Qing

Beberapa tahun belakangan ini, bencana alam sering terjadi di bawah pemerintahan Partai Komunis Tiongkok.  Beberapa hari  lalu, hujan es besar, beberapa sebesar telapak tangan, jatuh di lima provinsi di bagian selatan, melukai banyak orang. Di Kota Fuzhou, hujan badai berubah menjadi gelap gulita dalam sekejap.

Dari  22 hingga 23 Maret, hujan es besar turun di Jiangxi, Zhejiang, Fujian, Guangxi, Guangdong, dan provinsi lainnya, beberapa berdiameter 2 cm dan beberapa sebesar telur ayam. Banyak kendaraan dan tanaman yang rusak, dan banyak orang terluka

Selain hujan es, cuaca konvektif yang kuat juga disertai badai petir dan angin kencang. Pada  23 Maret, hembusan angin berkekuatan 10 hingga 11 tercatat di Kabupaten Sha, Sanming, Youxi dan Gutian, dan hembusan angin berkekuatan 12 tercatat di Jianning, Mingxi dan Fuding.

Pada hari yang sama, hujan es besar turun di banyak bagian Guangdong dan banyak atap rumah  jebol. Prakiraan cuaca untuk tiga hari ke depan mengindikasikan bahwa kisaran cuaca konvektif yang kuat akan terus meluas.

Hujan es yang melanda Ganzhou pada  22 Maret sangat mencolok. Video di Internet menunjukkan bahwa beberapa batu hujan es berukuran lebih besar dari telur angsa, sementara yang lainnya hampir sebesar telapak tangan Anda.

https://www.youtube.com/watch?v=E66n0-nu3oo

Sejumlah besar video yang beredar menunjukkan pemandangan badai hujan es yang mengerikan di bagian selatan. Video tersebut menunjukkan es tebal yang jatuh bersama angin kencang, menghantam jalanan dan atap rumah dengan suara yang keras dan menakutkan. Banyak kaca mobil  pecah, atap rumah berlubang dan banyak warga yang mengalami kerusakan pada barang-barang mereka. Selain itu, banyak orang terluka akibat hujan es yang sangat besar dan kepala mereka ditutupi kain kasa dan darah berceceran.

Selain itu,  hujan lebat turun di Fuzhou, ibu kota Provinsi Fujian, pada  23 Maret. Menjelang turunnya hujan, awan gelap bergulung-gulung, disertai kilat dan guntur. Sekitar pukul 11.00, hari berubah menjadi malam dan kegelapan berlangsung selama sekitar dua jam. Dikarenakan saat itu siang hari, tidak ada lampu jalan yang menyala di jalanan, sehingga kota menjadi gelap dan lebih menakutkan daripada biasanya pada larut malam.

Pada saat yang sama, banyak provinsi di Tiongkok utara mengalami badai pasir dengan pasir kuning di langit dan kegelapan yang serupa. (Hui)

Pada Usia Setahun, Bayi Raksasa Ini Berukuran Setengah dari Ukuran Ibunya-Lihatlah Betapa Menggemaskan Dia Saat Ini

EpochTimesId
-
0
<strong>Pada Usia Setahun, Bayi Raksasa Ini Berukuran Setengah dari Ukuran Ibunya-Lihatlah Betapa Menggemaskan Dia Saat Ini</strong>

LOUISE CHAMBERS

Seorang ibu yang membanggakan dari Colorado menjadi viral karena membagikan klip bayi laki-lakinya yang lucu  berukuran setengah dari ukuran tubuhnya pada usia setahun. Sekarang sudah menjadi balita, dia masih menggemparkan dunia maya dengan kelucuannya yang terus bertambah.

Ibu Nabille Carter, 29, memiliki dua anak dengan suaminya, Tyler Carter, 32: anak perempuan Aria, 5, dan anak laki-laki Atlas, 2. Nabille mengandung Atlas pada awal pandemi COVID-19 dan mengaku  merupakan “kehamilan yang mudah”, meskipun ia mengalami rasa mual yang hebat, mulas, dan kelelahan di akhir kehamilan.

Atlas lahir pada Januari 2021 dengan berat badan sekitar 4 kg.

(Courtesy of Nabille Carter)

“Dia lebih besar dari anak sulung saya saat lahir dengan berat 1 kilogram, jadi sejak awal saya tahu dia akan menjadi lebih besar,” kata Nabille kepada The Epoch Times. 

“Video pertama yang pernah saya unggah tentang dia, saat dia berusia 8 bulan.”

Newborn Atlas. (Courtesy of Nabille Carter)
Newborn Atlas. (Courtesy of Nabille Carter)

Sang ibu, yang menyusui Atlas secara eksklusif untuk tahun pertamanya, tidak pernah memberikan makanan khusus pada bayi laki-lakinya dan bersikeras bahwa percepatan pertumbuhannya tidak pernah menghalangi apa pun. Atlas telah mendapatkan nama panggilan dari ibunya: “Anakku yang gemuk dan manis.”

“Dia memang gemuk, tetapi tidak dalam cara yang tidak sehat,” kata Nabille. 

“Kami membawanya ke kunjungan pediatrik normal dan dokternya tidak pernah khawatir, hanya jatuh cinta dengan gulungannya dan betapa sehat dan besarnya dia.”

“Atlas selalu populer di depan umum,” katanya. 

“Ke mana pun saya pergi, seseorang berkomentar tentang dia. Ketika dia masih kecil, saya sering dihentikan oleh orang-orang yang bertanya apakah mereka bisa meremas lengannya!,” tambahnya. 

(Courtesy of Nabille Carter)
(Courtesy of Nabille Carter)
(Courtesy of Nabille Carter)

Sepanjang perjalanannya, ibu yang bangga ini tidak luput dari komentar orang-orang yang mengkhawatirkan ukuran tubuhnya yang mengesankan.

“Saya benci disebut sebagai ‘ibu yang buruk’ karena mereka melihat bayi saya memiliki lengan yang menggulung. Itu semua omong kosong,” katanya. 

“Bayi datang dalam berbagai bentuk dan ukuran, dan putra saya adalah bukti bahwa meskipun mereka mungkin besar pada tahun pertama kehidupan mereka, begitu mereka mulai berjalan, mereka melepaskannya. Itu tidak selalu berarti ada sesuatu yang salah.”

Atlas saat ini adalah balita yang “aktif dan konyol” dengan berat badan 33 kilogram. Yang paling disukainya adalah bermain tag (kejar-kejaran) dan peekaboo (Cilukba), terutama dengan kakak perempuannya, teman bermainnya yang sangat disukainya.

“Mereka tidak terpisahkan,” kata Nabille. 

“Aria selalu menjaga Atlas dan merupakan kakak yang luar biasa,” ujarnya. 

Pengadilan Kriminal Internasional Terbitkan Surat Perintah Penangkapan Vladimir Putin

EtIndonesia
-
0
Pengadilan Kriminal Internasional Terbitkan Surat Perintah Penangkapan Vladimir Putin

Mengapa Beberapa Orang Mengalami Efek Samping Ketika Berhenti Mengonsumsi Gula?

EpochTimesId
-
0
<strong>Mengapa Beberapa Orang Mengalami Efek Samping Ketika Berhenti Mengonsumsi Gula?</strong>

James Brown

Mungkin Anda akan terkejut mengetahui bahwa konsumsi gula sebenarnya terus menurun sejak  2008. Hal ini dapat terjadi karena beberapa alasan, termasuk pergeseran selera dan gaya hidup, dengan popularitas diet rendah karbohidrat, seperti keto, yang meningkat dalam satu dekade terakhir. Pemahaman yang lebih baik tentang bahaya mengonsumsi gula berlebih bagi kesehatan kita mungkin juga mendorong penurunan ini.

Mengurangi asupan gula memiliki manfaat kesehatan yang cukup jelas, termasuk mengurangi asupan kalori, yang dapat membantu menurunkan berat badan, dan meningkatkan kesehatan gigi. Namun, terkadang orang-orang melaporkan adanya efek samping ketika mereka mencoba mengurangi asupan gula – termasuk sakit kepala, kelelahan, atau perubahan suasana hati, yang biasanya bersifat sementara. Alasan dari efek samping ini masih kurang dipahami. Tapi kemungkinan gejala-gejala ini berhubungan dengan bagaimana otak bereaksi saat terpapar makanan manis – dan biologi “reward.”

Karbohidrat hadir dalam beberapa bentuk – termasuk dalam wujud gula, yang secara alami terdapat dalam banyak makanan, seperti fruktosa pada buah-buahan dan laktosa pada susu. Gula meja – yang dikenal sebagai sukrosa – ditemukan dalam tebu dan gula bit, sirup maple, dan madu.

Seiring dengan produksi makanan secara massal, sukrosa dan gula lainnya kini ditambahkan ke dalam makanan agar lebih enak. Di luar peningkatan cita  dan “rasa di mulut” dari makanan dengan kandungan gula yang tinggi, gula memiliki efek biologis yang mendalam di otak. Efek-efek ini sangat signifikan, bahkan menimbulkan perdebatan mengenai apakah Anda bisa “kecanduan” gula – meskipun hal ini masih dalam tahap penelitian.

Sukrosa mengaktifkan reseptor rasa manis di mulut yang pada akhirnya menyebabkan pelepasan zat kimia yang disebut dopamin di otak. Dopamin adalah neurotransmitter,  berarti bahan kimia yang meneruskan pesan antar saraf di otak. Ketika kita terpapar stimulus yang bermanfaat, otak merespons dengan melepaskan dopamin – itulah sebabnya dopamin sering disebut sebagai zat kimia “Reward”.

Efek dopamin yang bermanfaat sebagian besar terlihat di bagian otak yang terlibat dalam kesenangan dan reward. Reward mengatur perilaku kita – artinya kita terdorong untuk mengulangi perilaku yang menyebabkan dopamin dilepaskan. Dopamin dapat mendorong kita untuk mencari makanan (seperti junk food).

Eksperimen pada hewan dan manusia  menunjukkan seberapa dalam gula mengaktifkan jalur reward ini. Rasa manis yang intens bahkan melebihi kokain dalam hal imbalan internal yang dipicunya. Menariknya, gula mampu mengaktifkan jalur Reward ini di otak, baik ketika dicicipi di mulut atau disuntikkan ke dalam aliran darah, seperti yang ditunjukkan dalam penelitian pada tikus. Ini berarti efeknya tidak bergantung pada rasa manisnya.

Pada tikus, ada bukti kuat yang menunjukkan bahwa konsumsi sukrosa benar-benar dapat mengubah struktur di otak yang diaktifkan oleh dopamin serta mengubah pemrosesan emosional dan memodifikasi perilaku pada hewan dan manusia.

Berhenti Mengonsumsi Gula

Sudah nyata bahwa gula dapat memberikan efek yang kuat pada kita. Jadi, tidak mengherankan jika kita melihat efek negatif saat kita mengurangi konsumsi gula atau menghilangkannya sama sekali dari pola makan kita. Pada tahap awal “penghentian gula” inilah gejala mental dan fisik telah dilaporkan – termasuk depresi, kecemasan, kabut otak, dan ngidam, di samping sakit kepala, kelelahan, dan pusing. Ini berarti berhenti mengonsumsi gula dapat terasa tidak menyenangkan, baik secara mental maupun fisik, yang mungkin menyulitkan beberapa orang untuk tetap bertahan dengan perubahan pola makan.

Dasar dari gejala-gejala ini belum diteliti secara ekstensif, tetapi kemungkinan gejala-gejala ini juga terkait dengan jalur reward di otak. Meskipun gagasan tentang “kecanduan gula” masih kontroversial, bukti pada tikus menunjukkan bahwa seperti zat adiktif lainnya, gula dapat memicu makan berlebihan, keinginan, dan kecemasan untuk berhenti mengonsumsi gula. Penelitian lain pada hewan menunjukkan bahwa efek kecanduan gula, putus zat, dan relaps mirip dengan efek dari narkoba. Namun sebagian besar penelitian yang ada di bidang ini dilakukan pada hewan, jadi saat ini sulit untuk mengatakan apakah hal yang sama juga terjadi pada manusia.

Jalur reward di otak manusia tetap tidak berubah oleh evolusi – dan kemungkinan besar banyak organisme lain yang memiliki jalur reward yang sama di otak mereka. Ini berarti bahwa dampak biologis dari penghentian konsumsi gula yang terlihat pada hewan kemungkinan besar juga terjadi pada manusia karena otak kita memiliki jalur reward yang serupa.

Perubahan keseimbangan kimiawi otak hampir pasti berada di balik gejala-gejala yang dilaporkan pada manusia yang menghilangkan atau mengurangi gula makanan. Selain terlibat dalam reward, dopamin juga mengatur kontrol hormonal, mual dan muntah, serta kecemasan. Ketika gula dihilangkan dari makanan, pengurangan efek dopamin yang cepat di otak kemungkinan besar akan mengganggu fungsi normal dari banyak jalur otak yang berbeda, menjelaskan mengapa orang melaporkan gejala-gejala ini. Meskipun penelitian tentang penghentian konsumsi gula pada manusia masih terbatas, sebuah penelitian memberikan bukti adanya gejala putus obat dan peningkatan keinginan mengonsumsi gula setelah gula dihilangkan dari diet remaja yang kelebihan berat badan dan obesitas.

Seperti halnya perubahan pola makan lainnya, tetap berpegang teguh pada pola makan tersebut adalah kuncinya. Jadi, jika Anda ingin mengurangi gula dari diet Anda dalam jangka panjang, kemampuan melewati beberapa minggu pertama yang sulit sangatlah penting. Namun demikian, penting untuk diketahui bahwa gula tidak “buruk” – tetapi harus dimakan dalam jumlah yang tidak berlebihan, bersamaan dengan pola makan yang sehat dan olahraga.

James Brown, Profesor Madya di bidang Biologi dan Ilmu Biomedis, Universitas Aston

Artikel ini diterbitkan ulang dari The Conversation di bawah lisensi Creative Commons.  Baca artikel aslinya.

5 Planet dan Bulan Akan Sejajar Membentuk ‘Parade Planet’ Akhir Maret – Inilah yang Perlu Anda Ketahui

EpochTimesId
-
0
<strong>5 Planet dan Bulan Akan Sejajar Membentuk ‘Parade Planet’ Akhir Maret – Inilah yang Perlu Anda Ketahui</strong>

 MICHAEL WING

Kisah parade planet kini memasuki musim semi. Saat kita melewati ambang batas dari musim dingin menuju musim mekar 2023, lima planet – Jupiter, Merkurius, Venus, Uranus, dan Mars – ditambah seperempat bulan akan sejajar pada  28 Maret, membentuk busur yang tidak sempurna dari rendah di ufuk barat, ke arah barat daya.

Para pemburu planet akan memiliki kesempatan yang baik untuk melihat setidaknya sebagian dari planet-planet tersebut dengan mata telanjang, meskipun cakrawala yang cerah dan alat bantu optik, seperti teropong yang bagus atau teleskop, akan meningkatkan peluang seseorang untuk melihat semuanya.

Dalam beberapa hari, dengan melihat ke arah barat tak lama setelah matahari terbenam, pengamat langit yang rajin akan menemukan Merkurius (dengan kecerlangan magnitudo -1,3) dan Jupiter (magnitudo -2,1) di dekat cakrawala di rasi Pisces, yang menandai salah satu ujung konvoi kosmik yang membentang di langit seluas 50 derajat. Kedua objek terang ini akan berpapasan di sini, terpisah satu derajat-kurang lebih sama dengan jarak dua bulan purnama. Keduanya mungkin akan sulit ditemukan; untungnya, Venus akan bersinar terang hampir tepat di atas kepalanya, sehingga kita bisa menelusuri hingga matahari terbenam untuk menemukannya.

Karena kedua planet ini sangat dekat dengan cakrawala, pengamat akan membutuhkan cakrawala barat yang hampir datar, bebas dari halangan dan langit yang cerah untuk melihatnya.

Sebuah ilustrasi menggambarkan bagaimana Venus, Jupiter, dan Merkurius mungkin muncul pada 28 Maret 2023. (The Epoch Times dan Mariana Suarez/AFP via Getty Images)

Berikutnya, Venus akan tampak berkilau di rasi Aries dengan kecerlangan 0,4 magnitudo dan bisa dilihat dengan mata tanpa alat. Di dekatnya, dua derajat dari Venus, planet Uranus akan tampak sangat redup dengan magnitudo 5,8, sehingga membutuhkan teropong atau teleskop yang kuat untuk membedakannya dari bintang-bintang di sekitarnya.

Terakhir, jauh di langit barat daya, Mars akan bergabung dalam kesejajaran, berpendar merah karat dengan magnitudo 0,9, ditemani oleh bulan seperempat pertama yang sedikit lebih tinggi, terletak di rasi Gemini.

Sebuah ilustrasi menggambarkan bagaimana posisi Mars pada 28 Maret 2023, lebih tinggi di langit dan di selatan Venus. (Epoch Times)

Apa yang dimaksud dengan kesejajaran planet?

Orang mungkin memperhatikan bahwa barisan tersebut sama sekali tidak berbaris dengan tepat; ini adalah prosesi yang tidak beraturan-dengan barisan parade yang tampaknya agak berantakan. Namun, menurut definisi, kesejajaran planet membutuhkan perkiraan, bukan presisi matematis yang kaku. Saat ini, ada dua definisi umum tentang kesejajaran planet yang digunakan:

1- Sejumlah planet berkumpul di satu sisi matahari pada saat yang sama, dari sudut pandang di atas tata surya; atau

2- Fenomena visual di mana sejumlah planet tampak berdekatan satu sama lain di sektor langit yang kecil, dari sudut pandang Bumi.

Dengan kata lain, planet-planet tidak harus sejajar persis untuk membentuk sebuah kesejajaran, melainkan hanya berdekatan, atau tampak berdekatan, satu sama lain.

Mengapa bisa demikian?

Sebenarnya, baik hukum fisika maupun akal sehat mencegah planet-planet kita untuk membentuk garis lurus sempurna dalam ruang 3 dimensi yang kita huni. Bagaimana mungkin? Pertama, penampakan kesejajaran bergantung pada posisi pengamat, yang tidak tetap; jadi ada masalah dalam mendefinisikan kesejajaran tersebut.

Kedua, setiap planet memiliki bidang elipsnya sendiri (atau bidang orbitnya mengelilingi matahari), tidak ada yang persis sama dengan planet lainnya, meskipun secara kasar mirip satu sama lain dan secara umum mengikuti bidang elips Bumi (jalur yang tampaknya diikuti matahari di langit kita). Jadi, secara fisik tidak mungkin mereka akan sejajar dengan sempurna. Namun, karena hampir sejajar, maka kesejajaran planet, seperti yang kita ketahui, menjadi sangat lumrah.

Sementara itu, “parade planet” adalah istilah astrologi yang identik, lebih ringan, dan lebih lucu, yang berarti beberapa planet yang terletak di rasi bintang yang sama, menurut starwalk.space.

Jadi, saat suhu dingin mencair dan cuaca yang lebih hangat mulai terasa, saat senja pada  28 Maret, arahkan pandangan ke arah barat dari teras atau kursi malas di kolam renang Anda misalnya. Venus akan berkilauan di cakrawala, dengan Mars dan Uranus yang lebih redup di langit dan di sebelah selatan. Jika cakrawala cerah, Anda dapat menelusuri parade hingga matahari terbenam untuk menemukan objek bercahaya Merkurius dan Jupiter yang berlama-lama di senja hari.

Rencana Perjalanan Parade Planet berikutnya

Parade planet berikutnya akan terjadi pada April 2023, yang menampilkan empat planet yang berkumpul dalam sektor langit 35-40 derajat. Pada bulan Juni, akan ada tiga planet yang sejajar dalam jarak 70 derajat di pagi hari. Menyambut musim panas, perhatikan pada 17 Juni saat lima planet sejajar di 95 derajat langit, menurut starwalk.space.

Lebih jauh lagi: Pada  Maret 2080, enam planet akan berbaris di langit pagi dalam sektor 82 derajat. Pada  Mei 2161, semua planet di tata surya, termasuk Bumi, akan berkumpul dalam jarak 171 derajat dari Bumi. Pada Mei 2492, semua planet di Tata Surya, ditambah Bumi, akan sejajar di satu sisi matahari dalam sektor langit 162 derajat. Ini akan menjadi momen yang luar biasa. (asr)

Memburuknya Hubungan Menyebabkan Jumlah Mahasiswa Internasional dari Tiongkok dan AS Menurun Tajam

EpochTimesId
-
0
<strong>Memburuknya Hubungan Menyebabkan Jumlah Mahasiswa Internasional dari Tiongkok dan AS Menurun Tajam</strong>

oleh Zhao Fenghua, Zhang Danxia dan Liu Fang 

Akibat kebijakan mencegah penyebaran epidemi yang ketat selama 3 tahun, jumlah mahasiswa internasional dari Amerika Serikat di Tiongkok telah menurun tajam ke level terendah dalam lebih dari 20 tahun terakhir. Sementara itu, jumlah mahasiswa internasional dari Tiongkok di Amerika Serikat juga mengalami penurunan yang signifikan. Analisa cendekiawan menunjukkan bahwa, selain karena lockdown ketat otoritas PKT, opini publik radikal “anti-AS” yang dipandu oleh PKT juga memperburuk hubungan Tiongkok – AS, serta mengekang kegiatan pertukaran non-pemerintah.

Pada 19 Maret, Wall Street Journal melaporkan bahwa menurut data terbaru, hanya ada 382 orang mahasiswa AS yang belajar di Tiongkok pada tahun akademik 2020-2021. Menurun sebesar 97% dari 2 tahun lalu. 

Menurut analisis cendekiawan, bahwa penurunan tajam jumlah mahasiswa internasional dari kedua negara tersebut secara langsung terkait dengan kebijakan pencegahan epidemi PKT, tetapi masih belum pasti apakah akan kembali ke tingkat sebelumnya setelah PKT melakukan liberalisasi.

“Saya pikir alasan utama dari penurunan signifikan ini adalah kebijakan Nol Kasus PKT. Selain itu, para siswa asing juga tidak dapat meninggalkan negara, mereka hanya dapat mengambil kelas online, sehingga jumlah mereka turun drastis. Sedangkan Kementerian Pendidikan Tiongkok tidak mengakui pendidikan kelas online. Saya pikir jumlah ini pada tahun 2023 mungkin bisa kembali naik sampai batas tertentu, tetapi saya tidak yakin kalau kenaikannya akan mencapai puncak sebelumnya,” kata Li Yuanhua, seorang sejarawan yang tinggal di Australia.

Menurut sebuah laporan yang dirilis oleh American Institute of International Education, pada tahun ajaran 2021-2022, jumlah warga Tiongkok yang belajar di Amerika Serikat juga mengalami penurunan tajam, dengan total hampir 318 ribu orang. 

Menurun 14% dari 2 tahun silam. Menurut analisis para sarjana, alasannya juga terkait dengan lockdown ketat sehingga warga Tiongkok tidak bisa keluar negeri. Tetapi sebelum ekonomi PKT runtuh, diperkirakan jumlah mahasiswa Tiongkok yang belajar di Amerika Serikat masih berpotensi meningkat.

“Pada saat itu, kebanyakan warga Tiongkok tidak bisa pergi ke luar negeri. Jika otoritas Tiongkok tidak memberlakukan batasan, saya pikir jumlahnya bisa kembali mencapai puncak semula. Karena situasi lapangan kerja di Tiongkok yang sangat buruk saat ini, sehingga semakin mendorong orang tua kaya Tiongkok untuk mendorong putra putrinya belajar di luar negeri. Sebelum ekonomi Tiongkok ambruk, saya kira jumlahnya akan kembali ke posisi semula, karena orang merasa tidak ada harapan di Tiongkok, sehingga semakin ingin keluar dari Tiongkok,” kata Li Yuanhua.

Yang Bin, seorang profesor di Sekolah Ekonomi dan Manajemen Universitas Tsinghua, Beijing berpendapat bahwa seiring dengan meningkatnya ketegangan hubungan antara Tiongkok dengan Amerika Serikat, opini publik dan propaganda PKT yang kian berbelok ke kiri, yang juga mempengaruhi kegiatan pertukaran non-pemerintah antara kedua negara tersebut.

“Lihat saja, opini publik sayap kiri yang menyerukan penghapusan bahasa Inggris, dan bahwa bahasa Inggris tidak lagi dibutuhkan untuk ujian masuk universitas. Tidak perlu begitu banyak kegiatan pertukaran non-pemerintah antara Tiongkok dengan Amerika Serikat dan sebagainya. Jika tren semacam ini terus berlanjut, bagaimana jadinya kelanjutan dari pertukaran antara Tiongkok dengan Amerika Serikat ?” (sin)

Perancang Pencahayaan : Jangan Menjadikan Manfaat Materi Sebagai Akhir dari Target Kehidupan 

EpochTimesId
-
0
<strong>Perancang Pencahayaan : Jangan Menjadikan Manfaat Materi Sebagai Akhir dari Target Kehidupan </strong>

oleh Gary Bai dan Shi Ping

“(Artikel tersebut) memberi saya lebih dari sekadar inspirasi, saya harus katakan bahwa ia (artikel Master Li) adalah pedoman”. Kalimat ini disampaikan oleh seorang pembaca yang berprofesi sebagai perancang pencahayaan komersial bernama Linda Dickerson kepada reporter bahasa Inggris The Epoch Times setelah membaca artikel “Mengapa Ada Umat Manusia”.

“Master Li menunjukkan kepada kita cara yang paling langsung dan terbaik untuk dilakukan, langkah-langkah yang benar yang perlu kita ambil, dan mengajarkan kepada manusia cara yang benar dalam memandang sesuatu. Cara itu baik untuk membantu peningkatan spiritual”.

Manfaat Materi Bukanlah Tujuan Akhir Manusia

Linda Dickerson yang tinggal di pinggiran Kota Chicago, Illinois juga bekerja di bagian penjualan, menjabat sebagai manajer distrik sebelum terjun sebagai desainer pencahayaan komersial selama lebih dari tiga dekade.

Ketika Linda membaca artikel “Mengapa Ada Umat Manusia”, ia langsung teringat mengenai beberapa wawasan yang pernah muncul dibenaknya saat ia yang sedang mengejar kesuksesan dalam karirnya di masa mudanya. Waktu itu Linda sudah menyadari bahwa keinginan manusia tidak ada habisnya, dan manfaat materi bukanlah tujuan hidup.

“Oleh karenanya, saya sangat setuju dengan apa yang disampaikan oleh Master Li tentang orang-orang serakah yang terus menginginkan lebih, lebih, lebih, pemenang yang keluar sebagai raja, dll. Orang-orang terus menuntut rumah yang lebih besar, mobil yang baru …”

“Sebagai seorang anak muda, tidak peduli berapa banyak yang Anda dapatkan, atau seberapa jauh Anda melangkah, Anda tidak akan pernah merasa puas … Maksud saya, hal-hal itu baik-baik saja jika target itu dapat dicapai. Tetapi dilihat dari tujuan hidup secara umum, hal-hal itu benar-benar tidak bermakna”, kata Linda.

Linda Dickerson mengatakan bahwa ketika ia bekerja untuk menggapai gelar juara penjualan nasional sebagai seorang wanita muda, ia menyadari bahwa mengejar kekayaan materi adalah tidak sepadan.

“Karena Anda harus menjual jiwa Anda untuk mencapai hal itu. Tidak ada gunanya hanya untuk mendapatkan status tersebut”. “Saya yang manajer distrik acap kali perlu meninggalkan rumah sampai 2 minggu dan tinggal di hotel di mana tidak ada keluarga yang menghibur. Entah dengan siapa saya dapat berbagi kegembiraan saya dalam sehari itu ? Karena saya adalah satu-satunya orang dalam kamar, apakah harus berbagi kegembiraan dalam sehari itu dengan diri saya dalam cermin ? Tahukah Anda bahwa itu tidak menyenangkan, tidak sepadan”.

Ia mengatakan : “Selama saya dapat mempertahankan kehidupan keluarga, memiliki rumah sendiri, dan dapat membayar tagihan, saya sudah puas, puas dengan diri saya sendiri, dan saya sudah merasa puas bahwa itu adalah hasil yang maksimal dari usaha terbaik saya”. “Keserakahan bukanlah hal yang baik, itu terdorong oleh ego, sedangkan ego itu bukanlah tujuan akhir Anda”.

Oleh karena itu, Linda sangat setuju dengan beberapa ajaran Master Li tentang makna kehidupan.

“Saya setuju dengan banyak hal yang diungkapkan Master Li dalam artikel tersebut, dan saya dapat memahaminya. Saya selalu percaya pada reinkarnasi karma. Saya percaya jika ada sisi baik, pasti ada juga sisi buruknya. Kita semua dapat berbuat kesalahan, tetapi jika kita mau bertobat dan mencoba untuk melakukan yang lebih baik, pasti kita akan dihargai”.

“Ketika sadar bahwa kita sedang menuju akhir zaman … saya berpikir : Ya Tuhan, ini kedengarannya tidak bagus. Tapi, jika kita mau berpikir lebih jauh, jika kita ingin menjadi orang baik, jika kita menjalani kehidupan dengan berbuat baik, kita tidak perlu takut dengan akhir zaman, karena gerbang surga akan terbuka untuk menyambut kita yang diberkati.

Falun Gong mewakili pikiran dan tindakan terbaik

Linda Dickerson mengatakan bahwa dia berasal dari keluarga yang religius tetapi “bukan bagian dari agama arus utama mana pun”. Tapi dia menggambarkan dirinya sebagai “orang yang memiliki keilahian dalam diri”, sering berlatih meditasi dan sangat peka terhadap dunia luar.

“Kita memiliki energi, dan jika kita memancarkan pikiran tenang yang baik dan positif, maka orang lain akan merasakan hal itu”.

Falun Gong, juga dikenal sebagai Falun Dafa, adalah sebuah disiplin spiritual yang melibatkan latihan meditasi dan ajaran moral yang didasarkan pada tiga prinsip: Sejati-Baik-Sabar. Li memperkenalkan Falun Gong kepada publik di Tiongkok pada tahun 1992.

Latihan ini menjadi populer di Tiongkok pada tahun 1990-an, dengan perkiraan jumlah pengikutnya mencapai 70 juta hingga 100 juta orang. Rezim komunis yang mana takut jumlah praktisi menjadi ancaman bagi kontrol otoriternya, memulai kampanye secara besar-besaran pada 20 Juli 1999, yang bertujuan untuk membasmi latihan ini, sebuah program yang masih berlangsung hingga saat ini.

Linda mengatakan : “Anda akan lebih nyaman berada di dekat orang-orang seperti itu, karena ketenangan, seperti ketika berada di tepi pantai, air laut yang tenang beriak lembut bergerak menuju pantai, dan orang-orang yang berada di pantai akan merasakan ombak ini sangat tenang dan bersahabat. Tetapi ketika Anda berada di sekitar seseorang yang sangat hingar bingar, gelisah dan marah, Anda juga bisa merasakannya, seperti gelombang yang marah sedang menerjang pantai”.

Linda mengaku bahwa dirinya merasakan kedamaian ketika membaca “Mengapa Ada Umat Manusia”.

“Master Li berbicara tentang tingkatan yang berbeda. Kita semua mencoba untuk menemukan cara untuk kembali ke tempat kita bermula, kembali kepada Sang Pencipta”. Linda Dickerson mengatakan : “Saya belum pernah mendengar orang menggambarkan Triloka dan hal-hal seperti yang diungkapkan Master dalam artikel itu, Jadi saya sangat tertarik. Saya tidak pernah memikirkannya, tapi itu besar maknanya. Sebagai manusia, kita dapat berbuat yang lebih baik untuk membantu diri kita sendiri serta membantu orang lain di sekitar kita. Ini adalah beberapa pendapat saya terhadap pesan yang disampaikan Master Li Hongzhi lewat artikel beliau.”

Dickerson mengatakan bahwa meskipun dirinya belum berlatih Falun Gong, tetapi ia telah menyadari bahwa itu adalah prinsip yang baik untuk menjadi orang baik.

“Falun Gong mewakili pikiran dan tindakan terbaik”, katanya, “Dafa adalah penuntun hidup yang bagus bagi manusia. Dafa memungkinkan Anda untuk menetapkan tujuan yang sangat positif bagi diri sendiri dan membuat Anda bertanggung jawab atas diri Anda sendiri”.

Artikel membuat Linda Dickerson menyadari bahwa sebagai manusia seseorang harus menjadi orang baik dan berusaha membantu orang lain.

“Ini adalah semacam pemikiran, ini adalah pemahaman saya tentang beberapa pesan yang disampaikan oleh Master Li, yaitu, dalam proses kultivasi diri, ketika kita melihat  seseorang membutuhkan bantuan, maka kita perlu mengulurkan tangan untuk membantunya”. 

Ia juga menambahkan bahwa, tetapi jangan diembel-embeli dengan pemikiran untuk mendapat imbalan dari perbuatan baik itu. “Jalankan saja kehidupan yang kita miliki, berbuatlah yang terbaik semaksimal mungkin, pada saatnya nanti pahala surgawi akan datang dengan sendirinya untuk kita.” (sin)

Mengemil untuk Mengatur Gula Darah

EpochTimesId
-
0
Mengemil untuk Mengatur Gula Darah


Mat Lecompte

“Ngemil” memiliki reputasi yang buruk, tetapi sebenarnya tidak seharusnya. Lagipula, ngemil tidak identik dengan junk food.

Kue, keripik, dan cokelat batangan mungkin telah mencuri perhatian, tetapi itu bukan satu-satunya camilan yang ada di luar sana.

Ngemil bisa menyehatkan. Jika Anda menderita diabetes tipe-2 atau pra-diabetes, camilan bisa sangat penting dalam membantu Anda mengelola kadar gula darah.

Diabetes adalah suatu kondisi di mana tubuh Anda tidak menghasilkan insulin yang cukup untuk memindahkan glukosa-gula-ke dalam sel sebagai energi. Gula malah dapat bertahan dalam aliran darah dan menyebabkan gula darah tinggi.

Namun, pilihan makanan dapat membantu mengelola gula darah. Ngemil di antara waktu makan dapat membantu mengatur metabolisme gula agar kadarnya tetap terkendali. Kunci dari ngemil yang cerdas adalah mengonsumsi makanan yang padat nutrisi.

Mengonsumsi makanan yang mengandung serat, lemak sehat, vitamin, mineral, antioksidan, dan protein dapat membantu menjaga gula darah tetap terkendali. Makanan ini umumnya tidak akan meningkatkan gula darah, namun dapat memberikan energi dan membuat Anda kenyang. Hal ini pada akhirnya dapat mencegah makan berlebihan dan fluktuasi gula darah yang berpotensi berbahaya.

Alpukat isi tuna. (Iryna Kondrashova / Shutterstock)

Jadi, apa saja ide camilan yang baik untuk mengelola gula darah? Berikut ini beberapa yang bisa Anda pertimbangkan:

  • Irisan Alpukat Isi Tuna: Tuna adalah sumber protein yang sangat baik, sementara alpukat kaya akan serat, lemak sehat, dan sejumlah vitamin. Keduanya membantu Anda tetap kenyang dan meningkatkan gula darah yang sehat. Anda dapat menambahkan sedikit rasa dengan mencampurkan tuna dengan bawang merah dan sedikit mayones.
  • Parfait Keju Cottage: Keju cottage adalah pilihan lain yang tinggi protein, rendah gula, dan padat nutrisi yang bisa menjadi pengganti es krim. Tambahkan beberapa kacang-kacangan dan buah-seperti buah beri beku-dapat menjadikannya camilan yang lebih bergizi.
  • Kacang-kacangan dan Biji-bijian: Segenggam kacang-kacangan dan biji-bijian, seperti campuran kacang-kacangan, mungkin yang Anda butuhkan untuk membuat Anda tetap bersemangat. Kacang-kacangan dan biji-bijian merupakan sumber serat, lemak sehat, serta vitamin dan mineral yang tidak akan meningkatkan gula darah.
  • Apel dan Selai Kacang: Mengupas kulit apel, mengirisnya, dan mengoleskan selai kacang alami di atasnya selalu menjadi pilihan yang tepat. Taburkan kacang mede menir atau Oat di atasnya dapat membuatnya lebih lezat!

Diterbitkan ulang dari BelMarraHealth.com

Mengapa Jalan Kaki Dipandang Sebelah Mata?

EpochTimesId
-
0
<strong>Mengapa Jalan Kaki Dipandang Sebelah Mata?</strong>

Aktivitas sederhana menggembirakan ini menghubungkan Anda dengan komunitas dan pikiran yang lebih tenang dan bahagia

Mike Donghia

Berjalan kaki, salah satu kesenangan hidup yang paling sederhana, entah bagaimana sudah dianggap sepele. Bagaimana saya bisa mengetahui hal ini?

Ya, saya berjalan kaki setiap hari selama hampir satu jam. Saya mulai dari rumah saya di kota dan berjalan ke berbagai arah melalui lingkungan, taman, dan jalan setapak. Saya berjalan kaki di pagi, siang, dan malam hari. Saya berjalan kaki selama seminggu dan selama akhir pekan. Dan ketika saya bepergian ke suatu tempat, saya juga berjalan kaki ke sana.

Namun sayangnya, saya tidak bertemu dengan banyak orang saat berjalan kaki, terutama saat cuaca sedang tidak bersahabat.

Pengamatan ini tidak dimaksudkan untuk membuat Anda merasa bersalah bagi Anda yang tidak berjalan kaki. Ini hanya sebuah ajakan untuk mempertimbangkan kembali. Berjalan kaki adalah salah satu hal favorit saya, dan saya ingin menyebarkan berita tentang betapa menyenangkannya kegiatan ini.

Berikut adalah beberapa hal yang saya nikmati saat berjalan kaki setiap hari. Tidak ada yang bisa menghalangi Anda untuk menikmatinya juga!

Jalan kaki membawa saya ke luar rumah dan berjemur. Saya suka merasakan hangatnya sinar matahari di kulit saya saat berjalan kaki di pagi hari yang cerah. Rentang suhu yang tipis, di mana Anda bisa merasakan kedua sensasi sekaligus, merupakan kenikmatan sederhana yang saya nikmati. Sebagai bonus tambahan, sinar matahari membantu saya mendapatkan dosis harian vitamin D, dan menghindari menjadi bagian dari 40 persen warga Amerika Serikat yang kekurangan vitamin D.

Hal ini memberikan ruang bagi pikiran saya untuk mengembara. Hanya ada sedikit ruang yang berharga di dunia modern yang sibuk ini untuk berpikir tanpa terburu-buru, atau membiarkan pikiran Anda menjelajahi sebuah ide tanpa tujuan tertentu. Berjalan kaki adalah salah satu aktivitas yang selalu menyediakan ruang ini. Sesuatu tentang ritme dan pengerahan tenaga yang ringan membuat saya bisa melihat dunia tanpa perlu fokus.

Saya bisa benar-benar mengenal suatu tempat. Dengan jarak tempuh yang saya tempuh selama berjalan kaki di kota, saya merasa bahwa diri saya  benar-benar mengenal ritmenya. Saya memperhatikan hal-hal kecil seperti pemilik rumah yang menjaga pekarangannya agar tetap terlihat bagus, bisnis mana yang paling sibuk, dan seperti apa kota saya selama berbagai musim dalam setahun.

Saya tidak membutuhkan peralatan apa pun. Saya senang karena saya bisa memakai sepatu, sepatu apa saja, dan keluar dari pintu depan rumah saya dalam sekejap. Trotoar di depan rumah saya menghubungkan saya ke tempat mana pun yang ingin saya tuju. Tidak ada perencanaan atau peralatan yang diperlukan, hanya keputusan sederhana untuk berjalan-jalan.

Hal ini baik untuk saya secara fisik. Orang-orang yang tidak menganggap berjalan kaki sebagai olahraga yang “tepat” benar-benar kehilangan. Mayo Clinic mendokumentasikan daftar panjang manfaat kesehatan dari berjalan cepat setiap hari. Ini termasuk menurunkan risiko penyakit jantung, stroke, tekanan darah tinggi, kanker, dan diabetes tipe 2-hanya untuk beberapa di antaranya. Dalam jangka pendek, saya juga bisa membuktikan bahwa jalan kaki setiap hari membuat saya merasa sehat dan penuh energi.

Hal ini baik untuk otak saya. Berjalan kaki bukan hanya membantu saya untuk rileks dan menjernihkan pikiran, tapi juga baik untuk kesehatan otak saya dalam jangka panjang. Penelitian yang dipublikasikan di NeuroImage, sebuah jurnal yang ditelaah oleh rekan sejawat, menunjukkan bahwa intervensi jalan kaki selama enam bulan meningkatkan memori episodik pada orang dewasa yang lebih tua dan meningkatkan plastisitas otak dibandingkan dengan kelompok kontrol.

Saya menjadi lebih produktif saat berjalan kaki. Ketika Anda berjalan kaki, tangan Anda biasanya bebas, Anda tidak kehabisan napas, dan pikiran Anda tidak sepenuhnya terfokus pada upaya tersebut-yang membuka berbagai peluang menarik untuk melakukan banyak tugas. Beberapa hal yang suka saya lakukan saat berjalan kaki: memikirkan masalah, membuat garis besar artikel, berbicara dengan teman di telepon, berdoa, dan sesekali mendengarkan podcast atau buku audio.

Saya bisa menjadi benar-benar produktif. Poin terakhir, ada kalanya saya hanya ingin menenangkan pikiran saya dan membiarkannya mengembara ke mana pun yang diinginkan. Kadang-kadang, itu berarti benar-benar tidak memikirkan apa pun dan tidak memikirkan apa pun. Saya hanya menikmati cuaca, suara, dan pemandangan yang terjadi. Hal ini bisa menjadi semacam kesenangan tersendiri.

Ini adalah jumlah usaha yang tepat. Bagi saya, berjalan kaki benar-benar tepat sasaran dalam hal aktivitas. Jika saya mau, saya bisa berjalan-jalan santai dengan pakaian yang bagus dan tidak perlu khawatir akan berkeringat atau acak-acakan. Di sisi lain, ada beberapa rute berbukit di dekat rumah saya yang sering saya lalui dengan penuh semangat, yang membuat saya kehabisan napas. Saya dapat dengan mudah mengatur kecepatan jalan kaki saya pada tingkat yang tepat pada hari tertentu, suatu kualitas yang membuat saya lebih mudah untuk keluar rumah.

Saya melihat sisi kemanusiaan yang ramah. Seperti yang sudah saya sebutkan, saya tidak melihat banyak pejalan kaki saat berjalan kaki, tetapi saya melihat sejumlah wajah lain: penjaga penyeberangan, pekerja bangunan, anak-anak bermain, orang bersepeda, orang di dalam mobil, orang di beranda rumah, orang yang sedang berdiri di halaman rumah, dan banyak lagi. Meskipun ada banyak berita negatif yang Anda baca tentang dunia, begitu banyak orang yang menyapa saya dengan senyuman, lambaian tangan, atau anggukan ramah. Hal ini menyemangati saya dan membuat saya senang atas interaksi sederhana ini.

Hal ini membuat suasana hati saya menjadi lebih baik. Saya merasa tidak pernah, selama saya berjalan-jalan, kembali dari jalan-jalan dengan suasana hati yang lebih buruk daripada saat saya memulainya. Itu hampir tidak mungkin! Ini bukan berarti saya kembali dari berjalan-jalan dengan gembira-lebih seperti suasana hati yang menyenangkan dan santai menghampiri saya dan dengan lembut menyingkirkan kekhawatiran saya. Hal ini bahkan pernah saya alami ketika saya memulai perjalanan saya sebagai orang yang pemarah.

Saya bisa melihat hal-hal yang menarik. Ketika Anda menghabiskan waktu berjalan-jalan, Anda tidak pernah mengetahui apa yang akan Anda lihat. Baru-baru ini, misalnya, saya melihat sebuah truk boks melaju langsung dari jalan, melewati tanggul, dan masuk ke ladang jagung. Semua orang baik-baik saja, tetapi itu adalah kenangan yang tidak akan segera saya lupakan. Saya juga bisa melihat peristiwa lain yang tidak terlalu dramatis, seperti kemajuan berbagai proyek konstruksi di seluruh kota kami.

Singkatnya, berjalan kaki adalah aktivitas sederhana tanpa biaya yang menambah banyak nilai dalam hidup saya. Berdasarkan betapa hebatnya manfaat berjalan kaki bagi saya, saya rasa lebih banyak orang yang harus berjalan kaki. Setidaknya, cobalah berjalan kaki-anda tidak akan rugi!

Apakah Sistem Perbankan Tiongkok Turut Menghadapi Bahaya? Bank Sentral Ingin Menjinakkan Bom Finansial

EpochTimesId
-
0
Apakah Sistem Perbankan Tiongkok Turut Menghadapi Bahaya? Bank Sentral Ingin Menjinakkan Bom Finansial

Lin Cenxin/Li Peiling – NTD

Kebangkrutan bank-bank AS dan guncangan di sektor keuangan internasional menyebabkan kegelisahan di kalangan otoritas Beijing. Baru-baru ini beberapa pertemuan penting, pihak berwenang telah menjadikannya sebagai tugas penting untuk mencegah risiko keuangan. Menurut analisis para ahli, Beijing tak hanya perlu secara akurat membongkar “risiko keuangan”, tetapi juga mengkhawatirkan risiko politik yang mungkin ditimbulkannya. 

Pada 15 Maret, Bank Sentral Tiongkok menyelenggarakan “Konferensi Kerja Stabilitas Keuangan” dan menyebutkan mereka akan mengurangi risiko keuangan sistemik dengan mengurangi jumlah institusi berisiko tinggi. Setelah pertemuan tersebut, disampaikan bahwa pencegahan dan penyelesaian risiko keuangan adalah “tema permanen” dari pekerjaan keuangan, dan kapasitas mekanisme serta manajemen risiko keuangan harus diperkuat sesuai dengan apa yang disebut pedoman “stabilitas umum” dan “penjinakan ledakan finansial secara tepat.”

Laporan kerja pemerintah yang dikeluarkan pada dua sesi Partai Komunis Tiongkok  juga berfokus pada reformasi sistem keuangan, dengan tujuan “mencegah risiko keuangan regional dan sistemik.”

Saat ini, dampak keruntuhan Silicon Valley Bank di Amerika Serikat meluas. Ada risiko ganda di kalangan teknologi dan keuangan. Di Eropa, Credit Suisse juga mengalami krisis kepercayaan, pada Rabu (15/3), harga sahamnya sempat anjlok hingga 30%. Dampaknya memperdalam kekhawatiran masyarakat terhadap industri perbankan Eropa.

Fakta bahwa pihak berwenang Beijing mengangkat pentingnya “pencegahan risiko keuangan” ke tingkat yang begitu tinggi, menurut para komentator, merupakan indikasi keresahan mereka.

Wang He, seorang kolumnis untuk Epoch Times, mengatakan, “Keuangan Tiongkok dan keuangan Barat sebenarnya saling terkait, dan interaksi di antara keduanya sangat rumit. Sebagai contoh, banyak perusahaan Tiongkok yang terlibat dalam kolapsnya Silicon Valley Bank di AS, yang tak disangka-sangka oleh banyak orang.

Menurut Wang He, kolumnis Epoch Times, Partai Komunis Tiongkok selalu menganggap pemeliharaan stabilitas keuangan sebagai hal yang penting, karena hal ini terkait dengan keamanan rezim. Selain itu, mengkhawatirkan taipan keuangan Wall Street seperti Soros akan bergandengan tangan dengan kekuatan anti-Xi di Tiongkok.

Wang He menilai “Partai Komunis Tiongkok sangat tegang, terutama setelah insiden Silicon Valley Bank. Tak hanya dikarenakan soal krisis keuangan, tetapi juga karena risiko politik. Ini bukan hanya laporan keuangan, tetapi juga keputusan politik.

Menurut ekonom yang berbasis di Amerika Serikat, Zheng Xuguang, pemutusan hubungan kerja  menyebabkan penurunan pesanan perdagangan luar negeri, pasar real estate domestik yang tertekan dan sistem perbankan yang berisiko di Tiongkok dalam hal apakah utang lokal serta pinjaman perumahan pribadi dapat dilunasi.

Zheng Xuguang, seorang ekonom yang berbasis di Amerika Serikat: “Saya pikir Amerika Serikat mungkin juga dapat memberikan stimulus, pondasi Silicon Valley Bank yang sangat besar pada akhirnya runtuh, sedangkan dari Tiongkok sendiri, permasalahannya jauh lebih serius, dan mereka sendiri juga merasakan masalah ini, sehingga pada kenyataannya, utang lokal dan real estate  jauh lebih besar.”

Menurut data yang dirilis oleh Dana Moneter Internasional bulan lalu, total utang platform pembiayaan lokal di Tiongkok telah melonjak menjadi RMB 66 triliun atau setara dengan US$9,5 triliun, naik dari RMB 57 triliun pada tahun lalu.

Wang He: “Jika kita mengatakan bahwa krisis keuangan akan terjadi di Tiongkok, salah satu pemicu yang paling mungkin adalah krisis utang lokal. Sumber utama dari krisis utang lokal adalah krisis utang tersembunyi dari platform pembiayaan lokal untuk investasi perkotaan.

Saat ini, berbagai angka menunjukkan bahwa jumlahnya sudah mencapai RMB 60 triliun.

Dalam sebuah konferensi pers awal bulan ini, Yi Gang, gubernur Bank Sentral Partai Komunis Tiongkok mengklaim bahwa dalam tiga tahun terakhir, jumlah lembaga keuangan kecil dan menengah yang berisiko tinggi di Tiongkok  berkurang dari 600 menjadi lebih dari 300, sebagian besar melibatkan bank-bank desa dan bank-bank pertanian. Namun demikian, dalam insiden bank desa di provinsi Henan yang terjadi tahun lalu, 2.000 deposan besar masih tidak dapat menerima satu sen pun.

Zheng Xuguang menilai: “(pihak resmi) mengatakan telah melampaui pengawasan Komisi Regulasi Perbankan Tiongkok, dan  menjadi area abu-abu, jadi sekarang ini seperti tambang di Henan. Ada kemungkinan bahwa mereka harus membersihkan perusahaan jenis ini.

Wang He menuturkan, “Partai Komunis Tiongkok telah mengupayakan hal ini sejak Kongres Nasional ke-19 Partai Komunis Tiongkok pada tahun 2017, tetapi jumlah institusi dengan risiko keuangan tinggi di Tiongkok terlalu besar dan terlalu tersebar luas. Apalagi, PKT tidak memiliki kemampuan untuk mengendalikan masalah ini, PKT hanya dapat menekannya secara paksa dan menjaga stabilitas keuangan, PKT hanya ingin menunda kemunculan ranjau keuangan ini sebanyak mungkin.”

Zheng Xuguang percaya bahwa ada banyak wilayah abu-abu di sektor perbankan Tiongkok, dan beberapa bank kecil dan menengah mencatatkan ketidakberesan dalam operasionalnya, namun bank-bank ini, bagaimanapun juga, relatif kecil. Seberapa cepat bagian ekonomi ini akan bangkrut? (Hui)

1...420421422...1,755Page 421 of 1,755
Versi Koran

36 BAHASA 22 NEGARA

Contact us: idepochtimes@gmail.com

WordPress Theme by ET Indonesia.com